-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в suharevna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2010
Записей: 6781
Комментариев: 237
Написано: 7174


Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-хомут из ажурных листочков

3937385_sharf_2 (506x700, 265Kb)

Шарф-хомут выполнен плоско узором из ажурных листочков и соединен по наборным и закрытым краям.

Готовые размеры:

Окружность:157,5 см.

Ширина: 28 см.

Вам потребуется:

Читать далее...

Серия сообщений "ОБУВЬ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязание - Ваше хобби №4\2014". Журнал по вязанию.

"Вязание - Ваше хобби №4\2014". Журнал по вязанию.

Сколько Вы знаете способов по вязанию носков - один, два или больше? А хотите освоить новую технику и в результате получить совсем необычные носки, гольфы, гетры или следочки - тогда загляните на страницы этого журнала по вязанию, модели Вас порадуют, тем более там Вы найдете не только носки , а еще многое другое, что может пригодится в Вашем доме.

1.
Vvhobh04_1 (531x700, 409Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ОБУВЬ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пеленаемая Сплюшка. Мой мастер класс по текстильной кукле.

Пеленаемая Сплюшка. Мой мастер класс по текстильной кукле.

Помню в детстве у меня был пупс, которого я с большим удовольствием пеленала, мне это очень нравилось и вот я натолкнулась на один мастер класс по таким куколкам, но меня он  не устроил и я решила сшить своих Сплюшек.

А как уж получилось - судить Вам, я показываю оба мастер класса.

ЗДЕСЬ Вы можете посмотреть тот МК, который меня вдохновил.

А это мои куколки:

1.

104 (667x500, 200Kb)

Далее мастер класс

Серия сообщений "куклы":
примитивы
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения тикси1968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК колокольчика.

http://stranamasterov.ru/node/928913Все началось с конкурса на самый реалистичный цветок колокольчика в группе"Я вам помогу.Все о канзаши",а закончилось победой и созданием МК.Обе мои дебютные работы заняли призовые места.Мои синие колокольчики заняли первое место!Здорово!
А теперь я готова рассказать всем желающим,как я их делала.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 1

Для одного колокольчика необходимо 5 лепестков,длина лепестка 5 см,вырезала по шаблону из подготовленной ленты,шириной 2см(подготовленной,т.е. заранее нарезала отрезки по 2см шириной из ленты,шириной 5см).
Цвет у меня здесь бежевый,можно,белый,все-равно придется окрашивать.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 2

Вот так выглядит шаблон лепестка(лепесток №1),по которому я вырезала свои лепестки.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 3

Смешала акриловые краски синего и фиолетового цвета,чтобы получить более фиолетовый цвет,то нужно разбавлять 1 к 4-м,если смешать 1 к 1-му,то получается чисто синий цвет.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 4

Лепестки предварительно смочила в воде(я теперь просто под струю воды из-под крана их подставляю,а раньше смачивала каждый лепесток кисточкой,мне так быстрее,на качестве это вроде никак не сказывается),разложила на старой газете(газета излишки воды впитает) и окрасила.
В саму краску добавила чуть воды.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 5

Нарисовала прожилки старым,засохшим фломастером,обмакивая в неразбавленную с водой краску.В прожилках использовала больше синего цвета,рисовала от основания лепестка вверх,по 3 прожилки на каждом.
Переложила сушиться на сухую газету.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 6

Обработала над пламенем.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 7

Взяла за верх лепестка и немного"прогрела " над пламенем,делая движения от себя-к себе.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 8

Затем "разогретую" часть взяла большим и указательным пальцем левой руки,а правой потянула вниз,потихоньку вытягивая лепесток из левой руки.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 9

Получился своеобразный изгиб.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 10

Низ лепестка подержала над пламенем лицевой стороной вниз,не забывая про быстрые движения от себя-к себе,пока края не начнут красиво загибаться(даже если получится не очень красиво-не страшно,потом эту часть лепестка мы закроем).

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 11

И получился вот такой лепесток,вот так без булек обошлась,но объем придала)))

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 12

СБОРКА ЦВЕТКА:
Нанесла клей на место,отмеченное черной полосой и склеила лепестки,только клей наносить очень осторожно и в минимальном количестве,иначе он будет виден.
Затем поставила крошечную каплю клея внизу лепестка(отмечено черной точкой) и склеила низ.Со временем у меня стало получаться наносить клей сразу и на боковую часть лепестка и на низ,но склеиваю все-равно сначала боковинки,а потом низ

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 13

Вот что получилось.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 14

Таким образом склеиваю все 5 лепестков.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 15

Первый и последний лепесток склеивать начинаю с низу,чтобы основание цветка было ровным.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 16

Для придания лепесткам большей изогнутости(можно и так оставить,если есть задумка создания нераспустившегося полностью бутона) каждый лепесток немного"разогреваю" над пламенем,

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 17

А потом вытягиваю вниз правой рукой ,все как и в самих лепестках делала.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 18

ТЫЧИНКИ:
Для одного цветка нарезаю 3 отрезка флористической проволоки(0.4см),длина проволоки зависит от того,где вы будете использовать свои колокольчики,если просто собрать в композицию,то покороче,если в венок,например,то подлиннее.Я отрезала 2 отрезка по 6см и один-12см.
Беру проволоку и окунаю в отверстие клеевого пистолета,на проволоке должно остаться примерно вот столько клея.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 19

Окунаю в манку(мне нужны белые тычинки,потому манка не окрашена).

