не прошла мимо меня. как-то прочла о книге Рецепты стамбульских красавиц и как в инсте обычно делается лайки там поставила, друзей указала, но книгу заказала на Флипе. и вот она пришла, и за день до того как ее выкупить я стала победителем розыгрыша и таки выиграла эту книгу!!! это тааааааааак приятно)))))) торжественно клянусь приготовить как минимум три блюда по ее рецептам...

попалась случайно на Арзамасе. стали понятны многие моменты. ну и теперь надо наверное послушать что-то где-то. а Вивальди то был монахом...

нужно будет почаще. нужно поставить себе цель - 150 тыс шагов за месяц.
нужно будет сделать наконец прихожую - наклеить обои.
нужно будет пройти скрининг и сделать шаг в сторону восстановления зубов - показать стоматологу и выяснить что надо и сколько будет стоить.
праздники желания - просмотреть в 100 желаниях и отметить два праздника как минимум.
ешко французский - закончить первую часть.

сегодня отмечаем день шахтера. праздник профессиональный, планируется праздничный стол, раздача курток и лотерея - в общем, то массовое скопление, когда люди перестают быть людьми. надо смыться.
социальный проект выпал в челлендже. нашла национальные игры. вот надо попробовать городки и поискать еще какие нить игры тихие и популяризировать.
подключить телик к телефону удалось но все равно нифига не тянет. лекции будут дома. или тут на работе попробую.
вчера вечером почитала 10 слов про китай и дона камилло. ну и чай опять пили, то есть час времени потерян.
на межвахте нужно будет тщательно продумать меню.
наморозить овощей блоками для супов
вернуться к тренировкам и пройти оба курса

каждый день то одно, то другое - то посидеть с подругой. то погулять с коллегой. приходишь в комнату и пока переоденешься, умоешься и попьешь чай - уже и спать пора. но с другой стороны, за это время немного изменились приоритеты. я думаю от просмотра телевизора надо отойти пока - не успеваю прочесть все книги, что начала. а в задумках и того больше. остановлюсь пока на чтении.
пытаюсь держать диету - есть поменьше, фруктов и овощей побольше. вроде брюки пока налазят по талии.
нашла свой дуо лингво французский - надо выполнить задания, что висят в почте.
начала книгу по желаниям - надо как то сформулировать себе желания на разделы - самая сильная - дом, ну и там всякие хобби здоровье и прочее.
вопрос прочитала там - подумайте чему вы больше всего завидуете у других. вот прям тупик. наверное даже не достатку а тому как он достается. вот чего то все делают - именно этому наверное. как люди могут добывать деньги.

Не жалей ни о чем - записывать в дневник по выводу с 1 главы каждый день
записать мысли Кристи из автобиографии.
попробовать подключить телевизор к телефону

не забыть прогуляться по паркам на межвахте - сделать фотографии себя на каждом месте. съездить в лес на качественный полноценный пикник. найти свой гриль и сделать шашлыки и овощи на гриле у Толи на огороде - почему бы и нет? и запечь картошку в костре.

Настроение сейчас - раздумчивое

уже второй год работаю вахтой - 30 на 30. это оказалось не так страшно, как казалось вначале. вахта - это место, где другие структурируют твое время, решают твои проблемы и дают тебе задания. ехать на межвахту первые минуты даже как-то страшновато - придется решать все самому - что тебе есть, когда тебе вставать и кто будет чинить твой побежавший кран в ванной. на вахте начинаешь слушать лекции, читать книги и смотреть развивающие каналы на YouTube. но это первые две недели. вторая половина вахты знаменуется все большей неохотой вставать по утрам, тащиться в душ, придумывать макияж и вдохновляться пинтерестом. а последние недели все саморазвитие идет куда подальше и тупо зависаешь на КВНах и Следствиях вели. но следующие тридцать дней - это простор для всего. что тебе интересно. и тут встает еще больший вопрос структурирования своего времени - как правило 70 процентов проходит впустую. буду писать пока здесь пункты развития и режима дня. из новостей - мама переехала в новосибирск, с Толей отношения больше похожи на семейные, предложил пожениться, но я как то пока раздумываю, Полинка поступила на психолога. дома три кошки.

