-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в erlik

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) —фера_Ћюбви ѕ»ј–_дневников
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ∆Єстка€-критика-лиру ¬_ј“ј ”

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.12.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 613

 ак относитьс€ к работе позитивно?

ƒневник

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2009 г. 13:53 + в цитатник

деньги, зарплата, карьера, позитив, психологи€, работа

—овет. Ћюбое дело, даже самое скучное, приносит больше удовольстви€, если сосредоточитьс€ на положительных моментах, которые об€зательно есть. Ќапишите список неоспоримых положительных аргументов в пользу вашей сегодн€шней работы. Ќапример, она делает вас независимым ни от кого, вы в состо€нии покупать себе еду и одежду, платить за квартиру и детский сад, она обеспечивает вам определенный социальный статус, быть может, в вашем рабочем коллективе много при€тных людей.

≈сли вас не устраивает сам процесс труда (например, скучный компьютерный набор), то примените все свое остроумие и изобретательность, чтобы сделать работу источником положительных эмоций. ¬ы можете мысленно вызвать своих коллег на сост€зание кто быстрее. ¬ конце определенного этапа вы объ€вл€ете себ€ победителем и устраиваете себе чаепитие или прогулку в пределах допустимого пространства.

—овет. ¬ состо€нии поко€ и расслабленности, потратьте несколько минут на то, чтобы вспомнить первые дни вашего пребывани€ на своем нынешнем месте работы. Ќаверное, вам в самом начале работа казалась не такой, как сейчас. ¬спомните детально, как вы радовались и немного волновались в первый рабочий день, какими при€тными казались вам коллеги. ¬спомните, в чем вы были одеты, как выгл€дели со стороны, что чувствовали, как звучал ваш голос, что вы видели вокруг. ѕереживите те при€тные минуты прошлого, совершенно не сравнива€ его с насто€щим. Ёто вам даст определенный энергетический зар€д хорошего настро€.

—овет. Ќапишите на листке бумаги все положительное, что только вспомните. ѕрикрепите листок на видном месте так, чтобы несколько раз в день его читать. —тарайтесь в рабочем процессе замечать в первую очередь хорошее. ¬с€кий раз, когда поймаете себ€ на одном из ваших негативных размышлений, скажите себе: —“ќѕ!

» сознательно замените негатив позитивными мысл€ми. —писок с положительными моментами желательно пополн€ть по мере поступлени€ новых вариантов. Ќе ожидайте крупных изменений немедленно, чудес не бывает. Ќадо каждый день исполн€ть задуманное.

—овет. ѕрисмотритесь к себе внимательнее.  ак вы одеваетесь и ведете себ€ на работе? ¬ам самому хотелось бы работать с таким человеком, как вы? ¬езде, кроме профессионализма, цен€тс€ дружелюбие, жизнерадостность и нежелание человека сплетничать. — каким лицом вы входите в свое рабочее помещение? Ћомайте стереотипы поведени€: ходили все врем€ хмурым и радовались только обеденному перерыву и п€тнице? ѕочему бы вам не начать относитьс€ к работе как к месту, где происходит много интересного и веселого, где можно получать удовольствие от массы вещей: неформальное общение с коллегами, обмен шутками с шефом, разговор с клиентами (среди них тоже много занимательных людей). »змените свое поведение и даже, возможно, гардероб. ѕомните, какой фурор произвела Ћюдмила ѕрокопьевна из "—лужебного романа", изменив свой облик? ¬ конце концов, она даже судьбу свою нашла именно на работе!

—овет. ћногие люди убеждены, что на работе нельз€ никому довер€ть и лучше дружеских отношений не придерживатьс€. ќни 8 часов в день как бы в вакууме. —воей отстраненностью можно оттолкнуть сослуживцев. »х негативное отношение не сделает вас счастливым. ƒаже если человек считает себ€ независимым от мнени€ других людей, оно все же, бесспорно, вли€ет даже на самого бесчувственного.

„ем бы вы ни занимались и где бы ни работали, ощущайте себ€ членом коллектива. ѕричем помните, что в вашей власти сделать коллектив более дружным и сплоченным.

»менно в окружении сослуживцев вы сможете даже побороть, например, свою природную застенчивость.

¬ коллективе вы можете обрести уверенность в своих профессиональных качествах, найти друзей или хот€ бы при€телей, с которыми всегда есть о чем поговорить, получить поддержку в трудные минуты жизни.

