-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Библиотечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) OSINKA_KNITTING solnechnolunnaya

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2012
Записей: 9683
Комментариев: 204
Написано: 10256


овощные голубцы в пекинской капусте

Суббота, 02 Апреля 2016 г. 09:26 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819 Овощные голубцы в пекинской капусте

Миниатюрные голубцы с овощной начинкой оказались настолько вкусными, что пришлось повторять это блюдо снова. Овощные голубцы получились маленькие из-за размера капустных листиков. Пекинская ажурная капуста это вам не белокочанная красавица. Попробуйте, эти овощные голубцы в пекинской капусте понравятся даже тем, кто предпочитает мясные блюда овощным. Они ни чуть не хуже обычных голубцов с мясным фаршем, завёрнутых в капустные листья.
Овощные голубцы в пекинской капусте

98213535_ingredients (118x24, 2Kb)

  • пекинская капуста – 2 кочанчика
  • репчатый лук – 1-2 головки
  • морковь – 1-2 шт. (в зависимости от размера)
  • сладкий перец – 1 шт.
  • кабачок – 100 г
  • помидор – 1 шт.
  • соль, специи – по вкусу
  • сметана – 2 ст. ложки
  • подсолнечное масло для обжарки овощей.

98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

  1. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-01Кочанчики пекинской капусты тщательно помойте. При необходимости удалите крайние листья. Положите капусту на разделочную доску и срежьте кочан на расстоянии 2-3 см от корневища.
  2. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-02Теперь аккуратно отсоединяйте листья. Выберите самые большие капустные листья с двух кочанов. Из них вы и будете формировать голубцы. Остатки от кочанчиков можно пустить на салат или добавить в начинку.
    В большую кастрюлю налейте воду, подсолите и отправьте на плиту. Как только вода закипит, положите в эту кастрюлю капустные листья. Дайте им повариться минуты две-три. Затем отбросьте их на дуршлаг, чтобы стекла вода.
  3. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-03Пока капустные листы остывают, приготовьте начинку. Головку репчатого лука почистите и мелко порубите.
  4. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-04Морковь помойте и измельчите. Можете натереть её на тёрке, но мне нравится, когда морковь порублена на мелкие кубики. Небольшую часть лука и моркови отложите для овощной подушки.
  5. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-05Кабачок моем, очищаем от кожуры и рубим на мелкие кубики. При необходимости удаляйте семена.
  6. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-06Сладкий болгарский перец помойте, удалите плодоножку и семена. Мелко порубите.
  7. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-07Налейте в сковороду подсолнечное масло и поставьте её на огонь. Сначала положите в разогретую сковороду порубленный лук. Помешивайте его при жарке. Через несколько минут добавьте кубики моркови. Перемешайте. Через пять минут положите кусочки сладкого перца. Снова хорошо перемешайте. Еще через несколько минут добавьте порубленный кабачок. Не забывайте постоянно помешивать овощи. Посолите их и добавьте ваши любимые специи, например – молотый имбирь и зелень базилика. Вкусно. Наша начинка для голубцов готова.
  8. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-08Положите на разделочную доску капустный лист, хорошо его разровняйте, положите на него ложку начинки и заверните мешочек. Формировать эти голубцы, заворачивая овощную начинку в пекинскую капусту, непросто, но можно.
  9. ovoshnie-golubcy-v-pekinskoy-09Теперь приготовьте овощную подушку для тушения овощных голубцов. На сковороде обжарьте лук, морковь и помидоры (можно положить сюда остатки начинки), через несколько минут добавьте пару столовых ложек сметаны и специи, хорошо перемешайте и добавьте 2/3 стакана воды.
  10. Уложите голубцы, завёрнутые в пекинскую капусту, на эту овощную подушку, накройте сковороду крышкой и потушите их на медленном огне в течение 20 минут. Овощные голубцы в пекинской капусте остудите и подавайте к столу со сметаной. Приятного аппетита!
    Овощные голубцы в пекинской капусте



Овощные голубцы в пекинской капусте

Рубрики:  Рецепты/Овощи

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку