«Призрак оперы» Сара Брайтман без сомнения одна из лучших певиц, а Антонио Бандерас доказ...
КНИГА: БИСЕР В ВЫШИВКЕ. ШКОЛА ВЫШИВКИ. - (0)Книга: Бисер в вышивке. Школа вышивки. 1. 2. 3. 4....
КНИГА: ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ. УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ. - (0)Книга: Вязание с бисером спицами и крючком. Уникальные техники. 1. 2.&nb...
ВЫШИТЫЕ ОПРАВЫ ДЛЯ КАБОШОНОВ. ЧАСТЬ I - (0)Вышитые оправы для кабошонов. Часть I Кабошон (от французского caboche — голова)&nb...
ВЫШИТЫЕ ОПРАВЫ ДЛЯ КАБОШОНОВ. ЧАСТЬ II - (0)Вышитые оправы для кабошонов. Часть II продолжение: 1. 2. 3. 4. ...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЧЁНОГО ПРЕССА. |
Упражнения Винса Жиронды. Втягивание живота (прямая мышца живота) Наклонитесь вперед и упритесь руками в низкую скамью или стол.... Теперь, слегка согнув колени, втяните живот, выгибая спину. Задержитесь на две секунды, затем расслабьтесь. Выполните восемь повторений. |
Серия сообщений "гимнастика":здоровье, гимнастикаЧасть 1 - СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Часть 2 - ПРАКТИКА: ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ПИТЕРА КЭЛЬДЕРА *ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ*
Часть 3 - ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ !
Часть 4 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЧЁНОГО ПРЕССА.
Метки: гимнастика пресс упражнения |
50 ПРИВЫЧЕК СТРОЙНЫХ ЖЕНЩИН!.. |
50 Привычек Стройных Женщин!..
Как же хочется быть стройной, и как это непросто, особенно, когда тебе далеко за...
Утешает один факт, исходя из которого можно стать стройной, - придерживаться привычек большинства стройных женщин...
Оказывается все стройные женщины имеют привычку:
Метки: стройность привычки |
ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОЙ ЖЕНЩИНЫ |
Быть стройной - это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Для того, чтобы сохранить изящество фигуры достаточно лишь выработать у себя простые привычки. Мы составили перечень правил, которые просто нужно запомнить - как таблицу умножения.
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
Метки: стройность полезнвые привычки мотивация |
ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ! |
Серия сообщений "гимнастика":здоровье, гимнастикаЧасть 1 - СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Часть 2 - ПРАКТИКА: ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ПИТЕРА КЭЛЬДЕРА *ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ*
Часть 3 - ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ !
Часть 4 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЧЁНОГО ПРЕССА.
Метки: здоровье омоложение упражнение |
ПРАКТИКА: ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ПИТЕРА КЭЛЬДЕРА *ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ* |
Серия сообщений "гимнастика":здоровье, гимнастикаЧасть 1 - СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Часть 2 - ПРАКТИКА: ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ПИТЕРА КЭЛЬДЕРА *ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ*
Часть 3 - ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ !
Часть 4 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЧЁНОГО ПРЕССА.
Метки: практика ежедневная гимнастика |
Женщина которая полностью изменила свою жизнь в 50 |
Сегодня я хочу вам рассказать историю одной жительницы поселка Городея
Несвижского района, которой удалось полностью изменить свою жизнь в 50 лет!
Довольно интересная и жизненная история.
Метки: похудеть мотивация |
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА |
Серия сообщений "гимнастика":здоровье, гимнастикаЧасть 1 - СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Часть 2 - ПРАКТИКА: ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ПИТЕРА КЭЛЬДЕРА *ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ*
Часть 3 - ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ !
Часть 4 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЧЁНОГО ПРЕССА.
Метки: здоровье гимнастика |
Страницы: | [1] |