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 20

Тщательно катаю в пальцах заготовку,чтобы крупинки прямо застряли в клее.
Если манка осыпалась или что-то не так,повторяю всю процедуру ещё раз.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 21

Три заготовки готовы.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 22

Скрутила их между собой.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 23

Обмазала клеем,где-то 3-3.5см.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 24

Ещё раз в манку,хорошенько покатала пальчиками,если видна проволока,то ещё раз в это место капельку клея наношу и опять в манку и покатать.
Верхушки подровняла-обрезала ножницами,оставив края до 1см,загнула.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 25

Когда окрашиваю лепестки,беру кусочек ленты,на которой тренируюсь,здесь она пригодилась,чтобы закрыть серединки цветов.
Вырезала кружок,диаметром до 1см,оплавила,в серединке сделала крохотный надрез ножницами.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 26

И продела в серединку заготовки тычинки,оставив вверху где-то около 3-х см тычинок.
Капнула клея и аккуратно продела тычинки в отверстие цветка,сверху вниз.
Чтобы хорошо приклеить кружок с тычинками к основанию цветка,взяла карандаш и хорошенько им все прижала.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 27

Сверху,точнее у основания цветка поставила ещё одну каплю клея,для надежности,так сказать.
Затем обмотала проволоку гофр.бумагой.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 28

Это я так придумала рисовать чашелистики.Нарисовала звезду,немного округлила края и шаблон готов!)))
Ленту для листьев я желатинила.Из отрезка ленты 4 на 4см,вырезала чашелистик,затем обязательно нужно вырезать серединку(отмечено буквой О),разрезав один край.
Немного оплавила-загнула края на пламенем,держа лицевой стороной вверх.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 29

Нанесла немного клея и "одела" на цветок.
ЛИСТЬЯ.Листья у меня скромные,я пока только учусь)))
Нарезала отрезки длиной 4.5см,шириной 2см,округлила и нарезала произвольно зубчики.Приклеила к проволоке,обмотанной гофр.бумагой.
Собрала композицию.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 30

Вот они,мои колокольчики)))

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 31

Добавим немного эксперимента:
в начале мк я нарисовала два вида лепестков,вернемся к лепестку №2(для эксперимента) и нарежем по 5 штук трех цветов.Хочу посмотреть,можно ли обойтись без окраски.
Взяла наиболее популярные природные цвета колокольчиков:синий,голубой и розовый.

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 32

Обработала лепестки строго по своему МК)))

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 33

И собрала вот такой букетик!

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 34

Ну и все вместе!Общее фото)))

Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 35
 
Мастер-класс Флористика искусственная Моделирование конструирование МК колокольчика Клей Краска Ленты Проволока фото 36

Буду рада,если мои колокольчики вдохновят кого-нибудь на создание своих шедевров!

Рубрики:  вышивка лентой

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
🔻Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

🔻Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

🔻Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

🔻Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
5 (600x509, 103Kb)
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йод при сухости кожи, тусклости и выпадении волос, ломкости ногтей

5283370_Recept_krema_s_iodom (620x538, 84Kb)Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.
Помогите своему организму и организму своих деток!
 
ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!
 
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маки - подборка схем. крест и бисер

 

LJT019 Red Poppies | Lesley Teare Needlework and Cross Stitch Chart Designs
Punto croce - Schemi e Ricami gratuiti: Grande raccolta di papaveri a punto croce
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!
АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!

 

АХ,ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ МАКИ!!!

http://schemiapuntocroce.blogspot.it/2013/08/grande-raccolta...

мак
hk
mak
5
4
2
мак из бисера
схема
3
Beautiful jewelry with Poppy elements | Beads Magic
комплект
схема
схема мак
мак
https://www.facebook.com/kanwapl?ref_type=bookmark Wzór graficzny Mak
Комплект "Пленящие маки" | biser.info - всё о бисере и бисерном творчестве
кулон мак
Poppy
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10527842_796653267041852_5975637452667148941_n.jpg
A loomed poppy bracelet by Bella Gray - inspired by Erin Simonetti's Prosperity Dragon Cuff and created following the project in Issue 36 of Bead.
Схема плетения мака из бисера
Маки....и опять и снова...
70084241.jpg 999×1.308 pixels

 

Рубрики:  из биссера

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком

more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание крючком/РИСУНОК КРЮЧКОМ

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор Объемные бабочки



Необычный и веселый узор с сайта Mypicot
Объемные бабочки для детских шапочек и пледов.
В этом узоре вы можете изменить расположение бабочек
по своему вкусу.