»ногда отношени€ в коллективе складываютс€ таким образом, что даже интереснейша€ работа не может компенсировать их. „еловек получает огромный негативный посыл от коллектива, и тогда, лучшее решение, его сменить. ѕравда, необходимо на новое место прийти с другим взгл€дом на роль коллектива в своей жизни.

—овет. Ќаучившись положительно относитьс€ к своей работе, помните, что она об€зательно ответит вам тем же. ¬едь профессиональный и карьерный рост происходит только у тех людей, которые получают удовольствие в процессе работы. ¬спомним известное изречение: счастлив тот, кто радуетс€ и когда идет на работу, и когда возвращаетс€ домой.

–убрики:  »нтересное
ћнение

ћетки:  

10 советов как выйти из кризиса с максимальным успехом

„етверг, 15 январ€ 2009 г. 13:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ bonapart_ps [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

я специально не использовал в названии статьи слова минимальные потери, потому что считаю, что именно кризис Ч это точка, в которой происходит расслоение Ч богатые богатеют, а бедные беднеют. » мне кажетс€, что вы заслуживаете того, чтобы оказатьс€ среди первых.
»так.

ѕервое Ч это ваша вера в успех. Ќе зр€ же говор€т, что победа приходит к тому, кто в нее верит. ≈сли вы не верите, что сможете победить кризис, то вы уже записали себ€ в число 90% людей, которые проиграют. ѕо определению.

¬торое Ч ваше здоровье.  ризис Ч самое лучшее врем€ привести здоровье в пор€док. —балансировать рацион питани€, начать заниматьс€ спортом.

“ретье Ч ваш имидж. ¬аш внешний вид должен подчеркивать вашу победную сущность. ѕричем это стоит совсем недорого. ќтбросьте советы столичных стилистов. ¬нешний вид победител€ Ч это отнюдь не костюм от јрмани и ’ьюго Ѕосса, это нечто другое.

„етвертое. ¬аш взгл€д и выражение лица. ќставьте Ђпротухшееї лицо в прошлой жизни. ”лыбка. Ќо не улыбка дегенерата, а улыбка уверенного в успехе человека. Ётот взгл€д будет прит€гивать к вам новых и новых людей. ќни будут искать у вас поддержки. ќни будут верить вам. » это благодар€ вашей улыбке.

ѕ€тое. ќбщение. “ратьте врем€ на общение с друзь€ми, клиентами. —ейчас самое врем€ заводить новых друзей. Ћюди сейчас очень нуждаютс€ в поддержке. ¬аше врем€, потраченное на них сегодн€ Ч это ваша прибыль завтра. Ћюд€м хочетс€ общатьс€ с успешными людьми Ч дайте им такую возможность.

Ўестое. »нформаци€. Ѕудьте в курсе событий. „тобы не сделать неправильный выбор. »спользуйте как минимум два канала информации.

—едьмое. ќбучайтесь! —колько бы вы ни знали и не умели, дополнительные знани€ и умени€ не помешают. ¬ кризисе всегда побеждают те, кто использует знани€ на стыке разных областей. » первое, чему вы должны обучитьс€ Ч это навыкам продаж.

¬осьмое. ѕродавайте. ¬се, что сможете продать. » в первую очередь себ€! —вои способности решать задачи. —вои возможности находить новые решени€.

ƒев€тое. «аймитесь самопиаром! ¬р€д ли вам удастс€ стать великим не выход€ из тени. Ќе бойтесь быть публичным и известным!

» дес€тый совет - помогайте другим стать победител€ми! Ќе храните в себе рецепты своего успеха!  то сильный, тот и сам узнает их, а слабому они все равно не помогут!

я открыл подписку на закрытую рассылку - ћј—“≈– ѕ–ќƒј∆
¬ ней будет многое из того, что нельз€ рассказывать в публичном блоге.
ј главное - в ней будут ответы на ваши вопросы,
поверьте, что это очень важно сейчас - в кризис - иметь возможность получить
ответ на свой вопрос.
»так € жду вас.
ѕодписатьс€ можно заполнив форму, приведенную ниже -



























¬аш e-mail:†*
¬аше им€:†*




”дачи и до встречи на страницах моей рассылки!
–убрики:  ∆изненное)
»нтересное
ћнение

ћетки:  

 —траницы: [1]