LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(646)
(383)
(320)
(307)
(269)
(213)
(178)
(90)
(90)
(72)
(66)
(50)
(49)
(44)
(35)
(31)
(20)
(17)
(17)
(16)
(15)
(14)
(13)
(11)
1
(11)
(9)
(8)
(7)
(7)
(6)
(5)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(0)
(0)
-
-
e-mail
, 19 2014 . 05:59
+
justvitek
!
-
, ! , , , . , , ;). !
1.
- 25 5 (!)
2.
- 25 5 (!)
3.
- 60
4.
- 25
5.
( )- 25
!!! ))
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5170530/post321710851/">Без заголовка</a><br/>Пресс- комплекс Женщины, эта статья для вас! Для вашего здоровья, красоты, здорового, подтянутого тела. Не поленитесь, уделите этому внимание и не много сил, оно того стоит;). Это не займет много времени! 1. Прямые скручивания- 25 раз 5 мелких пружин сверху (!) 2. Подьем таза - 25 раз 5 мелких пружин сверху (!) 3. Планка - 60 сек 4. Боковая складка - 25 раз на каждую сторону 5. Подъем в положения сидя( захват за ногу)- 25 раз чередуя ноги ВСЕ ПОВТОРИТЬ СНАЧАЛА ЕЩЕ РАЗ!!! )) ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5170530/post321710851/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
