Не успели мы сегодня с ребенком выйти из подъезда, как я навернулась - подвернула сильно лодыжку. Погулять все рано пришлось, хоть и сильно хромая. Заодно зашли в аптеку за эластичным бинтом и мазью лечебной. Теперь я неделю точно буду хромать :( И с ребенком сегодня уже не выйти - нога забинтованная в сапог не влезает. Ко врачу идти бесполезно - у меня хронический вывих обеих ложыжек ( молодость на высоких каблуках :) ) , перелома точно нет, так как ходить я могу, форма ноги не изменилась, даже не опухло сильно. Но теперь 2 недели надо в бинте гулять - чтобы не ухудшить. Может кто знает, как укреплять лодыжки? как суставы и связки по-крепче сделать?

Серия сообщений "моя семья":

Все что касается меня, моей семьи.

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Внимание-внимание!!
Часть 4 - Очень нужно и интересно.
Часть 5 - погуляли :(
Часть 6 - Что новенького :)
Часть 7 - Расстроилась :(
...
Часть 10 - Мои новости
Часть 11 - Мама это ответственность
Часть 12 - Ищу удаленную работу