Отличная техника, помогающая успокоиться и переосмыслить моменты своей жизни!

Мандалы.

Рисуем Мандалу желаний сами...

*** Цветок жизни - мандала исполнения желаний Сегодня мы будем раскрашивать волшебный круг. Он поможет вам «вспомнить» правильное решение… Именно вспомнить, ведь восточные мудрецы считают, что вся информация о нашем будущем уже записана в глубинах нашего подсознания. Наполненный цветными узорами «магический круг» (а именно так переводится слово «мандала» с санскрита) пробудит ото сна нашу дремлющую интуицию. Итак: 1. Включите приятную медитативную музыку, зажгите свечу или аромалампу, останьтесь наедине с собой. Закройте глаза, отпустите мысли, которые вас тревожат, расслабьтесь. Затем сформулируйте вопрос, который вас волнует: «Получу ли я повышение по службе?», «Правильно ли я поступаю в отношениях с любимым человеком?» 2. Начните заполнять рисунок цветом. Можно использовать акварель, гуашь, фломастеры, гелевые ручки или цветные карандаши. Главное правило раскрашивания - никаких правил! Рисунок будет считаться законченным, когда в него нечего будет добавить. 3. Теперь осталось вырезать мандалу и найти для нее такое место, чтобы в течение дня, сталкиваясь с ней глазами, вы могли вспоминать о своей цели или желании. 4. Мандала должна находиться там до тех, пор, пока желание не исполнится. После того, как ситуация разрешится, с мандалой лучше расстаться, ее можно разрезать или сжечь. Автор: куратор арт-лаборатории «Открытый мир» Ирина Абрамова. *** vkinder

http://www.magicwish.ru/publ/cvetok_zhizni_mandala_ispolnenija_zhelanij/2-1-0-2663

Раскрашивание мандал

Мандала означает просто «круг». Круг - важнейший религиозный символ.


1.


2.

Центр соответствует Богу, центру за всей видимой природой. Но наш мир находится на круге, он определяется расстоянием от изначального. Наша жизнь обретает свою внутреннюю форму благодаря центральной точке, вокруг которой она движется.

Круг - самый глубокий символ тайны жизни, которая постоянно разрывается между крайностями: с одной стороны, полное потустороннее самозабвение в материализме и формальностях, а с другой стороны, бегство из мира, идеалистический путь в погружение и экстаз.

«Раскрашивание» - это ритуал, танец вокруг центра, исполняемый карандашами, которые оставляют свои цветные следы.
Читать далее...

Раскрашивание мандал

Мандала означает просто «круг». Круг - важнейший религиозный символ.


1.


2.

Центр соответствует Богу, центру за всей видимой природой. Но наш мир находится на круге, он определяется расстоянием от изначального. Наша жизнь обретает свою внутреннюю форму благодаря центральной точке, вокруг которой она движется.

Круг - самый глубокий символ тайны жизни, которая постоянно разрывается между крайностями: с одной стороны, полное потустороннее самозабвение в материализме и формальностях, а с другой стороны, бегство из мира, идеалистический путь в погружение и экстаз.

«Раскрашивание» - это ритуал, танец вокруг центра, исполняемый карандашами, которые оставляют свои цветные следы.

Читать далее...