Бонсай из гофрированной бумаги
35 сайтов, с которыми школьная программа станет проще и интереснее. - (0)35 сайтов, с которыми школьная программа станет проще и интереснее Неважно, принимаете ли...
Елена Эрикссен. Яблоко в тюрьме. АУДИОКНИГА .СЛУШАТЬ ОНЛАЙН - (0)Елена Эрикссен. Яблоко в тюрьме. АУДИОКНИГА .СЛУШАТЬ ОНЛАЙН В аудиокниге Елены Эрикссен...
Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1 - (0)Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1 Учимся рисовать за 30 дней Книга часть 2 ЗДЕСЬ&...
На нашей кухне №1 2021 - (0)На нашей кухне №1 2021 Журнал посвящается притягательному миру вкусов и любителям кулинарных ш...
Цигун: 15-минутный комплекс для долголетия и здоровья. |
Во все времена традиционная китайская медицина отличалась целостным подходом к здоровью человека. При этом всегда уделялось особое внимание эмоциональной уравновешенности, ясности мышления, моральной чистоте и чувству внутренней умиротворенности.
Одним из методов, помогающих без использования каких-либо лекарственных препаратов укрепить организм, является гимнастика Цигун, история развития которой насчитывает уже несколько тысячелетий.
Гимнастика Цигун — совершенно уникальная система тренировки тела и психики посредством взращивания жизненной энергии, жизненного духа; это обобщение опыта, накопленного китайским народом в его борьбе против природных стихий и болезней, а также в результате приспособления человека к жизненному процессу.
Цигун помогает предотвратить болезни, укрепить организм и продлить жизнь.
Жизнь — это драгоценный дар, и каждый человек хочет быть здоровым и жить как можно дольше.
Здоровым человеком должен считаться не тот, кто не страдает физическими или психическими недугами, а тот, кто при этом с удовольствием ест, безмятежно спит, отличается дружелюбным характером, здравомыслием и внутренней умиротворенностью. Понятие «долголетие» также не исчерпывается достижением преклонного возраста, а подразумевает продление молодости и способности радоваться жизни до конца отпущенных человеку дней.
Интересное по теме:
Рубрики: | Здоровье /Цигун |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |