ещё одна Королева пришла в мою колоду Младших Арканов — Королева Динариев/Пентаклей. Пентакли у меня не отозвались, как символ))), рисую то, как пришло... кто я такая, чтобы спорить с Музой))).

Месяц... так и не знаю, что с ним сейчас, пьет все еще или нет. По словам друзей, вроде как нет. Грущу и думаю иногда, что было бы правильно как-то словами сказать человеку что все, мы расстались, и вещи отдать. Но пока что моральных сил нет, и страшно, что опять слово за слово я попаду в свой замкнутый созависимый круг. Пусть само как-нибудь потом решится, короче.

Начался очередной мой поток физикла, уже и не сосчитать сходу который по счету)) то ли 6 то ли 7... сейчас я вешу 57-58 кг и хочу во-первых все же "для отметки" добраться до 55 кг, ну и во-вторых все же надо пойти уже на спорт, хочу в тренажерку... по питанию сейчас у меня все отлично как я считаю, все рекомендации по белку, растительности, молочке, морепродуктам, рыбе уже вошли в норму жизни) хоть для этого и понадобилось 2 года, но ведь до этого я лет 20 питалась бессистемно и перебивалась с доставки фастфуда на жирную домашнюю пищу, овощи и фрукты вообще крайне редко ела...

И еще хочу ввести 2 новых привычки) во-первых перейти с колы на воду) до своего первого физикла я пила литрами сладкую колу, потом со временем полностью перешла на колу зеро, как на "меньшее зло", но все равно привычка запивать еду чем-то холодным у меня очень сильная, и идеально если это именно газировка) На работе, когда хожу на завтрак и обед в столовую, то не запиваю, потому что там надо или брать сладкий невкусный компот, или недешевую воду в бутылке. А вот дома у меня всегда в холодильнике стоит кола зеро) в-общем теперь перехожу на холодную воду. И в принципе не так уж это и плохо, просто пока непривычно.

И во-вторых перехожу с сахара в чай и кофе на сахзам. Совсем без сладости их пить не могу, как-то не доставляет мне это удовольствия, кажется что слишком горько ( да, могу пить зеленый чай без сахара или кофе с молоком без сахара, но как-то мне не очень нравится. В-общем по совету своей кураторши из Физикла заказала на Озоне сахзам, и он вполне себе нормальный, без солоноватого привкуса, как мне раньше попадалось. В-общем, буду тоже привыкать, а то 3 раза в день по 2 куска сахара, тоже немало так получается. Я в принципе не то чтобы категорично против сахара, но понимаю, что помногу и каждый день лучше все же его не употреблять)

Ну и еще пытаюсь экономить как могу (хотя умею плохо))) Но все равно и здесь есть прогресс - я почти перестала заказывать доставку из ресторанов, заказываю продукты или из магазинов со скидками, или сама хожу в магазин за мелочевкой. Да, я особо не готовлю, но творог, фрукты, овощи, курицу все равно лучше дома иметь для завтрака или ужина) в-общем посмотрим, какие получатся траты на еду в этом месяце. 

А еще сегодня у меня была первая сессия с новым психологом. Конечно, за час многого не расскажешь и не услышишь, но все равно я рада и довольна собой что процесс начался, будет какое-то движение вперед.  

   А у нас тут волны пляжа Олюдениз во всей красе!

Точнее детали садового комплекта))) — столешница и скамейки!

   новый персонаж Младших Арканов Таро — Королева Кубков!

   писали, но правда только в Телегу, мемасики, про прилёт НЛО в Воронеж в далёком 1989 году и как мы с подружкой ходили смотреть это место... С тех пор я такая! )))

   Писать не знаю что, про серьёзное это надо трактат, про несерьёзное надо успевать написать, пока не забылось. Наверное, можно про погоду??? Она прекрасная, вот так бы пусть и было круглый год, и иногда дождик!  Из печального киношного — заблокировали мой сайт с дорамами, прямо сил нет никаких на мат, хочется одним махом проклясть всех этих чудесных людей, но я знаю, что так низззя! Но очень хочется))).

   В рамках обсуждения в книжном клубе (про который никто не должен знать) пересмотрели фильм «Всё везде и сразу» 2022 года, где  режиссеры Дэн Кван, Дэниэл Шайнерт. На некоторых моментах я даже всплакнула... от чувств-с))), но не от того, что в фильме происходило, а от того, что во мне, хотя сила искусства именно так и должна работать. Потом, подискутировали, что же именно хотел сказать автор, потому что мне всегда жутко интересно не мнение критиков или других зрителей, а именно то — какой смысл вкладывал сам автор-режиссёр, или не вкладывал))). Думаю, что очень многие просто не смогли досмотреть сей шедевр, потому как начало не сильно захватывающее, зато потом на каждой второй минуте думаешь, что они там курят...))). Надо что ли Матрицу пересмотреть... или оставить на Новый Год?!

   Приноровилась заказывать себе сны, ложусь, говорю вслух, что хотелось бы, ну, и сниться фантастическая эээ... фигуёвина в красках и по ролям! Увлекательно, познавательно, но потом просыпаешься и приходится долго подгружаться в эту реальность))). Но что поделать, хочешь приключений и путешествий, не выходя из дома, люби и саночки возить! А потом может и сценарий забацать не хуже чем Дэн и Дэниэл))).

   Отчаянно радуюсь, что не имею никакого отношения к школе, давно забытое, но если начать копошиться, то шерсть дыбом. Всё самое удручающее было со мной именно там). Но с тех пор феноменально много жизней влезло в мои скорые пятьдесят и что-то мне подказывает (а именно моя жопа), впереди ещё много интересного. Не переключайтесь! Или переключайтесь))).

Это последние фотографии лета. Их, кстати, захвалила моя близкая подруга. Она ещё и разложила кадр с Рыжулей на композиционные решения. Люблю её. Про лето мне почти нечего написать. Я много работала, и не считаю, что это прямо упущение жизни. В августе пережила противный депрессивный эпизод, но без АД. Мне исполнилось 34, и этот день я начала со свадебной съёмки с Лизой-ассистентом, а потом мы фоткали карусель и пили кофе.

Этим летом я ни разу не влюбилась, даже мимолётно. В начале июня отплакивала оставшуюся боль на тему того, что у меня нет семьи и любви, но к концу августа стала понимать, что меня отпустило, причем давно. Это какое-то новое чувство, когда свободные слоты в сердечке заняты чем-то другим, и своя жизнь увлекает, несмотря ни на что. Ещё бы тревоги поменьше... На сайтах знакомств и в ботах меня больше нет. Сейчас я озадачена вопросом творческих съёмок и поиском нового стиля. Не отказываюсь от старых ценностей, но теперь не рыдаю из-за плохого опыта и статуса свободного человека, который растнулся на года. Это непривычное чувство, и пока я о нём много говорю. Поймут люди, которые были/есть в терапии. Не буду себя бить в грудь, утверждая, что много работала над собой. Это чувства же, и их нужно проживать, если они есть. Мне часто нужно больше времени, чтобы прийти к тому, что будет для меня лучше.

Но, кстати... Пережила и расстраивалась из-за тех, кто уже есть, и кто был. (В самом начале лета, нза несколько дней до дня рождения папы умер мой дядя)... Мы снова не смогли увидеться с сестрой, так как из-за работы я даже в аэропорт не смогла поехать. Папе с каждым днём всё тяжелее говорить. Как-то звонила ему, но через несколько гудков накатили слёзы, и я решила скинуть вызов. Не хочу чтобы он слышал, как я плачу. Поплакала я об этом с сестрой опять же. Лиза вот нашла ещё одно увлечение - косплей. С ней хочется быть рядом чаще, но не получается. Живём. Осень не хочется романтизировать ни её, ни предновогоднюю пору, потому что в жизни всё иначе получается. Ничего не жду вообще, а то спущу свои силы в никуда. Хочется банального - покоя и стабильности в работе, творчестве, общении. Получился не реалиазм даже, а пост какой-то повзрослевшей душнилы. Да и ладно.

P.S. Мда, нехило у меня так рефлексии поубавилось. Интересно, это не помешает моему плану чаще заходить в дневник и читать не только свои, но и ваши посты? У всех после 30-ти мало сил и желания рефлексировать? Пока писала, не могла отделаться от ощущения, что делаю одолжение "дорогому дневнику", но больше из-за того, что так надо. Может, просто картинки показывать?

   ещё один офигительный цвет в коллекции садовой мебели «Средиземное море» называется «ГРЕЧЕСКАЯ ЛАЗУРЬ»!!! Мой самый любимый цвет на данный момент))). Выкраска образца состоялась. Комплект доступен для приобретения стол+2 скамейки по цене 29 900 руб. + доставка. Если вы в другом городе, то Яндекс Маркет автоматически рассчитывает стоимость.

Заказать комплект на Яндекс Маркете с доставкой можно тут!

Мы  В КОНТАКТЕ — https://vk.com/russkea

Сайты — https://рускеа.рф

https://russkea.ru

Буду очень рада, за распространение информации о нас в ВК или по сарафанному радио)))!

   не Серёга, и не Ван Гога, но у нас неожиданно случилась высоко-социальная суббота))). В том числе, сходили на фото-выставку в Доме Архитектора в Воронеже. Черно-белые фотографии разных авторов, некоторые объединенные в серию работ, некоторые единичные экземпляры. Стильно из-за того, что зал белый и кажется, что ты попал в чёрно-белое кино, только посетители странно выглядят))).

   Мио марито предложили вести лекции по композиции в фотографии в рамках социального проекта фото-клуба для студентов ВГУ и не только студентов). Ходил заодно знакомиться с будущими учениками. 

   Фото-выставка бесплатная правда я не помню до какого числа, кому интересно — загляните!

   возникла необходимость вести подкаст! (Как меня это слово вымораживает, не передать без мата)))

Подскажите, вдруг кто знает или у вас дети или уже внуки — самую оптимальную площадку, желательно, чтобы при этом можно ставить ссылку в любую соцсеть и она бы открывалась без постановки дополнительных приложений. Яндекс Музыка получается не работает без приложения? Но возможно это приложение стоит почти у всех??? (Кроме меня, я прямо заскорузлый динозавр и шизоид в вопросе постановки приложений в телефон))).

ПОМОЩЬ ЗАЛА прошу)))