-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в моя_фортуна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 13274
Комментариев: 461
Написано: 13824


Роса – энергия звёзд на земле

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роса – энергия звёзд на земле

rosa (294x200, 24Kb)
Невероятно, но факт: капли росы, рожденные под покровом ночи или в лучах солнечного утра, являются жемчужинами уникального природного эликсира, впитавшего в себя энерге­тику звезд и целебные свойства трав…

Наши предки говорили: «Все мы растем под красным солнышком, на Божией росе».

Себастьян Кнейпп писал: «Великая польза для здоровья ходить босиком утром по покрытой холодной росой траве».

«Майская роса и умершего поднимет. Чуть солнышко обогревало траву, выносили больных. Омывали росой. Собирали с травы росу в склянки, давали испить на голодный желудок. Болезни как рукой снимало, зрение становилось острее, раны зарастали».

Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ.

Ходить по росе - это подарок для организма. Прогулки босиком по росе снимают болезни ног – отеки, воспаления. После хождения босиком не нужно вытирать ноги. Пусть влага высохнет сама.

Ходить по росе полезно и вечером перед сном, и ранним утром. Если начать хождение по росе с начала лета, то к осени организм достаточно закалится.

Человек, ступая босыми ногами по земле, соединяется со всей Вселенной, она его начинает чувствовать. Болезни, если есть, могут покинуть человека, и даже психика меняется – спокойнее, увереннее чувствует себя человек.

Сколько загадок у росы?

Такой романтичесий феномен, как роса – результат природного явления возгонки (дистилляции): вода испаряется, биосфера насы­щена парами и при изменении температуры выпадает роса – чистая дистиллированная вода.

Почему роса образуется как в течение всей ночи, так и к утру, ведь ранним утром уже не холо­дает так, как вечером после жар­кого дня? Откуда берется конден­сат в течение всей ночи?

Во-первых, листья и стебли трав долго хранят набранное за день тепло и остывают постепен­но, так что перепад температур сохраняется длительное время.

Во-вторых, роса появляется только на чистом листе, с гряз­ного капли воды скатываются вместе с катышками пыли.

Слой пыли создает гладкую поверхность, где росе трудно зак­репиться, а заодно, выполняет роль «изолятора», не дающего об­разоваться плотной водной пленке между влажной поверхностью листа и каплей росы за счет яв­ления смачивания и водного на­тяжения («приклеивания» частиц влаги), и капли конденсата опять скатываются с листа.

По мере того, как вода увлаж­няет лист, микрокапельки начи­нают собираться в каплю росы:

♦ появляется чистая влажная поверхность, где легко образует­ся общая водная пленка;

♦ поры открываются, повер­хность листьев становится шер­шавой.

Теперь микрокапельки задер­живаются на поверхности листь­ев, образуя видимые глазу капли росы.

Как и почему роса становится целебной

Представьте себе: на теп­лом листе – капелька росы, то есть дистиллированной, без при­месей каких-либо веществ воды.

А в тканях живого стебля содер­жится много полезных веществ.

Пропитанный влагой лист и капля росы образуют единое вод­ное пространство.

Вещества из листа начинают «дрейфовать» через клеточные мембраны в капли росы, потому что по физическому закону осмо­са содержание солей в сообща­ющихся жидкостях стремится выровняться.

Полезные вещества растений переходят в росу, обретающую свойства клеточных жидкостей листа.

В чем разница между вечерней и утренней росой

Почему росу надо собирать в полночь и после восхода солнца? Это зависит от того, что требует­ся лечить.

Вечерняя роса собираемая в полночь, использовалась как успокаивающее (кожные раз­дражения и нервная система, в частности при бессоннице), как ранозаживляющее, противовоспа­лительное средство. Ею лечили психосоматические нарушения – то есть болезни, первопричина которых психологическая, эмоци­ональная (некоторые врачи отно­сят к ним в том числе стенокар­дию, заболевания сердца, не свя­занные с явлениями атероскле­роза, половые нарушения, язвен­ную болезнь желудка и 12-перстной кишки, а также сахарный ди­абет), неврозы и фобии.

Утрен­няя роса собиралась и использо­валась по утрам, если нужно было бороться с воспалительными заболеваниями (ослаблять острые состояния, не давать обострять­ся хроническим воспалительным процессам.

В чем секрет целебного воздействия росы

Почему роса, содержащая ми­нимальное количество веществ из тканей растений, так активно воз­действует на организм?

Катализатором (фактором, усиливающим активность ве­ществ) служит воздействие, ко­торому подвергается образовав­шаяся и наполненная целебными веществами роса в определенное время суток.

Утренняя роса подвергается воздействию Солнца. После того как солнечные лучи проходят сквозь капельки росы, как сквозь линзы, ее химический состав особым образом активизируется.

Солнечный свет – поток кван­товых частиц (энергия в чистом виде), выбивает электроны с вне­шних орбит молекул воды, после чего вода в росе оказывается на­сыщенной положительно заряжен­ными ионами, способными актив­но бороться с возбудителями вос­паления, стимулируя действие ле­карственных веществ живых трав.

Есть и еще один важный фак­тор: Солнце способно напитать росу своей активной, стимулиру­ющей энергетикой, чтобы атака на воспаление (а мы теперь зна­ем, что его всегда вызывают «враги» – чужеродные для орга­низма бактерии, вирусы) стала более успешной.

Электромагнитное поле луны

Вечерняя роса попадает под влияние энергии Луны, поэтому ее собирают в полночь, при полной или почти полной Луне, чтобы капельки «впитали» ее свет.

Впрочем, дело даже не в све­те как таковом – всем известно, что у ночного светила он не свой, а отраженный.

Просто от спутника Земли идет мощный индукционный элек­тромагнитный поток вызывающий при взаимодействии с полем Земли электромагнитное возму­щение, видимым проявлением которого оказываются приливы и отливы: вода, как легкоподвижное вещество и хороший провод­ник, реагирует на эти изменения электромагнитного поля.

А что такое роса? Крохотная частичка жидкости на маленьком листике, которая подчиняется тем же законам, что и огромный ми­ровой океан.

Ночью под индукцией Луны капли росы насыщаются электро­нами, в них начинают преобла­дать отрицательно заряженные ионы, которые борются со сво­бодными радикалами в организ­ме, помогают нам обрести внут­ренний баланс, нарушение кото­рого служит причиной нервных и психосоматических расстройств.

Почему росу собирают только на траве

Теоретически конденсат может образоваться на любом листе, но у травы особое строение листа. Так, у листьев деревьев поры бы­вают расположены на нижней по­верхности.

А у трав и других наземных растений, как правило, на верх­ней части листа, потому что сни­зу очень близко находится почва и дыхание лучше осуществлять верхней частью листа.

Вот почему на верхней пори­стой поверхности травы так хо­рошо удерживаются крупные кап­ли росы.

Впрочем, древние знахари готовили свои снадобья не толь­ко из росы, которая образовыва­лась ранним утром и после полу­ночи на молодой свежей траве, но и из трав сушеных, заранее заготовленных в положенное для сбора время.

После обращения к ним боль­ного за помощью знахари выби­рали из своих запасов нужные травы и по приметам определя­ли, когда выпадет роса. В ночь, предшествующую лечению, зна­хари выкладывали травы на горизонтальные поверхности (стол и т.п.).

Если для лечения требовался более концентрированный ра­створ, травы предварительно за­мачивали.

Потом росу точно так же со­бирали на гигроскопичную ткань и делали обертывания.


Основы гидротерапии росой
Обертывания тканью, пропитанной росой

Обертывание – это древний славянский способ лечения росой, позволяющий наиболее эффективно воспользоваться всеми целебными свойствами, заключенными в этом природном эликсире здоровья. При этом холод активизирует работу си­стемы кровообращения, и целебные ве­щества из росы быстрее попадают в кровь. В народной медицине опытным путём были выделены три зоны, целеб­ное воздействие на которые росой за­тем было подтверждено официальной медициной.

Что обернуть

Ноги: при ревматоидных пробле­мах, лечение мочеполовой сферы.

Руки: артриты, проблемы сердечно­сосудистой системы.

