Мастер Чоа Кок Суи

Медитация на двух сердцах является техникой, направленной на достижение космического сознания или просветления. Это также форма служения миру, так как акт благословения всей Земли любовью и добротой приносит в мир определенную долю гармонии.

Эта техника может использоваться для гармонизации взаимоотношений или для благословения определенной компании, места, города или страны. В Бразилии, например, есть один район, где всегда было много наркоманов и торговцев наркотиками. Группа людей начала регулярно благословлять это место, и через несколько месяцев наркоманы и торговцы наркотиками исчезли оттуда. Супружеская пара, которая постоянно ссорилась, начала практиковать эту медитацию вместе, и взаимоотношения между ними наладились. Когда же они прекратили медитировать, у них опять начались раздоры. При семейных проблемах всем членам семьи рекомендуется медитировать на "двух сердцах".

"Медитация на двух сердцах" основывается на принципе, согласно которому некоторые из главных чакр являются как бы "воротами" для выхода на определенные уровни или горизонты сознания. Для достижения просветления или космического сознания необходимо в достаточной мере активизировать венечную чакру. Два сердца - это сердечная чакра, которая является центром эмоционального сердца, и венечная чакра, которая является центром божественного сердца.

Регулярная практика "Медитации на двух сердцах" улучшит ваше физическое, умственное и духовное здоровье... Практикуемая большим числом людей, она способна чудесным образом исцелить всю Землю и принести на Землю больше гармонии и мира.

Когда венечная чакра достаточно активизирована, ее 12 внутренних лепестков раскрываются и разворачиваются вверх наподобие золотого кубка, золотого венца, золотого цветка или лотоса, чтобы получить духовную энергию, которая затем распределяется в другие части тела. Символами венечной чакры являются также Святой Грааль и царская корона, которая представляет собой слабую попытку отобразить неописуемую по красоте, блистательную венечную чакру духовно развитого человека.

Золотой венец, который очень быстро вращается, видится в образе яркого пламени света над головой. Его символизирует митра, которую носят папы, кардиналы и епископы.

Высоко активизированная венечная чакра видится в форме ареола вокруг головы человека. Поэтому святые различных религий изображаются с нимбом вокруг головы. В зависимости от степени духовного развития ореолы могут различаться по яркости и своим размерам.

Активизированная венечная чакра духовного искателя, практикующего Медитацию на двух сердцах.

Во время медитации "на двух сердцах" божественная энергия нисходит на практикующего, наполняя его божественным светом, любовью и силой. Практикующий становится проводником этой божественной энергии. Божественная энергия входит через духовный канал и центры, наполняя ауру. Этот стремительный поток энергии подхватывает и выносит из ауры отрицательные мысли и эмоции, тем самым очищая ее. В даосской йоге эта божественная энергия известна как небесная ки. В Каббале она называется столбом света, так как ясновидящие видят эту энергию именно как столб света. Индийские йоги зовут этот столб света духовным мостом света, или антакарной. Христиане называют это явление нисхождением Святого Духа, которое символически изображается в виде столба света с порхающим голубем. На христианских иконах Иисуса или святых иногда изображают со столбом белого света над их головами с порхающим белым голубем. Это - символ нисхождения божественной энергии. Люди, занимающиеся духовными практиками и регулярно использующие эту медитацию в течение долгого времени, испытывают ощущение, как будто они окружены ослепительно ярким светом или же как будто их голова наполнена ярким светом. Это стало обычным переживанием среди развитых йогов и святых всех религий. Если вы сравните священные книги различных религий, то вы увидите сходство описанных в них духовных переживаний.

Венечную чакру можно активизировать, только если активизирована сердечная чакра. Сердечная чакра является как бы копией венечной чакры. Если посмотреть на сердечную чакру, то она выглядит как внутренний круг венечной чакры - т.е. у нее тоже есть 12 золотых лепестков.

Сердечная чакра является аналогом венечной чакры на более низком уровне. Венечная чакра является центром просветления и божественной любви, или единения со всем. Сердечная чакра является центром высоких чувств. Этот центр связан с состраданием, радостью, нежностью, заботливостью, милосердием и другими высокими чувствами. Только культивируя в себе возвышенные, благородные чувства, человек может испытать божественную любовь. Попытка объяснить, что такое божественная любовь и просветление обычному человеку - это все равно, что пытаться объяснить слепому, что такое цвет.

Сердечную и венечную чакры можно пробудить различными методами. Этого можно добиться с помощью физических движений, хатхи-йоги, йоговских дыхательных техник, мантр, или могущественных слов, визуализации. Все эти методы эффективны, но недостаточно быстры. Одним из наиболее эффективных и быстрых методов пробуждения этих чакр является медитация на сердечной доброте, или благословение всей Земли сердечной добротой. Когда вы используете свою сердечную и венечную чакры для благословения Земли сердечной добротой, вы становитесь проводником духовных энергий, которые в процессе благословения пробуждают эти две чакры. Благословение Земли сердечной добротой является формой служения миру. Когда вы благословляете Землю сердечной добротой, вам в ответ даруются многочисленные благословения. Благословляя, вы получаете благословения. Отдавая, вы обретаете. Это - закон.

