-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в LIDJA

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.07.2010
«аписей: 18735
 омментариев: 37562
Ќаписано: 67040

..≈сли ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себ€. »бо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.


 

–асчитать биоритмы человека онлайн
 

 

 

 

 

ѕогода:  г. »вано-‘ранковск, ”краина
31.05  ƒень 20∞ Ќочь 16∞ 1.06  ƒень 25∞ Ќочь 16∞ 2.06  ƒень 19∞ Ќочь 16∞


»нтересный сайт дл€ подписывани€ картинок

¬оскресенье, 22 ћарта 2020 г. 12:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ tanuuusa [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»нтересный сайт дл€ подписывани€ картинок
 

«амечательный сайт! ќчень все просто, а получаетс€ здорово!

http://li-web.ru/http://li-web.ru/

—айт дл€ быстрого подписани€ картинки или фото. делаетс€ легко и быстро. ћожно создать свою котоматрицу.


»ли подписать любое фото

„итать далее...
–убрики:  ¬—≈ ƒЋя ўќƒ≈ЌЌ» ј


ѕонравилось: 10 пользовател€м

 ак использовать лечебную силу ваших рук

„етверг, 08 јвгуста 2019 г. 15:04 + в цитатник

1522_500_300_1 (418x300, 20Kb)

Ќа ладон€х наших рук есть особые чувствительные точки, соотнос€щиес€ с разными част€ми нашего тела. ћассиру€ или стимулиру€ эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее боротьс€ и быстрее справл€тьс€ с болезн€ми. ќказываетс€, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавитьс€ от головной боли без лекарств , дл€ этого необходимо лишь освоить простые методы.

ƒл€ моментального избавлени€ от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:

1. ѕ–ќ—“”ƒј
„тобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», котора€ находитс€ на ладони между основани€ми среднего и безым€нного пальца. Ѕольшим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движени€ми по и против часовой стрелки. Ётот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. „тобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. ѕовторите движение 5-6 раз,



2. ЅќЋ№ ¬ —ѕ»Ќ≈
Ѕольшим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начина€ от самого основани€ и заканчива€ кончиком ногт€. Ёта часть кисти соотноситс€ с позвоночником. ћассиру€ ее, вы помогаете сн€ть напр€жение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. ѕо очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетени€ (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Ёто поможет сн€ть напр€жение со спины и всего тела.

3. ЅќЋ№ ¬ ѕЋ≈„ј’
Ќайдите «точку плеч» на ладони у оснований безым€нного пальца и мизинца.  ончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Ѕоль в плечах чаще всего св€зана с плохой осанкой, поэтому дл€ начала необходимо вы€снить, в чем причина вашей боли. ≈сли вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала по€сницу. ≈сли, крепко сид€ на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.

4. —“–≈——
„асто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественна€ реакци€. „тобы избавитьс€ от стресса, под вли€нием которого мы находимс€ в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. ћассируйте также точку солнечного сплетени€, наход€щуюс€ в середине ладони (см. общую схему).  ончиком большого пальца круговыми движени€ми массируйте эту точку в течение двух-трех минут.

5. √ќЋќ¬Ќјя ЅќЋ№
„тобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. ѕовторите то же самое с другой рукой. ≈сли головна€ боль не проходит, то ее причина, веро€тно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напр€жении в спине. ≈сли вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироватьс€ с врачом, чтобы вы€вить истинную причину проблемы.

6. —»Ќƒ–ќћ –ј«ƒ–ј∆≈ЌЌќ√ќ  »Ў≈„Ќ» ј
—тимулируйте точки, вли€ющие на пищеварение, провод€ изогнутую линию вдоль контура ладони от основани€ большого пальца к мизинцу. ћассируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. ≈ще один эффективный способ избавитьс€ от несварени€ – стимул€ци€ соответствующих точек на ступн€х. ƒл€ этого теннисный м€чик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.

7. «јѕќ–
ћассируйте ладонь по диагонали от основани€ большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». ћассируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью.

ѕри помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегул€ции вашего здоровь€. » использовать себе во благо лечебную силу рук.
 

–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј, –ј—ј
 ќ–»—Ќќ «Ќј“»



ѕроцитировано 48 раз
ѕонравилось: 26 пользовател€м

ѕрограмма дл€ создани€ слайд-шоу из фотографий

—уббота, 22 »юн€ 2019 г. 13:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕлог_туриста [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕрограмма дл€ создани€ слайд-шоу из фотографий
 

3937404_screenshot2 (690x415, 279Kb)
ѕосле любой поездки на отдых остаетс€ много воспоминаний и фотографий. » чтобы воспоминани€ не выветривались из нашей пам€ти, а фотографии не пылились в папках компьютера предлагаю после каждой поездки делать слайд-шоу самых красивых  удачных фото.   ƒл€ создани€ такого слайд-шоу нужно собрать самые важные моменты вашей жизни, запечатленные на фотографи€х и обзавестись специальной программой. 
„итать далее...
–убрики:  ‘ќ“ќ√–ј‘≤ѓ
÷≤ ј¬ќ


ѕонравилось: 3 пользовател€м

"10 способов получить классные фотографии"

„етверг, 11 јпрел€ 2019 г. 12:31 + в цитатник
–убрики:  ‘ќ“ќ√–ј‘≤ѓ



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

—ъемка со штатива

„етверг, 11 јпрел€ 2019 г. 12:10 + в цитатник
–убрики:  ‘ќ“ќ√–ј‘≤ѓ
÷≤ ј¬ќ



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ј–“ј ƒЌя

ѕ€тница, 06 »юл€ 2018 г. 22:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —карабеюшка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ј–“ј ƒЌя
 

√адание “аро карта дн€


 

—ери€ сообщений "ќнлайн гадани€, тесты и др.":
„асть 1 - “ест —веча желани€
„асть 2 - √адани€ on line
...
„асть 30 - √адание по чайной и кофейной гуще
„асть 31 - —олнечный дракон
„асть 32 -  ј–“ј ƒЌя
„асть 33 -  акой бы цветочек выбрать?
„асть 34 - ¬јЎ≈ „»—Ћќ ѕќ »ћ≈Ќ»
–убрики:  √ќ–ќ— ќѕ», “≈—“»


ѕонравилось: 7 пользовател€м

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем

—реда, 25 ћа€ 2016 г. 21:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’ронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем

Ћюди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращаетс€ в гайморит. ќказываетс€, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного ча€.

2749438_lechenie_gaimorita_chernim_chaem (700x487, 432Kb)

„итать далее...
–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј, –ј—ј

—амые ходовые рецепты быстрых и вкусных домашних тортов.

¬торник, 10 ћа€ 2016 г. 23:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ўрек_Ћесной [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амые ходовые рецепты быстрых и вкусных домашних тортов.

—реди этих рецептов, наверн€ка, встретитс€ ¬ам может знакомый, но посмотрите и на все другие рецепты. ќни как один все хороши. Ёто самые ходовые рецепты быстрых и вкусных домашних тортов, так что, добавл€йте  их в свои кулинарные закладки. ќни ¬ам об€зательно пригод€тс€.


–њ—А–Њ—Б—В—Л–µ —В–Њ—А—В–Є–Ї–Є (667x369, 650Kb)

„итать далее...
–убрики:  –≈÷≈ѕ“»


ѕонравилось: 3 пользовател€м

—крытый смысл цветов

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 13:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—крытый смысл цветов

  цветам относились с особым почтением во все времена, практически ни один серьезный подарок женщине не обходитс€ без букета. –азмер и стоимость композиции зависит от ситуации. ј состав букета нужно выбирать исход€ из предназначени€ и значени€ цветовой гаммы каждого растени€. ќпытные флористы – истинные мастера своего дела, они могут собрать шедевр даже из полевых цветков.

1399712593_smuysl_cvetov (700x466, 75Kb)

„итать далее...
–убрики:  ÷≤ ј¬ќ


ѕонравилось: 1 пользователю

«веробой - трава счасть€ и здоровь€

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 13:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«веробой - трава счасть€ и здоровь€

 огда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме по€вл€етс€ высока€ норма гормона, который имеет название серотонин . ≈го причисл€ют к так называемым гормонам счасть€, и зверобой - трава счать€, вот такое по праву он получл название в народе. «веробой активно стимулирует выработку серотонина в человеке, а так же полезен дл€ здоровь€.

1461057183_Zveroboy__trava_schast_ya_i_zdorov_ya (700x458, 483Kb)

„итать далее...
–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј, –ј—ј


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕутешествие к уникальному озеру —ейдозеро

¬оскресенье, 24 јпрел€ 2016 г. 13:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galche [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕутешествие к уникальному озеру —ейдозеро

ѕутешествие к уникальному озеру —ейдозеро

ѕодошло врем€, когда все начинают все чаще и чаще задумыватьс€ об отдыхе и решать, где его провести. ј отдохнуть можно и на море, и в горах или в каком - то другом месте, в том числе и на озерах. »х много на территории –оссии, но мне хочетс€ познакомить вас с одним таинственным озером, которое находитс€ на  ольском полуострове, в Ћовозерских тундрах. Ёто озеро посещают сотни туристов, которые приезжают со всей –оссии. » мы с вами тоже его посетим, но вначале узнаем, чем привлекает это озеро и почему оно остаетс€ дл€ нас загадкой до сих пор.
seidozero-kareliya 1 (700x232, 187Kb)

„итать далее...
–убрики:  ѕќƒќ–ќ∆≤
ѕ–»–ќƒј


ѕонравилось: 1 пользователю

Ћечение ћумие

ѕ€тница, 18 ћарта 2016 г. 23:57 + в цитатник
mumijo.com.ua/index.php/vnu...mmenu.html

ѕрименение мумие в лечебных цел€х

–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј, –ј—ј

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

«амок Ќойшванштайн. √ермани€

ѕ€тница, 18 ћарта 2016 г. 14:06 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕлог_туриста [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«амок Ќойшванштайн. √ермани€.

Neuschwanstein_Castle (700x507, 349Kb)

«амок Ќойшванштайн один из самых посещаемых замков √ермании, и одно из самых попул€рных туристических мест ≈вропы. «амок расположен в Ѕаварии недалеко от города ‘юссен. ќн был построен королЄм Ћюдвигом II Ѕаварским, известным также как «сказочный король».

„итать далее...
–убрики:  ѕќƒќ–ќ∆≤
ј–’≤“≈ “”–ј


ѕонравилось: 2 пользовател€м

 лассическа€ стройна€ √ермани€

ѕ€тница, 18 ћарта 2016 г. 14:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕлог_туриста [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 лассическа€ стройна€ √ермани€

3937404_germany7 (700x465, 277Kb)

√ермани€ – одна из жемчужин старенькой ≈вропы. —юда каждый год наведываетс€ огромное количество туристов, чтобы запечатлеть своими глазами знаменитые архитектурные постройки. «десь даже воздух пропитан средневекой историей и знаменитыми личност€ми. 


Ёта страна пользуетс€ попул€рностью как среди молодЄжи, так и среди взрослых активных путешественников. ≈Є нельз€ посмотреть за один раз, так как буквально в каждом большом городе живЄт сво€ истори€ и есть свои достопримечательности, которые об€зательно нужно увидеть.

„итать далее...
–убрики:  ѕќƒќ–ќ∆≤


ѕонравилось: 1 пользователю

8 типов интеллекта или  ак не профукать будущее своего ребЄнка

—реда, 16 ћарта 2016 г. 11:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћ»„Ќџ≈_ќ“ЌќЎ≈Ќ»я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

8 типов интеллекта или  ак не профукать будущее своего ребЄнка

8 типов интеллекта или  ак не профукать будущее своего ребЄнка (604x414, 44Kb)√овард √арднер Ч психолог, автор пон€ти€ Ђмножественный интеллектї Ч установил, что существует 8 типов интеллекта. —овременна€ система образовани€ делает упор на развитие двух из них, поэтому некоторые школьники остаютс€ неуспешными и не могут впоследствии найти себ€.

“акже существует Ђтеори€ желуд€ї, иде€ которой заключаетс€ в том, что природа заложила в каждого определенный потенциал. ѕон€ть предрасположенность детей, чтобы в будущем они могли успешно реализоватьс€, легко, если определить их тип интеллекта.

Ћингвистический

ѕро€вл€етс€ в любви к слову Ч письменному или устному. ћалыши с таким типом интеллекта с удовольствием слушают сказки и истории любого рассказчика, быстро учатс€ говорить, писать и читать. ќни легко осваивают иностранные €зыки. ¬ подростковом возрасте обожают читать и писать, делать стенгазеты, брать интервью и писать дл€ школьной газеты, разгадывают словесные головоломки, рассказывают интересные истории. ¬ажно, чтобы их обучение проходило в форме рассказа, дискуссии, совместного чтени€ книг. ¬ современной школе делают сильный акцент на развитие именно этого типа интеллекта: дети в основном читают, слушают, пересказывают и говор€т.
„итать далее...
–убрики:  ћ≈ƒ»÷»Ќј, –ј—ј


ѕоиск сообщений в LIDJA
—траницы: [937] 936 935 ..
.. 1  алендарь