-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ale79

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2010
Записей: 1763
Комментариев: 27
Написано: 1811

Как понять язык жестов таблица Макса Эггерта

Четверг, 01 Июня 2017 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понять язык жестов таблица Макса Эггерта

1328969950_47
Всем известно, что человек может общаться не только словами, используя свой голос, но еще и жестами. Иногда язык нашего тела может показать больше, чем мы можем произнести вслух. И можно даже угадывать мысли собеседника по жестам.
 
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

90/10 или что влияет на всю нашу жизнь

Среда, 15 Марта 2017 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

90/10 или что влияет на всю нашу жизнь

Лишь малая часть событий нашей жизни зависит от воли случая, в остальном мы сами решаем, как пройдет день. Так говорит американский писатель Стивен Кови, назвав это принципом 90/10. А работу этого принципа он показал при помощи простого примера.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Законы жизни которые стоит запомнить каждому

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Законы жизни которые стоит запомнить каждому

В жизни существуют правила и закономерности, которые позволяют нам понять смысл наших действий или справиться, казалось бы, c неразрешимыми трудностями.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Магия слова. Понятие об аффирмации

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_АнгелСвета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия слова. Понятие об аффирмации

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Учимся мудрости всю жизнь

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся мудрости всю жизнь...

Учимся мудрости всю жизнь...

Мы учимся жить не какой- то определенный период, а всю жизнь. Наше обучение начинается уже с раннего возраста и продолжается многие годы. Время нас обогащает знаниями, опытом и мудростью. Но все, ли могут сказать, что научилсь всему и уже нет чего - то незнакомого, чтобы не знали? Думаю, что вряд ли найдется такой человек. Недаром народная мудрость гласит - "век живи - век учись". И мы продолжаем жить и учиться, чтобы понимать себя и других, и помогать друг другу в жизни.
цитаты 3 (700x212, 136Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

люди своего уровня

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему необходимо выбирать людей своего уровня ценностей?

Почему необходимо выбирать людей своего уровня ценностей?

 

Какое-то время назад я думала, что человек может быть любым: хоть хамом, хоть вором, хоть обманщиком. Видимо, так сложилось в его семье, так воспитали его родители или ему самому суждено быть именно таким.

Сейчас же я понимаю, что вокруг себя хочу видеть совсем других людей. Людей, которые ценят достоинство, честь, слово, совесть.

Женщины редко задумываются над этими категориями. Возможно, причина тому – постоянная бытовая занятость. Почему-то принято считать, что женщине следует работать только над теми чертами, которые к женственности имеют прямое отношение. Перечисленные категории сюда не входят.

А это заблуждение. Потому что любые отношения могут быть долгосрочными и качественными только в одном случае: если ценности людей совпадают.

Я опасаюсь и избегаю мужчин, которые не могут объяснить, что значат для него достоинство и умение держать слово. Если для него совесть определяется фразой «я стараюсь не врать, максимум просто промолчу», то нам с ним не по пути. Совесть – это нечто большее. Печально, если человек не может самостоятельно для себя определить нравственные категории, контролировать себя и оценивать свои же поступки.

Психология может объяснить любое поведение человека. Это очень удобная наука для того, чтобы находить себе оправдание. Человек имеет многочисленные сексуальные контакты, манипулирует, избегает ответственности. Значит, он ребенок, которого недолюбили, у него нарушение привязанности в силу травматичных отношений с матерью и еще много всего.

glass balls

Но если ты повзрослел, воспитывай себя сам! Строй себя сам! Ищи себя! Всегда можно найти оправдание боли, которую ты причиняешь другим людям, но чаще всего ты видишь, что делаешь, хотя бы по ответной реакции понимаешь. Если у тебя здоровый мозг (без органических поражений из детства), ты должен уметь анализировать. Даже если неведомая сила толкает тебя украсть или воспользоваться телом другого человека на один раз, ты в состоянии понять, увидеть, почувствовать, что делаешь другому плохо. И ты видишь! Но предпочитаешь засунуть эти сомнения в дальний угол сознания и оправдать себя.

Если человеком управляют ценности низкого порядка: деньги любой ценой, удовольствия любой ценой, потакание своим прихотям, он превращается в грязную, низкоуровневую тварь.

Говоря психологическим языком, животное «Оно» берет верх над «Я» при полном отсутствии «Сверх-Я». «Я» осознает и удовлетворяет неосознанные желания и потребности «Оно» при помощи норм и законов «Сверх-Я». Наличие всех трех составляющих «Оно», «Я» и «Сверх-Я» в психике человека делает его завершенной, зрелой личностью. В противном случае получается суррогат, недоделанный человек, с которым невозможно построить ничего полноценного.

Ни ум, ни интеллект, ни образование сами по себе не определяют ценности высокого порядка. Эти ценности формируются от внутренней чистоты и наполненности, от неустанной работы над собой. Они делают человека не просто живым существом, а Человеком. Только ценности высокого порядка: достоинство, уважение, самоуважение, сила воли и сила духа, совесть - задают высокие вибрации души и делают человека чистым и светлым.

Таким людям нельзя жить, дружить, работать с грязными персонажами. Их никогда не смогут понять. Их неизбежно будут стремиться подавить и уничтожить. Бессознательное многократно мощнее и сильнее сверхсознания.

Выбирайте людей своего уровня ценностей.

С любовью, Лилия Ахремчик

Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Как стать счастливым в день счастья

Вторник, 22 Марта 2016 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать счастливым в день счастья

источник календарь праздников http://muzikalnie-pozdravlenia.ru/mezhdunarodnyy-den-schastya

4425037_morelubvivotnosheniyah (700x466, 113Kb)

Хочу вас поздравить с еще одним праздником, который также отмечается 20 марта - с Международным Днем Счастья! Праздник который еще раз нам всем напоминает, как важно в жизни быть счастливым человеком! И речь именно о нашем отношении к самой жизни, к близким и родным людям, о состоянии души при котором наше сердце наполняется радостью и теплом. Давайте постараемся отстраниться от всех проблем и неприятностей, от всей материальной составляющей, которые так часто нас расстраивают и огорчают. И хочется вспомнить слова нашего любимого актера Юрия Никулина "если каждый из нас сумеет сделать счастливым другого человека — хотя бы одного, на земле все будут счастливы"

Ну а полезная информация ниже поможет вам приблизиться к этому прекрасному состоянию!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Как вести себя в конфликте – советы психолога

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вести себя в конфликте – советы психолога

4360286_0315006cuplu_cearta_canapea_north_29c7df85f8 (700x377, 26Kb)


Когда молчание золото, а когда совсем наоборот

 

Мы нередко оказываемся в затруднительном положении перед лицом чужой грубости и не знаем, как поступить, как вести себя в конфликте: сделать вежливое замечание, дать резкий отпор, обхамить в ответ или промолчать и потерпеть, уйти и не связываться? Как найти верный алгоритм поведения? Существует ли он?


4360286_107604749_3166706_0_a45678M (121x87, 8Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Без заголовка

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения REGINA_JeLaEva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

53 ШАНСА начать новую жизнь в НОВОМ ГОДУ!

Люблю начинать что то новое)... В детстве любила новые альбомы и тетради. Чистые и идеальные. Казалось что именно здесь суждено родиться шедевру). Чуть позже полюбила делать перестановку в своей комнате и знакомиться с новыми компаниями. Вкусив радость мужского внимания - полюбила начинать новые отношения... Познав счастье Настоящей Любви - полюбила быть всегда новой для своего Мужчины!)))...
 (484x353, 43Kb)
По той же причине люблю свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! Как показатель нового отрезка жизни. Когда можно подвести итоги, увидеть результаты и наметить новые горизонты.

Ну и конечно, люблю НОВЫЙ ГОД! Это тот удивительный случай когда новую жизнь мы начинаем все вместе!:)

Итак! На пороге 2011-й!
12 месяцев неизвестности!
365 дней новых возможностей!
...Целых 53 ПОНЕДЕЛЬНИКА - чтобы начать НОВУЮ ЖИЗНЬ!:))

Как обычно, перед началом НГ пишу свои планы, цели и мечты. Запечатываю в конверт и убираю до след НГ. А вот в этом году - под бой курантов - получаю долгожданное письмо "из прошлого"))) Прошлогодние планы, цели, мечты. Приятно). Результат всегда вкуснее ожидаемого.
Хотя какие то пункты и не достигнуты - маршруты имеют право меняться по пути к Цели...
Читать далее...
Рубрики:  УЮТ СВОИМИ РУКАМИ/новый год
ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Когда вами манипулируют

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.
 
