-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Korri_Konrad

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6278


Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения konstanzia_-_IRINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вариант покраски трубочек для плетения

По просьбе ПЧ показываю как я крашу трубочки. Это поддон от длинного цветочного горшка
 (699x456, 128Kb)
МК

Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратный мотив -афганский блок




Квадратные мотивы крючком/4683827_20120718_142644 (525x553, 258Kb)4683827_20120718_142657 (434x422, 135Kb)



http://ravelry.com/patterns/library/grannys-gone-bull-istic


Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадраты с "крокодиловыми" лепестками крючком + видео + МК








Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Фотографии пользователяОльга_Сан
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки — арбузики





пинетки связанные крючком



Автор Ольга Груздева.





Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Бах [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 причин не есть сахар

Все мы любим сахар. Сладкие продукты имеют приятный вкус и улучшают наше самочувствие. Вся проблема в том, что мы не знаем меры хорошим веща м. Умеренное и не слишком частое потребление сахара не принесёт никакого вреда. Однако то количество сахара, содержащееся в продуктах, которые мы потребляем, может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

1. Чрезмерное потребление сахара может привести к развитию рака.
Я понимаю, что сегодня практически всё обвиняется в качестве причины возникновения рака, однако в случае сахара данные обвинения отнюдь не беспочвенны. Фактически, вызывает рак не сам сахар по существу, а непосредственно те изменения и процессы, протекающие на клеточном уровне в результате его потребления. Продукты с высоким содержанием сахара вызывают изменения в производстве инсулина и соматотропинов (гормоны роста), которые могут способствовать росту раковых клеток. И хотя некоторые могут быть не согласны с данной теорией, тем не менее, никому не придёт в голову отрицать, что ожирение, метаболический синдром и другие проблемы со здоровьем, связанные с потреблением пищи, изобилующей содержанием сахара, бесспорно, могут способствовать развитию рака.

2. Чрезмерное потребление сахара способствует преждевременному старению кожи.
Считается, что переизбыток сахара приводит к преждевременному старению кожи, нарушая выработку коллагена и эластина. Коллаген и эластин — вещества, которые обеспечивают упругость и эластичность кожи. Если вы уверены в истинности данного утверждения, вы можете согласиться, что неправильная диета также плохо влияет на вашу кожу. Большинство людей знает это интуитивно, на основании собственного опыта — неправильное питание и скудная диета портит кожу и заставляет вас выглядеть старше своего возраста. Таким образом, нет ничего удивительного в том, что если ваш рацион изобилует содержанием сахара, это ускоряет появление ранних морщин и провисание кожи.

3. Сахар может нарушать функционирование вашей иммунной системы.
В поддержку данного утверждения выступают точные науки. Исследования показали, что «передозировка» сахара снижает активность лейкоцитов в течение нескольких часов. Образно выражаясь, лейкоциты — пехотинцы, которые участвуют в войне организма против бактерий. Кроме того, исследования обнаружили уменьшение в фагоцитах и нейтрофилах после приема сахаросодержащей пищи; эти вещества также важны в предотвращении инфекции.

4. Чрезмерное потребление сахара предрасполагает к развитию диабета.
Фактически, потребление слишком большого количества сахара не может вызвать диабет, однако лишний вес — главный фактор риска в развитии диабета 2 типа. Не ограничивая себя в потреблении сахара, вы, тем самым, неизбежно прибавляете в весе, что, в свою очередь, повышает риск развития диабета, особенно если в вашей семье уже были случаи возникновения данного заболевания.

5. Сахар способствует ожирению.
Вряд ли кто будет оспаривать эту точку зрения. Ярким примером такого «полнящего» эффекта может служить потребление сладких газированных напитков и их дальнейшее воздействие на текущую «эпидемию тучности». Газировка содержит приблизительно 180 калорий при практически полном отсутствии пищевой ценности. Многие люди потребляют газированные напитки вместо воды, после чего упорно борются с лишним весом. Следовательно, изобилующий содержанием жиров и сахара рацион — верный способ расширить талию.

6. Сахар увеличивает риск сердечного приступа.
Высокие уровни триглицерида, наряду с холестерином, могут повысить вероятность возникновения сердечного приступа, особенно если ваши уровни триглицерида буквально взлетают после приёма пищи. Недавнее исследование предполагает, что потребление фруктозы вызывает резкий скачок в триглицеридах. Это обусловлено тем, что ваша печень преобразовывает фруктозу в жир, который впоследствии высвобождается в кровоток. Данное явление характерно именно для фруктозы; в отличие от триглицеридов глюкоза не преобразуется в жир.

7. Сахар разрушает зубы.
Опять же — без всяких сомнений. Сахар, как известно, является пищей для бактерий, которые виновны в разрушении зубов. Он способствует к размножению бактерий, что негативным образом сказывается на зубном налёте. Налёт влияет на образование кислот, которые могут разрушить зубную эмаль, приводя к возникновению кариеса. Таким образом, отказ или ограниченное потребление сладостей сохранит здоровье ваших зубов.

8. Сахар вызывает депрессию.
Британский психиатрический исследователь провел исследование, устанавливавшее взаимосвязь между потреблением сахара и психическим заболеванием. Полученные результаты обнаружили взаимосвязь между чрезмерным потреблением сахара и риском возникновения депрессии и шизофрении. Непроизвольно напрашивается следующий вопрос: разве потребление сладостей не улучшает наше настроение и самочувствие? Очевидно, нет, что подтверждает ряд проведенных исследований.

Более того было установлено, что потребление сахара вызывает развитие таких заболеваний и состояний, как: остеопороз, подагра, артрит, рак яичников, жёлчные камни, пищевые аллергии, высокое кровяное давление, задержка жидкости, мигрени, рак желудка, гиперактивность у детей, предменструальный синдром, потеря памяти, астма и заболевания почек.

Поймите правильно, мы не пытаемся заставить вас целиком и полностью отказаться от сладкого. В жизни, точнее в нашем рационе, всегда должно быть место для случайного удовольствия. К тому же для большинства из нас практически невозможно представить себе абсолютное отсутствие сахара в своём меню. Проблема сахарного потребления заключается в том, что зачастую мы балансируем на грани дозволенного, что приводит к ухудшению состояния здоровья человечества и, как правило, проявляется в лишних жировых складках на теле и возникновением диабета 2 типа.

Чтобы избежать развития болезни и сохранить свое здоровье, мы должны сократить потребление сахара до разумных пределов. Американская Сердечная Ассоциация (АСА) рекомендует, чтобы женщины потребляли не более 6 чайных ложек (100 калорий) сахара в день, в то время как количество, выделенное для мужчин, составляет 9 чайных ложек (150 калорий). Данные показатели относятся к потреблению «дополнительного» сахара, т. е. помимо того естественного сахара, который наш организм получает за счёт полезных и здоровых продуктов (фрукты, овощи, молочные продукты).

Без заголовка

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"КошкоМарт"



http://amigurumi.com.ua/pattern/38-dlya-profi/191-koshkomart




Описание вязаного кота



 



 



 


Описание котаЧто можно увидеть в бездонных глазах кошки? Необъятное небо с белоснежными облаками, землю, укрытую молодой зеленой травкой, веселые звонкие стаи птичек, пруд с серебристыми маленькими рыбками. А еще - огромный город, который скрывает в себе массу интересного, вкусного и... опасного. Стаи собак, жестоких людей, машины, которые никогда не останавливаются, отраву, дождь, снег и маленький кусочек мяса, заботливо выброшенный кем-то из окна. Все это можно увидеть в бездонных зеленых кошачьих глазах, которые за свою маленькую жизнь успевают увидеть огромный мир! 

Свяжите для кошки другой мир! Мир, где есть забота, тепло и любовь. Приятного вязания!

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные поделки из фетра




Для вашего вдохновения насобирала из своих черновиков очень нежные поделки из фетра. Думаю, что если все это сделать из флиса, получится еще нежнее) Чтобы вам не совсем скучно было все это разглядывать, добавила парочку мастер-классов. Смотрите, черпайте новые идеи и творите на здоровье!



1 (446x700, 246Kb)



А вот эти забавные конфетки вы можете сделать для малышей. Научите их считать)



fcc41a66 (600x530, 43Kb)



il_570xN.330616043 (561x700, 34Kb)



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дополнение к посту о вышивке шерстяными полосками. ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО




Большое спасибо всем за комментарии, а особенно читательнице под ником "Лошадь Ильича". Она прислала ссылку на обучающее и все объясняющее видео.







Предыдущий пост с примерами работ смотрите у меня здесь


Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ума сойти... НОВАЯ ТЕХНИКА? ВЫШИВКА ШЕРСТЯНЫМИ ПОЛОСКАМИ!




С ума можно сойти! Вы такое видели??? Может видели, тогда я вообще.. не известно, где гуляла!))) пока вы видели такую технику и работы....



Хочу вас познакомить с удивительной и очень талантливой мастерицей, рукодельницей высшего класса из США.



Знакомьтесь: Debra @ Common Ground - Debra Oliver IMG_1715 me (146x220, 13Kb)



И вот, что она творит))) Смотрите! Она вышивает обрезками шерстяной ткани, полосками. Вы только просмотрите, на сколько все это несложно, из доступных материалов (у нас с вами полно старых ненужных шерстяных вещей). Вобщем, любуйтесь и вдохновляйтесь на новое творчество, на новый вид рукоделия. Лично я - ерзаю на стуле!)))) И лежу под столом) Ведь можно взять любой рисунок и вышить так картину, коврик, сидушку для стула, подушку.... Да, что я перечисляю, сами знаете)))



Добавлено мною позже: разместила обучающее видео по этой технике, смотрите здесь: обучающее видео



IMG_1157 2 (628x700, 439Kb)



IMG_1158 2 (700x609, 387Kb)



IMG_1159 2 (618x700, 413Kb)



MendocinoBag-qpr (504x700, 36Kb)



Lori's pn_hearts_mat (700x634, 61Kb)



Antiquestar&heartsemail (630x635, 397Kb)



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместо красок, кофе. Урок от Gold-Seven.




 



   Рисуем кофе. Рисунок Gold-Seven "Все остальные ушли".  



 





...Урок Рисования...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Странные симпатяги

Мимо таких симпатяг просто невозможно пройти. Делает их рукодельница из Германии. Внизу есть ссылка на блок и магазин.

Я даже не знаю, к какой категории животных отнести эти существа. Чем-то они на ленивца из Ледникового периода смахивают)))

Кто-кто в помидорке живет? Кто-кто в невысоком живет?

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Алона27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совушка в технике фриформ




Эта сова связана в технике фриформ.



IMG_0185 (525x700, 359Kb)



IMG_0186 (525x700, 341Kb)



смотреть МК в фотографиях

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

декорирование стен




 



 



Интересные поделки из обоев: декорирование стен





Самый типичный случай использования кусков обоев: вам надоела однотонность стен вашей комнаты, и вы хотели бы их чем-то оживить, но нет желания оклеивать обоями все стены, побелка еще в отличном состоянии, да и не нужны лишние траты. Зато есть возможность использовать большое количество остатков обоев с разными орнаментами. Возьмите в руки металлическую линейку, острый сегментный нож. На мате для раскроя нарежьте из разных кусков обоев прямоугольники, квадраты и другие фигуры произвольных размеров.


 


интересные поделки


 


интересные поделки

 


 


 


Подготовьте центральную стену в комнате к поклейке обоев. В хаотичном порядке приклейте нарезанные куски обоев, пока не заполнится вся стена.


 


 


 


интересные поделки






Менее радикальное оживление интерьера можно сделать с помощью наклеивания кусков обоев не на стены, а на предметы, которые уже находятся в комнате или которые можно быстро сделать своими руками. Такие интересные поделки станут отличным и необычным украшением интерьера.


Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

повязка на голову




 



Это Делия,которая  предоставила мастер-класс  на  стильные,теплые,уютные повязки для головы ,сделанные из флиса!Нам,в осеннюю пору,без них ну никак не обойтись!


Повязки на голову очень легки в исполнении,и украсить  сможет их каждый по своему вкусу.Начинаем  творить  красоту!


 




 




 


 


 




 


Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несложное декорирование абажура.




Хотите обновить абажур и вам понравился этот, нет ничего проще...не нужно не шить, не вязать, не вышивать.



Вам просто остается купить искусственные тканевые цветы, разобрать их  и приклеить при помощи горячего клея на абажур.



anthropologie-flower-lamp-shade (500x667, 166Kb)



white-flowers-pink-lamp-shade (640x480, 171Kb)



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

совята от Luba Davies .люблю совушек!




 





 


 


 



 


 


 




 





 



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СДЕЛАНО С ЛЮБОВЬЮ...




источник



sts (700x546, 283Kb)





 



 



 

далее

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2012 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ИДЕЙ ПО ПОВОДУ ...мешковины




82967212_00121 (700x685, 127Kb)



 



 

далее


Поиск сообщений в Korri_Konrad
Страницы: 307 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь