|
, , , . , - , , ... http://zhenskayaplaneta.ru/kak-sozdat-svoyu-sobstvennuyu-dietu-dlya-pohudeniya.html
|
|
, .
1 , 1 . . . .
, , .
1 , , , . . , , . 1,5- 2 .
5-6 , , , . . .
.
1 . 1 . . , , . , .
.
5 100 . 10-15 .
.
50 , . . 2 . 2-3 .
|
|
?
, , « » « » .
– , , , , , , .
, , , , , , , .
5 , , , , , .
1.
:
, . . , , , , .
:
:
. , . , ?!
2.
:
. , ( , ).
:
:
( , ): .
3.
:
– , , . , , , . 30% , , , , .
:
:
, , , , . – , .
4.
:
, , . : 700 .
:
:
, , , , . , , , , .
5.
:
, , , . , , , – (4) (3).
10% - , , , . : , , , .
:
:
|
|
|