Многие дети, еще толком не научившиеся ходить и разговаривать, с огромным удовольствием пользуются смартфонами и планшетами. Цифровое детство, как ни странно, сегодня является реальностью, поэтому родителей беспокоит вопрос: «Как сделать так, чтобы оно было максимально здоровым?»

       Когда взрослые начинают с детьми разговор на тему «экранной диеты», то получают ответ с признанием банального факта: «Планшеты и смартфоны – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни». Именно с их помощью все современные, от мала до велика, люди сегодня общаются и работают, творят и учатся, развлекаются и расслабляются. Поэтому, совершенно не стоит удивляться, ведь соответственно, и наши дети следуют за взрослыми. Уже давным-давно не только родителей, но также педиатров и детских психологов волнует то, что ребята проводят массу времени у экранов. Так в каком же все-таки возрасте можно разрешать ребенку пользоваться планшетом или сажать его за компьютер? Стоит ли позволять своему дорогому чаду ежедневно проводить за данным устройством определенный  промежуток времени? Какие нормативы для этого существуют? Каким образом использование цифровой техники отражается на здоровье, а также развитии наших деток? Регулярно проводимые множественные исследования позволили выявить достаточно негативные эффекты приобщения к цифровым устройствам с раннего детства. Они очень ярко выражаются в недоразвитии речи и социальных навыков, вызывают серьезные проблемы с вниманием и памятью, а также эмоциональной сферой. Кроме этого, специалисты утверждают, что нездоровые отношения с данной техникой являются результатом именно родительской небрежности. Взрослые не упускают возможности занять малыша мультфильмами или играми, чтобы освободиться для  собственных дел, а поддаваясь такому соблазну, их дети, в свою очередь, остро испытывают недостаток общения. Не стоит забывать о том, что любая цифровая техника – это не игрушка и не награда за хорошее поведение или успехи в учебе.

     Исходя из вышеизложенного, обязательно нужно отметить и то, что лучшие мировые педиатры проделали огромную работу в данном направлении и представили новые рекомендации для родителей. По их мнению, современные мобильные устройства могут быть весьма полезными лишь в том случае, если ребенок будет их осваивать совместно с родителями, постигая неопознанный цифровой мир посредством общения. Также родители не должны давать любые мобильные устройства детям до двух лет и не стоит    позволять ими пользоваться больше двух часов в день.

      Теперь давайте рассмотрим с Вами основные принципы здоровых отношений детей и цифровой техники. 

      Необходимо установить единые правила. Все ребята абсолютно одинаково ведут себя как в виртуальной, так и в любой другой среде, где, непременно, должны быть границы, уважаемые и взрослыми, и детьми.

      Начинать необходимо именно с себя. Не забывайте о том, что дети полностью копируют поведение взрослых, поэтому стоит пересмотреть собственные отношения с цифровыми устройствами. Обратите внимание на то, как много времени Вы им уделяете и есть в Вашей жизни совершенно свободные от электроники дни?

     Постарайтесь любые открытия делать совместно со своими детьми. Ваша основная роль – это быть посредником в отношениях между ребенком и окружающим его цифровым миром. Побуждайте ребенка исследовать и задавать вопросы, готовьтесь отвечать сами и делиться с малышом своим опытом.

      Налаживая отношения между ребенком и цифровым устройством, прежде всего, концентрируйтесь не на времени, а на содержании. Очень важно качество контента. Позаботьтесь о том, чтобы в приоритете были различные образовательные игры и программы, помогающие ребятам тренировать необходимые для жизни навыки внимания, общения, запоминания. Желательно выбирать именно те приложения, которые разрабатываются совместно с детскими психологами и педагогами, либо те, которые получают их одобрение.

      Выбирая игры, отдавайте преимущество тем, которые связаны с общением, ведь гаджет должен быть действенным инструментом, а не просто суррогатом общения. Крайне нужно избегать общения в одностороннем порядке, потому что, в таком случае от ребенка требуется наименьшее вовлечение в происходящее. Выбирайте увлекательные интерактивные программы, чаще общайтесь удаленно через скайп либо посредством других программ-мессенджеров.

        Не игнорируйте потенциал социальных сетей, присутствие в которых особенно важно для ребенка-подростка, начинающего  учиться выстраивать собственную идентичность, а также ищущего одобрения других. Если в такой важный момент родители будут рядом, то это поможет подростку гораздо лучше понять принципы сетевой жизни, а также избежать различных недоразумений и множественных ошибок.

       Обязательно создавайте в своем жилище «свободные» от цифровых устройств зоны. Ребенок должен понимать, что здесь абсолютно нет места планшетам и смартфонам. Крайне желательно позаботиться и о том, чтобы выделенное для сна и семейных трапез время, было по-настоящему «священным».      

 Р.S.  В мире бушует экономический кризис  и касается он всех стран без исключения, его последствия испытали люди всей земли. Но мы с вами живём в России и естественно нас интересуют вопросы, что будет с нашей страной,   когда рубль пойдет на поправку и когда наступит некая стабильность. Санкции, введенные против нашей страны, падения цен на нефтяных рынках - эти все факторы, конечно, влияют на финансовую нестабильность, рублю лихорадит и трясёт, но сегодня можно сказать, что он выстоял. Аналитики не советуют суетиться, ситуация постепенно нормализуется, не стоит спешить конвертировать рублёвые сбережения в другие валюты, так, вы можете больше потерять, нежели выиграть, лучшим вариантом будет размещение средств на депозитах. По мнению специалистов уже к середине года рубль укрепится на отметке 65-70 рублей за доллар, а цена на нефть возрастёт до 40 долларов за баррель. Познакомиться с более подробной ситуацией происходящей на финансовом рынке, вы можете на сайте w.mk.ru. Желаю Вам скорейшего наступления финансовой стабильности.