Голову: мигрени, неврозы, вегето-сосудистая дистонйя, выпадение во­лос, снижение либидо.

Кроме этого применять обертывание льняной тканью, пропитанной утренней росой можно и на всё тело.

Если вы хотите избавиться от конкретной болезни, помните, что наиболее целебной будет являться роса, собранная с рас­тений, применяющихся для лечения вашего заболевания. Чтобы правиль­но подобрать травы, обратитесь за консультацией к фитотерапевту.

Как собирать

Росу собирают при помощи гигро­скопической (льняной) ткани (марли) рано ут­ром перед восходом солнца или око­ло 12 ночи. Ткань раскладывают на лу­гу и как бы промокают ею траву. Сразу после этого той же тканью оборачиваются примерно на 5-10 минут.

Важно, чтобы перед обертыванием кожа была чистой. Надо помыться накануне, а лучше всего сходить в баньку со свежим травяным веничком и провести внутриклеточную очистку.
Купание в росе

Наши прабабушки в росе купались. Конечно, сейчас трудно представить девушку или женщину, валяющуюся на траве ранним утром. Хотя если есть разнотравье на дачном участке и участок не просматривается соседями, вполне можно позволить себе побыть русалкой и искупаться утром в росе. От нескольких таких процедур кожа заметно помолодеет и приобретёт нежный атласный вид.

Наиболее целебными считаются купальские росы, выпадавшие на Ивана Купала (с 6 на 7 июля). Это самый разгар лета, время пышного цветения трав.

В старину по траве именно катались обнажёнными. Женщины, которые умудрялись долго не стареть, входили в купальскую ночь в росистые заросли иван-чая и старались там промокнуть насквозь, а те, что посмелее, забирались в эти заросли нагими, стряхивали с розовато-лиловых цветков ароматные капли и омывали тело росами. Водяные шарики скатывались по коже, холодили и умиротворяли не только тело, но и дух. Так что купание в росах это ещё и укрепление нервной системы. Для нервов особенно хороша роса, взятая в новолунье с ромашкового поля.
Хождение босиком

Хождение босиком благотворно воздействует на сосуды, суставы, кожу всего тела и даже головной мозг, а это значит, что практически любому человеку полезно время от времени расставаться с обувью. О том, как правильно ходить босиком, рассказывает кандидат медицинских наук, терапевт и специалист восточной медицины Ирина АНИСИМОВА.

Известно, что на стопе располагаются массажные голографические точки, каждая их которых соответствует отдельному органу тела. Когда человек ходит босиком, как бы массируются практически все органы и кровь равномерно циркулирует по организму. Есть польза и для самих нижних конечностей – тренируется свод стопы, в процесс ходьбы включаются все крошечные косточки, связки и микромышцы, которые обычно не задействованы. Противопоказаниями для «босых» прогулок служат ревматические заболевания нижних конечностей, подагра, кожные заболевания (грибок, трещины), хронические болезни мочеполовой системы.

Где ходить

Не по каждой поверхности полезно ходить босиком. Например, кафельный пол способен вызвать переохлаждение стоп, а это, в свою очередь, может спровоцировать заболевания органов малого таза, мочеполовой системы. С точки зрениям восточной медицины, по поверхностям из камня не рекомендуется долго ходить босиком, потому что они «вытягивают» энергию из организма. Но особенно вредно для здоровья ног плиточное покрытие с подогревом. Такие полы на кухнях весьма опасны для домашних хозяек, проводящих «в тепле» не меньше часа в день. Дело в том, что для каждого органа существует комфортная температура, и для нижних конечностей она ниже, чем, скажем, для пищеварительной системы или головного мозга. Низкая температура стоп гарантирует полноценный приток крови к мозгу, теплый пол, наоборот, вызывает отток крови вниз. Это может повлечь за собой обострение гинекологических заболеваний (увеличение миом, проявления воспалений) и стать причиной опасных застойных явлений в ногах, как следствие – варикозное расширение вен.

