Две стороны одной медали Интересная статья из Cosmopolitan Beauty Лето 2008 Ты много раз слы...
Красота по-мескикански - (0)Красота по-мексикански Очень понравилась статья из Cosmopolitan Beauty Лето 2009 В конце про...
Сильно сказано - (0)Сильно сказано... Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушат...
Яблочный штрудель - (2)Яблочный штрудель Очень простой и быстрый яблочный штрудель: Готовое слоеное тесто, яблоки, ...
Черничный пай - (0)Рецепт №3: черничный пай Немного с опозданием, но все же. Ингредиенты: 1-1,5 стакана ...
Две стороны одной медали |
Интересная статья из Cosmopolitan Beauty Лето 2008
Ты много раз слышала о том, как полезны для организма те или иные продукты. Оказывается, не все так просто, и даже обычные отруби или зеленый чай могут не только принести тебе пользу, но и навредить.
Зеленый чай
Стандартное мнение Зеленый чай – любимый напиток японцев и китайцев. Японские ученые написали целые трактаты о том, что это настоящий эликсир вечной молодости. Также он спасает человечество от таких тяжелейших заболеваний, как рак и инфаркт. Оздоравливающий эффект связан с наличием в нем полифенолов – растительных веществ, действующих как антиоксиданты. Они запускают естественные антиокислительные механизмы организма или снижают активность свободных радикалов, разрушающих клетки. Китайцы вообще советуют тем, кто работает за компьютером, пить исключительно зеленый чай, который, по их мнению, является самым эффективным средством против лучевой болезни. Еще этот напиток снижает уровень холестерина в крови (значит, атеросклероз и болезни сердца нам не грозят); регулярное употребление предотвращает ожирение печени. Он также снижает вес, давление, вымывает соли. Но и это еще не все! Польза зеленого чая заключается и в том, что он помогает при гепатите и ревматизме. Его применяют беременные женщины при токсикозе: в «нехороший» момент нужно пожевать листья сухого зеленого чая – и тошнота пройдет. Японцы советуют чистить зубы гущей: в ней есть фтор, который препятствует разрушению эмали.
Разоблачаем Вот теперь самое интересное. Знаешь ли ты, что зеленый чай содержит большое количество пуринов, которые образуют ядовитую мочевину, плохо выводящуюся из организма. Из ее солей формируются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Людям с артритом и ревматизмом вообще стоит отказаться от этого напитка. Кроме того, в нем содержится гораздо больше кофеина, чем в кофе. А он, в свою очередь, является стимулятором, который способствует учащенному сердцебиению и потоотделению. Злоупотребление грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью.
|
Красота по-мескикански |
Очень понравилась статья из Cosmopolitan Beauty Лето 2009
В конце прошлого века миллионы телезрителей нашей необъятной родины с замиранием сердца следили за страстями в мексиканских сериалах. Актрисы казались невероятными красотками. У них была изумительная кожа, равномерный загар, длинные, как у кукол, ресницы, роскошные, густые черные волосы. Сейчас любая из нас может побывать в этой стране и сравнить телесказку с реальностью.
Сейчас, конечно, это все можно наблюдать и у нас. Даже среди зимы легко найти девушку, у которой будет ровный загар, роскошная копна волос и длинные выразительные ресницы. Однако у мексиканских женщин все-таки есть свои, особенные секреты красоты.
Секреты потомков племени майя
В первый же день моего пребывания в городе Канкун, что на самом юге Мексики, я заметила, что местные женщины почти не пользуются косметикой. Тогда в чем же секрет красоты потомков великой цивилизации майя?
Первая причина – это климатические условия. На юге Мексики тропический климат, то есть даже зимой температура не опускается ниже +20 градусов. Летом термометр показывает Я35. Чтобы иметь красивый, ровный загар, совсем не обязательно часами лежать на пляже. Достаточно просто жить в таком климате и вести привычный образ жизни: заниматься повседневными делами и хотя бы изредка, например, на выходных, ездить купаться.
Вторая причина – гастрономические особенности. Близость к океану позволяет есть свежайшие морепродукты, которые очень полезны: рыба, лобстеры, креветки, мидии, осьминоги. В них высокое содержание йода, который является частью гормонов щитовидной железы и необходим для здоровья и красоты. Конечно, у нас тоже можно купить морепродукты в магазинах и на рынках, но есть большая разница между рыбой, которую выловили сегодня утром, и той, что летела полдня на самолете, пусть даже охлажденная, а не замороженная.
Третья причина естественной красоты мексиканских девушек – использование простых, но действенных "бабушкиных рецептов". Вот некоторые из них.
Если смешать мед, овсяные хлопья и немного лимонного сока, то получится отличная маска для лица. Кожа будет нежной и шелковистой.
В качестве питательного средства для лица можно использовать банан или клубнику. Нужно размять треть банана вилкой и получившуюся смесь нанести на лицо. То же самое можно повторить с клубникой или земляникой.
Смесь из лимонного сока и сахара послужит идеальным отшелушивающим средством для рук, которое придаст коже ощущение мягкости.
|
Сильно сказано |
|
Яблочный штрудель |
Очень простой и быстрый яблочный штрудель:
Готовое слоеное тесто, яблоки, корица, грецкие орехи, сахар, кунжут.
Раскатала тесто в большой прямоугольник. Порезала мелко яблоки, в блендере измельчила орехи. Смешала вместе корицу, яблоки, сахар и орехи. Выложила тонким слоем на прямоугольник теста и аккуратно скатала не туго в рулет. Перенесла на смазанный растительным маслом противень и обмазала взбитым желтком,посыпала немного корицей и сверху кунжутным семенем. И в духовку минут на 15ть. Пока не подзолотится!
Приятного аппетита!!!!!!
На заднем плане фотографии маленькие круасанчики с орехами тоже из слоеного теста. )))
|
Черничный пай |
|
Блинчики с апельсином |
Необычное сочетание цитрусовых с блинами удивит многих. Итак, сегодняшнее блюдо - блины с апельсинами.
|
Крабовые котлетки |
]Наверняка сейчас многие скажут, что в крабовые палочках крабов нет, что все это фигня. Но лично мне они нравятся :) Поэтому я не прочь поэкспериментировать с ними. А Вы как? ;)
Необходимые продукты:
1. Крабовые палочки - 200гр
2. Любой твердый сыр - 150гр
3. Чеснок - 1долька
4. Яйца - 2-3шт
|
Главное в семье |
|
Penelope Cruz |
|
танцуй же, бэйба! |
|
Маска для волос |
|
Овсянка |
|
Полезные салатные заправки |
|
из мемуаров Мерилин Монро |
С четырнадцати лет я отличалась талантом раздражать женщин. Когда жены видят, что их мужья со мной заговаривают, они обычно реагируют на это как на сигнал пожарной тревоги. Даже молодые и хорошенькие голливудские "девицы" приветствуют меня кислой миной вместо улыбки.
Этот сексуальный страх женщин, которые считают, что я вторгаюсь в их владения, оказывает на меня обратное действие. Мне он кажется и лестным, и огорчительным. Мне трудно объяснить такую реакцию. Женщины не любят меня не потому, что я красивее их или лучше сложена, и не потому, что я больше оголяюсь, чем они. Я встречаю на приемах женщин, одетых ровно настолько, чтобы не быть арестованными. И я слышу от этих без пяти минут нудисток, как я вульгарна. Они демонстрируют больше ног, больше обнажают грудь или показывают позвоночник, чем я, и я же после этого оказываюсь "вульгарной"!
Женщины терпеть не могут и мою манеру говорить, даже когда я разговариваю не с их мужьями или любовниками. Одна злющая баба сказала, что мой голос слишком "преднамеренный". Я выяснила, что она имела в виду какое-то мое эротическое придыхание. Это неправда. Главная разница между моим голосом и голосами большинства знакомых мне женщин в том, что я пользуюсь своим голосом реже, чем другие. Я не могу просто болтать, даже если захочу. Я не могу искусственно и глупо смеяться и делать вид, что я в прекрасном настроении, когда я в компании. Если ты стоишь на приеме и выглядишь серьезной, это немедленно вызывает недоброжелательные комментарии женщин. Они уверены, что я задумала что-то гадкое: например, увести их мужчин у них из-под носа.
Меня не беспокоит, что они думают. Лучше, чтобы тысячи женщин ревновали меня, чем я приревновала бы к одной из них. Я знаю, что значит ревновать, и поверьте, это небольшое удовольствие.
Я бывала на приемах, где никто не заговаривал со мной весь вечер. Мужчины, боясь своих жен или подруг, обходили меня стороной. А дамы собирались кучками в углу, чтобы позлословить на мой счет и обсудить мой вредный характер.
Но такое холодное отношение никогда не огорчало меня. Стоя одна в углу с бокалом шампанского, я просто думала на разные темы и не стремилась с кем-то общаться. Я думала о женщинах. Их ревность имела ко мне мало отношения. Просто они осознавали собственные недостатки и слабости. Мужчины рассказывали мне немало интересного о других женнщинах, например, как беспомощно зачастую их поведение в постели, как они выдают истерику за страсть, а ворчливость - за преданность. Глядя на меня, эти женщины думают, что я отличаюсь от них, и это приводит их в бешенство.
Когда я вижу, как женщины бросают на меня хмурые взгляды и сплетничают на мой счет, я чувствую глубокое сожаление. И не к ним, а к их мужчинам. Я чувствую, что такие женщины - плохие любовницы, сексуальные калеки. Единственное, что они способны подарить своим мужчинам, так это комплекс неполноценности. Такие женщины считают, что добились "успеха", если им удается убедить мужчину, что он плохой муж или неполноценный любовник.
"Я не обижаюсь, когда говорят что я дурочка - я знаю, что это не так".
"Я не возражаю против шуток, но я не хочу быть похожей на одну из них".
"Карьера — это великолепно, но в нее нельзя закутаться в холодную ночь".
"Это как икра - здорово, если не есть ее ежедневно на завтрак, обед и ужин".
"Глядя в ночное небо, я думала, что, наверное, тысячи девушек также сидят в одиночестве и мечтают стать звездой. Но я не собиралась беспокоиться о них. Ведь моя мечта не сравнится ни с чьей другой".
|
Маска для лица ВОЛШЕБНАЯ |
Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!
|
Без заголовка |
|
дизайн тортиков |
Давненько у нас не было сладкого, наверное вы истосковались, я прям чувствую это, поэтому весьма кстати набрёл на неплохую подборку аппетитных необычных тортиков, которые вам в первую очередь захочется внимательно детально рассмотреть и лишь потом, после долгих раздумий взять нож в руки и безжалостно отделить себе кусочек от представленного кулинарного шедевра. Смотрем и удивляемся умению и фантазии кондитеров,
|
Скандалы продливают жизнь женщин |
Почему женщины так любят бить посуду? Неужели во время ссоры без истребления чашек и тарелок ну никак нельзя обойтись?
Обойтись можно, считают психологи, но лучше, если посуда все-таки будет разбита. Дело в том, что с точки зрения физиологии при стрессе резко увеличивается содержание тревожных гормонов — норадреналина и адреналина, в результате чего организм переходит в состояние готовности к физическим действиям (убегать, крушить).
|
Без заголовка |
|