-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marinika100

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2012
Записей: 2906
Комментариев: 87
Написано: 2999


Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всадник - суперсжигатель жира

 
Всадник - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.
 
 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lapatylechka_LILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как простимулировать сброс веса


Как простимулировать сброс веса

Наконец-то наступило лето!

Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело!
И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее. Часто у многих
из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.



2 (157x97, 42Kb)
lapatylechka LILI 1c152828a88b.gif


Милые дамы! Перед цитированием, пожалуйста, нажмите кнопочку НРАВИТСЯ.
Уважайте себя и авторов!



Серия сообщений "= ПОХУДЕЙ":

Часть 1 - Полезные сладости
Часть 2 - Брусничные листья для похудения
...
Часть 15 - Слушаем только музыку и худеем... и худеем...
Часть 16 - Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
Часть 17 - Как простимулировать сброс веса


Рубрики:  Будь здоров


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
3352215_2wyyr0qf7DA (403x583, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Будь красивой

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный крем Рафаэлло

Почти все любят конфеты Рафаэлло. И почти все, из- за вкуснейшего крема внутри. Из сайта "Essen und Trinken" мне посчастливилось узнать, как готовится крем в этих восхитительных конфетах. И, конечно же, я спешу поделиться рецептом с вами. Тем более, что рецепт до неприличия прост. Итак :
На самом низком огне, а лучше на водяной бане, растапливаем 100 г сливочного масла 

48633f901793 (640x480, 61Kb)
Добавляем к растопленному маслу разломанный на кусочки белый шоколад, (100 г) , и перемешиваем до его полного растапливания в масле, (перемешивать не прекращаем, иначе смесь может начать прижариваться)

Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль «Sassy Water» с огурцом и имбирем для плоского живота!

3925073_e677e6a7ec75a10f2ec001fd92eb01e5 (573x604, 157Kb)

Американский диетолог Синтия Сэсс (Cynthia Sass) и американский эксперт в сфере правильного питания – главный редактор журнала о здоровом питании Prevention Лиз Вакейриэлло разработали диету плоского живота изложив ее в книге Flat Belly Diet. Эта книга сразу же стала одной из самых продаваемых в мире. Диета плоского живота основана на 2 этапах, на 1 –ом из которых необходимо пить специальный «зеленый» коктейль.

далее
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежный пост

Друзья,поиграем в волшебников?;)

Говорите почаще эту фразу:

ПУСТЬ ДЕНЬГИ , СБИВШИСЬ В ПТИЧЬЮ СТАЮ, ЛЕТЯТ КО МНЕ, КАК УРАГАН, ПУСТЬ ОКРУЖАЮТ, НАПАДАЮТ, И ЛЕЗУТ С НАГЛОСТЬЮ В КАРМАН!!!!

и представляйте картинку подобную этой

4524271_Dengi_dlya_Aleksa_Kingdom_v_pyti_ (570x455, 71Kb)

Сила мысли + визаулизация=

ВОПЛАЩЕНИЕ  ЖЕЛАЕМОГО В РЕАЛЬНОСТЬ

 

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

58912450_1273598241_52172556_001_money (400x400, 122Kb)
27878 (590x400, 174Kb)
76905943_The_financial_crisis_Wallpaper_Money_on_the_pocket_013966_ (500x375, 100Kb)
img (400x400, 132Kb)
Russian currency.preview (640x427, 60Kb)
stock-photo-1494455-russian-currency (380x253, 61Kb)
Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зaговор на приобретение жилья

 

 

Зaговор на приобретение жилья

 

Читают обязательно утром, как на работу будете собираться. Перед чтением заговора съешьте ложку меда.


Как дерево к солнцу тянется, как пчелы к меду тянутся, так, деньги, ко мне тянитесь да у меня оставайтесь. Пчела улей строит - я дом построю. Пчеле - мед, мне (имя), - денежка.


 

 

Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Dona_Olga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пьяные груши

Пьяные груши - это десерт португальской кухни. Готовится очень просто)

Вам потребуется:

Груши - 1 кг

Красное вино - 1 бутылка,

Сахар - 1 стакан (при желании - больше )

Специи - спираль кожуры одного лимона, палочка корицы.

1. Почистить груши, не срезая хвостики.

2. Поставить груши в посуду,  черенками вверх, в один ряд,  

3. Залить красным вином.

4. Добавить сахар и специи.

5. Варить с открытой крышкой на среднем огне до загустения сиропа.



1.
DSC09981 (504x700, 345Kb)

2.
DSC09988 (700x525, 263Kb)

Серия сообщений "О португальской кухне":
Часть 1 - Пьяные груши
Часть 2 - Вот пришли туристы в ресторан...
Часть 3 - Блюда из осьминога в португальской кухне
...
Часть 5 - Традиционный пасхальный пирог. Pão-de-lo. Католическая пасха.
Часть 6 - "Кейжадаш" - знаменитые пирожные города Синтра
Часть 7 - Чанфана. Португальская кухня.
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голландский яблочный пирог. Рецепт с фотографиями.

 

Голландский яблочный пирог

Яблоки для этого пирога лучше всего использовать кисло-сладкие, а то и вовсе кислые. Крошку сверху можно по желанию посыпать молотой корицей и/или мелко нарубленными орехами - миндалем, грецкими или лесными. Но и без этих добавок пирог прекрасен.

Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные булочки с твердым сыром.


Сырные гужеры

Источник

Продолжаем готовиться к праздникам. На этот раз я вам принесла выпечку и закуску в одном флаконе - сырные гужеры. Гужеры – это маленькие заварные булочки, в состав которых входит тертый сыр. Их можно подать к вину или в качестве дополнения к супу, а еще - нафаршировать сливочным сыром, салатом или чем-то еще, что придет вам в голову.

Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНЫЙ РОЛЛ С БАНАНОМ. ВКУСНО! НЕОБЫЧНО!



1.
1 (640x425, 238Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

курица с грибами запеченные под картофельной шубой
Рецепт

Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкуснейший и тающий во рту ДОМАШНИЙ ЗЕФИР- Всё как в магазине, только в тысячу раз вкуснее

Сегодня расскажу про вкуснейшую вещь, которую мне удалось приготовить - домашний зефир!
Мне очень понравился, не ожидала, что это так просто и настолько вкусно. Получается очень вкусный, легкий, и воздушный! Поразило то, что внутри получились мааааленькие «бульки» - вот чего не ожидала – того не ожидала – домашний зефир получился, мало того, что вкуснее любого магазинного, так еще и просто, - выше всяких похвал!
13 (650x490, 126Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные ножки в мешочке

 

 
Вот что у нас должно получиться.

куриные ножки в мешочке

Ингредиенты

Куриные ножки в мешочке. Ингредиенты
  • 500 г слоеного теста
  • 600 г (6 штук) куриной голени
  • 300 г шампиньонов (свежих или замороженных)
  • 300 г баклажанов
  • 100 г лука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Рецепт приготовления

Фото 1Лук мелко покрошить.

Фото 2Баклажаны нарезать кубиками.
Если баклажаны горькие, то их надо посолить, оставить на 30 минут.
Затем промыть в холодной воде, отжать.

Фото 3Грибы почистить, мелко нарезать.

Фото 4Обжарить лук на растительном масле.

Фото 5Добавить баклажаны.

Фото 6Следом добавить грибы, немного посолить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 15 минут).
Остудить.

Фото 7Голень посолить, поперчить, пожарить на растительном масле до готовности (примерно 25-30 минут).
Остудить.

Фото 8Тесто раскатать толщиной примерно 3 мм, вырезать прямоугольник, обрезки сохранить.

Фото 9Нарезать квадраты 15х15 см. Из обрезков сделать небольшую "лепешечку", положить в середину квадрата (это делается для того, чтобы дно не рвалось).

Фото 10В серединку положить 2-3 ст.л. начинки.

Фото 11На начинку поставить голень.

Фото 12Края теста собрать и завязать ниткой (сильно туго не завязывать).

Фото 13Косточки можно обернуть фольгой, чтобы они не подгорели.
Противень застелить бумагой для выпечки или немного смазать растительным маслом.
Выложить мешочки, поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать до золотистого цвета (примерно 15-20 минут).
С готовых мешочков не забыть снять нитку.

Приятного Аппетита!

А вот  видео-уроки по шинковке. Там же можно их и скачать.

Как научиться готовить. Как научится быстро шинковать

 




 
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковый рулет с творогом и грибами



300 гр. кабачка
1/2 ст. муки
300 мл. молока
3 яйца
Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классическая французская заправка

Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный фото коллаж онлайн бесплатно!

 

Отличный фото коллаж онлайн бесплатно!

