Киви - экзотический фрукт с приятным изумрудным оттенком, сочной мякотью и нежным ароматом, по вкусу напоминающий клубнику! Он идеален для приготовления фруктовых салатов, коктейлей, смузи. В киви содержится много полезных веществ и витаминов, особенно витамина С. И если у вас аллергия на цитрусовые - лимон, апельсин, мандарин, то смело употребляйте киви, особенно в период острых респираторных заболеваний и эпидемии гриппа.. От киви аллергии я не замечала, хотя от цитрусовых, даже от ломтика лимона в чае у меня возникают высыпания на коже.

В двух плодах киви содержится суточная потребность организма в антиоксидантах. Это актуально для продления здоровья, молодости и красоты. Киви низкокалориен, поэтому его можно применять в диетическом рационе при похудении. Витамины Е и В, присутствующие в киви в достаточном количестве, полезны для хорошего состояния кожи и благополучия нервной системы.