Все знают, что с возрастом энергия в теле ослабевает.
Древние Учения говорят нам, что это происходит из-за расхода энергии в нашем "резервуаре", который ещё называют Даньтянь (область в районе пупка или немного ниже).
Даньтянь - это основа всей энергетической системы человека, резервуар Ци в теле. Даньтянь питает нашу изначальную силу и если он исчерпывается - приходят болезни, упадок сил и старость.

Это одно из упражнений древнего даосского искусства по накапливанию энергии в этой очень важной области. Многие Мастера говорят, что если энергию снова вернуть в эту область, как она было в детстве - то можно жить очень долго и не стариться.



Практику выполняет Мастер искусства Сан Дао.
Шин Ю - учился у многих мастеров этого древнего искусства исцеления и развития.

http://vk.com/youryogaorg