Чтобы защититься от них, AdMe.ru и Рsychologies выкладывает несколько правил безопасности, которые разработал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.
 
Помните о своих неотъемлемых правах
 
Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Кем вы были в прошлой жизн

Пятница, 31 Июля 2015 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кем вы были в прошлой жизни

Узнайте, кем вы были в прошлой жизни

Интересный и совсем не сложный тест, который сможет рассказать о вашей прошлой жизни, если, конечно же, вы вообще верите в реинкарнацию души каждого человека. Верить в результаты этого теста или нет - решать уже вам, но я советую вам все-таки почитать продолжение поста.

Для начала давайте определим БУКВУ ГОДА вашего рождения. В вертикальной колонке Таблицы 1 найдите первые 3 цифры года Вашего рождения, в горизонтальной последнюю. На пересечении линий - буква года!

Таблица 1
Например:
Вы родились в 1990 году.
Находим 199 левой колонке и 0 в верхней.
Буква года: Z



Ваш пол в прошлой жизни

Напротив месяца Вашего рождения найдите БУКВУ ГОДА. Если буква в верхней части - Вы были мужчиной. Если в нижней - женщиной

Таблица 2

Например:
Вы родились в апреле и Ваша БУКВА ГОДА Z.
Эта буква находится напротив апреля в нижней части таблицы.
В прошлой жизни Вы были женщиной.



По этой же Таблице 2 определяем СИМВОЛ, ЗНАК и ЦИФРУ профессии
Символ и Цифру ищите над БУКВОЙ ГОДА Знак слева, возле месяца рождения
Например:
Вы женщина родившаяся в апреле и Ваше число года Z
Ваш СИМВОЛ - круг с квадратом внутри
Ваше ЧИСЛО - 2
Ваш ЗНАК - В
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Место Вашего рождения

В правой колонке Таблицы 3 находим свой символ, а в столбиках по центру (под стрелочками) дату своего рождения В одной строке с датой рождения, слева, в двух крайних колонках указано ЧИСЛО ВАШЕГО МЕСТА РОЖДЕНИЯ. Учитывайте Ваш пол в прошлой жизни.
(Расшифровку см. в таблице 4)

Например:
Ваш СИМВОЛ - круг с квадратом врутри
Число рождения - 17
Вы женщина Значит Ваше число места рождения - 64
В прошлой жизни Вы родились в центральной Индии

Таблица 3



Таблица 4



Ваше занятие в прошлой жизни

Для того, чтобы узнать чем Вы занимались используйте Ваши ЦИФРУ иЗНАК, полученные в таблице 2

Например:
Ваше число 2, Ваш знак В
Находим В2 в таблице 5
Вы были картографом, астрологом. астрономом..

А я была мужчиной ,библиотекарем в Турции.
 

Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Что делать, если внутри все кипит?

Вторник, 15 Июля 2014 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Chernenkooksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если внутри все кипит?

Что делать, если внутри все кипит

Когда накатывает волна злости, внутри что-то сжимается, о наличии сердца вы узнаете по ударам в висках, дыхание учащается. На автомате выкладываете все, что думаете, даже если так не думаете…

Волна злости накрывает и выбрасывает вас в море агрессии. Затем следует сеанс самобичевания. Комок в горле. Тоска. Боль в груди. Отсутствие желаний. Разговоры с примесью яда: «Не подходите – ужалю!» Как спастись от собственной агрессии? Чтобы вырваться из замкнутого круга и «сбросить змеиную шкуру», достаточно научиться одной простой технике по преобразованию негативной энергии.

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Как принимать правильные решения?

Вторник, 15 Июля 2014 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Chernenkooksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как принимать правильные решения?

Как принимать правильные решения

Что делать и как правильно оценить новые возможности в эпоху изобилия?

Уоррен Баффетт – один из богатейших людей на планете, который ведет довольно скромный образ жизни однажды сказал: “Цена – это то, что ты платишь. Ценность является тем, что ты получаешь”.

Нам важно задуматься о цене вещей и о том, на что мы тратим наши кровные. При этом, также важно отметить что цена несомненно важна, но ценность, которой вещь обладает, должна рассматриваться в контексте твоей жизни, а не общества.

Джошуа Либмен в своей книге “Мир в разуме” говорит: “Зрелость достигается тогда, когда человек откладывает незамедлительные удовольствия ради долговременных ценностей”.

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Чего нельзя говорить

Вторник, 15 Июля 2014 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Chernenkooksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего нельзя говорить

Чего нельзя говорить

Человек, находящийся в состоянии тревожного расстройства той или иной степени тяжести, фактически, теряет контроль над своей жизнью.

Механизм, помогающий нам почувствовать опасность и предпринять решительные действия в экстремальной ситуации, начинает давать сбои в современном мире. Это же относится и к вполне обыденным вещам — приступам злости, гнева, страха, паники, отчаяния и так далее.

Окружающие, видя человека в таком состоянии, пытаются как-то поддержать и помочь ему советами, и зачастую эти советы, скорее, вредны, нежели полезны.

Многие из уместных, по вашему мнению, вещей, которые можно сказать в такой ситуации, вызывают парадоксальный эффект — тревога только усиливается.

Это похоже на зыбучие пески. Чем больше резких усилий вы предпринимаете для того, чтобы выбраться, тем глубже вас засасывает. Говоря в такой ситуации человеку банальное «успокойся», с большой вероятностью вы усилите его тревогу или панику.

На самом деле, существуют более эффективные способы оказания помощи, не усугубляющие при этом состояние человека.

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

О чем говорят твои инициалы

Вторник, 08 Июля 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем говорят твои инициалы

11 (500x289, 73Kb)Существует немало теорий о влиянии имени человека на его характер. Некоторые специалисты утверждают, что о каждом из нас можно немало узнать и по инициалам. Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии, ты без труда узнаешь свой характер. Согласно исследованиям ученых, буквы наших имен имеют следующие значения:
Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Что такое наслаждение?

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Chernenkooksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое наслаждение?

"Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться. Чем сильнее наслаждение, тем большее число мужчин захотят испытывать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей." (Лин Бао)….. Думаю очень интересная цитата, и если подумать, то в ней можно найти рациональную идею - подсказку))) как нам женщинам вести себя по жизни, быть привлекательными, любимыми, интересными………в первую очередь - для себя, а потом и для своих мужчин)))

А что такое наслаждение? Это когда Ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом...

Когда Ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а смакуешь его вкус, перекатываешь на языке капли его сока...

Когда Ты остаешься с яблоком наедине, и пусть весь мир подождет....

Когда краткие лучи заката вызывают у тебя желание остановиться. На минуту, на секунду... и впитать этот вид в себя...

Когда Ты не просто наносишь крем на тело, а растворяешься в ощущениях своих собственных прикосновений к своему телу.

Когда ты входишь носом в букет цветов и зажмуриваешь глаза от радости аромата...

Почему-то женщины, которые умеют дарить себе наслаждение, больше всего страдают от того, что так мало возможностей остаться одной))) Всегда есть кто-то, кто хочет, жаждет, вожделеет разделить это с тобой))) И даже если ты временно всех выставила за дверь - куда деться от Любимого кота? Который трется, просит ласки, жаждет твоих прикосновений))) Потому что каждое твое прикосновение наполнено любовью, энергией и притяжением...

Любить не от нехватки любви, привязываясь до боли, впадая в зависимость - а любить от Избытка, когда любовь льется через край, из сердца, из твоих глаз и искрится в уголках твоих губ... Главная задача женщины - полюбить себя и весь Мир такой любовью...

Можно ли развить этот навык? Да! Просто начни наслаждаться едой, чашкой утреннего напитка и своей одеждой... Все что тебе не по душе, положи в коробку и избавься... Когда Ты испытываешь раздражение и недовольство, Ты множишь несчастья мира. Ты - женщина. В тебе огромная сила. Ты можешь этой силой созидать целые Миры. Но ты также можешь и разрушать чужие жизни вслед за своей...

Приумножай наслаждение. Подари наслаждение себе. И не заметишь, как сделаешь прекраснее целый Мир.

Живи в наслаждении, Дорогая... И пусть весь мир подождет!

Источник: http://tyzdorov.info/blog/45238663111/A-chto-takoe...547552364&bpid=43547552364

Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Все сказано в одной цитате

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все сказано в одной цитате

Все сказано в одной цитате

Не забывайте, что

1 (425x228, 44Kb)

"Поэтому не допускайте, чтобы она была "хозяйкой" вашей жизни". Этот совет от меня (Galche)

Серия сообщений "цитатьi":
Часть 1 - Красивые цитаты о женщинах
Часть 2 - Цитаты про желания
...
Часть 13 - Мудрыми не рождаются, а ими становятся
Часть 14 - Немного умных цитат
Часть 15 - Все сказано в одной цитате
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

Что мешает нам быть внутренне свободными? 3 основных фактора

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Chernenkooksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мешает нам быть внутренне свободными? 3 основных фактора

Человек не может быть счастливым, если он живет под грузом постоянного давления на собственное Я. Безусловно, иногда в такую ловушку его загоняют обстоятельства. Но чаще всего мы сами холим и лелеем проблемы, которые мешают нам чувствовать себя внутренне свободными

Безусловно, избавиться от этих проблем не всегда легко – нужна глобальная работа над собой, своим окружением и время. Но излечение начинается с осознания: важно понять, что нас ограничивает и тормозит для того, чтобы сбить внутренние шлагбаумы.

Читать далее...
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ.

wl64EguSuIY (604x458, 151Kb)

Вы сможете легко применять это в повседневной жизни!
У Вас сложные переговоры или намечается крупная сделка - не спешите, приглядитесь повнимательнее и убедитесь обманывают вас или нет? 

 
Советы
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология

10 советов для самосовершенствования

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов для самосовершенствования

10 советов для самосовершенствования

1. Встречайте день мудро
Вставайте раньше, делайте зарядку, завтракайте. Чем раньше Вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня.

2. Составьте расписание и следуйте ему
Старайтесь следовать составленному Вами расписанию. Это позволит в течение каждого дня решать больше задач. Заведите блокнот, куда можно записывать текущие задачи. А в конце дня подведите итог, что было сделано, а что можно было сделать лучше.

3. Не забывайте про отдых
Лучший отдых - это смена вида деятельности. Поэтому старайтесь в течении дня выполнять разноплановую работу и отдыхать. Ведь качественный отдых дает еще больше сил работать и идти вперед.

4. Будьте щедры
Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Улыбка, добрый совет, приветливое слово - все, что вы отдаете в этот мир, вы получаете в умноженном количестве.

5. Примите то, что не можете изменить
Есть вещи, которые изменить невозможно. Не тратьте впустую силы, пытаясь подстроить окружающий мир под себя. Научитесь принимать то, что изменить Вы не в состоянии.

6. Изучайте новые языки
Изучение иностранных языков является одним из лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения Вы даете задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать еще лучше.

7. Устраните рутину
Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте Вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте новое, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте кругозор!

8. Повернитесь лицом к своим страхам
Чем большим количеством страхов Вы обладаете, тем сложнее становится жить полной жизнью. Не важно чего Вы боитесь, важно то, как Вы справляетесь со своими страхами. Преодолевайте свои страхи день за днем, метр за метром расширяя свою зону комфорта.

9. Живите в настоящем
Важна не цель, а путешествие к цели. Не забывайте о настоящем моменте! Жизнь не стоит не месте, и было бы неразумно лишать себя радости жить здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.

10. Перестаньте откладывать дела
Возьмите жизнь под свой контроль! Подумайте о том, чего Вы хотите достичь. И прямо сейчас примите решение планировать Вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня Вы намеревались работать, а настроение на нуле и руки не поднимаются, все равно заставляйте себя работать.
Любое дело лучше бессмысленного сидения на диване и просмотра телевизора.

1 (604x377, 44Kb) добавить интернет-магазин
Рубрики:  ПОГОДА В ДОМЕ/психология


 Страницы: [5] 4 3 2 1