Совсем необязательно, что человек, у которого венечная чакра активизирована в достаточной мере, достигнет просветления, ибо ему еще надо научиться, как использовать активизированную венечную чакру. Это все равно что иметь новейший компьютер, но не знать, как им пользоваться. После того как венечная чакра достаточно активизируется, начните медитировать на свет, на мантру "ОМ", или "Аминь", и на промежутки между "ОМ", или "Аминь". Концентрация и длительная осознанность должны быть направлены не только на мантру "ОМ", или "Аминь", но главным образом на интервалы между двумя "ОМ", или "Аминь". Именно путем концентрации и поддержания внимания на свете и на промежутке (на моменте неподвижности, или безмолвия) между двумя "Ом", или "Аминь", достигается просветление или самадхи!

В йоге есть поговорка: трудно разглядеть дно сквозь неспокойную воду. Если же вода тихая, сквозь нее все хорошо видно. Таким же образом, когда ум и эмоции находятся в состоянии хаоса, достичь самоосознания невозможно. Однако когда ум и эмоции неподвижны, можно достичь состояния, которое индийские йоги называют "самоосознанием", что в буддизме известно как "осознание своей истинной природы", или "просветление" - в христианстве.

У большинства людей остальные чакры в значительной степени развиты. Такие чакры, как базовая, половая и солнечного сплетения, активизированы практически у каждого человека. У людей сильно развиты инстинкт самосохранения, половое влечение и стремление руководствоваться более низкими чувствами. К сожалению, в современном образовании делается чрезмерный акцент на развитии горловой чакры и аджна-чакры, т.е. на развитии конкретного и абстрактного мышления. Для сердца же в этой системе не нашлось места. По этой причине так часто встречаются люди довольно образованные, но с невыносимым характером. Они не достигли эмоциональной зрелости, т.е. их сердечная чакра неразвита. Несмотря на то, что такие люди могут быть весьма одаренными и состоятельными, у них не складываются отношения с людьми, у них нет друзей и может не быть семьи. Практикуя "Медитацию на двух сердцах", человек становится гармонично развитым и уравновешенным. Это означает, что основные чакры более или менее сбалансированны и уравновешенны.

Будет ли применяться конкретное или абстрактное мышление во благо или во зло, зависит от степени развития сердечной чакры. Когда чакра солнечного сплетения чрезмерно развита, а сердечная чакра развита недостаточно, т.е. когда эмоции низкого уровня преобладают над возвышенными чувствами, тогда ум, скорее всего, будет использоваться деструктивно. Без развития сердца большинством людей мир во всем мире будет невозможен. Поэтому развитию сердца должно уделяться основное внимание в системе образования.

Предостережения

Лицам до 16 лет не следует практиковать "Медитацию на двух сердцах" регулярно, так как их организм еще не способен выдерживать большого количества тонких энергий. Это даже может привести к параличу. Однако в этом правиле есть исключения. Многие воплотившиеся высокоразвитые души сейчас находятся в телах, проходящих подростковую стадию развития. У таких подростков большие чакры, и они могут начать практику "Медитации на двух сердцах" уже лет с 14, однако необходимо контролировать их состояние во избежание нежелательных проблем. Людям с сердечными заболеваниями, гипертонией и глаукомой также не следует практиковать Медитацию на двух сердцах, поскольку это может привести к ухудшению их состояния. Беременным женщинам также не следует медитировать слишком часто и интенсивно, так как накопленная во время медитации энергия может оказаться слишком сильной для плода. А беременным женщинам, имеющим в прошлом случаи невынашивания, вообще не рекомендуется практиковать эту медитацию. В любом случае, эту медитацию необходимо прекратить немедленно, если во время нее появились боль или неприятные ощущения.

Важно отметить, что тем, кто намерен практиковать эту медитацию регулярно, необходимо заниматься самоочищением, или формированием характера, посредством ежедневного анализа совершенных поступков ("внутреннего отражения"). "Медитация на двух сердцах" активизирует не только сердечную и венечную, но также и другие чакры. Поэтому у практикующего активизируются и усиливаются как положительные, так и отрицательные черты характера. В этом практикующий может легко убедиться самостоятельно либо при помощи ясновидения.

Тем, кто собирается регулярно практиковать "Медитацию на двух сердцах", следует исключить из своей жизни следующее:

Употребление в пищу свинины, угрей и сомов

Курение

Избыточное употребление спиртных напитков

Наркотические и галлюциногенные препараты

Употребление свинины, угрей и сомов в сочетании с практикой этой медитации может вызвать так называемый "синдром Кундалини". Необходимо исключить из рациона употребление свиного жира или сала.

Синдром Кундалини может проявиться в виде:

Хронической усталости (или чрезвычайной общей слабости)

Перегрева тела

Хронической бессоницы

Депресии

Сыпи на коже

Гипертонии и др.

Заядлые курильщики могут испытать боль в груди во время "Медитации на двух сердцах", так как их передняя и задняя сердечные чакры являются грязными. Медитирующим, которые были заядлыми курильщиками в прошлом, следует получить праническое лечение для сердца, легких, передней и задней сердечных чакр. Их следует тщательно очистить. У человека, который занимается этой медитацией и продолжает курить, может развиться гипертония.

Следует также избегать чрезмерного потребления спиртных напитков и применения наркотиков и галлюциногенных препаратов, потому что они загрязняют энергетическое тело. Медитация при грязном энергетическом теле вызывает переизбыток праны.

Медитация на двух сердцах

1. Очистите эфирное тело с помощью физических упражнений.

Проделайте физические упражнения в течение от пяти до 10 минут для того, чтобы очистить и зарядить ваше эфирное тело. Вы можете воспользоваться комплексом упражнений, приведенным в главе 11. Гимнастика изгоняет сероватую энергию, или отработанную прану, из эфирного тела. Она также сокращает до минимума возможность скопления избыточной праны, так как "Медитация на двух сердцах" генерирует большое количество тонких энергий в эфирном теле.

Во время медитации практикующий иногда может совершать непродолжительные странные движения телом. Но это вполне нормально, поскольку в это время происходит очистка энергетических каналов.

2. Просьба о Божественном благословении

Сядьте и положите руки на колени ладонями верх. Закройте глаза. Вы можете просить о благословении в произвольной форме. Индусы молятся Шиве, или Кришне, либо своему Гуру; христиане - Иисусу, или Христу, или Деве Марии; мусульмане - Аллаху; а буддисты - Будде. Если вы не являетесь приверженцем какого-то определенного вероучения, вы можете сказать: "Всевышний Бог". Слова подобны пальцу. К кому бы вы ни взывали - к Аллаху, к Богу, к Шиве или к Вишне - слова указывают на ту же Сущность. Ниже приводится обращение, которое обычно использует автор:

Всевышний Бог!

Мой духовный учитель, все духовные учителя,

Святые ангелы и духовные помощники,

Все святые!

Мы смиренно просим вас о божественном руководстве,

Божественной любви, просветлении, божественном единении,

Божественном блаженстве, божественной помощи и божественной защите.

Мы благодарим вас с полной верой.

Обращение к Богу и к своим духовным наставникам за благословением является очень важным. У каждого серьезного духовного ученика, независимо от того, осознает он это или нет, есть свой духовный наставник (наставники). Помолитесь о руководстве, помощи и защите. Это является важным, потому что вы имеете дело с огромной силой. Без воззвания практика любой продвинутой медитации может быть опасной.

3. Прижмите кончик языка к нёбу.

Приступая к медитации, поднимите и прижмите кончик языка к нёбу. Это - Кечари мудра. Она замыкает передний и задний меридианы ауры, в результате чего уровень энергии повышается и ее движение ускоряется.

4. Активизируйте сердечную чакру, благословляя всю Землю сердечной добротой.

Надавливайте пальцами на область сердечной чакры в течение нескольких секунд. Это поможет сконцентрироваться на передней сердечной чакре.

Сосредоточьте внимание на передней сердечной чакре, прислушайтесь к ней и благословите Землю любовью и добротой. Поднимите руки на уровне груди так, чтобы ладони были обращены от себя, и представьте перед собой Землю в виде маленького шара. Не посылайте благословения Земле механически, вложите в них свои чувства. Для благословения Земли можно использовать молитву Св. Франциска Ассизского. Прислушайтесь к своему сердцу и мысленно скажите:

Господи,

Сделай меня проявлением Твоего мира.

Ощутите внутреннюю тишину. Позвольте себе стать проводником божественного мира. Почувствуйте внутренний покой и позвольте ему течь через ваши руки. Благословите Землю миром. Нежно, с любовью поделитесь этим чувством с маленькой Землей перед вами.

И туда где ненависть, дай мне принести любовь.

Ощутите в себе божественную любовь. Позвольте себе стать проводником божественной любви. Прочувствуйте любовь. Ощутите, как она течет из вашего сердца в руки, а из рук - к маленькой Земле перед вами. Благословите Землю миром и любовью.

И туда где обида, дай мне принести прощение.

Проникнитесь духом прощения. Позвольте себе стать проводником божественного прощения и примирения. Находясь в душевном состоянии прощения, примирения, согласия, гармонии и мира, пошлите благословения Земле.

И туда где отчаяние, дай мне принести надежду;

И туда где сомнение, дай мне принести веру.

Почувствуйте в себе божественную надежду и веру. Позвольте себе стать проводником этих прекрасных чувств. Благословите Землю надеждой и верой. Благословите людей, переживающих трудности, надеждой и верой. Мысленно скажите им: "Вы способны преодолеть все препятствия!" Благословите их божественной надеждой, верой и силой.

И туда где мрак, дай мне принести свет;

И туда где уныние, дай мне принести радость;

Позвольте себе стать проводником божественного света и радости. Благословите всю Землю божественным светом и радостью. Благословите людей, пребывающих в грусти, депрессии и боли, божественным светом и радостью. Наполните их светом и радостью.

Посылая благословения, необходимо прочувствовать и вникнуть в смысл каждой фразы. Вы также можете использовать зрительные образы. Например, когда вы благословляете Землю любовью и добротой, вы можете представить, что цвет ауры Земли становится сверкающим золотисто-розовым. Вы можете направить эти благословения нации или группе наций. Не посылайте благословения отдельным младенцам, детям и другим конкретным лицам во время основной медитации, потому что интенсивная энергия, образованная во время медитации, может быть для них сокрушительной. Вы можете благословить их после того, как высвободите избыток энергии. Тогда это будет безопасно.

Не переусердствуйте с благословениями в начале своей практики. Некоторые из вас могут даже почувствовать небольшой избыток праны в области сердца. Это вызвано тем, что ваше эфирное тело недостаточно очищено. Избыток энергии можно удалить методом локальной чистки.

5. Активизируйте венечную чакру, благословляя Землю сердечной добротой.

Надавливайте пальцем на область венечной чакры в течение нескольких секунд - это поможет сконцентрироваться на ней - и благословите всю Землю любовью и добротой. Когда венечная чакра раскроется в достаточной мере, некоторые из вас могут ощутить, что у них над головой распускается цветок. Представьте маленькую Землю перед собой. Вы можете использовать следующие слова для благословения:

Из самого сердца Бога

Пусть вся Земля будет благословлена

Сердечной добротой.

Почувствуйте божественную любовь и доброту. Позвольте себе стать проводником божественной любви и доброты и поделитесь этими чувствами со всей Землей.

Пусть вся Земля будет благословлена

великой радостью и счастьем.

Почувствуйте радость и счастье и поделитесь этими чувствами со всей Землей. Представьте улыбающихся людей, сердца которых наполнены радостью и счастьем.

Из самого сердца Бога

Пусть вся Земля будет благословлена

взаимопониманием согласием и божественным миром.

Позвольте себе стать проводником понимания, согласия и мира. Представьте, что готовящиеся к войне или враждующие государства или нации мирятся и живут в согласии друг с другом. Представьте людей, слагающих оружие, пожимающих друг другу руки и обнимающихся.

Пусть вся Земля будет благословлена

доброй волей и волей творить добро.

Представьте, что люди не только преисполнены добрыми намерениями, не только говорят о них, но в действительности воплощают в жизнь свои добрые намерения. В этом и есть смысл фразы "воля творить добро".

6. Продолжайте медитацию и благословите Землю любовью и добротой из сердечной и венечной чакры одновременно.

После активизации венечной чакры сосредоточьте свое внимание на венечной и сердечной чакрах одновременно и посылайте благословения Земле в виде любви и доброты в течение нескольких минут. Это сбалансирует обе чакры и сделает ваше благословение более мощным. Представьте маленькую Землю перед собой. Представьте, что из ваших рук исходит золотой свет, который течет к Земле, наполняя ее светом и любовью. Вы можете использовать следующие слова:

Из самого сердца Бога

Пусть вся Земля, пусть каждый человек и каждое существо

Будут благословлены

Божественной любовью и добротой.

Наполнитесь божественной любовью и добротой и поделитесь этими чувствами со всей Землей, с каждым человеком и каждым существом.

Пусть вся Земля, каждый человек

И каждое существо будут благословлены

Божественной сладостью, божественной радостью,

Теплом, заботой и нежностью.

Почувствуйте сладость и нежность и поделитесь этими чувствами со всей Землей.

Из самого сердца Бога

Пусть вся Земля, каждый человек и каждое существо

Серия сообщений "Медитации":
Часть 1 - Медитации на Солнце
Часть 2 - Мысль - это энергия
Часть 3 - Медитация на двух сердцах, для мира и духовного просветления
Часть 4 - Сердечная чакра засоряется негативными эмоциями.
Часть 5 - Очень хорошая медитация:)
Часть 6 - Методика «Золотой Шар»
Часть 7 - Методика защиты ауры и аурных полей от Архангела Михаила
Часть 8 - Мандалы (шаблоны)