Обожаю всякие психологические индивидуальные тренинги, когда начинаешь осознавать свои сильные и слабые стороны. Сама себе эти тренинги и придумываю. На днях смотрела историю про парня, который держит в подвале в бассейне разных экзотических рыб, плавает там с ними и развлекается, так сказать. И девушка его поддерживает, тоже ей это дело понравилось. Сказал он следующее: если бы мне сказали выбирать - рыбы или девушка, я бы выбрал девушку, хотя мне было бы очень тяжело отказаться от рыб. Вот тут и созрела идея для тренинга: надо немного побыть рыбкой. Осознать, что тебя могут ценить, любить, уважать, но если будет стоять выбор - от тебя откажутся. И тут-то сразу пришло понимание - я, оказывается, так много требую для себя...... Совсем даже не рыбка, совсем даже девушка. А быть рыбкой - это понимать, что рядом твой хозяин, что он тебя СЕЙЧАС любит, но в любой момент может появиться его девушка. Так что немного прижму свою ...... и поценю дорогих мне людей за то, что они со мной.

Несколько моих новинок - Атлас, составленный небом. Я таки нашла и купила эту книгу!!! Безумно рада. Набрала несколько книг Макса Фрая, в основном для Чада, но парочку для себя. Куча книг по французскому стилю жизни - это была волна заботы о себе, ничуть не пожалела, что взяла. Ну и буквально сегодня проходила мимо лотка со старыми книгами и просто наугад спросила, есть ли Русский лес Леонова. Продавец (русский начитанный дядька в возрасте ) посмотрел на меня, подумал и ответил: есть. 500 тенге. принести? Конечно!!! Вот так и купила свой любимый Русский лес. На Флипе его, кстати, нет. Заодно прикупила и Лунный камень Коллинза, тоже для Чада. В воскресенье обещал принести Белые одежды Дудинцева. Восторг! И тоже за 500 тенге. По сравнению с магазинными книгами, цена которых минималка от 3000 тенге - это просто клад.

Не секрет, что книги у нас сейчас дорогуууущие! Ребенок мой книги покупает, не глядя на цену или популярность, но меня жаба давит брать все подряд за кучу бабок. Поэтому я беру только те книги, которые однозначно буду читать несколько раз. Таких книг немного, но для меня оч ценные. В их числе - Тринадцатая сказка (сейчас у мамы), Трилогия о властелине колец с Хоббитом и Сильмариллионом, Книга как лекарство - советующая мильон разных книг в разных случаях. На очереди стоят - Чайная книга Макса Фрая - не удержалась и опять ее перечитываю в планшете, и недостижимый Атлас, написанный небом Горана Петровича. Нет нигде этой книги (((( Придется распечатать и сшить, хоть так иметь буду. А если мне удастся приобрести собрание сочинений Чарльза Диккенса - я буду знать, как чувствует себя Властелин Мира. )))

- А у нас в квартире газ. А у вас?
- А у нас похороны...

Еще 7 месяцев назад мы с Танюхой Смирновой шли от Кудиновых, где умер Сережка, молодой красивый парень, оставив жену и двух дочек. Я была просто в шоке, а Танюха, мать семейства, сопереживала вдвойне, сказала - никогда не знаешь, как и что будет завтра, я так теперь ценю своего. И с тревогой посмотрев на балкон, заметила - чинить собрался, не упал бы. Не упал. Угорел вчера. В машине. @лять, ему было 37 лет! Таня осталась одна, с двумя пацанами на руках. куда катится мир???.....

Читаю Тэсс из рода Дэрбервиллей. Возмущаюсь и ахаю нравам прошлого века. Попадаю в стопроцентно аналогичную ситуацию. Боюсь дочитывать, чтобы не узнать ненароком свою судьбу.
(помогите кто может кто может помогите С.Тайна третьей планеты.)

Встретила на сайте целей одну цель - психологическое голодание, отказ каждый день от какой-то привычки или вещи, понравилась мне эта затея. Первой мне выпала лень. Это было оч сложно. Сидеть дома и не за компом - а что-то делать, делать, делать. к вечеру я жутко устала но переделала дома такую кучу дел, как не делала за неделю. Вот оно что, Михалыч!
второй целью был отказ от информации. ноу интернет, телевизор, даже книги читать нельзя. вот тут у меня зависимость канешно жуткая.
интересно анализировать - сколько привычек я имею, даже не задумываясь о них. и сколько из них связано с интернетом, кстати.
отказ от новых идей помог мне частично разобрать свои разгрузки.
отказ от музыки заставил распечатать книгу - это стали Чрезвычайные ситуации и психологическая помощь.
сегодня отказ от старых идей и креативность. так что вот, пишу.
кстати, день отказа от стандартов - мне прям понравился
сама я уже поняла - что 100% завишу от общения, мне просто необходимо с кем-то постоянно общаться. с ужасом жду день, когда от этого надо будет отказаться.

Прочитала Чернильное сердце. Сказка, милая и интересная, мне понравилось. Еле нашла в инете Тринадцатую сказку. Дочитаю Рыцаря и начну ее.

вчера я была у своей подруги. побыть с ней, посидеть рядом. у гроба. ее мужа. в конце прошлого года он стал жаловаться на боли в желудке. пил Ренни. пил обезболивающие. в марте его положили в больницу. полтора месяца в Центральной городской больнице лечили от язвы. вылечили и выписали. а через два дня он упал без сознания с кровотечением. привезли назад, обследовали еще раз. уже другие врачи. рак желудка 4 стадии с метастазами по всей внутренней полости. лечили, бл@ть, от язвы!!!!! месяц сережка пролежал в онкологии, разрезали, зашили, признали безнадежным. выписали домой "на восстановление для последующей химиотерапии". через 4 дня он умер. 36 лет. тане - 31 год. в 31 год она стала вдовой с двумя дочками на руках. наш регион славится онкозаболеваниями - бывший ядерный полигон свое дело знает хорошо. как можно было не провести полное обследование??????????? сегодня похороны. а сережка - красивый здоровый молодой парень - поместился в гроб для подростка. а таня стала каменной. все.

досмотрела своего хоббита. думала, что часть про войну меня не особо увлечет, ан нет, все красиво, все здорово. обожаю эти трилогии - и властелина, и хоббита.

уже довольно давно я сделала себе карту желаний. лист любого формата, разделенный на 9 секторов, каждый для определенной цели. наклеены картинки, написаны ключевые слова. по ходу жизни желания дополнялись, оформлялись заново. неожиданно сбылся сектор путешествий. у меня была япония, сектор с наклеенной пагодой. я уже и забыла про нее, а потом оч удивилась, когда увидела свою карту после командировки в китай. та же пагода ))))) чуток сместилось исполнение, но наверное в тот момент я думала именно о пагодах, а не конкретно о самой японии, вот карта и сделала по своему. а потом в один прекрасный момент я влюбилась в Т, и в отчаянной попытке вписала его вообще во все сектора. у меня на тот момент сбывались только доходные сектора, вот я его и туда вписала. а сегодня вдруг сообразила - после знакомства с ним у меня сбылся сектор карьеры - повысили в должности, сектор любви - у меня есть отношения, сектор достижений - я получила права, которые были вклеены туда, сектор богатства - он постоянно дает мне деньги. на очереди сектор путешествий - у меня вклеено море и пальма, а он собирается отвезти меня на пару дней на голубой залив ))) вот те и на.

мне нравится объединение людей - по любой причине, с любой целью, нравится то, что в момент объединения - у них одни мысли, одна цель. нравится наблюдать за своими коллегами, когда мы едем на работу, кто спит, кто слушает музыку, кто беседует, но все едут с одной целью - работать в алеле. нравится наблюдать за людьми в супермаркете - каждый озабочен покупками домой, всем нужно одно и то же. сегодня в 4 часа утра не спят люди в городе по разным причинам, но человек 30 родителей не спят по одной причине - они отправляют своих чад в павлодар на выступление. и мы среди них. мне нравится чувствовать сопричастность.