Синтетические поверхности, ковры из искусственных нитей, линолеум накапливают статическое электричество, что негативно влияет на биоэнергетику пространства, а на практике означает частые головные боли. Самые идеальные поверхности для здоровья ног – дерево (лучше дубовый паркет) и земля. Поэтому дома по возможности сворачивайте ковры, паласы и обзаводитесь паркетом, а на даче разуйтесь и старайтесь все садовые работы выполнять босиком.

Сколько ходить

Чтобы получить максимальную пользу для здоровья, нужно ходить достаточно долгое время. Как считают восточные медики, накопленное статическое электричество тело отдает земле, а она, в свою очередь, заряжает человека полезной энергией. Современная медицина установила, что несомненное влияние на этот процесс оказывает магнитное поле Земли. Специальные приборы показывают, что только приблизительно через сорок минут начинается снижение негативной энергетики тела.

Если нет времени много ходить босиком, могут помочь магнитные стельки. Они, имитируя неровную поверхность, массируют стопы.

Гулять по воде

Хождению босиком следует уделять внимание не только при плоскостопии и других дефектах стоп, но и при любых заболеваниях нервной системы – при переутомлении, неврозах. Для восстановления нервной системы после психических перегрузок рефлексотерапевты рекомендуют ходить босиком по утренней росе. Начинать целебные прогулки нужно с одной-двух минут (роса холодная, и организм должен привыкнуть к новым ощущениям, чтобы не переохладиться) и постепенно доводить до часа.
Массаж рефлексогенных зон на стопах ног с помощью ящика с речными камнями, залитыми водой из Родника «Детский колодесь».

Полезно ходить и по мокрым камням. Лучший тренажер – галечный берег реки или моря. Если привезти камешки домой, можно продолжить процедуры в собственной ванной. Их нужно поливать холодной водой, к которой можно добавить немного уксуса. Этот способ закаливания универсален, но особенно полезен тем, кто страдает малокровием. Длительность процедуры – три – пятнадцать минут для больных, ослабленных и тридцать минут для здоровых. Камни должны оставаться влажными на протяжении всей процедуры.

Хождение по щиколотку в воде отлично снимает головную боль, улучшает работу легких, помогает при метеоризме. Процедуру можно выполнять в домашних условиях. В ванну наливают холодную воду, примерно до уровня лодыжек. Со временем уровень воды поднимают до икр и колен. Продолжительность – от минуты для начинающих, до пяти-шести минут. Вода должна быть максимально холодной. После ванны необходимо согреть ноги, энергично растираясь сухим жестким полотенцем.

Обливаем ноги

Это наиболее быстрый (требуется всего десять – двенадцать дней) способ закаливания и повышения иммунитета, который рекомендуется проводить летом. Даже ежедневное обливание по пояс ледяной водой не дает той выраженной устойчивости к простудам, которая приобретается после тренировочного охлаждения ног. Утром нужно принять воздушную ванну – раздевшись походить немного по комнате. Сполоснуть ступни холодной водой, растереть их до покраснения. Затем – гимнастика и душ. Через неделю можно переходить к более длительным процедурам: две-три минуты постоять по щиколотку в холодной воде, принять холодную ванну. Такие утренние процедуры приводят в хорошее состояние сердечнососудистую и нервную системы, повышают работоспособность.

При трещинах на подошвах

Интенсивно и быстро питают сухую растрескавшуюся кожу стоп маски из голубой глины. Разведенную кашицу нанесите на ступни. Когда глина подсохнет, смойте ее теплой водой, смажьте ноги кремом. Можно также рекомендовать молочную ванночку для ног, в емкость с водой добавьте немного молока, опустите туда ноги на десять минут, а затем протрите стопы ломтиком свежего лимона.

Для дезинфекции трещин и профилактики грибковых заболеваний можно добавить в воду настойку календулы (1 ст. ложку на 1 л кипятка). Кровообращение ног улучшают контрастные ванны – пять минут в горячей, минуту – в холодной воде (можно с поваренной или морской солью).

