Комплекс упражнений - Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу).

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Dinabandhu_Devi обратиться по имени Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:07 (ссылка)

класс))) всегда хотела научиться этому комплексу упражнений....только нужен учитель...по-моему...сам по картинкам вряд ли овладеешь, как считаете?

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:29ссылка

Princessa_of_Ice

Думаю можно, может в Ютубе глянуть. Я вот Боди флекс сама выучила, а потом просто скачала с торента глянула - правильно. И дальше сама делаю. Хотя если есть учитель, то тогда думаю лучше. У нас просто еще такого нету.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени