Без заголовка |
Как известно, организм человека адаптируется к внешним условиям. Так происходит процесс тренировки. Мы ставим организм в какие-либо затрудненные условия и он адаптируясь к ним вырабатывает то, что нужно.
Для развития силы - надо ставить организм в ситуацию, когда ему надо проявлять максимальную силу.
Можно ходить в спорт зал и таскать железо. Можно сидя на удобном стуле сцепить руки перед грудью и начать тянуть в разные стороны! Считая до трех.
Любая максимальная нагрузка на мышцы, когда вы давите три секунды в неподвижную опору (изометрические упражнения) - вырабатывает силу.
Хочешь быть сильным - напрягайся!!!
Хочешь быть слабым - отдыхай и расслабляйся)))
Человек на 70% состоит из воды. Все процессы в организме происходят с помощью воды. Одна из самых главных и ярких причин усталости - недостаток воды.
Пейте в день минимум 8 стаканов чистой воды без газа.
Этот простой совет преобразит вашу жизнь. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО считайте стаканы.
Создайте привычку каждый раз, когда вы видите себя в зеркале ШИРОКО, ОЧЕНЬ ШИРОКО, САМЫМ ШИРОКИМ ОБРАЗОМ –УЛЫБАЙТЕСЬ!!! Не менее 30 секунд изобразите самую широкую улыбку, на которую способны! МИНИМУМ 7 РАЗ В ДЕНЬ, минимум 7 дней подряд. Вы увидите, что произойдет с Вами, вашим эмоциональным состоянием и людьми вокруг вас.
При недавнем опросе, проведенном журналом “Интертейнмент Уикли”, оказалось, что 82 процента людей, посещающих кинотеатры, хотят смеяться, 7 процентов хотят плакать и 3 процента — просто покричать. Это даст вам представление о том, насколько выше, чем все остальное, мы ценим чувства, вызывающие смех. На наших обучающих программах – мы все это делаем и создаем новые модели в нервной системе.
Смех «включает» в организме супер-мощные позитивные процессы.
Просто 7 раз в день минимум – УЛЫБНИСЬ СО ВСЕЙ СИЛЫ. И как мы знаем точно из песни «улыбнись улыбкою своей – и она к тебе не раз еще вернется»))))
А теперь давай сделаем это упражнение ВМЕСТЕ! Начинаем…))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
А теперь сделай что-то веселое!!!
Спина – это основа, каркас всего тела. Если нарушается равновесие и человек начинает ходить с искривленной спиной – то это отрицательно сказывается на всех его органах, нервной системе и в целом на его жизни.
Для того, чтобы спина была прямая – в первую очередь надо создать у себя привычку обращать внимание на свою осанку. Во вторую очередь – надо укреплять мышцы, которые обеспечивают ровную спину.
Сегодня мы начнем с осознанности. Как осознавать и выстраивать ровную осанку.
1. Станьте ровно. (если вы сидите – то сядьте на самый краешек стула)
2. Распределите вес тела равномерно. Чтобы всей ступней чувствовать землю. Обратите внимание на мизинец, большой палец и пятку обеих ступней. Вес должен быть распределен равномерно.
3. Переместите фокус внимания в область таза и представьте, что Вам надо застегнуть джинсы на два размера меньше. Для этого придется втянуть нижнюю часть живота))))
4. Представьте, что с передней части живота к пояснице на 3 -4 см ниже пупка проходит металический винт и есть гайка спереди и гайка сзади. И вы закручиваете обе гайки и живот так и остается втянутым. И вы очень хорошо чувствуете область ниже пупка.
5. Внимание переходит выше и выпрямляется полностью вся спина.
6. Представьте, что сзади у Вас стена, к которой вы прикасаетесь и вся спина, шея и задняя часть головы прижаты к стене и идут на одной линии. И за голову Вас тянет вверх.
7. Запомните это положение, сильно улыбнитесь и увеличьте в теле ощущение радости, чтобы его запомнить.
Ходите так целый день! Внимание на голове (тянется вверх) и на точке ниже пупка (джинсы на два размера меньше)))))
Таким образом вы научитесь вспоминать и осознавать свою спину, а затем укрепим её.
В здоровом теле – здоровый дух!
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Чай для курильщиковЕсли вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды. Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), делая ее мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути. Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.
|
a> |
Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Baileys.
Часть 2 - Клубничная наливка
...
Часть 31 - Напитки, от которых худеют и молодеют
Часть 32 - Кофейный ликер
Часть 33 - Чай для курильщиков
Часть 34 - Эксклюзивные рецепты домашнего вина
Часть 35 - Настойки на винах – рецепты
...
Часть 37 - Банановый квас
Часть 38 - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ – МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ УДАЧИ!!!
Часть 39 - Квас из виноградных листьев
|
Без заголовка |
Вчера ,презжая по дороге, увидел целую плантацию Иван-чая.
Полюбовался этим замечательным зрелищем,а птом вспомнил о его лечебных свойствах и вкусе замечательного напитка, приготовленного из Иван-чая.
Нарвал себе целую охапку,привез на дачу и переработал.
Поэтому,если у вас есть возможность собрать Иван-Чай,делайте это.
Более вкусного и ценного чая,вы не купите ни в одной самой лучшей чайной лавке.
Тем более сейчас,самый сезон сбора Кипрея(Иван-чай)
Иван-чай собирают в июле-сентябре
Листья обрабатывают следующим образом.
Сначала их надо подвялить:
собранные листья рассыпают слоем не более 5 см в тени на день или сутки, пока
они не подвянут. Затем их скручивают между ладонями, пока не выступит сок.
Скрученные листья насыпают в ящик слоем 5 см, накрывают мокрой тканью
и держат при температуре +26°С 6-10 часов.
Это называется ферментизацией.
После нее остается только высушить листья. Сушат 40 мин при температуре 100°С
в духовке. ( нельзя это делать на солнце.)
После окончания сушки копорский чай полностью готов к употреблению.
Хранить его можно в любой стеклянной банке, накрытой полиэтиленовой крышкой, и чем дольше хранится чай, тем лучшие у него вкусовые качества.
При употреблении копорский чай можно смешивать с гранулированным или крупнолистовым черным в следующей пропорции: 1 часть черного чая и 3-4 копорского. Но такой чай требует больше времени для заварки, около 10-15 минут.
Несмотря на то, что процесс приготовления копорского чая трудоёмкий, усилия, которые вы затратите, будут ненапрасными.
Вкус чая просто потрясающий,насыщенный,а в сочетании с мёдом....
Ведь не зря же старинное русское поверье гласит:
Копорский чай не только помогает очистить тело, но и проясняет ум, а также укрепляет дух человека
Чай является стимулятором кроветворения и определенным образом повышают защитные свойства организма, а свежий чай из листьев оказывает благотворное действие при бессоннице и головных болях, нормализует деятельность кишечника,
Иван-чай используется как успокаивающее и слабое снотворное.
Но главное - эта трава просто незаменима при лечении и профилактике аденомы простаты и простатита. В этом иван-чаю просто нет равных. Поэтому иногда растение называют мужским.
Очень положительно чай влияет на нервную систему, снимает головную боль, повышая иммунитет, помогает противостоять онкологическим заболеваниям.
P.S
Можете посадить Иван-чай на даче , вкусный полезный напиток будет всегда на вашем столе
|
Без заголовка |
В народной медицине целебной считается любая зола, кроме золы сирени и ели.
От анемии, слабости, депрессии помогает угольный порошок рябины. Надо развести 2 ст. ложки с верхом порошка в 1 стакане воды. Пить по утрам натощак. И так 16 дней.
Дубовая зола нормализует внутриглазное, внутричерепное и артериальное давление. На прием берут 4 ст. ложки золы и 1 литр кипятка. Настаивать надо сутки. Потом настой слить через марлю и пить по 3 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс — 14 дней. Затем 5 дней перерыв и повторить лечение еще раз.
|
Без заголовка |
Антонина Николаевна С, г. Семипалатинск:
"Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
Самое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельзя вылечиться в один момент, остается просто как-то поддерживать себя всю оставшуюся жизнь. Врачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что снять уколом приступ острой боли. А дальше уже приходится самим выкарабкиваться. Среди огромного разнообразия рецептов мне не попадались те средства, которыми я лечу мужа. И должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себя все лучше. Во-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .
Вот как его готовить:
В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.
Martina25
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://rukodelka.com/2011/12/%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0...2%D0%B8%D1%87%D0%BD/#more-1208
Этот шелковистый, свободно облегающий жилет может заставить вас почувствовать, как будто вы принадлежите к викторианской эпохе. Тонким кружевным узором вяжем три части: спинку и две детали полочки. Сшиваем по плечевым и боковым швам.
Красиво вязать как из шелка, так и из хлопка или тонкой качественной шерсти.
Примечание мое Иримед: девочки, описание в интернете есть, но стоит 10 $! Думаю, что в наших копилках можно найти подходящий узор!
|
Без заголовка |
Цитата сообщения souffle_s
А как вы соединяете шапочки вместе?? Связала шапку и хочу сделать двойную, нижнюю шапку на сколько меньше вязать надо??
|
Пряжа: Для комплекта-Оливия (Австралия),берет из Мерино де люкс(внутри-акрил)
Подскажите, как вы шишечки на берете провязывали?
Просто три столбика в одну петлю или как кукурузное зерно? |
5 накидов провязаны вместе-это пышный столбик
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Полагаю, что многие из нас знают как при помощи собственных рук и лампочки получить тень птички на стене. Далее представлены картинки, при помощи которых вы научитесь показывать множество других силуэтов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://www.farmaco.ru/aa5.html
Водка или спирт является лучшей основой для настоек целебных трав, так как спирт усиливает целебные качества трав, и водочные настойки следовательно лучше по эффективности чем отвары и настои. В настоящее время медицина широко использует богатейший арсенал спиртовых настоек, призванных приносить облегчение самым разным категориям больных. Приготовить лечебные настойки можно и в домашних условиях, тем более что процесс их приготовления не требует больших материальных затрат и дорогостоящего оборудования.
Растительное сырье — травы, цветки, корни, ягоды, листья и т. д. — может быть как в свежем, так и в сушеном виде. Как правило, его измельчают с помощью острого ножа, мясорубки или ступки и помещают в стеклянную посуду.
Заливают растения 70% спиртом или водкой и настаивают в теплом (20-24° С) и темном месте от нескольких часов до месяца, а затем процеживают. Но некоторые виды настоек не процеживают, так как чем дольше целебное сырье находится в спирту, тем выше его лечебные качества. Хранят настойки в темном месте при комнатной температуре и только некоторые из них помещают на хранение в холодильник.
|
Без заголовка |
Рецепт N1. Протирание увядающей кожи лица соком алоэ: выдержать лист алоэ в темном прохладном месте в течение 14 дней. За это время он наливается соком. Можно завернуть лист в темную бумагу и убрать в холодильник на самую нижнюю полку. Затем снять кожицу с одной стороны и протирать очищенным листом кожу лица и шеи. Когда весь сок из этого листа израсходуется, легкими движениями вклепать его в кожу, а затем на еще влажное лицо нанести крем. Можно просто выдавить из листа сок и так же осторожно вклепать в кожу лица и шеи. Делать такое протирание надо 10-12 раз через 1-2 дня. Сок живого алоэ является мощным биостимулирующим средством. Комментарий: после такой процедуры появляется легкое пощипывание, но через пару дней оно проходит.
Рецепт N2. Домашний лосьон от морщин из огурца, мяты и квасцов: смешать 2 столовые ложки смеси огурца и мяты, 4 капли экстракта мяты и щепотку квасцов. Хранить в холодильнике.
Martina25
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
У Вас Мексика в «алкогольном» плане ассоциируется только лишь с текилой? А зря. Там также делают и очень вкусный ликер. Который, кстати, очень просто приготовить и у нас в домашних условиях. Итак, нам понадобится:
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Солёная, маринованная рыба":
Часть 1 - Икорки не желаете? Солим сами.
Часть 2 - Солим рыбу самостоятельно. Отличный рецепт!
Часть 3 - Ароматная сельдь с морковью и луком
Часть 4 - Маринованный толстолобик
Часть 5 - Малосольный лосось с луком за 40 минут
Часть 6 - Скумбрия пряного посола
Часть 7 - очень необычная и потрясающе вкусная РЫБА СОЛЕНАЯ по-мурмански (приготовленная в морозильной камере)
Часть 8 - Толстолобик маринованный
Часть 9 - Малосольная маринованная скумбрия:Вкусно и быстро
|
Без заголовка |
Автор
|
natalina79 |
Внимание всех любителей рыбки, в частности селедки!!! Предлагаю рассмотреть проверенный временем рецепт. Рецепт из разряда «просто, но о-о-очень вкусно». Отменный вкус этой рыбы покоряет даже тех, кто до этого обходил селедку стороной. Моя старшая дочь, которая «не уважает» сельдь из-за ее «костистости», такую рыбку уплетает за обе щеки. Вкуснейшая закуска из селедочки!!! Кстати, если нет селедки, то подойдет и другая рыба (скумбрия, сардина, салака... ). Пробуйте!!!
|
Без заголовка |
Если вы только- только перешагнули рубеж 30 лет, то ваша задача — сохранить свою красоту и молодость на долгие годы. В этом возрасте негативные процессы только начинаются, но справиться с ними под силу каждой женщине! Ваши друзья: смородина, рябина, облепиха, растительное масло, кабачок. Ваш рецепт красоты. Берете 2–3 желтка и взбиваете (желательно с помощью блендера). По каплям вводите любое растительное масло (лучше оливковое первого отжима). Смешиваете тщательно, чтобы желток вобрал в себя масло. Предварительно выжимаете сок из ягод (смородина, рябина) и тоже добавляете его в общую массу. Пропорции таковы: 70% от общей массы — это желток с маслом и 30% — ягоды
|
Без заголовка |
АННОТАЦИЯ (инструкция)
|
Без заголовка |
Потребуется:
3 кг не перезрелых огурцов, 1 кг сладкой и сочной моркови, 5-6 головок (средних) чеснока, 200 г уксуса 9% обычного, 200 г масла растит., 1 пакет (40-50 г) приправы для морковки корейской, соль, перец, немного сахара добавить по своему вкусу |
|
Без заголовка |
Этот ритуал делается под Рождество.
Пожертвуйте на церковь деньги, любую сумму, сколько можете.
После этого у вас будут «родиться» деньги из ничего.
Пожертвовав деньги, скажите Господни слова: «Кому церковь не мать, тому я не отец!».
Если так поступите, будете благодарны за совет, так как деньги у вас никогда не переведутся.
|
Без заголовка |
Все наверное слышали про пророщенную пшеницу. зу сутки проростания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха,жизненная сила которого за 2 недели проростания в воде увеличивается в 1000 раз!
|
Без заголовка |
Применение отвара ромашки с лимоном приводит в норму кишечник, имеет желчегонной действие, оказывает слабительное воздействие, соответственно выводятся шлаки и токсины, нормализуется метаболизм, в то же время обогащенный витамином С, поддерживает организм и восстанавливает обмен веществ. Отвар можно применять в комплексе с другими диетами. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день по пол стакана перед едой.
|
Без заголовка |
Изгнание «беса пьянства»
Сейчас много пьющих. Поэтому очень хочется поделиться хорошими рецептами от пьянства.
Есть такое растение - золототысячник. У него немало разных названий: сердечник, горичка, красоцвет, зорька, тысячник и даже «ведьмина трава». Золототысячником лечат болезни желудка, 12-перстной кишки, печени, желчного пузыря. И только очень опытные старые ведуньи и ведуны знали, что эта трава изгоняет из человека «беса пьянства».
Возьмите 2 столовые ложки травы золототысячника, залейте стаканом кипятка, кипятите 10 минут. Настоять 1-2 часа и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Никакой тяги к выпивке не будет уже через 10 дней.
|
Без заголовка |
Пчелиный хлеб против спиртного
Этот метод избавления от пьянства доступен каждому человеку при одном условии: если он сам хочет исцелиться от порока.
Взять стакан холодной воды, поставить на ладонь левой вытянутой руки. Правой же рукой нужно делать над стаканом круговые движения и, мысленно обращаясь к Богу, три раза произнести: «Господи, помоги мне избавиться от пьянства!» Так нужно делать 42 дня по утрам, а если позволяет время, можно и 3 раза в день. Главное, чтобы хватило терпения и выдержки. Тот, кто доведет дело до конца, будет благодарен Богу и мне всю оставшуюся жизнь.
Родным пьющего человека нужно сходить в церковь и заказать акафист за здравие больного. Купить в церкви книгу об иконе «Неупиваемая Чаша» прочитать ее 40 раз. Купить маленькую эту иконку и дать ее носить пьющему, чтобы она была всегда при нем. Вот и все. Просто совсем, а польза огромная. В доме порядок, мир, согласие, спокойствие.
|
Без заголовка |
Горька полынь, но помогает
Хоть и горька полынь, но помогает, если близкие пьют. 1 ч.ложку полыни заварить, как чай, в 2 стаканах кипятка, настоять 20 минут. Процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно по вкусу добавить мед.
Сварить чашку натурального кофе и при варке бросить туда 1/4 ч.ложки порошка копытня европейского. Дать пить натощак.
3 ст.ложки корней копытня залить 1 стаканом воды и кипятить на водяной бане 5-10 минут. Этот отвар следует выпить за день, добавляя его в чай или суп. Курс - ежедневно в течение 3 месяцев.
|
Без заголовка |
Сегодня услышала рецепт одного врача пациентке, которая уже долгое время не могла избавиться от кашля: "В течение 10 дней через день (т.е. 5 раз) принимайте по 10 таблеток активированного угля каждый вечер перед сном."
Кашель у женщины действительно полностью прошёл после этой рекомендации. Заинтересовалась и нашла кое что о лечении углем активированным...
С давних времен люди использовали в лечении разнообразные сорбенты, обладающие способностью поглощать, удерживая на своей поверхности, ядовитые вещества, не давая им проникнуть в клетки организма.
|
Без заголовка |
Зеленые ростки картофеля отрываем от клубня, моем и помещаем, не утрамбовывая, в стеклянную банку, заполнив ее на 1/3. Второй компонент - молодая весенняя трава чистотела (можно вместе с корнем). Промыв корни, слегка подвяливаем растение на воздухе и кладем в ту же банку, заполняя ее до 2/3 объема. Последний компонент — молодые побеги туи (банку заполняем доверху). Теперь все содержимое заливаем чистым спиртом и настаиваем 10-15 дней под крышкой в темном месте. Процеживать готовый продукт необязательно. Цвет настойки получается темно-зеленый, почти черный. Бородавку или папиллому надо смазывать этим составом 3 раза в день, каждый раз по 3 раза. То есть, смазав бородавку 1 раз, даем высохнуть 1 минуту, затем смазываем снова, и так - 3 раза утром, в обед и вечером. Всего промазываем 9 раз. Курс лечения одной бородавки от 5 до 12 дней.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.
После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.
Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Жасмин:
Наилучшее аромакосметическое средство для ухода за гиперчувствительной, сухой, ослабленной кожей: масло жасмина питает кожу, разглаживает и омолаживает её, снимает признаки раздражения, прекрасно освежает.
Снижает болевые ощущения во время менструаций у женщин, работает как противоинфекционное средство. Также уменьшает боль при невралгиях и остеохондрозах.
Мощный афродизиак; восстанавливает потенцию, устраняет холодность в сексуальных отношениях, повышает чувственное влечение. Способствует стимулированию кровоснабжения органов малого таза.
Масло жасмина – прекрасное средство для выхода из депрессивных состояний, успокоения расшатанных нервов, повышения общей активности организма. Эффективно стимулирует дыхательную систему: нормализует процесс дыхания, купирует спазмы бронхов, облегчает кашель, снимает хрипоту.
Розовое дерево:
Применяется при упадке сил, депрессивном состоянии, так как прекрасно снимает нервное напряжение и усталость. Масло особенно эффективно при лечении хронических заболеваний, вызванных нарушениями в иммунной системе. Ценный антисептик. Оказывает противовоспалительное и смягчающее действие на органы дыхания, устраняет бронхоспазмы, облегчает хронический кашель и кашель курильщика. Стимулирует мозговое кровообращение, обладает обезболивающим и спазмолитическим действием, эффективно при мигренях и частых головных болях различного происхождения. Способствует очистке крови и лимфы.
Масло хорошо помогает при сексуальном истощении, восстанавливает либидо, решает проблемы импотенции и фригидности. Способствует регенерации тканей, устраняет раздражение, шелушение и трещины. Увлажняет, питает, разглаживает сухую, чувствительную и стареющую кожу.
Вербена:
Оказывает антисептическое, дезодорирующее, дезинфицирующее, стимулирующее действие. Улучшает микроциркуляцию, устраняя головную боль, головокружение, тошноту спазмалитического происхождения. Действенное средство при вегето-сосудистой дистонии и астении. Нормализует артериальное давление. Регенерирует ткани после ушибов, гематом, растяжений, переломов. Омолаживает, разглаживает кожу, тонизирует, устраняет дряблость, подтягивает кожу.
Повышает упругость проблемных участков тела (бёдер, ягодиц, живота, бюста). Разогревает, стимулирует работу мышц, повышает эффективность производимых упражнений. Избавляет от накопившейся усталости, раздражительности и апатии. Выводит из депрессивных и саморазрушительных психологических состояний. Развивает творческие и логические стороны мышления. Натуральный дезодорант.
От себя:
Масла очень чистые. Сделала тест на бумажке, следов нет. Ароматы натуральные. Никаких химозных отдушек. И самое главное, в аромалампе не оставляют жирного смолянистого налета, что у меня регулярно происходит от масел фирмы МедикоМед
Сижу в комнате наполненной ароматом жасмина.. Ммм.. Красота!
Серия сообщений "Масла":натуральная красотаЧасть 1 - | Масла |
Часть 2 - | Информационные «сливки» об ароматах | Для тех, кто сомневается в полезности
Часть 3 - | Эфирные масла: реальность и вымысел | Химическая "позиция" эфирных масел
Часть 4 - | Купила эфирок | урра!
Часть 5 - | Скраб бесцветной хной |
|
Без заголовка |
Все мы рано или поздно (лучше,конечно,раньше)))) приходим в мысли и необходимости использовать натуральную одежду,натуральную пищу,натуральную косметику.
Конечно жизнь нам напоминает об этом раньше,например ,когда мы беременные или кормим грудью.Или когда нам не дает жить аллергия. Давайте не дожидаться подсказок,а будем заботиться о себе заранее.
Презентую вам натуральную косметику Chandi - это индийская косметика ,натуральная ,сделанная по рецептам Аюрведы. И это не голословно.Весь товар сертифицирован и показан для беременных женщин,кормящих женщин или аллергиков.
Обращаю внимание на натуральную краску без аммиака.Это краска на основе натуральной очищенной хны и индийских трав.Тщательно окрашивает волосы в натуральный цвет и делает профилактику перхоти. Отличная возможность подлечить волосы во время окрашивания.Мечта, не правда ли?
|
Без заголовка |
Серия сообщений "лицо":
Часть 1 - Упражнения для омоложения вашего лица
Часть 2 - подтягиваем щеки без ножа и уколов
...
Часть 19 - Эликсир для шеи
Часть 20 - Питательная чайная маска для лица
Часть 21 - Окрашивание ресниц и бровей натуральными способами.
Часть 22 - Зеленый чай для лица и тела
Часть 23 - >КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ депигментирующее косметическое средство
...
Часть 26 - МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С СИЛЬНО ВЫРАЖЕННЫМ ЭФФЕКТОМ...
Часть 27 - Лифтинг кожи с помощью натуральных масок
Часть 28 - Вместо Ботокса
|
Без заголовка |
В парфюмерных фирмах появилось много косметики для глаз с названием KOHL. Guerlain выпустила подводку для глаз, Chanel- карандаш KOHL. В интернете есть много положительной информации,но есть и контраргументы. В США, например,высказываются пртив применения сурьмы для глаз. Я выбрала позитивную информацию для поста,но и негативную со счетов сбрасывать не стоит. Решила попробовать и заказала уже себе в интернетмагазине. Риск,конечно,есть. Может оказаться вредная подделка,о чем предостерегают люди,которые в этом разбираются. Но и соблазн получить положительный эффект не оставляет экспериментаторов.
Сурьма или кохль - арабская подводка для глаз.
Исмид: это камень черной сурьмы, его привозят из Исфахана, и это самый лучший вид исмида, и также его привозят со стороны Марокко.
Самый лучший вид исмида – быстро размельчающийся, кусочки которого блестят, и внутри он ровный, ничем не загрязненный.
Его структура – холодная, сухая, помогает глазам, укрепляет глаза и их нервы, сохраняет их здоровье, убирает воспаление , заживляет их и очищает от загрязнений.
Исмид убирает головную боль, если его нанести вместе с мягким водяным медом.
Это самый лучший вид сурьмы для глаз, особенно для стариков и тех, у кого ослабло зрение, если добавить к нему немного миска» Название “сурьма” происходит от турецкого слова “сюрме”, что значит “натирание”, “чернение бровей”.
«Kohl (khur, kuhl, kahal, или kohol) – черное вещество, которое женщины Аравийского полуострова используют в качестве подводки и краски для век. Сурьма для глаз прекрасные восточный макияж и здоровые глаза.
Женщины Востока издревле пользовали сурьму для ухода и лечения глаз. Известно, что в более ранние времена женщины также готовили различные составы сурьмы для разных целей, для разных эффектов макияжа. Каждая женщина имела 5-6 видов сурьмы с разными составами, которые по отдельности использовали для дневного макияжа глаз и бровей, для особо праздничного и яркого макияжа, для лечебного эффекта ночью, а также для снятия усталости с глаз и очищения несколько раз в неделю. Читать далее
|
Без заголовка |
Существуют витамины (к ним можно отнести все витамины группы В), которые плохо всасываются через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Поэтому часто врачи назначают вводить витамины внутримышечно.
Существует восемь витаминов этой группы.
- Тиамин (В1) участвует в переработке углеводов в глюкозу для получения энергии, принимает непосредственное участие в работе нервной системы.
- Рибофлавин (В2) играет значительную роль в поддержании здорового состояния кожи, слизистой оболочки глаз и оболочек нервных клеток.
- Никотиновая кислота (В3) способствует сохранению здоровья кожи, нервной системы и желудочно – кишечного тракта.
- Пантотеновая кислота (В5) является составной частью ферментов и гормонов, участвует в обмене веществ и синтезе гемоглобина.
- Пиридоксин (В6) важен для метаболизма аминокислот, выработки красных кровяных телец, поддерживает здоровье кожи и нервной ткани.
- Фолиевая кислота (В9) участвует в делении клеток нервной системы, крови и тканей организма. Необходима во время беременности, применяется в гинекологии.
- Цианкобаламин (В12) участвует в образовании кровяных телец , поддерживает функционирование нервной системы на должном уровне. Применяется при В12 дефицитной анемии.
- Биотин (Витамин Н) необходим для метаболизма веществ в организме и нормального роста человека. Участвует в производстве жирных кислот, антител и пищеварительных ферментов. Применяется для лечения некоторых видов дерматита и облысения.
Все витамины группы В - водорастворимые, они не накапливаются в организме и легко выводятся из него. Необходимо постоянно пополнять их запас за счет продуктов питания.
Сейчас в питании почти всех групп населения Европы наблюдается недостаток фолиевой кислоты. У многих людей потребление витаминов В12 и В6 находится на очень низком уровне.
К пищевым продуктам, содержащим витамины В, относятся хлеб, хлебные злаки, зерно, крупы, бобовые, зеленый горошек, листовая зелень, печень, молоко и молочные продукты, яйца, нежирная свинина, птица, рыба, питьевые дрожжи. Однако эти витамины очень нестойкие и разрушаются под воздействием высокой температуры, продолжительного хранения, в процессе приготовления пищи ( промывание, интенсивная термообработка). Промышленная обработка – очищение зерновых злаков ( риса и пшеницы) сводит к минимуму содержание витаминов В, которые присутствовали в них изначально в значительном количестве.
Для удовлетворения суточной потребности организма в витаминах группы В необходимо съесть довольно большое количество всевозможных продуктов. С учетом того, что эти витамины очень нестойкие, быстро разрушаются, не накапливаются и легко выводятся из организма, я каждый весенний и осенний сезон прокалываю себе витамин В1, В6, В12 и витамин С.
Беру каждого витамина по упаковке + 40 шт. 2-ух гр шприцов и вперед...
витамин В1- по нечетным дням
витамин В6, В12 - по четным дням ( в разные руки, ноги, ягодицы, кому как удобно)
витамины группы В прокалываю в первой половине дня,
витамин С - во второй половине дня,
и должна признаться, что это очень действенный способ обеспечить нормальную работу нервной системы круглогодично, думала, что я одна применяю такую систему "питания" мозга, а в одном из журналов "Красота и Здоровье" прочитала, что актриса Дарья Мороз, также употребляет эти витамины
|
Без заголовка |
Солодка обладает отбеливающим свойством, снимает отёки, воспаления, и раздражения кожи. Экстракт солодки присутствует в лосьонах и тониках для проблемной кожи. В антивозрастных кремах его используют как средство, стимулирующее выработку коллагена.
Как смягчающее и очищающее средство отвар из корня солодки можно использовать в домашних условиях.
- Отвар солодки голой
1 чайную ложку сухого измельчённого корня залить 1 стаканом кипятка и держать на паровой бане полчаса, процедить, долить кипячёной водой до исходного объёма. Хранить в холодильнике. Протирать лицо утром и вечером. Ватным тампоном, смоченным в тёплом отваре можно снимать макияж.
- Для омоложения кожи делают компрессы из отвара
Сложить марлю в два-три слоя, хорошо намочить в отваре и положить на лицо. Свержу махровое полотенце. Через 10-15 минут протереть лицо кубиком льда. Эффект усилиться, если лёд будет тоже из настоя солодки. Умываться после этого не надо. Можно нанести увлажняющий крем, если вы не собираетесь больше в этот день выходить из дома.
|
Без заголовка |
Межпозвоночная грыжа дает знать о себе слабостью некоторых групп мышц, болью, которая «отдает» в руку или ногу, снижением мышечных рефлексов, онемением участка руки или ноги. Причиной заболевания может быть осложнение остеохондроза или травма, например, последствия удара в область спины, неудачное падение, поднятие тяжестей. В данной статье мы рассмотрим, как проводится лечение межпозвоночной грыжи народными методами.
Лечение грыжи средствами народной медицины.
Сабельник.
Настойку из сабельника рекомендуется втирать в спину после сеанса лечебного массажа, а также принимать внутрь трижды в сутки по 1 ст. л. А перед массажем хорошо сделать растирание маслом зверобоя, окопника или березовых листьев, периодически меняя эти средства.
Зверобойное масло готовят по такому рецепту: возьмите свежесобранный зверобой, заполните им ½ пол-литровой банки и долейте маслом доверху. Поместите банку на 14 дней в темное место для настаивания. Затем процедите масло. Оно должно быть красного оттенка.
Масло из корней окопника можно приготовить так: возьмите корни окопника (50 г), добавьте подсолнечное масло (500 мл), поместите в закрытую емкость и оставьте настаиваться в течение 10 суток. Затем добавьте касторовое масло (50 мл), измельченные плоды шиповника (треть стакана) и пихтовое масло (1 чайная ложка).
Для приготовления масла из листьев березы пользуются следующим рецептом. Летом, в июне, собирают березовые листья, которыми нужно наполнить трехлитровую банку. Их нужно предварительно немного подсушить в течение 2-3 часов и добавить рафинированное кукурузное масло (1 литр). Затем банку закрывают и помещают на неделю в освещаемое солнцем место. После этого банку перемещают и хранят 2 недели в темном месте, при этом не забывая каждый день встряхивать ее. Перед применением масло фильтруют через слой марли.Читать далее>>>>
|