-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GAJETT

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) НЕ_ЖРАТЬ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.05.2013
Записей: 63
Комментариев: 2
Написано: 74


Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения кассандра196 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила 89 псалма Псалом 89 дает удачу и преуспевание во всех делах человека, который читает его. У магов есть метод, чтобы сделать себе щит успешности. Для этого читают 3 раза "Отче наш" и после этого произносят 89 псалом на все четыре стороны света по разу. Потом говорят такие слова:"От днесь и до шестого дня округ меня Божья благодать. То Божья сила и Господня подмога,Во всем преуспевание, во всем благоприятие. Со мной Ангел хранитель и ангел избавитель. Хранитель милость подаст, Избавитель от беды избавит Слава отцу и сыну и святому духу и ныне и присно и во веки веков. Аминь. "У вас в течении шести дней будет удача в делах, защита и вышняя поддержка во всем. После этого можно обряд повторить. Псалом 89"Господи! Ты нам прибежище в род и род. Прежде нежели родились горы, и Ты образовал землю и вселенную, и от века и до века Ты — Бог. Ты возвращаешь человека в тление и говоришь: «возвратитесь, сыны человеческие!»Ибо пред очами Твоими тысяча лет, как день вчерашний, когда он прошел, и как стража в ночи. Ты как наводнением уносишь их; они — как сон, как трава, которая утром вырастает, утром цветет и зеленеет, вечером подсекается и засыхает;ибо мы исчезаем от гнева Твоего и от ярости Твоей мы в смятении. Ты положил беззакония наши пред Тобою и тайное наше пред светом лица Твоего. Все дни наши прошли во гневе Твоем; мы теряем лета наши, как звук Дней лет наших — семьдесят лет, а при большей крепости — восемьдесят лет; и самая лучшая пора их — труд и болезнь, ибо проходят быстро, и мы летим. Кто знает силу гнева Твоего, и ярость Твою по мере страха Твоего?Научи нас так счислять дни наши, чтобы нам приобрести сердце мудрое. Обратись, Господи! Доколе? Умилосердись над рабами Твоими. Рано насыти нас милостью Твоею, и мы будем радоваться и веселиться во все дни наши. Возвесели нас за дни, в которые Ты поражал нас, за лета, в которые мы видели бедствие. Да явится на рабах Твоих дело Твое и на сынах их слава Твоя;и да будет благоволение Господа Бога нашего на нас, и в деле рук наших споспешествуй нам, в деле рук наших споспешествуй.

Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стивен Кинг "Страна радости"
strana_radosti (250x250, 23Kb) Студент Девин Джонс, решивший подработать в парке развлечений «Страна радости», внезапно словно попадает в своеобразный параллельный мир. Здесь живут по своим правилам, говорят на особом языке и очень не любят, когда кто-то задаёт лишние вопросы. Особенно не любят, когда выпытывают сведения об убийстве молодой девушки Линды Грей, тело которой было обнаружено в парке, в павильоне «Дом ужасов»…

Читает Игорь Князев

Без заголовка

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения На-Туся [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 провокационных цитат Чака Паланика.

21 февраля 1962 года родился один из самых скандальных писателей современности. Чак Паланик был первым, кто открыто бросил вызов обществу потребления и объявил «американскую мечту» результатом морального разложения. Его называют культовым, шоковым писателем, героем Поколения Х, злым гением, а также сексистом, нигилистом и маргиналом — словом, равнодушных нет.

«Я придумываю очень мало. Многие люди рассказывают мне то, что они, по их словам, никому раньше не рассказывали. У всех у нас, так сказать, есть нюх на проникновенные рассказы. Мне всегда говорили, что рассказ должен трогать читателей, на уровне внутренних органов, должен разбивать сердце и вызывать легкую тошноту».

Ко дню рождения Паланика AdMe.ru собрал самые яркие цитаты из его романов.

  1. Люди которые не пьют, не курят, никогда не матерятся и не говорят о сексе, вызывают у меня какие-то подозрения. Уверен, по ночам они разделывают трупы маленьких детей или еще что-то в этом роде. © Уцелевший
  2. Поколения за поколениями люди работают на ненавистных работах только для того, чтобы иметь возможность купить то, что им не нужно. © Бойцовский клуб
  3. От того, что ты засунул в жопу перо, ты еще не стал павлином. © Бойцовский клуб
  4. Главный вопрос, который теперь задают себе люди, это не «В чем смысл существования?» Главный вопрос — это «Откуда эта цитата?» © Уцелевший
  5. Порой лучший способ борьбы с дерьмом — это отказ от убеждения, что ты — большая ценность. © Невидимки
  6. Искусство рождается только от горя. И никогда от радости. © Удушье
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию валентинки крючком

3925073_140206001808 (517x700, 227Kb)

Материалы:
пряжа (хлопок мерсеризированный) двух цветов-красная и белая, крючок, лента для украшения - 1-1,5 м.
 
Инструменты:
крючок.
далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lana_22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для домашнего уюта

Котики

Подушка
Подушка
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочное пирожное "Букет роз"




Бездрожжевое слоеное тесто 250г
2-3 яблока
Сахарная пудра
вода + сахар для сиропа

Яблоки разделить на 4 части, удалить сердцевину, нарезать очень тонкими дольками, 2 мм.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Среда, 16 Октября 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


рецепты

Четверг, 25 Июля 2013 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка эффективных злаковых монодиет

 

Суть монодиет заключается в употребление только одного пищевого продукта. Одними из наиболее эффективных монодиет являются злаковые, они помогут избавиться от лишних килограмм в самые короткие сроки, кроме того, они прекрасно разгружают организм и очищают пищеварительную систему! 
 
Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных злаковых монодиет!
 
Уникальные диеты для быстрого похудения, оздоровления и очищения:
 
1. Геркулесовая монодиета
4716146_gerkulesovayadieta (300x240, 16Kb)
Геркулесовая диета являет собой одну из самых жёстких видов монодиет. Типов данной диеты существует несколько и всех их условно можно разделить на сложные и лёгкие.
 
 
2. Диета на гречневой каше
4716146_greckadlapohudenia (300x240, 17Kb)
Учёными было давно установлено, что гречка может стать превосходной альтернативой мясу. Поскольку ее состав изобилует огромным количеством железа, солей, яблочной и лимонной кислотой, фосфором, йодом, белками, жирами, углеводами, а также кальциям и витаминами PP, В1 и В2, диетологами была разработана безотказная методика похудения, которая получила название Диета на гречневой каше.
 
 
3. Рисовая диета
4716146_risovayadieta (300x240, 8Kb)
Для тех, кто хочет не только сбросить лишние килограммы, но при этом еще и очиститься от шлаков, идеальным выбором будет рисовая диета.
 
 
4. Диета на чечевице
4716146_dietanacecevice (300x240, 12Kb)
Чечевица просто незаменима в вегетарианском питании. Диета на чечевице представляет собой рациональную и сбалансированную систему питания, при которой можно есть досыта, и при этом активно снижать вес.
 
 
5. Гороховая диета
4716146_gorohovayadieta (300x240, 13Kb)
Горох – вкусный и полезный продукт, богатый микроэлементами и углеводами. Горох содержит множество витаминов: каротин (из которого организм синтезирует витамин А), витамины В, С, РР; соли марганца, калия, железа, фосфора; аминокислоту – лизин. Этот популярный растительный продукт рекомендуется в лечебном питании больных, страдающих заболеваниями сердечнососудистой системы. Пиридоксин, входящий в состав гороха, участвует в расщеплении и синтезе аминокислот (дефицит его ведет к появлению судорог, различным дерматитам); селен оказывает антиканцерогенное действие, препятствует поступлению радиоактивных металлов.
 
 
6. Зерновая диета
4716146_zernovayadieta (300x240, 21Kb)
Зерновая диета очень полезна, она нормализует работу желудка и насыщает организм витаминами и минеральными веществами. Продолжительность зерновой диеты составляет одну неделю. За этот срок вы не только снизите вес, но и поправите здоровье.
 
 
7. Пшенная диета 
4716146_psennayadieta (300x240, 23Kb)
Пшенная диета выведет из организма соли тяжелых металлов, антибиотики, «вредный» холестерин; препятствует отложению излишков жира. Аминокислоты, входящие в состав пшенки, необходимы для мягких тканей тела, а растительные жиры нужны для усвоения витаминов, в частности А и D.
 
 
8. Перловая диета
4716146_perlovayadieta (300x240, 15Kb)
Диета на перловке полностью оправдывает ожидаемый результат. Начиная такую диету, вам не нужно будет переживать за свой бюджет, и ломать голову над диетическим меню. Перловая крупа очень доступна по цене и на её приготовление уходит меньше часа. Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, из всех других диет лучше выбрать именно перловую диету. Перловая крупа представляет собой отшлифованное и обработанное зерно ячменя, в котором и содержится вся ценность.
 

 

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ

рецепты

Четверг, 25 Июля 2013 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни на овсяно-свекольном киселе

4716146_razgruzocniedninaovsanomkisele (300x240, 20Kb)

Разгрузочные дни на овсяном киселе помогут вам в самые короткие сроки избавиться от лишних килограмм, очистить пищеварительную систему, наладить стул и пищеварение.

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ

рецепты

Четверг, 25 Июля 2013 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый чай с молоком для быстрого похудения

4716146_zeleniycaysmolokom (450x351, 84Kb)

Зеленый чай или молоко можно пить каждый день, но лучше регулярно устраивать с ним один разгрузочный день в неделю.

Приготовленный чай разделяют на порции и пьют по стакану через каждые пару часов. Можно употреблять его как холодным, так и теплым. Также в этот разгрузочный день можно пить чистую воду – минеральную или отфильтрованную. Ее количество должно быть равным примерно двум литрам за сутки.
 
Сочетание зеленого чая с молоком дает полезный эффект: молоко смягчает действие кофеина в чае, а чай способствует лучшему усвоению молока. Такой напиток обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому воду необходимо пить.
 
Рецепт зеленого чая с молоком:
 
Для приготовления такого напитка понадобится полтора литра молока и три чайные ложки хорошего зеленого чая. Молоко лучше брать нежирное, а чай – без добавок. Можно при желании использовать смесь зеленого и черного чаев. В кипящее молоко добавляют отмеренное количество зеленого чая, затем настаивают в течении 15-20 минут, процеживают и остуживают. Есть и другой способ приготовления – заваривают отдельно крепкий зеленый чай, а потом добавляют его в молоко и пьют.
 
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

масочки

Четверг, 25 Июля 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная маска для лица с корицей



Из древней Индии к нам дошли не только мифы и занимательные истории, а и чудодейственные рецепты красоты, одним из которых охотно делиться со зрителями косметолог Ольга Сеймур. Подчеркнуть красоту лица дарами природы, придать коже сияющий цвет, уменьшить проявляющиеся морщинки возможно, благодаря тонизирующей маске из спелого банана, лечебного сока лимона и поистине женской специи – корице.

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  КОСМЕТИКА

масочки

Четверг, 25 Июля 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная маска для омоложения лица

4716146_cudodeystvennayamaskadlalica (300x240, 8Kb)

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.
 
Рубрики:  КОСМЕТИКА

масочки

Среда, 24 Июля 2013 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная маска для омоложения лица

4716146_cudodeystvennayamaskadlalica (300x240, 8Kb)

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.
 
Рубрики:  КОСМЕТИКА

Метки:  

БИСЕР

Вторник, 23 Июля 2013 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французские розы из бисера от Александра Крамаренко

Самые красивые розы из бисера, которые я когда-либо видела, принадлежат Александру Крамаренко, инженеру из Рязани. Вы только посмотрите на эту красоту! Если кто-нибудь решится повторить такое чудо, ниже размещаю фото мастер-класс от автора

Французские розы из бисера от Александра Крамаренко (2) (480x640, 94Kb)
Французские розы из бисера от Александра Крамаренко (14) (640x480, 124Kb)

Французские розы из бисера от Александра Крамаренко (5) (600x450, 192Kb)

Французские розы из бисера от Александра Крамаренко (31) (700x525, 206Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЦАЦКИ

Метки:  

ПОРЖАТЬ

Среда, 10 Июля 2013 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отборные анекдоты из Рунета:)

* * *
- На прошлой неделе, наконец, сменил свою сексуальную ориентацию. Давно ждал этого момента. Правда, не совсем еще до конца. Пока что меня можно считать бисексуалом...
- В смысле?!
- Ну, в смысле, раньше у меня были только начальники, а теперь появились и подчиненные...

* * *
- Кстати, Сема, как у тебя сейчас с личной жизнью?
- Ты не поверишь! Просто по уши!
- Влюблён или таки в дерьме?

* * *
Он с подругой в постели, уже ближе к утру.
Она:
- Давай еще раз?
Он (задумчиво глядя вниз под одеяло):
- Ну, иди, договаривайся...

* * *
После ужасной аварии Дэн попадает в частную лечебницу в Мериде, Мексика, и его быстро кладут на операционный стол. Операция проходит успешно, и, когда Дэн приходит в себя, у его койки сидит монашка, сестра Мэри.
- Ну, Дэн, с вами всё будет хорошо, - говорит монашка, ласково похлопывая его по руке. - Но мы хотим всё же знать, как вы намерены оплатить ваше пребывание здесь. У вас есть страховка?
- Нет, - хрипло шепчет Дэн.
- Значит, вы заплатите наличными? - не унимается сестра Мэри.
- У меня и наличных нет, сестра, - с сожалением говорит Дэн.
- Ну, а близкие родственники у вас имеются? - спрашивает монашка.
- Только сестра в Пуэрто-Валларта, - говорит Дэн, - но она скромная монашка, такая же старая дева, как и вы...
- Дэн, я должна поправить вас. Монахини - не старые девы; мы обручены с Господом.
- Чудесно! - улыбается Дэн. - В таком случае, пошлите счёт моему зятю!
Читать далее...
Рубрики:  РЖУНИМАГУ

Метки:  

РЕЦЕПТЫ, ЗДОРОВЬЕ

Среда, 10 Июля 2013 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты лечения коньяком

1 (300x150, 154Kb)

Жители Кавказа очень ценят коньяк, не только, как спиртной напиток, но и как средство для лечения болезней. Более того, у них существует мнение, что 50 г коньяка в день, выпитые во время обеда, являются отличным средством профилактики различных недомоганий. Этот крепкий напиток имеет определенные лечебные свойства, благотворно влияющие на весь организм, однако для лечения его необходимо пить лишь в небольших количествах. Основная сила коньяка в том, что он обладает мощными противовоспалительными и противомикробными свойствами.
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4248238&fpid=282801587&action=q_add
Кроме обычного употребления коньяка, его часто используют в качестве основного компонента для приготовления настоек. Рецепты лечения коньяком.

1. Настой с анисом.

Используется при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей, кашле, астме, осиплости голоса, воспалении миндалин. Эффективен при нарушении пищеварения, метеоризме и катаре кишечника, при мочекаменной болезни.

Готовим коньячную настойку с анисом. Для него требуется готовый горячий настой, сделанный из 1 ч. л. плодов аниса и стакана кипятка. К нему доливаем 1 ст. л. коньяка. Оставляем на 2 часа. Надо пить за полчаса до приема пищи.

2. Настойка с базиликом.

Применяется при коликах и воспалении мочеполовых органов, для дезинфекции труднозаживающих ран.

Берем 2 ч. л. измельченного базилика и добавляем к нему 3 ст. л. коньяка. Настаиваем неделю, пьем перед едой по 25–30 капель, разбавляя настой теплой кипяченой водой.

Если применять для дезинфекции, то надо разбавлять настой некоторым количеством дистиллированной воды.

3. Настойка с тмином.

Применяется при метеоризме, кишечных и желудочных коликах, нарушениях пищеварения. Для приготовления необходима 1 ч. л. тмина, которую необходимо залить 100 г коньяка. Емкость с коньяком надо накрыть крышкой и настоять на 3–4 дня в темном прохладном месте. Процедить настой и пить трижды в день по 1 ч. л. до еды.

4. Настойка с мускатным орехом.

Эффективна для улучшения работы сердца, повышения жизненного тонуса, поднятия настроения.

Для ее приготовления надо растолочь 1 мускатный орех, высыпать его в стеклянный сосуд и залить стаканом коньяка. Все перемешать, накрыть крышкой и настоять в темном месте 2 дня. Перед применением надо взбалтывать и пить трижды в день по 1 ч. л. перед едой. Горький настой надо разбавлять водой или добавлять немного сахара.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ

Среда, 10 Июля 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Табата:тренировки и упражнения


Упражнения для ног (240x219, 8Kb)

Протокол Табата – широко известная во всём мире интервальная тренировка высокой интенсивности. Невероятно, но всего 4 минуты такого тренинга приведут вас в полное изнеможение.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ

Среда, 10 Июля 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шейпинг в домашних условиях

    Этот вид фитнеса был популярен в 90 е годы. Сейчас он снова входит в моду, так как жизнь доказала его эффективность и безопасность.
   Шейпинг (от английского shape – форма, придавать форму) – система тренировок для снижения веса. Она основана на идее о том, что для сгорания жира нужна длительная низкоинтенсивная нагрузка. Для этого в шейпинге используются не комплексные упражнения на все тело, а изолированные на «проблемные» зоны. Каждое упражнение прорабатывает одну группу мышц (отдельно бедро спереди, отдельно сзади, отдельно сбоку и так далее).
   Однако со временем шейпинг сдал позиции, уступив место более продвинутым видам фитнеса – аэробике и тренажерному залу. Дело в том, что по сравнению с ними шейпинг оказался слишком скучным и однообразным. Да и нагрузка в изолированных упражнениях без отягощений уж совсем низкоинтенсивная, и добиться на ней снижения веса можно, только соблюдая очень строгую диету.

  Тем не менее сейчас фитнес-специалисты опять предлагают занятия, построенные по принципу шейпинга. Дело в том, что входящие в него упражнения, оказывается, гораздо безопаснее, чем те, что используются в других занятиях! Здесь многое делается на полу и у опоры, то есть снижена нагрузка на позвоночник и вены ног. Соответственно, шейпинг отлично подходит начинающим, очень полным людям и тем, кому уже за 40.

   Сегодня такую безопасную гимнастику сможете попробовать и вы.

Бедро спереди

Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, руки поставьте сзади и обопритесь на них. Сгибайте одну ногу, отрывая ее от пола и поднимая колено к груди. Повторить 50 раз и поменять ногу...

Читать далее >>

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

ЗДОРОВЬЕ

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль «Sassy Water» с огурцом и имбирем для плоского живота!

3925073_e677e6a7ec75a10f2ec001fd92eb01e5 (573x604, 157Kb)

Американский диетолог Синтия Сэсс (Cynthia Sass) и американский эксперт в сфере правильного питания – главный редактор журнала о здоровом питании Prevention Лиз Вакейриэлло разработали диету плоского живота изложив ее в книге Flat Belly Diet. Эта книга сразу же стала одной из самых продаваемых в мире. Диета плоского живота основана на 2 этапах, на 1 –ом из которых необходимо пить специальный «зеленый» коктейль.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

упражнения

Среда, 26 Июня 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Deformolog90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки-тренировалки

Делюсь полезными картинками тренировалками. Они очень удобны,когда у вас нет под рукой интернета, ноутбука. Распечатываю и  беру с собой такие комплексы на дачу. Чтобы отдохнуть от какой либо техники) Выбираю 2-3 комплекса, и делаю для каждого по 2-3 подхода. 

5245516_0c7e6ec2828c3c2d71824971ba2ca400_1_ (280x700, 163Kb)

Вместо гантелей можно использовать обычные бутылки с водой. Вес вы выбираете сами. Мой любимый вес это 1,5 и 3 кг.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

упражнения

Среда, 19 Июня 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения МИСС_ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упругий живот - ЛЕГКО!

Очень простые и доступные упражнения для мышц живота.

Тренируйтесь дома и смело идите на пляж!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

цацки

Среда, 19 Июня 2013 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готика (черепок и косточки) из бисера

Еще пока не встречала ничего подобного. Во первых изделие-череп получается весьма реалистичным и необычно красивым! Особенный эффект создает именно комбинация круглого бисера и рубки одного цвета и оттенка. Подбирайте тщательно, чтобы не было между бисеринами никакого отличия.

Читать далее...
Рубрики:  ЦАЦКИ

Метки:  

Поиск сообщений в GAJETT
Страницы: [3] 2 1 Календарь