Заблуждаются те, кто считает время, потраченное на сон, безнадежно потерянным. Во-первых, в ко­ре головного мозга происходят очень важные процессы, например обработка информации и анализ всех дневных событий. Во-вторых, именно во сне возрождаются клетки нашей кожи. Интенсивная ре­генерация всех тканей происходит на фоне изменения тока крови. Кроме того, именно ночью лицо, те­ло и волосы лучше всего воспринимают средства по уходу за ними.
Но даже если вы не позаботились о собственной красоте заранее, всегда можно найти способ быст­ро исправить ситуацию.

ПРОБЛЕМА: ТУСКЛАЯ УСТАВШАЯ КОЖА
Предупреждение. Восьмичасовой сон каждый день. Причем желательно ложиться спать не позднее 23.00, поскольку оптимальный период для отдыха и восстановления клеток кожи — с одиннадцати ве­чера до двух часов ночи.
Скорая помощь. «Разбудить» кожу и придать ей свежий вид помогут такие средства, как флюид Energisant от Kenzoki, сыворотка с клеточным комплексом, улучшающая структуру кожи, Cellular Retexturizing Booster от La Prairie, энергезирующий крем Energy-Move от Christian Dior или маска, при­дающая сияние, — Masque R?v?lateur D’?clat от Nina Ricci.

ПРОБЛЕМА: СУХОСТЬ КОЖИ
Предупреждение. Наносите перед сном увлажняющее или питательное средство. Например, «Интен­сивное восстановление» из «Золотой Линии» от концерна «Калина», питательный крем Milk Comfort от Avon, ночной бальзам красоты с ланолином и огурцом Over-night Beauty Balm от Terra Firma.
Скорая помощь. Интенсивное увлажняющее средство для лица, нанесенное утром. Например, маска Hydra-Tricellia Evolution от Givenchy или крем-гель Hydra-Sorbet из линии Iod от Christian Dior.

ПРОБЛЕМА: ТЕМНЫЕ КРУГИ И МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ
Предупреждение. Безусловно, необходим полноценный сон. Кроме того, не пейте на ночь много жид­кости.
Скорая помощь. Сделайте компресс из холодного слабозаваренного зеленого чая или отвара петруш­ки. Нанесите под глаза шербет для сияния Sorb?t ?clat Yeux из линии Iod от Christian Dior, гель против темных кругов и припухлости век Issima Eye Mythic от Guerlain или крем для контуров глаз против тем­ных кругов от Nivea.

ПРОБЛЕМА: СОННЫЙ ВИД
Предупреждение. Лечь спать пораньше. На ночь выпить молоко с медом или успокаивающий травя­ной чай. Принять ванну с лавандой или валерианой.

Скорая помощь. Бегом в душ. Прохладная трехминутная ванна с морской солью или ароматическими кристаллами, например Hugo Boss от Boss. Самомассаж с помощью исчезающей плитки Intro Thin Air от Lush и мытье головы с Vital Control от L’Or?al Professionnel вернет вас к жизни.

СОВЕТ. Светский вечер трудного дня. Оставаться неотразимой вам помогут 10–15 минут сна или специальные средства, например MIDNIGHT SECRET от GUERLAIN или INTENSIV EFFEKT FLUID от CNC.
Старайтесь не спать «носом в подушку». Нарушается микроциркуляция крови, что приводит к преждевременным морщинам.