Массаж для ступней

Если ноги постоянно мерзнут, массируйте их, втирая в кожу ступней масло мяты, эвкалипта, розмарина. А усталым ногам не помешает массаж с маслом лаванды. Ароматические масла кипариса, чайного дерева, апельсина помогают избавиться от излишней потливости стоп. Они особенно эффективны, если вдобавок ежедневно делать специальный массаж «точки Гэнкоцу». Найти ее несложно – она находится у основания большого пальца руки в ямке браслетной складки. Точку Гэнкоцу рекомендуется массировать в течение трех минут четырьмя пальцами другой руки.
Роса, собранная впрок

Купальскую росу наши предки собирали впрок, для чего таскали по траве льняное полотно, отжимали его в чистый сосуд и добавляли туда спирт.

Точно так же можно сделать и хранить волшебное средство в холодильнике, протирая лицо им по утрам и добавляя в лёд для протирания лица. Можно добавлять и в травяной отвар.

И любую росу, но только за городом, в чистом месте, можно собирать в кружку, бокал, стряхивая в них травинки, цветочки, веточки, цветки. Часть росы можно заморозить, часть добавить в лосьоны, часть законсервировать с помощью спирта, укупорить и хранить в холодильнике.

Маски с росами:

- Увлажняющая
Натереть на тёрке 1 яблоко, добавить ½ чайной ложки росы. Нанести на лицо на 15 минут, смыть тампоном, пропитанным росой. Умываться не нужно.

- Маска омолаживающая
К 1 чайной ложке огуречного сока добавить 1-2 капли розового эфирного масла и ½ чайной ложки росы. Нанести на лицо пальцами или кисточкой на 10-15 минут. Смыть тампоном, смоченным в росе.

- Маска, делающая кожу бархатистой
1 чайную ложку сухой ромашки заварить ½ стакана кипятка, настаивать 20 минут, процедить, остудить до тёплого, добавить 2 чайных ложки росы. Намочить в растворе марлю, сложенную в несколько слоёв и наложить на лицо на 20-25 минут. Умываться не нужно.

Массаж головы с росой делает густыми и пышными волосы, исчезает перхоть и появляется яркий живой блеск.


Кроме всего выше сказанного, росу еще можно пить.



Подготовлено по материалам Интернет

http://welemudr.ucoz.ru

http://forumjizni.ru

http://rodonews.ru

http://cl89853.tmweb.ru

http://www.wbc2t.ru

http://www.mycharm.ru

Картинка (Соответствие точек на стопах внутренним органам и частям тела) взята отсюда http://allhint.ru/health/medicine/490-kak-uluchshi...pomoschyu-refleksoterapii.html

http://drevoroda.ru/interesting/articles/685/1419.html

1.
thumb_rosa_reflex_zoni (600x503, 318Kb)
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Геннадий Онищенко начал говорить правду о прививках

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Геннадий Онищенко начал говорить правду о прививках

Россия стала полигоном, где отрабатываются, проходят "обкатку" самые современные методы ведения биологической войны против гражданского населения. Но миллионы людей, по сути, ставшие "лабораторными кроликами", даже не догадываются о том, что им угрожает смертельная опасность. Кто и зачем пытается истребить наш народ?



ТВЦ Слабый должен умереть (Они ставят опыты на ваших детях)
Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Гимнастика для занятых (упражнения для суставов)

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для занятых (упражнения для суставов)

4716146_gimnastikadlazanatih_1_ (401x266, 29Kb)

Часто бывает так, что у нас не хватает времени порадовать свой организм целебной гимнастикой. Выход есть! Простой и быстрый комплекс упражнений! Основная задача гимнастики для суставов – это сохранение наших суставов эластичными и сильными, а позвоночник – прочным и гибким. Эта гимнастика восполняет дефицит движений, а вместе с этим она борется с недостатком питания костных тканей, мышц, связок и хрящей. Вот несколько простых упражнений, ежедневно выполняя которые, Вы навсегда забудете о ломоте и болях в конечностях.
 
Кратковременная ежедневная гимнастика для занятых людей:
 
1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек. 
 
2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестив ноги) 100 раз – 2 мин. 
 
3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 30 приседаний – 1 мин. 
 
4. 20 отжиманий (от стены) – 30 сек. 
 
5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.
 
