Кликайте по ссылке https://goo.gl/ud0syI ,если Вы хотите избавиться от тяги к сладкому, мучному, от целлюлита и пищевой зависимости.

Повышенный аппетит. Как уменьшить аппетит? Снижение аппетита [Галина Гроссманн]

Мои похудающие часто меня спрашивают, как уменьшить аппетит? Аппетит, с одной стороны это же очень хорошая вещь. Когда человек кушает с аппетитом, тогда то что скушено хорошо усваивается и аппетит как бы подготавливается видом и запахом пищи, убранством, тем как стол накрыт и рассказами тоже можно вызвать аппетит, это значит пошли уже желудочный сок, и слюна пошла рот уже готовится к приему пищи и вот все это вместе дает что человек уже с аппетитом будет кушать. Такой аппетит я бы хотела не уменьшать, не убирать, это хороший аппетит, так и должно быть. Тогда человек ест в меру, ест столько, сколько ему нужно пищеварение идет хорошо и он получает все необходимые элементы, которые нужны для организма из пищи, который он скушал, если кончено достаточно разнообразное нормальное питание. Но может возникнуть патологический аппетит. И уменьшать когда Вы спрашиваете видимо речь идет о патологическом аппетите. Для такого аппетита есть естественно свои причины, психологические причины, эмоциональные причины... Это значит чрезмерная любовь к чему то. Патологический аппетит это вожделение пищи, любовь к какому то конкретному блюду, если же вожделение к любой пище, скажем булимия это уже более сильная вещь там уже идет не уменьшение аппетита, а лечение булимии, а сейчас мы говорим о том как уменьшить аппетит. Затем есть термин физиологический повышенный аппетит. Тут надо поработать своей силой волей и поработать над собой, следить за собой когда мы кушаем. То есть кушем до чувства "наелась", если на тарелке осталась еда, оставьте его, не трогайте. Будете кушать дальше то у Вас появится огромный аппетит, а у нас вопрос стоит как уменьшить аппетит!

Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=zZozTkt_YQM