Записи Друзья Комментарии
ty sh
Аватар ty_sh

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ty_sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2013
Записей: 1503
Комментариев: 332
Написано: 2786


Комплекс видеотренировок для мышц ног,живота и ягодиц.

Среда, 30 Сентября 2015 г. 23:35 + в цитатник
Цитата сообщения Schamada
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Комплекс видеотренировок для мышц ног,живота и ягодиц.

Гимнастика для мышц ног.(с 1 по 3 уровень)









 

Упражнения для пресса живота.



 

Тренировка для мышц ягодиц.(три уровня)



 

Упражнения на растяжку



 

Общие упражнения. (2 уровня)



Рубрики:  здоровье
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте