Пропала сила воли и стремление, съела на 100 кал больше, отработала!
Но все так грустно, кажется еще надоело! Что делать в таких случаях? А?
Вес 46 и 6, надо 44! Как себя заставить?
С вторника иду в спорт лайф но до него надо дотянуть с диетой!
Дорогая.. крепись.. ты же хочешь быть худенькой, стройненькой.. я верю в тебя, в кого же ещё мне верить, как не в тебя, не в твою столь стойкую силу воли?
Один хороший человек, некогда писал..
77. попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. вдруг и правда!
83. Если чувствуешь как в желудке ужжжжжасно сосёт и прямо очень хочется заполнить эту пустоту... Радуйся!!! Это так отсасывается твоий жир!)) ещё немного!..
89.При желании что-то сьесть сначала заставь себя сделать к примеру 50 присиданий ! После спорта врядли захочешь сьесть что-то...Потому что жалко ,что ты вот сейчас тут присидала-присидала , а потом взяла и сожрала эту гадость
asyaneponyatnaya обратиться по имени
Четверг, 24 Июня 2010 г. 00:38 (ссылка)
