LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
cima-afina
cima-afina
cima-afina
-
(2)
.
: 76
: 0
: 9
: 0
-
(49)
(21)
(20)
(18)
(17)
(15)
(15)
(13)
(9)
(7)
(3)
(3)
(2)
(1)
(1)
(1)
-
-
e-mail
-
: 30.04.2012
: 201
: 4
: 227
:
.
:
(1),
(21),
(3),
(20),
(7),
(1),
(3),
(15),
(15),
(13),
(1),
(18),
(49),
(17),
(2)
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post375054709/">похудання маг.</a><br/>Худеем с помощью магии (мой личный опыт). Раньше я уже публиковала советы о том, как прибегая к нетрадиционным методам, можно сбросить лишний вес и бороться с ожирением, но многие мои читатели снова и снова просят меня их напомнить. В данном посте выкладываю самые простые, действенные и легкие в осуществлении способы похудеть, из тех, какие использовала я и какие принесли мне желаемый результат. Мой личный опыт показывает, что используя эти нехитрые методы, можно похудеть быстро, легко и, как говорится, с удовольствием. Чего и вам желаю!!! [more] ВАШЕ ИМЯ Uruz-... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post375054709/">Читать далее...</a>
.
, 24 2015 . 20:39
+
ternosvit-
[
+
!
]
( ).
, , , .
, , , .
, , , , , . !!!
,
, .
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post369174913/">для живота</a><br/>Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии! [b]«Вакуум в животе»[/b] считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. [more=Выполнение]Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом. [b]«Вакуум в животе» – правильная техника[/b] Упражнение «вакуум в животе» необходимо в... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post369174913/">Читать далее...</a>
, 11 2015 . 20:57
+
__
[
+
!
]
-5 !
. , .
:
-: .
, 11 2015 . 20:33
+
257
.
– «» . , , .
.
.
:
cima-afina
(
0
)
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post369173371/">Как заниматься бодифлексом?</a><br/>Как заниматься бодифлексом? Как заниматься бодифлексом? Cosmo-тренер Антонина Кравец развеяла мифы о системе Bodyflex и разложила по полочкам систему дыхания и выполнения упражнений. Тренируйся вместе с ней! [more] Антонина Кравец — инструктор дыхательных гимнастик Bodyflex, Oxycise, Life Lift, основательница и ведущий тренер студии «Бодифлекс» в Москве. Автор программ моделирования и омоложения лица с помощью дыхательных техник, использует в работе знания по анатомии, физиологии и биомеханике, что не только способ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post369173371/">Читать далее...</a>
?
, 11 2015 . 20:30
+
[
+
!
]
?
?
Cosmo- Bodyflex . !
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post324593675/">Диета Дюкана: советы и меню фазы «Атака» </a><br/>[quote] Наверное, много кто слышал, про белковую Диету Дюкана. Скажу честно, я не сразу поверила в ее результативность, но уже 3 дня сижу на ней и вижу, что результат действительно есть. Напомню, что фаза «Атака» - когда кушать надо только одни белки и ничего больше. Я решила провести на данной фазе 4 дня, хотя с моим весом рекомендуют 3. [more=далее] Изменения за 3 дня диеты Дюкана на фазе Атака: За 3 дня – потеря веса 1,7 кг. Снижение аппетита, Хорош[/quote]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post324593675/">Читать далее...</a>
:
, 15 2014 . 09:07
+
shenskiy-blog.ru/post324501917/
, , . , , 3 , . , «» - . 4 , 3.
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post268514390/">Дієти</a><br/>Самые эффективные диеты - лучшая подборка! Если вы не из тех, кто каждодневно борется с лишним весом, а всего лишь набираете время от времени «лишние» килограммы, то у вас есть возможность быстро их сбросить, выбрав одну из наиболее эффективных диет. Главное их достоинство - не надо подсчитывать калории. Одна из самых эффективных диет - диета Барри Спирс - уже давно в ходу у голливудских звезд. [more] 1. Зональная диета или диета Барри Сирса Дженнифер Энистон, Анжелина Джоли и Синди Кроуфорд являются поклонницами этой диеты, разработанной 30 лет наза... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post268514390/">Читать далее...</a>
ij
, 02 2013 . 09:11
+
[
+
!
]
- !
, , «» , , . - . - - .
...
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post222994991/">Без заголовка</a><br/>С сегодняшнего дня на диете "Весна" С сегодняшнего дня на диете "Весна". По сути - сборная солняка разных диет. Описание [more=ниже] *Вода должна быть минеральная газа( типа ессентуки 4,17) или простая питьевая подогретая до 36 градусов! ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких голодовок! Продолжайте с прерванного места дальше, если захотелось съесть кусок торта и тому подобное, съешьте, но только утром! За день лишние калории можно израсходовать. Утро, если не указано время,- это первый прием пищи, желательно устроить его до 12 часов. Последний прием пищи не позднее 18:30-19:00 ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post222994991/">Читать далее...</a>
, 05 2012 . 20:39
+
_
[
+
!
]
""
"". - .
?
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post221948949/">Без заголовка</a><br/>Аюрведа: лишний вес не вернется [url=www.oncology-xxi.ru][/url] Вы перепробовали все виды фитнеса, сидели на разных диетах, но все равно ваша мечта стать стройной и обрести форму кажется несбыточной? Для того чтобы желаемое стала реальностью, достаточно следовать канонам аюрведы. [more][b] Питание[/b] Аюрведа, зачастую, отрицает каноны классической диетологии. Так например, если по конституции вы капха, вам можно пропускать завтраки. Если питта, то ваш залог стройности — дробное питание! Соблюдайте рацион вашей доши. [b] Вата Плюсы[/b] сладкие, кислые, соленые продукты Люди эт... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post221948949/">Читать далее...</a>
, 28 2012 . 21:57
+
oncology-xxi
[
+
!
]
:
, , ? , .
...
:
cima-afina
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post221105653/">Без заголовка</a><br/>Диета: Любимая За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растите... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/cima-afina/post221105653/">Читать далее...</a>
, 22 2012 . 21:05
+
--
[
+
!
]
:
7 10 . + .
1 : ( , )
2 : ( , ( ) )
3 :
4 : ( , () )
5 : ( , (), )
6 :
7 : : , 2 . : : ( ) : : (: )
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA
