Полезное видео для женщин.

Чем полезен танец живота? Во время танца обеспечивается:

1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы.
2. Профилактика остеопороза, артрита и улучшение состояния костной системы.
3. Развитие вестибулярного аппарата, улучшение чувства равновесия и координации.
4. Снятие стресса, расслабление.
5. Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы.
6. Сжигание жира, улучшение метаболизма.
7. Облегчение симптомов предменструального синдрома.
8. Профилактика и устранение симптомов целлюлита.
9. Улучшение осанки и состояния позвоночника.


Читать далее...

СОЗДАЁМ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах.
2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного!
3. Умей слушать. Уважай чужое мнение.
4.Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна, ведь запахи ассоциируются с людьми :)
5. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души, но не стоит забывать и про оправу!
6.Будь разносторонней, не зацикливайся на одном.
7. Будь увлеченной.
8. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание.
9. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной, летящей.
10. Больше читай.С интересным человеком хочется общаться.
11. Кушай.Слово «диета» раздражает.
12.Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им близких.Читать далее...

Успех -это будущее,оно у всех разное,но всегда ж чего то хочется... Этим и займемся - формированием своего будущего.

Мысль - материальна,все уже вполне привыкли к данному тезису,мы же просто примем самые просты меры по ее незамедлительной материализации...

Про Эйнштейна слышали...???))))))))) Ну вот,он и изобрел формулу - материя - энергия, соответственно -будущее - это всегда энергия - это именно тот материал,из которого оно строится,как стена из кирпичиков. Поэтому - сначала энергия. Она дается нам каждый день и ее можно накопить, однако ж это бывает не всегда,а,иногда и совсем наоборот. С каждым днем все хуже и хуже. Исследования показывают(есть и такие...) что в этом случае у человека идет сток в прошлое. Просто не закрытые проблемы - они как дырки в баке - сколько не лей - все вытекает поэтому зароем сначала их.

Гармонизация прошлого.

1.Прошлые проблемы - это не просто гири на ногах - это как черные дыры в них может утечь все. Сколько не вкладывай - поэтому просто отменим их.

Фактор отмены.

Берем хрустальный фужер,наливаем немного воды - чтобы звенел и ,самое главное,вспоминаем то,что тревожит в прошлом,поярче,в этом весь смысл,чем ярче вспомним - тем лучше подействует... Далее - берем чайную ложку- лучше серебряную и дзинькаем... После чего выпиваем...и все...))) Проблема отменена и больше не действует. Ну-это как принять антидот - при яде... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...