-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в jiyjiy2

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.11.2008
Записей: 3819
Комментариев: 1708
Написано: 10558


Мыловарение.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашняя_Магия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыловарение, холодный и горячий способы



 (500x333, 87Kb)
Мастер-класс по приготовлению мыла холодным и горячим способами от logos на этой странице

вот рецепт, который описывает технику:

Нужно:
- перчатки,
- два термометра (до 100С),
- две мерительные чашки,
- кухонные весы,
- стик-блендер или просто старенький блендер,
- деревянные палочки для мешания.

Ингредиенты:
- нерафинированное оливковое масло (400 мл или 450 гр),
- каустик (грамм 50) и дистилированная вода (я использую остатки травянных чаев,
- свежевыжатые соки,
- вино или пиво,
- можно молоко: коровье или козье, лучше если не пастеризованное) -- 200 гр стакан...

Мужа и детей подальше, все-таки каустик...
Хотя все зависит от их понятливости -- при наличи оного качества у последних их можно оставить рядом, пусть посмотрят... Тока не мешают.

1. Аккуратненько распустим каустик в жидкости, здесь нужно быть осторожным -- вредные испарения идут минут 10-15
2. Елейное масло нальем в мерную чашку и нагреем в микроволновке градусов до 50 (здесь и нуден термометр)
3. Проверим температурку у растворившегося каустика

ГЛАВНАЯ ФИШКА: каустик и подогретое масло должно быть одинаковой температуры.
4. В чашку с маслом медленно и аккуратненько наливаем раствор каустика и мешаем деревянной палочкой... Можем мешать долго, дня два -- если без механизации ручного труда и минут 20 если блендер хороший... Вобщем нужно её довести до состояния хорошо взбитых белков для безе (ну или сливок)...
5. На этой стадии я подливаю граммов 10 обогащаюшего масла (облепихового, шиповника, касторового, авокадо и т.п.) и столько же эфирного. Впрочем если для младенца -- то эфирные можно опустить, насыпаю чайный пакетик крапивы или ромашки, или просто порошок японского зеленого чая или молотого простого, овсяные хлопья, ложку меда -- вобщем от настроения. еще раз мешаю блендером, но так для порядку...
6. Наливаю смесь в пластиковую коробку ( для микроволновки), покрываю бумажным полотенцем и закрываю ейной крышкой. Завертываю в одеялко и на сутки пусть спит.
7. Разрезаю столовым ножом на кусочки и пусть зреет шесть недель. Не раньше -- процесс ощелачивания еще не закончился и мыло опасно для шкурки...

Но я его немного изменю..добавлю еще кокосового масла и сделаю перерасчет щелочи, а то можно переборщить и мыло будет сушить кожу.

***Копилка эрудита***

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Копилка эрудита***



Чем закончится глобальное потепление?

Уже никто не отрицает, что на планете наступило глобальное потепление. По прогнозам ученых, в ближайшие годы уровень мирового океана поднимется на 1,5 метра. Но это прогноз на ближайшие годы. А что произойдет, если процесс таяния ледников пойдет лавинообразно? Развитие подобной ситуации может произойти, конечно, не в ближайшие годы, а в течение следующих столетий, когда будут жить наши пра-пра-правнуки.

В Институте вычислительной математики РАН проведены масштабные, не имеющие аналогов в России исследования динамики климата. Проведено моделирование динамики климата на планете в XIX-XXII столетиях. Сегодня это единственная российская математическая модель, учитывающая общую циркуляцию атмосферы и океана. Читать дальше на сайте http://kopilka-erudita.ru...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

визитки 3шт.



"с тобой хорошо!"
 (500x254, 98Kb)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"это мы с тобой!"
 (500x281, 114Kb)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"для моей подружки!"
 (485x220, 65Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

визитки-открытки



"ОГО!КТО ПРИШЕЛ:)"
 (550x263, 121Kb)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Тебе здесь всегда рады!"
 (550x288, 96Kb)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Как красиво!Вот спасибо!
 (525x274, 83Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Определяем по смеху какова женщина в постели



 (550x419, 22Kb)
Оценить ножки, грудь лицо и прочие прелести могут почти все мужчины. А вот предсказать, какова она в постели – задача потрудней. Сексапильная красотка может оказаться в минуты близости холодной рыбешкой, а внешне довольно бесцветная женщина оказывается в состоянии настолько приворожить мужчину, что тот забывает обо всем на свете.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

картинки



 (555x337, 113Kb)
Читать далее...

Тест

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты,часом,не инопланетянин?



Не пугайтесь,скоро будет очень милый пост :) Пока проверьте свою истинную сущность).
Спасибо дорогой Плероме за тестик )

Мой результат теста
"А вы часом не инопланетянин?
"

Арина!

Вы – резидент суперцивилизации!

У вас интенсивный творческий обмен на подсознательном уровне с галактическим разумом.

[пройти тест]


49e1439074b2 (480x32, 109Kb)

Анна и Александр.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анна Тимирева и Александр Колчак



 (364x544, 23Kb)


На берегу извилистой речки Ушаковки из снега встает простой деревянный крест. Это памятник на месте расстрела адмирала Колчака.
Ушаковка впадает в Ангару, неподалеку - тюрьма, где адмирал провел последние дни. (Камере, где он содержался, недавно вернули прежний номер - пятый, сделав ее таким образом мемориальной.) "Его расстреляли здесь, под этим обрывом. Зима 1920 года выдалась суровой даже по сибирским меркам, на таком жестоком морозе даже при желании невозможно было выкопать могилу. А большевики спешили, им было не до церемоний", - рассказывает заместитель директора Иркутского областного краеведческого музея Владимир Свинин. Тело после расстрела погрузили на сани, увезли на Ушаковку и сбросили в прорубь. (Из многочисленных прорубей иркутяне всегда брали воду - водопровода, естественно, не было до 40-х годов, и проруби "оживлялись" постоянно.) Это варварское захоронение породило множество домыслов. Наиболее устойчивый: весной тело достали и похоронили в соответствии с христианским обрядом. "Ангара до мая подо льдом, и там мощное течение. А на дне живут мелкие рачки, которые способны за несколько часов оставить от тела скелет", - считает Владимир Свинин, несколько десятилетий занимающийся иркутским периодом жизни Колчака.

Еще в 60-е годы Свинину удалось встретиться с одним из тех, кто приводил приговор в исполнение. Опубликовать или хотя бы зафиксировать рассказ на бумаге ученый по понятным причинам не решился. "Мой тогдашний собеседник говорил вполголоса, непонятно было, гордился он содеянным или все-таки был смущен". Когда за адмиралом пришли и объявили, что будет расстрелян, он спросил, кажется, вовсе не удивившись: "Вот так? Без суда?"

Перед расстрелом молиться отказался, стоял спокойно, скрестив руки на груди. Попросил лишь передать благословение жене и сыну. Об Анне Тимиревой, добровольно пошедшей под арест, чтобы до конца не расставаться с ним, - ни слова. Наверное, не хотел, чтобы его последние слова, обращенные к ней, Анна Васильевна слышала от приводивших приговор в исполнение. За несколько часов до расстрела Колчак написал ей записку, так до нее и не дошедшую. Десятки лет листок кочевал по папкам следственных дел.
Читать далее...

Красная капуста.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная капуста



* Кочан капусты
* Два крупных бурака
* Пучок сельдерея
* Красный острый перец по вкусу
* Чеснок - примерно одна головка
* 5-6 лавровых листиков
* Соль (крупная)

1. Кочан освободить от верхних листьев, промыть и порезать на "дольки" (примерно так, как мы режем арбуз). Можно порезать классически - на 8 частей, но если кочан большой, то я режу еще тоньше - на 16 частей. Чем тоньше т.н. "дольки", тем быстрее приобретает цвет и засаливается капуста. Старайтесь резать так, чтобы каждая "долька" была бы со своим куском кочерыжки, так капустные листы не распадутся.

2. Приготовить посуду для засолки. В моем случае это был большой керамический бочонок, а также стеклянная банка с широким горлышком.

3. Бурак очистить от кожуры, порезать на тонкие шайбочки.



продолжение тут

Попробуй---- ПРОЧТИ.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Всполох [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разминка для шеи



Разминка для шеи

Имена и ассоциации.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские имена и ассоциации



На меня похоже!
Любимый всегда говорит, что я рыжая! Даже если блондинка :)



Смотреть далее

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Preston [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

•Уборная история-любовная история



Российский мультфильм "Уборная история — любовная история" будет бороться за "Оскар" в категории "Лучший короткометражный анимационный фильм". Режиссер Константин Бронзит.



