Быстрый темп современной жизни иногда приводит к усталости,тревогам,депрессии,проблемам со сном.Но существуют запахи вызывающие позитивные эмоции.

Аромат цитрусовых(лимона и апельсина) уменьшает беспокойство и депрессию,так же как аромат имбиря.

Масло розмарина стимулирует работу мозга и помогает сосредоточиться.

Масло лаванды помогает избавиться от страха,волнения,гнева,поднимает настроение и заставляет расслабиться.Можно принять успокаивающую ванну с добавлением масла лаванды.

Ваниль  действует как антидепрессант,а заодно перебивает желание съесть что нибудь сладкое.

Кофе поможет взбодриться и даст заряд хорошего настроения.

Масло перечной мяты повышает настроение и уменьшает усталость,помогает при головной боли и простуде.