Многие женщины считают, что ухаживать за ногами необязательно, если они носят закрытую обувь.

Рукам и лицу уделяется наибольшее внимание, а вот о своих пяточках мы почти всегда вспоминаем лишь тогда, когда начинается лето и кожа на пятках так сильно пересыхает, что на ней могут появиться трещинки.

Чтобы пяточки всегда были мягкими, за ними необходимо регулярно ухаживать помимо педикюра и в этом нам помогут простые домашние процедуры в виде масок,компрессов, ванночек и примочек.

 Примочки

С морковным соком.

Смешайте по 2 ст. ложки мор­ковного сока и оливкового масла. Пропитайте этим составом ватные диски или марлевые салфетки и накладывайте их на пяточки по вечерам, после того как вымоете ноги и вытрете их насухо.

Из зеленого лука.

Приготовьте кашицу из пе­рьев зеленого лука, выложите на марлю и по­держите на пяточках 5-10 мин.

 Компрессы

Медово-луковый.

Смешайте кашицу репчатого лука с медом в соотношении 1:1. Перед сном приложите смесь к пяткам, оберните стопы компрессной бумагой (продается в ап­теке) и наденьте теплые носки. Утром вымойте ножки.

Капустно-медовый.

Отбейте листья капусты, смажь­те их медом и присыпьте мукой. Приложите листья к пяткам, наденьте носки и ложитесь спать. Утром снимите листья и вымойте ноги.

 Маски и ванночки для ног >>