Пищеварение — процесс механической и химической обработки пищи, в результате которого питательные вещества всасываются и усваиваются организмом, а продукты распада и непереваренные продукты выводятся из него. Пищеварение — это начальный этап обмена веществ. Человек получает с пищей энергию и все необходимые вещества для обновления и роста тканей. Однако содержащиеся в пище белки, жиры и углеводы, а также витамины и минеральные соли являются для организма чужеродными веществами и не могут быть усвоены его клетками. Сначала эти вещества должны превратиться в более мелкие молекулы, растворимые в воде и лишенные специфичности. Этот процесс происходит в пищеварительном тракте и называется пищеварением.Причины нарушения пищеварения — недостаточная секреция желудочного сока или нарушение эвакуации содержимого вследствие патологического процесса в любом органе пищеварительной системы.

Проявления нарушения пищеварения: расстройство аппетита, ощущение тяжести, распирания в подложечной области, тошнота, иногда рвота, поносы или запоры, вздутие живота, коликообразные или ноющие опоясывающие боли

головные боли, раздражительность.

Отвар процеживают и смешивают с таким же количеством выдержанного красного вина. Принимают по 1 столовой ложке каждые 3 часа при вялом пищеварении.

# Смесь листьев ежевики сизой (2 столовые ложки) и цветков календулы лекарственной (1 столовая ложка) напаривают в 1 л кипятка, пьют по 2/3 стакана 3 раза в день.

# 3—4 г измельченного корня сельдерея заливают 1 л воды, настаивают 8 часов, процеживают. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Можно использовать и другие рецепты:
а) 1 столовую ложку семян заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день


б) свежий сок из корней пьют по 1 —2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

# Для улучшения пищеварения, особенно после обильных застолий с жирной едой, принимайте тмин с майораном. Чтобы приготовить лечебный отвар, залейте стаканом кипятка 1 столовую ложку растертых семян тмина и майорана, дайте 15 минут настояться и пейте 2 раза в день по 1/2 стакана.

# Хорошо нормализует все обменные процессы следующая смесь: мед — 625 г, алоэ — 375 г, вино красное — 675 г. Алоэ измельчить на мясорубке (перед срезом не поливать 5 дней). Все перемешать. Принимать первые 5 дней по 1 чайной ложке, а затем по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Продолжительность приема — от 2 недель до 1,5 месяца.

# 100 г ячменя с 4—5 грушами варят в 1 л воды на слабом огне 20 минут, охлаждают, процеживают и спользуют как средство от отрыжки.

# Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта попить настой девясила. Измельчите корневище и корни этого растения и залейте 1 чайную ложку стаканом кипяченой остуженной воды. Оставьте на 8 часов настаиваться под крышкой. Процедите и пейте по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды не менее 2 недель.

# Две столовые ложки смеси (корневище аира — 1 часть, кору крушины — 3 части, листья мяты — 2 части, листья крапивы — 2 части, корень одуванчика — 1 часть, корень валерианы — 1 часть) заварить 2 стаканами кипящей воды, прокипятить 10 минут и процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

# 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают до комнатной температуры, процеживают и объем полученного настоя доводятдо 200 мл. Это количество выпивают равными порциями в течение дня от несварения желудка.

# В пожилом возрасте необходимо хотя бы раз в неделю ставить клизму, даже если желудок работает нормально, потому что недолговременная задержка кала в кишечнике может, не проявляя себя никакими болями, отравить организм. Очень хорошо также попить натощак настои из пряных трав — мяты, ромашки или полыни. Это очень полезно и способствует улучшению пищеварения.

# Отрегулировать деятельность кишечника и избавиться от болей поможет следующий сбор. Смешайте по 15 г плодов фенхеля и корневищ аира болотного, по 20 г корней валерианы и листьев мяты и 30 г ромашки аптечной. Залейте стаканом кипятка 10 г смеси и подержите в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 минут. Полученный объем доведите до исходного и начинайте принимать через 45 минут. Пейте по 3/4 стакана 3 раза в день после еды. Отвар снимает воспаление, нормализует пищеварение. Боли прекратятся через 2 недели.

# При кишечной колике, повышенном газообразовании и при колите рекомендуется отвар тысячелистника, шалфея, мяты и ромашки в равных пропорциях. Чайную ложку смеси заваривают крутым кипятком, как чай, настаивают полчаса под крышкой и пьют по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

# При кишечной колике принимать настой полыни обыкновенной, или чернобыльника. Чайную ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут, после чего процедить. Принимать по столовой ложке до еды 3—4 раза в день.

# Две столовые ложки смеси из травы спорыша — 1 часть, травы лапчатки гусиной — 1 часть, листьев подорожника — 2 части заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 30—40 минут, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

# Для снятия спазмов кишечника и кишечной колики рекомендуются ванны с липовым цветом: 8—9 горстей липового цвета заварить 1 л горячей воды, вскипятить, дать настояться и вылить в горячую ванну. Липовый цвет обладает и антибактериальным действием. Продолжительность приема ванны — не более 15 минут.

# При упорной икоте русские врачи назначали отвар плодов (семян) укропа. Кроме того, он улучшает пищеварение, успокаивает кашель, применяется при метеоризме. Столовую ложку семян залить стаканом кипятка и настоять полчаса, а затем процедить. Принимать по столовой ложке 4—5 раз в день за 15 минут до еды. Отвар обладает также легким мочегонным и лактогонным эффектом.

# Корневище с корнями валерианы лекарственной, трава мяты перечной, цветки и трава ромашки аптечной, цветки календулы лекарственной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка на ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3 стакана через полчаса после еды 3 раза в день при вздутии живота (метеоризме).

# Две чайные ложки смеси из коры крушины — 2 части, плодов аниса — 2 части, травы тысячелистника — 1 часть, семян горчицы — 2 части, корня солодки — 3 части заварить 1 стаканом кипятка, прокипятить 10 минут и процедить. Пить по полстакана утром и вечером как чай, регулирующий деятельность кишечника.

Серия сообщений "Рецепты народной медицины":
Часть 1 - Как лечить потливость рук. Рецепты народной медицины
Часть 2 - ФАСОЛЬ В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
...
Часть 26 - СВЕКЛА В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 27 - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПЕЧЕНИ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)
Часть 28 - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)
Часть 29 - СИНЯКИ. КАК БЫСТРЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНЯКОВ (Рецепты народной медицины)
Часть 30 - САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА
...
Часть 48 - Воспаление глаз. Рецепты народной медицины
Часть 49 - РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 50 - РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