Домашние детокс-ванны для очищения организма
Принять ванну после рабочего – это настоящее наслаждение. А использовать ванну для детоксикации организма – это еще и здоровье.
Детокс-ванна не только заставляет расслабиться, но также помогает вывести вредные токсины из организма и очиститься коже.
Такие ванны делают кожу мягкой и гладкой, очищают поры и облегчают боли в теле (если они есть).
Соль для Детокс-ванны:
- 1/4 стакана английской соли
- 1/4 стакана соды
- 1/3 стакана яблочного уксуса
- 5-10 капель эфирного масла лаванды
Наполнить ванну горячей водой и влить яблочный уксус. Затем добавить соду и соль, капнуть эфирного масла. Хорошо растворить все компоненты и окунуться в ванну на 30 минут.
Ванна с имбирем:
- 2 чашки английской соли
- 2 столовые ложки имбиря порошка
Все засыпьте в ванну и погрузитесь в Детокс-ванну на 20-25 минут.
Глина:
- 0,5 стакана бентонитовой глины
- 0,5 стакана английской соли
- 5-6 капель любимого эфирного масла
В глину добавить воды и хорошо перемешать до однородной массы. В наполненную ванну всыпать соль и влить глину, добавить эфирное масло.
Полежать в ванне 20-30 минут.
Перед принятием Детокс-ванны нужно хорошо очистить кожу. Для этого подойдут скрабы, щетки или мочалка.
Пейте много воды до, во время и после принятия ванны.
Делайте такие ванны только на ночь.
Источник
