Сегодня на концерт ходила. Мне понравилось. Узнала новое, сахаджа йога, мне понравилось, как раз для меня,на голову вставать не надо.Нужно покапать в инете,узнать побольше об этой йоге.
В ВИКИПЕДИИ
"Основа образа жизни сахаджа-йога — непрестанная практика духовного восхождения. Это достигается путем регулярных медитаций. Как правило, достаточно 10 — 15 минут утром и вечером. При этом сахаджа-йог является активным членом общества, который в любой ситуации остается спокойным, уравновешенным, и с любовью относится к людям и миру."- ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО!

Сибирячки танцуют!