 

Ну что, готовы создать свой шедевр!? Тогда давайте узнаем, как сделать коллаж из фотографий онлайн, причём абсолютно бесплатно. Для этого, переходим по ЭТОЙ ССЫЛКЕ и оказываемся на сайте. Не пугайтесь, что сайт почти полностью на английском, я вам наглядно объясню как, и что делать, чтобы создать своё "произведение искусства" ;)

сделать коллаж из фотографий онлайн 2

На этой странице сайта нам понадобится вот эта часть окна. Приступим.

1) Сначала обратимся к 1-му пункту. Нажимаем на кнопку "Выберите файл" и выбираем любое фото с вашего компьютера. Далее.

2) Второй пункт - это стиль. Здесь мы так всё и оставляем. "Polaroid frames" - это полароид-кадры, с помощью них мы и будем создавать наш коллаж.

3) Третий пункт - это цвет фона. Нажимаем на чёрный квадратик и выбираем подходящий цвет фона. Цветов и оттенков здесь очень много, так что выбираем не стесняясь! ;)

4) Четвёртый раздел - это количество полароид-кадров на которое будет разделено ваше фото. Здесь, выбираем любое количество от 1 до 20. Но я бы посоветовал выбирать в диапазоне от 9 до 14, как мне кажется, получаются самые оптимальные коллажи.

Далее, после того, как вы выставили все настройки, нажимаем на синюю кнопку "Create" и нас перекидывает на страницу с нашим готовым шедевром.

 

Если у вас получилось не совсем то, что вы хотели, не расстраивайтесь. Вы уже знаете, как задавать настройки и сможете, уже будучи опытным, сделать более хороший коллаж. Следуем далее. Мы находимся на странице с готовым коллажом.

сделать коллаж из фотографий онлайн 3

Итак, в этом окне нам понадобятся лишь две кнопки.

1) Если вы хотите изменить настройки и подредактировать либо фон, либо количество снимков и т.д. нажимаем на кнопку под номером 1 "Edit" ( как показано на скриншоте ) и вас перекидывает в предыдущее меню. Здесь, по вышеуказанной инструкции, задаёте новые настройки ( фото заново выбирать не надо, оно сохранилось ).

2) Если же вас всё устраивает, нажимаем на кнопку под номером 2 "Save"  (как показано на скриншоте ) и сохраняем полученный коллаж к себе на компьютер. Вот и всё!

Стоит отметить, чтобы получить хороший коллаж, нужно не бояться экспериментировать и смело пробовать задумки. И у вас получится отличный коллаж из фотографий, которым вы сможете похвастаться перед друзьями, либо сделать приятный подарок близкому человеку.

Моё творение, которое я сделал довольно быстро, вы можете наблюдать вверху этой статьи! ;)  Удачи!

Ссылка на СОЗДАНИЕ КОЛЛАЖА

 

http://vahlyaev.ru/poleznyie-sovetyi/otlichnyiy-fo...lazh-onlayn-besplatno#more-482

Рубрики:  Компьютер

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 22:32 + в цитатник
Просмотреть видео
5043 просмотров
Как убрать «ушки» на бедрах?

Что такое ушки на бедрах? Само выражение вызывает улыбку, только вот обладательницам этого природного украшения не очень весело. Это свисающие складки кожи, которые находятся на уровне ягодиц по бокам бедер.
Читать далее

 

Рубрики:  Будь стройной

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проверить стоимость СМС на короткие номера

http://onservis.ru/stoimost-sms.html

Бесплатные онлайн сервисы помогут узнать действительную стоимость SMS и MMS на платный номер, стоимость USSD запроса и платного звонка на голосовой номер, а также цену звонка на городской платный номер

Сервисы Проверяющие Стоимость СМС помогут тем, кому приходится иногда (а может быть, и часто – кто знает) иметь дело с отправкой СМС-ок на короткие платные номера. Сегодня данный вид оплаты очень популярен, расчет за выполнение каких-либо услуг или предоставление какой-либо информации осуществляется очень быстро, буквально за пару минут).

Единственный минус оплаты посредством смс – это то, что не все указывают реальную стоимость этой смс-ки, а если и указывают, то как правило, заниженную стоимость, например, «забудут» сказать, что это цена без НДС.

 

Как же не попасться на такие уловки?

Сэкономить ваши деньги, а самое главное – нервы!!?

 

 

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ СМС НА КОРОТКИЕ НОМЕРА

 

 

 

Рубрики:  Полезности


Поиск сообщений в marinika100
Страницы: 144 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь