У каждого вы жизни бывает черная полоса. Проблемы дома, на работе, в учебе или личной жизни - без них никуда. Но иногда наваливается все и сразу. В такой момент кажется, что ничего хорошего в будущем уже не будет. Единственная мысль - убежать от всего куда-нибудь подальше. В такой момент важно собраться с силами и дать отпор несчастьям.
Инструкция

1 Отнеситесь к трудному периоду вашей жизни как к подарку судьбы. Борясь с проблемами, вы приобретаете ценный опыт. Вам будет, за что себя уважать, когда вы решите очередную задачу. Это не черная полоса, это еще одна ступень на пьедестале почета.

2 Не поддавайтесь панике, сконцентрируйтесь на работе. Не думайте, что у вас ничего не получится. Все идет отлично, вы раньше справлялись со всеми проблемами и на этот раз все пройдет удачно. Не бойтесь трудностей. Надо просто верить в свои силы.
3 Подумайте, что может изменить ситуацию. Какие действия вы можете предпринять? Может быть, стоит просто пересмотреть отношение к происходящему? Возможно, все не так плохо, как вам кажется. Не преувеличили ли вы размер своих проблем? Оглянитесь вокруг, вдруг вы найдете что-то хорошее в вашей жизни и полоса из черной сразу превратиться в серую, а то и вовсе исчезнет.

4 Не надо зацикливаться на проблемах. Если вы будете постоянно о них думать, они не уйдут. Подобное притягивает подобное. Будете страдать, и жалеть себя, черная полоса в вашей жизни будет очень широкой. Лучше попробуйте себе представить, что все неприятности уже закончились, и ваша жизнь наладилась. Ваше позитивное настроение поможет сократить ширину черной полосы.

5 Отвлекитесь от проблем, сходите в , в театр. Погуляйте на свежем воздухе, лягте спать пораньше. Утром ваши проблемы покажутся уже нее такими серьезными, по крайней мере, вполне решаемыми. Успокоившись и набравшись сил, вам удастся быстро и достойно преодолеть трудный период вашей жизни.

6 Не бойтесь неординарных, не свойственных вам решений. Очень часто именно непривычное действие помогает быстро решить проблемы. Люди любят сами придумывать себе трудности и ограничения там, где вполне можно обойтись и без них. Дерзайте - и у вас все получится.

Верьте в свои силы. Неверие в себя – это еще один способ притянуть неприятности. Схема его действия аналогична вышеописанной. Чтобы избавиться от черной полосы в жизни, не сомневайтесь в том, что вы достойны только хорошего, а также в том, что обязательно сможете этого добиться.

7 Не жалуйтесь. Начиная жаловаться и жалеть себя, вы расслабляетесь, позволяя себе бросить борьбу, опустить руки. К тому же, такое поведение отталкивает окружающих вас людей, лишая вас полноценной поддержки.

8 Отвечайте за свои поступки. Только вы можете сделать свою жизнь лучше или хуже. А обстоятельства всегда можно повернуть в свою пользу.

9 Живите настоящим. Воспоминания о прошлых событиях и мечты о будущем никак не помогут вам изменить свое настоящее, выстроив такую жизнь, о которой вы мечтаете. Чтобы избавиться от черной полосы в жизни, сосредоточьтесь на том, что происходит вокруг вас в настоящий момент, на том, что вы можете сделать для преодоления трудностей.

10 Если вы хотите решить ваши проблемы, осознайте, что их причина кроется в вас, в вашем поведении, в ваших действиях. Только неся ответственность за свои поступки, вы будете иметь влияние на то, что с вами происходит.

11 Приняв наличие проблемы, составьте четкий план действий для решения проблемы. Сложные дела разбивайте на несколько небольших и ставьте конкретные сроки выполнения. А составив план, начинайте воплощать его в реальность, чтобы избавиться от черной полосы.

12 Постоянные проблемы часто сопровождаются бессонницей. Вы ложитесь спать, но постоянные мысли о различных неудачах угнетают и мешают заснуть. В таком случае раздражительность и усталость будут нормальной реакцией организма. Проветрите спальню, постелите теплое одеяло и полная тишина - вот рецепт хорошего сна. Попробуйте немного гулять или бегать перед тем, как ложится спать. Если не помогает - примите легкое снотворное.

13 Проблемы решать стоит по мере их поступления. Главное - не сдаваться. Если опустить руки и дать волю судьбе, все может закончиться так же, как в ваших самых пессимистичных фантазиях. Но вряд ли вы будете радоваться правильности своих прогнозов. Поэтому соберитесь и сделайте все возможное, чтобы решить проблемы. Упорство наверняка принесет вам победу.

14 Воспринимайте происходящие с юмором. Необходимо уметь смеяться над собой и своими проблемами. Смех поможет легче переносить трудности и сохранит ваши нервы.

15 Не смотря ни на что, помните - черная полоса рано или поздно закончится. Есть такое выражение: "Самый темный час наступает как раз перед рассветом". Помните это, старайтесь изо всех сил и со временем черная полоса закончится.

Я желаю вам верить в лучшее и искать в людях лучшее, а все «черные полосы» проходить с достоинством и мудростью!

Всё будет так, как лучше для тебя,
Ты просто в это верь и успокойся,
Событий никаких не торопя,
На лучшее и доброе настройся.

Всё сложится, всё будет только так,
Что счастьем ты сумеешь насладиться,
А неудача – это только знак,
Что на пути не стоит торопиться.

Ты просто успокойся и поверь,
Что ангел твой тебя оберегает,
И в нужный час открыть любую дверь
Тебе он незаметно помогает.


Чтобы избавиться от черной полосы в жизни понадобится куриное яйцо и особый заговор.

Если вы часто чувствуете беспричинную усталость, у вас все валится из рук, вы раздражаетесь по пустякам, часто испытываете тревогу и страх, не можете долго заснуть, вам снятся кошмары, то, пожалуй, без черной магии тут не обошлось.

Советуем вам поступить так. Вам понадобится свежее сырое куриное яйцо и фломастер черного цвета. В течение 3-5 минут катайте яйцо по груди, приговария заговор:

Яйцо катаю, колдовство выкатываю, из души, из ума, из тела. Уходи, колдовство темное, врагом насланное, мне на худобу, на помещение врагу. Я себя излечиваю, на себя защиту ставлю, себя от бед ограждаю. Не пройдет ко мне ни сглаз, ни порча, ни проклятье. Да будет так!

Потом на яйце напишите фломастером такие слова заговора: «Мои беды в яйце», после чего закопайте его под любым деревом. Однако возможно, что в вашей жизни просто наступила «черная полоса». Тогда сделайте так. Каждый день в течение недели ополаскивайтесь теплой водой, читая вслух по 3 раза заговор:

Вода, вода, отлей от меня темную гнетуху, жизненную разруху, чтоб меня не портило, чтоб меня не корежило, чтоб меня не ломало, из стороны в сторону не кидало. Смой, водичка, все неудачи, смой, водичка, черную полосу. Именно!

источник http://gutan.ru