-Рубрики

 -Цитатник

Секрет власти ростовщиков: «Хлеба и зрелищ» - (0)

Секрет власти ростовщиков: «Хлеба и зрелищ» Поклонение людей «золотому тельцу» приводит к их ум...

В ЦРУ решили официально шпионить за всем человечеством - (0)

В ЦРУ решили официально шпионить за всем человечеством Сбор разведывательной информации ведётся...

Сталинские „репрессии”? Никак нет! Борьба с врагами Советской России!!! - (0)

Сталинские „репрессии”? Никак нет! Борьба с врагами Советской России!!! Удивительно, но мы поро...

Душа – не частная штуковина! - (0)

Душа – не частная штуковина! Это случилось на заседании семинар-клуба "Универсум", посвященного...

73,9% ИССЛЕДОВАННЫХ СЛУЧАЕВ СМЕРТИ БЫЛИ СВЯЗАНЫ С УКОЛОМ ПРОТИВ K0V1D: СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ОБЗОР РЕЗУЛЬТАТОВ ВСКРЫТИЯ - (0)

73,9% ИССЛЕДОВАННЫХ СЛУЧАЕВ СМЕРТИ БЫЛИ СВЯЗАНЫ С УКОЛОМ ПРОТИВ K0V1D: СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ОБЗОР РЕЗУЛЬТ...

 -Метки

Apl агрогомеопатия алексей орлов альтернативное лечение аутонозод белая раса бизнес биорезонанс будда будилка будилка-переходилка вакцина ветеринария ветеринарная гомеопатия ветеринарный врач гомеопат вирус виталий сундаков возрождение духа расы восстановление здоровья гомеопат гомеопатия гомеопатия для животных грипп доступная психология душа единое знание екатерина гаури екатеринагаури елена реунова зачем я живу здоровье зеленая лампа зеленый луч знания игорь горюшинский иисус интернет клиника микроволновой терапии информационная медицина йога кабир как изменить жизнь к лучшему карма клуб здоровье семьи колотун концепция общества человечности кос красота лао-цзы лев клыков лечение лечение животных любовь медитация медитация божественного света медицина международная ассоциация интегральной медицины метод дзинька мечта мир мир любви молитва молитва мирного воина молитва-манифест мудрость мужчина и женщина мясников народное преображение великой руси народное славянское радио неформат с михаилом задорновым новый мир новыймир нозод нозоды нравственность онлайн школа для женщин и девушек очистка организма очищение кармы очищениекармы переход в так полёт сокола придумано в ссср пробуждение генетической памяти людей простуда профилактика профилактика простудных заболеваний путь в новый мир развитие родина руны вещего олега рюрик светоносность синтез-фолль слава роду совесть совет согласия сократ солонько игорь викторович сопровождение беременности у собак сорадение ступенчатая аутоиммунная очистка творец температура трудолюбие умение любить усанин александр евгеньевич учение христа хрустальный фужер царствие божие царство небесное центр здоровья школа сорадение эмоции эпидемия хронических заболеваний этимология русской жизни

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2013
Записей: 10643
Комментариев: 17737
Написано: 29276


Пожалуйста, берегите ноги

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 17:08 + в цитатник
5 (451x300, 30Kb)Если вы заметили,что у вас даже после недолгого хождения начинают болеть ступни, на большом пальце появилась выпирающая косточка и она растет в размерах, то давно было нужно задуматься об установлении диагноза и лечении.

Плоскостопие — болезнь очень распространенная и очень быстро прогрессирует, а последствия самые серьезные.

* В норме стопа имеет два свода:

поперечный — между основаниями пальцев
продольный — по внутреннему краю стопы

* Здоровые стопы ног справляются с нагрузкой на них благодаря слаженной работе связок и мышц. Но, когда мышечно-связочный аппарат с возрастом или по другим причинам слабеет, то его работа нарушается, стопа начинает терять свои пружинящие свойства и становится более плоской.

* При уплощении продольного свода стопы говорят о продольном плоскостопии, а при распластанности переднего отдела стопы — о поперечном. Если возникает уплощение и продольного и поперечного свода,то тогда речь идет о комбинированном, или продольно-поперечном плоскостопии.

* Первые признаки плоскостопия можно заметить самим:

- обувь больше изнашивается с внутренней стороны
- ноги устают даже при непродолжительной ходьбе и работе на ногах
- к концу дня ноги болят и ноют
- к концу дня ноги отекают
- новую обувь покупаете на размер больше или более широкую
- трудно ходить на каблуках
- поменялась походка
- изменилась осанка
- появилась и растет косточка у большого пальца ноги
* Для диагностики плоскостопия надо обращаться к врачу-ортопеду. Он назначает рентгеновское обследование стоп в прямой и боковой проекциях,чтобы определить степень плоскостопия.

* Причины возникновения плоскостопия

Причиной плоскостопия является ослабление мышечно-связочного аппарата стопы. Чаще всего встречается статическое плоскостопие, вызванное следующими факторами:

- стоячая работа
- отсутствие необходимых физических нагрузок
- лишний вес
- ношение тесной, неудобной обуви на высоких каблуках и с узкими носками

* Последствия плоскостопия

Без своевременного лечения плоскостопие может вызвать следующие серьезные заболевания суставов:

- деформирующий артроз
- воспаление менисков
- коксартроз
- подошвенный апоневроз
- пяточная шпора

Не говоря уже об изменениях и развития заболеваний позвоночника.
Метки:  

Процитировано 35 раз
Понравилось: 13 пользователям

lyplared   обратиться по имени Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 19:13 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Я_-_Софья   обратиться по имени Понедельник, 06 Октября 2014 г. 23:28 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку