Нам поможет точечный массаж для укрепления иммунетета . По 3 минут массажа утром и вечером, указательным пальцем нужно массажировать определенные точки: посередине переносицы , по бокам у окончания носа , в центре границы роста волос на лбу, у внутренних концов бровей. Также для стимуляции активных точек , повышаюшие наши внутренние резервы, нам поспособствует душ , лучше всего купить насадку для гидро массажа, дающюю жесткую струю воды , 5 минут такого душа нам будет вполне достаточно.