Видео урок



D1opY.gif
0_a1d45_f9538db5_orig.gif



Рубрики:  вязание крючком/РИСУНОК КРЮЧКОМ

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочное полотно. Крючок.

http://www.mypicot.com/2074.html
 

1.
1 (576x525, 619Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/РИСУНОК КРЮЧКОМ

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком. Розы.

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все обо мне



1.
1 (700x696, 358Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Лондон


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время. Дни недели



1.
1 (681x700, 375Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Лондон


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброго утра. Хорошего дня... Художница Елена Александровна Петрова.









Доброго утра. Хорошего дня


Доброго утра. Хорошего дня.
Тихого вечера в доме уютном.
Вдох – с удовольствием,
Выдох – любя,
Счастья в мгновениях ежеминутных.
Главное кроется в мелочах –
Каждая мелочь пусть станет приятной –
Жизнь слишком крошечна,
Чтоб начинать117386741___________________7b0744dba19a (113x220, 30Kb)
Чтобы то ни было – после и завтра.
Доброго утра – каждого дня!
Страстных и смелых поступков – с закатом!
С нежностью вдох,
Каждый выдох – любя.
Ежесекундно, а не когда-то…


© Copyright: Тамара Каданова, 2015









Читать далее...
Рубрики:  всячина/живопись

жилет из цветочков

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 06:03 + в цитатник

78 (546x700, 260Kb)23 (546x700, 271Kb)79 (546x700, 204Kb)


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы китайского художника Zeng Xiao Lian

Работы китайского художника Zeng Xiao Lian потрясающие и невероятно реалистические. По его картинам можно серьезно изучать ботанику и орнитологию, а можно ими просто любоваться.

Zeng Xiao Lian родился в китайской провинции Юньнань в 1939 году. Многие годы работал инженером Ботанического исследовательского института Академии Наук Китая.
Он с раннего детства увлекался живописью и поэтому получил художественное образование в Пекине.



1.
xudozhnik_Zeng_Xiao_Lian_15-e1471947487218 (500x649, 277Kb)



Читать далее...
Рубрики:  всячина/живопись

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветов Волшебность... Художник Арсенюк Юрий Михайлович. Часть 1.


Лето в Архангельском



Золотая лилия



Весна


Цветов Волшебность


...Цветы – сиянье высших огненных энергий!!!
Сосредоточенных в обличии земном...
К надзвёздным сферам, к солнцу тянутся их стебли!!!
Есть неземное «нечто» в красоте их форм!!!

В благоуханьи их нежнейших ароматов
С полуоттенками медово-пряных нот...
В богатстве, сочности, изысканности красок
С неповторимостью игры полутонов...

В изящной прелести и строгости их линий,
Воланов, рюшечек ажурных лепестков,
Их паутинок из прожилочек на листьях
И нитевидных, грациозных стебельков...

...Цветов волшебность – Мира Тонкого творенье!!!
Воображение богатое Творца!!!
Их силуэты и окраска – совершенны!!!
Их утончённый шарм – вершина мастерства!!!

Они затягивают крепко душу в сети,
Нас опьяняя красотою неземной!!!
Соприкасаясь через них со всей Вселенной,
Мы возвышаемся над жизни суетой!!!

© Copyright: Елена Буторина, 2010


Сиреневая весна



Весна пришла



Пионы


Читать далее...
Рубрики:  очумелые ручки/цветы

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купальник крючком

4716146_uzor_kupal (310x631, 76Kb)Купальник крючком

Читать далее

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

 

Серия сообщений "купальники":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 10 Сентября 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный плед из простых мотивов крючком

Интересный плед из простых мотивов крючком/1783336_3476_0_s (604x453, 260Kb)

Предлагаю вам связать вот такой яркий, весенний плед. Абсолютно незатейливый мотив, но создает необычное интересное сочетание.

Для вязания можно использовать все имеющиеся остатки ниток.

Вяжется он из маленьких мотивов, которые соединяются в процессе вязания. Связать цепочку из 8-ми петель. Далее- 5 воздушных петель для подъема. Затем, 4 столбика с накидом, провязанных вместе. Таким образом вяжем 4 лепесточка.

Обвязываем столбиками без накида.

Далее вяжем по фотографии, провязывая столбики с задней стороны работы. Количество петель нетрудно посчитать по фото.

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Серия сообщений "пледы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка


Без заголовка

Среда, 07 Сентября 2016 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная бижутерия - это теплое чудо

 

 

Оригинальные вязаные серьги, браслеты, кольца, бусы, цепочки и колье! Удивительно красивые, теплые и уютные!

 

      

Читать далее...
Рубрики:  из биссера/бижутерия

Без заголовка

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за самый короткий срок

Плоский живот за самый короткий срок

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот - самой привлекательной? Несложно - если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1

Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. - тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 - опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника - он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.
Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. - то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте "ножницы" или "шаги".
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.

Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь - на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.

Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале - без отдыха.
Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков - 0,5-1 кг каждая, для "среднего класса" - 1-2 кг, для продвинутых - от 3 до 5 кг.

Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.
L4wY_svUE44 (500x375, 77Kb)
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в suharevna
Страницы: [339] 338 337 ..
.. 1 Календарь