Нефильтрованная красота


Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фоны для оформления постов



Код необходимо вводить в ПРОСТОМ редакторе поста. Слова "ВАШ ТЕКСТ" заменяйте на любой ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления поста.

 

Красные и Малиновые


Пример:

/i072.radikal.ru/0901/d5/c67f747c3215.jpg" target="_blank">http://i072.radikal.ru/0901/d5/c67f747c3215.jpg);">ВАШ ТЕКСТ



Для размещения у себя копируем содержимое формы



Пример:

/s46.radikal.ru/i111/0901/92/d0266b998e72.jpg" target="_blank">http://s46.radikal.ru/i111/0901/92/d0266b998e72.jpg);">ВАШ ТЕКСТ



Для размещения у себя копируем содержимое формы



Пример:

/s57.radikal.ru/i155/0901/06/6fcdff95ab25.jpg" target="_blank">http://s57.radikal.ru/i155/0901/06/6fcdff95ab25.jpg);">ВАШ ТЕКСТ



Для размещения у себя копируем содержимое формы


 

Веселенькие, Розовые, Голубые, Желтые, Зеленые

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения radio_KOLDUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*EuroFest-2009* - финал. Д. Колдун - гость и ведущий. Сми - аудио - видео.



 (220x260, 27Kb)Дмитрий Колдун сменил амплуа.
Теперь парень еще и стал профессиональным ведущим. Артист попробовал себя в качестве конферансье на церемонии проведения финала национального телевизионного музыкального конкурса "ЕвроФест". Дмитрий провел конкурс в тандеме с его исполнительным продюсером Анастасией Тиханович.
Самое интересное, что два года назад на этой же сцене, в этом самом телепроекте Дмитрий одержал победу и представлял Республику Беларусь на международном конкурсе «Евровидение-2007». Тогда он вывел свою страну в финал, заняв 6 место.

«Совсем недавно на «ЕвроФесте» я был в роли конкурсанта, а сейчас вот выступаю в новом амплуа, - делится своими впечатлениями с "Дэйли Шоу" Дмитрий. - Сложность для меня заключалась в том, чтобы придерживаться сценария, который мы же с Настей и сочинили. Мне все время хотелось импровизировать! Не знаю, как все смотрелось со стороны, но быть в роли ведущего мне понравилось».
Читать далее

Текстовая версия (традиционно - по просьбам ПЧ)) + Аудио конферанса ("живой" звук с танцпола, полная версия). Читать далее

ВИДЕО - *КОНФЕРАНС* - ЧАСТЬ 1., ЧАСТЬ 2.

ВИДЕО ВЫСТУПЛЕНИЯ ДМИТРИЯ. *Work your magic*, *Somebody's loiving you*, *Surrender*

За видео спасибо Мимишке и JENN (оф.форум)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения radio_KOLDUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дмитрий Колдун в эфире радио *Юность* (ЮFM). 27.01.09.



 (468x62, 79Kb)
Юность (335x111, 15Kb)1 часть

2 часть

3 часть


аудиозапись - Лелия, оф. форум

Слушаем эфиры с Дмитрием Колдуном на радиостанции "Юность" 2006-2008 г.г.

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения radio_KOLDUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ПЛАЧЬ И ПОЙ*.



NEW. В эфире радио KOLDUN с 31 января.
Музыка: Баграт Вартанян, Дмитрий Колдун
Слова: Константин Арсенев



Дай мне шанс тебя вернуть,
Хоть на час, на пять минут,
Дай сказать, что не успел.
Но миры поделены,
Вот и мы потеряны,
Как я жил, о чем я пел?
Человек не в силах до конца осмыслить
Слово горькое «навсегда»,
Если ты уходишь, разве невозможно
Мне с тобой пойти туда…

Плачь и пой,
Плачь и пой!
Настолько стало понятно.
Что ушло, то ушло
И не вернешь обратно.
Плачь и пой, горько плачь и пой.

Кем-то так замыслено,
Что придет за листьями –
яркий свет и белый снег.
Суета на лестнице,
Может там мы встретимся,
Где часов на стенах нет.
И тогда ты скажешь, почему был дальше
Не написан наш сюжет.

Это нам мешает жить счастливо.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 утверждений, мешающих жить счастливо.



Американский психолог Альберт Эллис, выявил 12 представлений, бытующих в западной культуре,
весьма распространенных и часто нелепых, сбивающих с толку.
Он назвал их «блокирующими установками сознания». Принимая какое-либо решение,
человек неизбежно прокручивает в голове установки, заложенные в нём.
Следовательно, принимая решение, подумай, не является ли оно следствием
одной или нескольких таких установок. И если это так, действуйте соответственно обстоятельствам.

1. Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю.
Ожидать этого - значит подвергаться необъяснимому беспокойству, огорчениям, особенно если мы замечаем, что кто-то нас не любит или не одобряет наших дел. Очевидно, придерживаться такой точки зрения глупо, потому что никто не может удовлетворять вкусам одновременно всех людей. То, что нравится одним, может раздражать других.
Для того чтобы нравиться всем, надо постоянно улавливать чувства других людей, чтобы улучшить их отношение к себе. Все же лучше активно искать людей, с которыми вас объединяли бы общие занятия и взгляды, чтобы общаться было интересно. Лучше тратить свои силы на общение с настоящими друзьями, чем на попытки угодить всем и каждому.

2. Человек должен быть прекрасным (идеальным) и добиваться успеха в любой области, быть безупречным во всех отношениях.
Очевидно, что быть совершенным, безупречным во всем невозможно. Тот, кто ставит перед собой такую цель, обречен на бесконечные терзания и тревожные мысли по поводу прошлых и возможных неудач. Люди с такими иррациональными представлениями могут многого добиться в жизни, но обычно то, как они достигают успеха, отчуждает от них окружающих. Многие, находясь в плену завышенных требований к себе, так и не добиваются того, чего хотели. Ведь нельзя же добиться (мало кому удавалось) чего-то сверхъестественного (сверхчеловеческого). Конечно, нужно стремиться к вершинам, к плодотворной деятельности во имя прогресса, познания, развития. Но важно и сознавать, что любого человека будут постигать неудачи, он не убережется от промахов и будет зависеть от самых разных ограничений. Важно хорошо делать то, за что беремся, усваивать уроки, которые нам дает сама жизнь.

3. Определенные поступки ошибочны, и тот, кто их совершает, должен наказываться.
Многое из того, что делают другие, сами бы мы не стали делать, и, наоборот, что-то из того, что бы нам хотелось, они не делают. Однако нельзя из-за этого считать их плохими людьми. Простое порицание ничего хорошего не даст. Преследование их тоже приносит мало пользы, а часто только вред. Анализируя причины поведения других, стоит взглянуть на дело с их точки зрения, чтобы понять смысл поведения, нужно посмотреть на ситуацию с позиций этих людей, и тогда во многих случаях оно станет объяснимым.
Если человек сделал что-то плохое (по крайней мере, с вашей точки зрения), это может случиться и по его глупости, неведению, под влиянием эмоций. Поэтому мы должны терпимо отнестись к этому, постараться просветить, помочь изменить поведение в нужном направлении. От этого выиграют все. Так же нужно относиться и к себе. Если кому-то не нравится то, что вы делаете, может быть, и не стоит из-за этого волноваться. Просто надо признать, что с позиции окружающих ваше поведение может казаться неправильным, неуместным. Стоит ли винить вас за это? И надо ли из-за этого впадать в уныние?
Разумнее обсудить точки зрения, сопоставить их и посмотреть, можно ли научиться чему-то полезному. В конфликте какая-то из сторон или, может быть, обе они изменят свою позицию, а может быть, обнаружится, что найти согласие невозможно, но все равно такой подход выигрышнее, чем взаимная вражда и взаимные обвинения, в результате которых проигрывают обе стороны.

4. Ужасно, когда что-то получается не так, как хочется.
Очевидна неразумность такого инфантильного представления. Но очень часто мы поступаем именно так, исходя из иллюзии, что мир и все происходящее должны быть такими, чтобы нам нравилось.
Однако не может быть так, чтобы все складывалось к удовольствию каждого. Поэтому надо смириться с тем, что та часть мира, в которой мы живем, никогда не будет точно соответствовать нашим желаниям. И когда мы сталкиваемся с тем, что нам не очень нравится, стоит ли это воспринимать как личное оскорбление?
Нужно сказать себе: "Да, это плохо" или "Мне это не нравится", чтобы затем попытаться конструктивно изменить или улучшить создавшееся положение. Мы часто втолковываем детям, что невозможно иметь все, что хочется. Но иногда, даже будучи взрослыми людьми, впадаем в ту же ошибку, но в более утонченной и завуалированной форме. А это только приводит к лишним расстройствам и волнениям.

5. Человек расстраивается из-за внешних событий и обстоятельств, на которые не может повлиять.
В большинстве случаев люди расстраиваются не из-за каких-то неприятных жизненных событий, а из-за того, что они так интерпретируют их для себя. Повлиять на внешние события мы часто можем лишь в незначительной мере, но овладеть анализом того, как следует реагировать на эти события, можно.
Например, потеряв кошелек, вы можете из-за этого сильно расстроиться, разволноваться и впасть в уныние, хотя сама по себе утрата не столь невосполнима, а событие не угрожало жизни. Сильно переживая по поводу случившегося, вы преувеличиваете его последствия и усугубляете положение. Этим вы сами себе вредите, так воспринимая случившееся. При разумном подходе подобное происшествие не должно вызывать стресса. Такие обстоятельства есть, были и будут у каждого человека. Их надо просто пережить.

6. Возможная неприятность обязывает к беспокойству, и пока опасность не пройдет, надо все время ожидать ее.
Думать так было бы неразумно, подобные мысли не способны предотвратить неприятности, они могут даже способствовать тому, чтобы она произошла. Беспокойство может настолько изматывать, что, когда неприятность случается, почти не остается сил для того, чтобы поправить дело. С другой стороны, значительное большинство неприятностей, по поводу которых мы успели напереживаться, так и не случается, а если случается, то оказывается не таким страшным, каким рисовалось в воображении (у страха глаза велики).
Лучшее, что можно сделать в таком случае,- это встретить складывающуюся ситуацию во всеоружии. Важно попытаться обезопасить ситуацию, найти правильный выход. Излишнее волнение не принесет никакой пользы. Даже если произойдет худшее, следует реалистично признать, что это событие неприятно, не желательно, и попытаться отвлечься от него. Нужно перестать думать, что каждая неприятность - это ужасная вещь и предвестник конца всему. Это не так.

7. Избегать трудностей и ответственности проще, чем брать их на себя и справляться с ними.
Когда человек пытается устраниться от трудностей и от ответственности, он только создает себе многочисленные и более трудные проблемы в будущем. Лучше всего не прятаться, а взяться за их решение и при этом максимально проявить свои способности. Откладывание проблем будет только усиливать тревожность, депрессию и угрызения совести. И наоборот, решение проблемы укрепляет уверенность в своих силах, уважение к себе и вызывает радостное чувство. Счастливая жизнь - это не отсутствие проблем, а их успешное решение.

8. В жизни всегда нужен кто-то, кто сильнее, могущественнее, на кого можно положиться.
Никто не бывает абсолютно независим, и не страшно, если мы зависим от других настолько, насколько они зависят от нас. Это свойственно всем людям, поскольку они нуждаются друг в друге. Но вся наша жизнь не может зависеть от одного человека. Иногда нам может казаться, что жизнь немыслима без кого-то, но это не так. Жизнь все равно идет своим чередом независимо от того, есть с вами рядом этот человек или нет.
Надо развивать в себе самостоятельность, индивидуальность, цельность и возможности самовыражения. Тогда неудачи или потери кого-то из близких не станут губительными. Чрезмерная зависимость от другого человека может обкрадывать обоих, лишать их чего-то очень важного в жизни, вести к утрате уверенности в себе, возможности саморазвития.
Отчасти такая зависимость проявляется в чувстве обязанности за то, что сделано для нас. И наоборот, за то, что сделано нами, вложено. Но все это неверно. Если мы хотим кому-то помочь, то должны делать это без всякой задней мысли, ничего не ожидая взамен, кроме (и это главное) удовлетворения, что мы сделали то, что хотелось. И тогда сами не должны считать себя обязанными другим при подобных обстоятельствах.
Это, конечно, не относится к договорам, когда обе стороны заранее четко условливаются о требованиях друг к другу.

9. То, что влияло на нас в прошлом, определяет наше поведение в настоящее время, и влияние прошлого невозможно преодолеть.
Это совершенно неверно. Все же возможно изменить то, что было сформировано в детстве. Дело в том, что цель жизни каждого человека в отдельности - это его личностный рост и развитие. И мы никогда не перестаем изменяться. Мы не такие, какими были 10 лет назад. Да и условия, в которых мы живем, тоже изменились. Важно учиться на прошлом опыте, а не быть чрезмерно привязанным к нему. То, что было необходимым и уместным в прошлом, может не годиться и не срабатывать теперь. Разумный человек развивается и совершенствует себя на протяжении всей жизни.

10. Для нас жизненно важно то, что делают другие. Надо приложить все усилия, чтобы они изменились в нужном направлении.
В действительности жизнь и поведение других людей - это их личное дело и в целом не должно нас касаться. Мы не можем реально влиять на них и изменять сколько-нибудь существенно. Попытки повлиять на них обычно вызывают противодействие и только ухудшают ситуацию. В целом мы должны стремиться к предельной терпимости: жить и давать жить другим. На самом деле нас расстраивают наши собственные интерпретации и предложения, касающиеся поведения других людей. Обычно человек, чье поведение оцениваете, не имеет в виду ничего из того, что вы придумываете.
Если кто-то просит помощи, ее надо оказать. Но мы не вправе навязывать свою помощь тому, кто в ней не нуждается. Если чье-то поведение отражается на нас, нужно обсудить это положение и найти приемлемое решение. Однако во многих случаях нужно учиться просто принимать ситуацию такой, как она есть. Важно понять, что у людей бывают недостатки, с которыми приходится мириться.

11. Каждая проблема имеет единственно правильное решение. Как ужасно, если его не удастся найти.
Думать так неразумно, так как большинство проблем имеет много решений и редко существует какое-то одно правильное решение. Каждое из возможных решений имеет свои преимущества и недостатки. Нам остается только выбрать одну из альтернатив и испробовать ее. Если выбранный способ не помогает, нужно испробовать новый.
Стремление же найти единственно возможное и исключительно правильное решение лишь терзает душу и часто приводит к выбору менее выигрышного (стратегически) варианта. Редко такие решения оказываются действительно наилучшими.

12. Контролировать свои эмоции невозможно - мы их жертвы.
В действительности существует немало способов управления своими эмоциональными состояниями. Если над этим специально работать, вполне можно добиться овладения своими чувствами, высвободиться из-под влияния неконтролируемых эмоций.

В заключение подчеркнем, что подобный анализ собственных и распространенных суждений, применение принципов рационального мышления помогают бороться с ненужной и бессмысленной тревожностью. Известно, что некоторым удается преодолевать подобные иррациональные представления и приходить к здравым суждениям в общении, совместно, в диалогах с друзьями и знакомыми. И в этом смысле общение играет профилактическую роль.

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вконтакте. Секреты популярной социальной сети. Часть 2






 


 

Вконтакте.ру
Секреты популярной социальной сети.
Часть 2-ая.
(Всем в цитатник!)



Как отметить всех друзей на видео

1. Закачать видео к себе, зайти на страничку для его просмотра и нажать "Отметить", чтобы появился списко друзей;
2. Скопировать эту ссылку отсюда и вставить её в адресную строку вашего браузера (там где адрес сайта) на той самой страничке, где вы нажали кнопочку "Отметить"; Ссылка:

 

3. Нажать "Enter" и ждать когда друзья отметяться.



Как отметить всех друзей на фото

1. Закачать фото к себе, зайти на страничку для его просмотра и нажать "Отметить", чтобы появился списко друзей;
2. Скопировать эту ссылку отсюда и вставить её в адресную строку вашего браузера (там где адрес сайта) на той самой страничке, где вы нажали кнопочку "Отметить"; ВНИМАНИЕ! Перед копированием откройте страницу с заметкой Ссылка:



3. Нажать "Enter" и ждать когда друзья отметяться.


 

 

Смотрим Далее больше...>>

Привет в картинках.

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привет в картинках)



С добрым утром!!! Удачного Вам дня!!!

Картинки с пожеланием доброго утра уже делала, но сейчас подумала, а ведь они не всегда подходят. К примеру, зашли Вы в сеть в обед, и согласитесь, что будет как-то немного глупо выглядеть если Вы вставите картинку с добрым утром. Поэтому решила собрать картинки которые подойдут для любого времени суток. Надеюсь Вам пригодятся


Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога

20026806_2dcfea2ff2a6d3b554bf3f033bdaf813 (250x125, 79Kb)
 (292x372, 33Kb)
 (302x194, 29Kb)
018 (300x300, 41Kb)
10 (400x311, 93Kb)
 (450x450, 129Kb)
 (500x250, 71Kb)
 (515x363, 221Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения larik7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в jiyjiy2
Страницы: 176 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь