Дюшечки, нашла выход для себя-лентяйки (и может быть кому-то из вас тоже пригодится). Одна знакомая уже давно оговорила мне положительные результаты после этой гимнастики, а я вот только решилась на нее)))))) В общем, читайте, смотрите....

Читать далее
Сделайте шаг к здоровью!



А теперь краткая «шпаргалка» для желающих начать занятия:
НАШЛА ЗДЕСЬ

В этом  году, рябина  просто  усыпана  гроздьями ягод.

Используйте  ее, друзья  для вашего  здоровья!

Ягоды и листья рябины очень часто используются в рецептах народной медицины для приготовления настоев, отваров и других лечебных средств.

В этом  посте, Вы узнаете, как приготовить такие средства у себя дома.

Эффективные целебные средства на основе рябины:

Кашель у ребенка повергает родителей в шок. И они начинают активно с ним бороться. Даже можно сказать - сражаться! Маленькие «кашлюны» страдают вместе со своими родителями. Но как же лечить кашель, чтобы он быстрее прошел?

Кашель появляется в организме не просто так. Он необходим для восстановления проходимости дыхательных путей (гортани, трахеи, бронхов) в случае воспалительных явлений при респираторных инфекциях. Кашель может возникнуть в случае спазма бронхов, который появляется при аллергической реакции. Если нарушена проходимость дыхательных путей из-за вязкой мокроты или увеличенных лимфоузлов, тоже наблюдается кашель.

Оказывается, кашель - это нормальное явление для организма, который пытается освободиться от дискомфорта и посторонних явлений в дыхательных путях. Кашлевые рецепторы подают сигнал в кашлевой центр, поэтому и срабатывает кашлевой рефлекс.

Родители-паникеры должны понять, что кашель не всегда является показателем тяжести заболевания. Это просто один из симптомов. Есть случаи, когда кашель не связан с проблемами дыхания, а появляется при раздражении в головном мозгу кашлевого центра. Такой кашель имеет центральное происхождение. Он проявляется, например, при коклюше. Токсины коклюша раздражают кашлевой центр. Кашель может появляться у невротичных детей. Так, частое сухое покашливание - это сигнал нервного тика.

Если вы точно знаете, что у ребенка кашель, который возник вследствие простудного заболевания, то должны понимать, что это обычная защитная реакция организма на непроходимость дыхательных путей. Кашель лечат тогда, когда он не выполняет защитную функцию. Наблюдайте за малышом. Кашель должен быть продуктивным, то есть влажным, отхаркивающим, восстанавливающим проходимость дыхательных путей.

Если кашель сухой, он является непродуктивным. Если сухой кашель частый, малыш будет плохо спать, нарушится процесс кормления, появятся сильные боли в мышцах брюшного пресса.

Покажите ребенка врачу. Он установит причину кашля и назначит лечение. Лечение кашля - это устранение причины кашля.

При насморке, рините, ларинготрахеите кашель сухой, навязчивый. Малышу нечего откашливать. Необходимо постоянно увлажнять слизистую оболочку, дабы унять раздражение. Обеспечьте влажный воздух в комнате и обильное питье. Подойдет чай без сахара, «Боржоми» без газа, несладкий компот, а также паровая ингаляция и аэрозоль из баллончика. Можно использовать сиропы, леденцы, пастилки (у детей после 3-5 лет).

При бронхите или воспалении легких кашель из сухого необходимо перевести во влажный. Используйте отхаркивающие препараты - корень алтея, солодку, мать-и-мачеху, багульник, анис, подорожник. Из синтетических подойдет бромгексин или амброксол.

Кашель, как и температура, защищает от воздействий внешней среды, сигнализирует о разрушительной силе в организме. Кашляющего ребенка обязательно покажите врачу.

Когда дети болеют - родители угнетены. И это нормальное явление, ведь мы сильно переживаем за своих детей. Чтобы знать о симптомах различных заболеваний, важно много читать. Информация о таком опасном заболевании, как гидроцефалия головного мозга можно почитать вот здесь. Полезная информация поможет вовремя установить симптомы коварного заболевания и начать экстренное лечение.

Скраб для кишечника

Ингредиенты:

5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1 ст. ложку молока, 1 чайн. ложка меда, орехи.

Приготовление: 5 ст. ложек овсянки зальем 5-ю ст. ложками кипяченой холодной воды и оставим на 20 минут. Добавим в хлопья 1 ст. ложку молока, орехи и 1 чайн. ложку меда. Все перемешаем и кушаем. В течение 3-х часов после приема каши желательно ничего не есть и не пить, даже чай или кофе.

Результат: улучшается цвет кожи, укрепляются ногти и волосы, уходит живот. Вы становитесь более стройными.

Важно: не переедать, придерживаться здоровой пищи, заниматься спортом или фитнесом.

Домашние капли от всех болезней
 

Просто бесценная таблица, которая позволит вам почувствовать себя намного лучше! Узнайте чего не хватает вашему организму.

Интересное:

Все Самое Лучшее для Вас

Смотреть тв в хорошем качестве онлайн

Организация бизнеса в сети Интернет

Звездные Дети - Путь к Славе

Играть онлайн в Веселую Ферму

Сколько стоит свадьба в Москве?

Оригинальные музыкальные поздравления с праздником