Сегодня была тренировочка, я опять осталась на 2 часа, 1 час отзанималась как обычно а на 2 подняла степ повыше, нагрузка увеличилась, я устала вдвойне... но чувствую себя прекрасно) до тренировки скушала витаминки, в обед 1 яблоко и в 5 часов 1 яблочко. пришла домой в пол 10 кушать вообще не хочется, только пью водичку без газа..)