Протеин из яичного белка 1,2 фунта

Now Foods, Eggwhite Protein, 1.2 lbs (544 g) / Протеин из яичного белка 1.2 фунта

Описание от производителя:

• 100% чистый


• Высокое содержание белка


• Качество гарантировано GMP

Протеин из яичного белка производства NOW — это великолепный натуральный источник высококачественного белка.

Протеины хорошего качества практически не содержат жира и углеводов и хорошо оцениваются по PDCAAS (Скорректированный аминокислотный рейтинг усваиваемости белка), новейшей и самой точной мере качества протеинов.

Протеин из яичного белка от NOW содежит менее 1 г жира и углеводов на одну порцию и считается одним из самых высококачественных протеинов по рейтингу PDCAAS.

Хорошая смесь белков из разных источников даёт наилучшие результаты, и чистый высококачественный протеин из яичного белка от NOW — это замечательная добавка к любой белковой диете. Этот порошок из яичного белка пастеризован.

Добавление биотина (витамина H) в этот продукт необязательно.

Рекомендован (мной - автором отзыва) для диеты Дюкана.

Рекомендации по Применению

В качестве продукта с высоким содержанием белка и низким содержанием жира, добавляйте ¼ чашки яичного протеина к 12 унциям молока или другой жидкости. Этот порошок также можно использовать в кулинарии, смешав две столовые ложки порошка с шестью столовыми ложками воды, что равно двум яичным белкам.

Размер порции: 1/4 чашки (20 г)

Порций в упаковке: 27

Не является значительным источником жира, насыщенных жиров, холестерина, пищевых волокон или сахаров.

Состав протеина из яичного белка	Количество на порцию	% от Дневной Дозы
Калории	75
Калории из жиров	0
Натрий	250 мг	10%
Всего углеводов	0,9 г	менее 1%
Белка	16 г
Калий	220 мг	6%
Витамин А		0%
Витамин С		0%
Кальций		2%
Железо		0%
Рибофлавин (B-2)		27%

Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях:

Состав протеина из яичного белка		2000 калорий	2500 калорий
Всего жиров	Меньше, чем	65 г	80 г
Насышенные жиры	Меньше, чем	20 г	25 г
Холестерин	Меньше, чем	300 мг	300 мг
Натрий	Меньше, чем	2,400 мг	2,400 мг
Всего углеводов		300 г	375 г
Диетическое волокно		25 г	30 г

Калории на грамм: Жиры 9 • Углеводы 4 • Белок 4

Аминокислотный профиль на порцию 20 г:

Типичный аминокислотный профиль	Количество в порции 20 г
L-аланин	1200 мг
L-аргинин	840 мг
L-Аспарагиновая кислота	1675 мг
L-глутаминовая кислота	2100 мг
L-глицин	525 мг
L-гистидин	350 мг
L-Изолейцин	725 мг
L-лейцин	1205 мг
L-лизин	940 мг
L-Метионин	785 мг
L-Фенилаланин	850 мг
L-пролин	565 мг
L-серин	1025 мг
L-Треонин	695 мг
L-валин	1033 мг

Этикетка вблизи:

Личные впечатления:

• Очень насыщает. Ждать насыщения нужно минут 20. О голоде забывается напрочь.


• Вкус нейтральный- развожу водой. Добавляю иногда половинку порции рыбного коллагена. Без молока соков и тд.


• Использую как перекус - второй завтрак, или как полдник, один раз в день.


• В день занятий спортом употребляю два раза. И во второй завтрак, и в полдник.


• На фоне приема этого протеина, снизилась углеводная составляющая дневного рациона, чуть снизился вес, самочувствие улучшилось, добавилось лёгкости.


• Размешивается как и все коктейли, не слишком легко. Ручным шейкером вполне получается.


• Из банки лучше не нюхать (может не понравится), хотя мне нормально.


• По другим отзывам, можно использовать для приготовления белкового омлета. Не пробовал. Если вы так делали, отпишитесь в комментариях, как результат.


• Повторяю- вкус нейтральный! (Не противный.)


• Использую при системе питания по Дюкану (Диета Дюкана)


• Рекомендую к покупке.

Все мои посты в этом сообществе, смотрите нажав на эту ссылку: >>НАЖАТЬ<<


Делитесь с друзьями:

http://iherbfans.livejournal.com/6892383.html