сбросила 26 кг.не скажу что радуюсь.проблем в жизни и в мире в общем полно потому что.

сначала чувствовала такую невероятную лёгкость-ведь убралось столько лишних кг!...

а сейчас похоже организм привык в новому весу,и мне снова как то не очень по ощущениям...

отёки ног бывают,но ооочень маленькие.

куча планов,но не знаю, что выбрать и куда идти...говорят,что в августе пока только надо разбираться в себе.а вот конкретно куда двинуться будет видно в сентябре...посмотрим...

заказала по интернету лапшу ширатаки.на вкус она -как стеклянная рисовая лапша.один в один.прям моё это )))


ну и вот собсно попробовала приготовить ширатаки с овощами и копчёной курицей в белково-овощной день..вкууусно невероятно..


ещё нашла в МАНе разрешённые как добавку макарошки МАК МАСТЕР из кукурузного крахмала.очень тоже понравились!





ну и конешно мой главный суп на диете-

тайский том ям!это что то...