-Рубрики

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в forester78

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 2174


Эсповский марафон 2009

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 12:20 + в цитатник
Наконец то собрался написать немного про то как прошёл Эсповский марафон (42,2 км). Пробежал я его в этот раз очень плохо, за 5 часов 1 мин и этот марафон оказался для меня одним из самых тяжёлых.
Первые 27 км бежал без остановок, но потом сдался и начал часто переходить на ходьбу.
Общее впечатление осталось противоречивое. С одной стороны местность по которой бежали была очень красивая: треть пути проходила по городскому заповеднику, а остальная часть пути по берегу моря. Погода была не жаркая, но солнечная.
А с другой стороны, последние 15 км были очень тяжёлые. Сказалось и то что было много спусков и подъемов, и то что после летнего отпуска я практически не готовился к марафону. В следующий раз надо более ответственно подходить к этому дело, потому что последние километры испортили всё общее впечатление о соревнованиях.
В любом случае, думаю это не последний мой марафон. На следующий ещё не записался, но хотя бы один марафон в следующем году хочу пробежать.
 (491x618, 41Kb)
Метки:  

AliFerster   обратиться по имени Понедельник, 05 Октября 2009 г. 17:58 (ссылка)
Не расстраивайтесь.
Я придерживаюсь мнения. что кроме тренировок, а и удача (случайность) играет значительную роль, а значит, один раз не повезло - в другой повезёт ;)
А вот Ваше, простите, пузо мне не нравится. Нехорошо это, убрать бы...
Или это оптический эффект и я ошибся?
Ответить С цитатой В цитатник
forester78   обратиться по имени Понедельник, 05 Октября 2009 г. 21:46 (ссылка)

Ответ на комментарий AliFerster

Да, пузо действительно натуральное. Каюсь, больше 8 кг за два последних года прибавил. Расслабился :(
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку