-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анна_Чусси

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2012
Записей: 4674
Комментариев: 159
Написано: 5204


Разгрузочные дни на твороге

Суббота, 23 Марта 2013 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни на твороге

4716146_razgruzocniedninatvoroge (300x240, 37Kb)

Хотите вкусно кушать и при этом очищать свой организм? Тогда разгрузочные дни на твороге – это то, что Вам нужно! Творог является уникальным природным продуктом, который способен впитывать и выводить токсины и шлаки. Кроме того, на его основе существует масса простых рецептов, которые не дадут заскучать в дни чистки даже капризным гурманам. Ещё творожные разгрузочные дни – это идеальный вариант очищениям сладкоежкам, которые не могут без сладкого прожить и дня.

Рубрики:  Здоровье/питание

Метки:  

Журнал "Вязанные изделия для интерьеров"

Суббота, 23 Марта 2013 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал "Вязанные изделия для интерьеров".Вязание спицами и крючком.

Журнал "Вязанные изделия для интерьеров".Вязание спицами и крючком.


Подушки, покрывала, коврики и многое другое  найдете в этом журнале. Многие из этих вещей надолго поселяться в Вашем интерьере.

1.
.ю1 (498x700, 322Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание спицами

Метки:  

Вязаные шапки, береты, шарфы (подборка)

Суббота, 23 Марта 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шапки, береты, шарфы (подборка)

 

 
Шапка ушанка , варежки и шарф шраг 
Шапка ушанка , варежки и шарф шраг
I Шапка ушанка крючком схема вязания Варежки крючком схема вязания Шарф-шраг  спицами схема вязания ...

Шарф , шапочка и митенки крючком 
Шарф , шапочка и митенки крючком
Вязаный крючком комплект для осени. Схема вязания шапочки крючком Схема вязания шарфа крючком Схема вязания митенок крючком ...

Вязание чалма 
Вязание чалма
Шапка чалма связана спицами №4 из шерстяной пряжи. Схема вязания чалмы ...

Палантин крючком 
Палантин крючком
Палантин модный элемент гардероба, вне сезона и времени. Схема вязания палантина крючком ...

Шапочка и шарф крючком 
Шапочка и шарф крючком
Гармоничный связаный крючком комплект. ...

Шапочка крючком 
Шапочка крючком
Эта связанная крючком шапочка-трансформер примечательна тем, что имеет много вариантов, для украшения женской головки, и подойдет для любого типа лица. Шапочка крючком ...

Вязаная шапочка 
Вязаная шапочка
Шапочка связана крючком №3 из пестрокрашенной пряжи. Схема вязания шапочки крючком ...

Шляпка крючком и шарф спицами 
Шляпка крючком и шарф спицами
Элегантный комплект. Шляпка крючком и шарф спицами схемы бесплатно ...

 

Рубрики:  рукоделие/вязание, крючок

Метки:  

Двенадцать малоизвестных чудес света

Суббота, 23 Марта 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцать малоизвестных чудес света

Продолжаем наш рассказ о всевозможных чудесах света. Мы уже рассказали о подводных, новых, старых, природных, и других чудесах, теперь же расскажем о тех местах, которые менее известны, но от этого не становятся менее величественными и интересными. Несмотря на то, что о них знает лишь меньшая часть человечества, они тоже заслуживают место в списке чудес. сюда вошли природные и архитектурные достопримечательность из разных уголков света, о многих из которых мы уже писали. Теперь же представим их в списке семи малоизвестных чудес света. Читайте, любуйтесь фотографиями, оставляйте свои отзывы в комментариях и делитесь впечатлениями.

малоизвестные чудеса

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Экранная Камера - программа для записи видео с экрана

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экранная Камера - программа для записи видео с экрана

Экранная Камера - программа для записи видео с экрана



Для создания презентаций или видео уроков поможет удобная программа для записи видео с экрана, позволяющая захватить видео с экрана с последующим сохранением в виде файла на жесткий диск компьютера, или сразу выложить в сеть, например на Youtube.

Скриншот

Для создания видео, нужно определить с какой части экрана следует захватывать и нажать кнопу записать. Все достаточно просто и понятно.

Коробка

Программа платная, но стоит не так уж и дорого, стандартная версия около 700 рублей.

Рубрики:  Помощь в инете/компьютер

Метки:  

Спасибо за инфо!!

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо за инфо!!

 




1. Экстренный случай
Экстренный номер во всем мире для Мобильного 112.
Если Вы оказываетесь вне зоны охвата Вашей мобильной сети при форс мажорных обстоятельствах, наберите 112, и мобильный телефон будет искать любую существующую сеть, чтобы установить экстренный номер для Вас, и главное - номер 112 может быть набран, даже если клавиатура заперта. Попробуйте.

2. Села батарейка
Предположим, Ваша телефонная батарейка села.
Чтобы активизировать, нажмите код *3370#
Ваш сотовый телефон перезапустится, и покажет 50%-ое увеличение батареи.
Этот резерв будет восполнен после зарядки Вашего сотового телефона в следующий раз.

3. Как нейтрализовать УКРАДЕННЫЙ мобильный телефон?
Чтобы проверить регистрационный номер Вашего Мобильного телефона, введите следующие Цифры по своему телефону: *#06#
Код с 15 цифрами появится на экране. Это число уникально для Вашего номера телефона.
Запишите это и храните это в безопасном месте.
Если Ваш телефон украден, Вы можете позвонить в свой сервис и дать им этот код. Они смогут заблокировать Ваш телефон так, если даже вор изменит Сим-карту, то Ваш телефон будет полностью бесполезен.
Вы, вероятно, не получите обратно свой D4елефон, но по, крайней мере, Вы знаете, что, кто бы ни украл его, не может использовать или продать его.
Если бы все делали это, не было бы никакого смысла красть мобильные телефоны.

4. Бесплатный справочный номер для мобильного телефона
Компании сотового телефона берут с нас от 1 до 1.75 доллара или больше , за справку 411. Большинство из нас не имеет телефонный справочник в машине, что создает проблемы.
Когда Вы пользуетесь 411 - просто наберите:
(800) FREE411 или (800) 373-3411
Запрограммируйте это в свой сотовый телефон .
Спонсируется компанией McDonalds.



автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим
Рубрики:  разное

Метки:  

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри

Семь удивительных уроков жизни от Опры  Гэйл Уинфри

Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»

4278666_20111118oncsneakpeek6600x411 (600x411, 93Kb)

Журнал Forbes назвал её самой влиятельной знаменитостью в 2010 году и девятой по влиятельности женщиной в 2005 году, первой по влиятельности женщиной в 2007 году и самым влиятельным человеком в шоу-бизнесе в 2009 году.

Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе

дальше
Рубрики:  эзотерика

Метки:  

Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/траволечение, напитки

Метки:  

Упражнения для плоского животика

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для плоского животика

0p8LgiIimWc (360x480, 37Kb)

Упражнение 1. Поднятие корпуса.

Лягте на спину, ноги согните в коленях перпендикулярно туловищу. Согните ноги под прямым углом по отношению к туловищу. Также можно голени положить на какой-нибудь высокий предмет. Руки заложите за голову, или вытянете вдоль туловища. Затем начинайте приподнимать корпус от пола, стараясь обеспечить мышцам пресса максимальную нагрузку. На первых парах достаточно 3-х подходов по 10 подъемов туловища, а затем постепенно увеличьте количество подходов до 6, а число подъёмов до 35 раз. Между подходами должна быть минутная пауза.

Упражнение 2. Касание пятки.

Встаньте на согнутые в коленях ноги, и попробуйте из этого положения опуститься на спину. Затем начинайте приподнимать туловище, при этом, попеременно касаясь левой рукой левой пятки, а правой рукой - правой. Новичкам хватить 3 подходов по 8 раз на каждую сторону.

Упражнение 3. Втягивание живота.

Станьте на четвереньки: во время выдоха постарайтесь максимально втянуть живот и удерживайте его втянутым 4 секунды (в идеале 7 секунд). Затем медленно сделайте глубокий вдох наполнив легкие до отказа, при этом, также постепенно отпуская живот. И снова произведите выдох с втягиванием живота. Всего необходимо сделать от 3 до 6 подходов, по 4 - 7 повторений.

Упражнение 4. Занятие с обручем.

Чтобы добиться плоского живота, уделяйте вращению обруча не менее 20 минут в день.

Упражнение 5. "Веер".

Ложитесь на спину, руки положите вдоль тела ладонями вниз. Вытяните ноги вверх под прямым углом по отношению к туловищу. Затем попеременно из этого положения переведите ноги на пол влево, затем, вернув их в исходное положение, переведите вправо. Ваша задача - сделать 100 таких движений "веера" за 1 подход. Данное упражнение эффективно устраняет так называемые "уши" на талии.



Серия сообщений "Упражнения для фигуры в картинках":

Часть 1 - Упражнения с фитболом для похудения
Часть 2 - Упражнения что бы убрать живот и бока
...
Часть 12 - Упражнения, чтобы эффективно убрать живот
Часть 13 - На шпагат за 30 дней.
Часть 14 - Упражнения для плоского животика
Часть 15 - 6 элементарных упражнений для упругих ягодиц
Часть 16 - Упражнения для стройных ножек


Рубрики:  Здоровье/упражнения

Метки:  

10 болезней, передающихся духовным путем. :

Суббота, 23 Марта 2013 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 болезней, передающихся духовным путем. :)

x_40b2ffc5 (427x480, 29Kb)
1. Духовный «фаст-фуд».

Когда духовность смешивается с культурой, которая ценит скорость, многозадачность и получение немедленного удовлетворения, мы получаем духовный фаст-фуд. Он является результатом широко распространенной и вполне понятной фантазии о том, что освободиться от страданий можно легко и быстро. Однако нам должно быть совершенно ясно: духовной трансформации нельзя добиться наскоком. Мало что-то читать, мало на кого-то сходить, необходимо постоянное общение единомышленников и хроническая работа над собой, со своими качествами.

2. Искусственная духовность.
Читать далее...
Рубрики:  эзотерика

Метки:  

Поиск сообщений в Анна_Чусси
Страницы: 385 ... 129 128 [127] 126 125 ..
.. 1 Календарь