Очень много людей страдают головными болями, нарушением сна, повышенной раздражительностью, но обращаться к специалисту не спешат. Занимаются самолечением. Приходя в аптеку, просят лекарства от головной боли, от бессонницы, успокоительные препараты. Фармацевты, часто не имеющие высшего медицинского образования, не клиницисты предлагают препараты, которые рекламируют по телевидению, не выясняя даже причины недуга. Такое самолечение наносит огромный вред здоровью. Да, препараты на время снимают головную боль, улучшают сон, снижается раздражительность. Но причина всех этих симптомов не устранена. Бывает так, сидя по многу часов перед компьютером, в душном помещении, в результате чего появляется головная боль, но вместо того, чтобы сделать перерыв, проветрить помещение, выйти на свежий воздух, сразу принимают таблетку от головной боли и продолжают работать. Часто причинной перечисленных расстройств является конфликты на работе, дома, частые переутомления. Кроме этих симптомов появляются другие: боли в области сердца, повышение кровяного давления, боли в животе, нарушения стула и многое другое. Тогда, начинается хождение по врачам. Сначала все эти нарушения носят функциональный характер, то есть орган сам не нарушен, нарушена только его функция. Поэтому, врачи не находят органических изменений. Делают ЭКГ, а она нормальная, но сердце болит. На томограмме тоже все хорошо. Возникают сомнения, может врач не компетентный, ищут другого врача и начинается хождение от одного врача к другому, а состояние не улучшается, а становиться все хуже и хуже. Постепенно развивается гипертоническая болезнь, стенокардия, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Все эти заболевания психосоматические, то есть вызванные  психологическими причинами.

Общеизвестно, что легче болезнь предупредить, чем её лечить. Поэтому при малейших нарушения здоровья, обращайтесь к психотерапевту, который поможет разобраться в психологических причинах, их устранить и этим не даст развиваться психосоматическим заболеваниям.

Есть страх обращаться к психотерапевту, вдруг он поставит на учет, но психотерапевт это не психиатр и никого он на учет не ставит. Не в каждом городе есть врач психотерапевт и если есть надо платить деньги за прием. Но если посчитать, сколько потратите денег на лекарства, то это будет во много раз меньше. Есть еще выход, обратиться к врачу психотерапевту за консультацией по скайпу.