Помимо вышеназванных упражнений, существует уникальный комплекс упражнений для исцеления суставов:
 

Методика избавления от боли в суставах - комплекс эффективных упражнений

Рубрики:  зарядка

Метки:  

Коло слова \ слова силы \ славянские мантры

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коло слова \ слова силы \ славянские мантры

ИХ ЧИТАЮТ ОБЕРНУВШИСЬ ЛИЦОМ НА ВОСТОК,ЖЕЛАТЕЛЬНО СТОЯ. ОТКРЫТЫЙ ОГОНЬ НЕ ВОЗБРАНЯЕТСЯ.
ЛУННАЯ ФАЗА В КОЛОСЛОВАХ НЕ УЧИТЫВАЕТСЯ. КОЛОСЛОВА МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАК МАНТРЫ.
КОЛОСЛОВА НА ЗДОРОВЬЕ, ПОХОТЬ, ИСЦЕЛЕНИЕ, ПРИВОРОТ И Т.П МОЖНО НАЧИТЫВАТЬ НА ВОДУ И ДАВАТЬ ПИТЬ.
ЖЕЛАТЕЛЬНО ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ И ДАЮЩЕЕ СИЛУ ПРИМЕНЯТЬ НА ВОСХОДЕ СОЛНЦА ИЛИ В ПОЛДЕНЬ.
(НА ПРИКРУТ ВЕЧЕРОМ И ВЕЧЕРНЕЙ ЗАРЕ.)

ИХ ИСПОЛЬЗУЮТ ПРИ НАДОБНОСТИ В СЛУЧАЯХ НЕОБХОДИМЫХ. БУДЬТЕ РАЗУМНЫ В ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИИ:

ЧТОБЫ ЖЕЛАЕМОЕ ИСПОЛНИЛОСЬ :

" В ЯВИ ЯВЬЮ ЯВЬ. "
***************************************************

ЧТОБЫ ОТВЕСТИ ПЛОХОЕ ИЛИ УБРАТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЕ :

" ВЕДА ОТ ВЕД " - ТРИ РАЗА
***************************************************

ДЛЯ СЕКСА :

" ОНОЕ ЯРИСЬ,ЯРЬЮ ПРОЯВИСЬ.ОННО. "
***************************************************

ОТ ВРАГА :

" ПАДЬЮ ПАДЬ,КАМЕНЬЕМ ПАДЬ,В НАВЬЕ ПАДЬ. "
***************************************************

АТАКУЮЩЕЕ :

" СТРЕЧЬ В ТЕЧЬ,РЕТИВОЕ В КОРТЕЧЬ,БУДИ БУДЬ.ОННО. "
***************************************************



КОЛОСЛОВА НА УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ :


" ЖИВОТ ЗДРАВОЙ ЗДРАВЬ В ЯВИ ЯВЬ "
***************************************************

ДЛЯ ПРИТОКА СИЛ :

" ЖИВА РАДА РАДЕЙ " 7 ИЛИ 33 РАЗА.
**************************************************

ЧТОБЫ ЗАКРЕПИТЬ КАКОЕ ЛИБО ДЕЛО ИЛИ НАЧАЛО


" ЕЙЕ БЫСТЬ В ПРАВИ БЫСТЬ "
*************************************************

КОЛОСЛОВА ,КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ ,ЧТОБЫ ПОЖЕЛАТЬ СКОРОЙ СМЕРТИ ВРАГУ....

" ЖАД ВЕДИ В НАВЬ СРЕЧЬЮ ЧЕРН "

ЖАД-СЛУГА ПОДЗЕМНЫХ БОГОВ,СЛУГА МОРАНЫ,СВОЕОБРАЗНЫЙ ПРОВОДНИК( АНУБИС,ХИРОН) В МИР МЕРТВЫХ,НАВЬ.ВЕДИ В НАВЬ -НЕ НУЖДАЕТСЯ В ПЕРЕВОДЕ.
СРЕЧЬЮ ЧЕРН - ПУТЕМ СКОРЫМ И ЧЕРНЫМ.
***********************************************

КОЛОСЛОВА,ЧТОБЫ ИДТИ ПО ПУТИ ПРАВИЛЬНОМУ ОСВЯЩЕННОМУ ЗНАНИЯМИ И СВЕТОМ!ЧТОБЫ НАЙТИ СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ!!!

" ВЕДА ВЕДИ ПРАВЬЮ ВЕД "
***********************************************

ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК УВИВАЛСЯ ВОКРУГ ВАС КИПЯ СТРАСТЬЮ (на воду).

" КОЛО КОЛОМ ВЕЙСЯ ЯРЬЮ ЯРИСЬ ОГНИМ "
***********************************************

от кого пришло к тому чтоб и вернулось.,.плата той же монетой.

" ДАРОМ ОТДАР ДАРЮ ОТДАРОМ "
***********************************************

Для выхода в астрал, работы на тонких планах

" ВЕДОГОНОМ ВВЕРХ ВЗВИСЬ ПУТЕМ ВВЫСЬ "
***********************************************

метод морока и ввести в столбы -на вора ( врага)
(Полное застолбление! Оморочка на врага, вора. Чтобы у него было состояние, что все вокруг кружится и он не мог двигаться никуда, не смог уйти!)

" КОЛОМ ВОРОТИ ОЧИ ЗАВЕДИ РЕТИВУ СТАТЬ НИ СЕСТЬ НИ ВСТАТЬ "
***********************************************

На снятие негативных магических влияний, убрать все зло, сотворенное волшбой.

" ОТЖЕНИ ОТ МЕНЕ ВСЯКО ЗЕЛО ТВАРНОЕ ВОЛШБОЮ "
**********************************************

НА СИЛУ СЛОВА (быстрая реализация + закреп работы).

" ВЕЩАЮ ВЕЩИМ ГЛАСОМ ВЕЩЕЕ СЛОВО "

3 ИЛИ 9 РАЗ ПЕРЕД ЗАГОВОРАМИ.



Серия сообщений "Славянская магия":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile

Часть 1 - Как славить МАКОШЬ?-ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ДОЛИ И УДАЧИ В ДЕЛАХ СЕМЕЙНЫХ
Часть 2 - Проверенные обряды наших родных бабушек и дедов от порчи, сглаза и многое другое
...
Часть 19 - Заговоры на рост груди
Часть 20 - Пища - сила
Часть 21 - Коло слова \ слова силы \ славянские мантры
Часть 22 - Как снять порчу с огорода и домашних цветов
Часть 23 - Заговор на красоту и привлекательность (31 декабря)
...
Часть 33 - Удача и Успех
Часть 34 - Единые энергетические тела ЧЕЛОВЕКА
Часть 35 - Волошба звуков - Хорославы (колославы), заклятия


Рубрики:  русь

Метки:  

ВАРЕНЬЕ ИЗ СОСНЫ

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАРЕНЬЕ ИЗ СОСНЫ

В конце июля-начале августа надо собрать сосновые шишки, в это время они зеленые и покрыты белым налетом-смолой.

Шишки ополоснуть холодной водой, положить в большую кастрюлю или ведро, залить ключевой водой на 15-20 см выше уровня шишек и поставить кипятить с открытой крышкой на медленном огне в течении 8-ми (восьми) часов (можно с перерывами). Пену снимать.

Затем все процедить, шишки выбросить, а оставшаяся жидкость и есть лекарство, только ее нужно сварить, как варенье.

Если жидкости получилась одна пол-литровая банка, то и сахара нужно 0,5 кг (то есть в пропорции 1:1 по объему). Варенье варить 1 час, оно получится, как настоящее, только с запахом малины, а не сосны.

Но применять его как лекарство - не более 2 ст л натощак.

Бывает так, что организм не принимает сладкого на голодный желудок, тогда можно и после еды.

Советую, кстати, попить варенье не, только, больным, но и здоровым. Помимо лямблий, оно очищает легкие и желудочно-кишечный тракт.



Серия сообщений "Кулинария (заготовки, вкусняшки)":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile

Часть 1 - Как приготовить густое повидло из яблок, слив, персиков и других фруктов
Часть 2 - Банановый торт без выпечки
...
Часть 38 - Подборка рецептов из белокочанной капусты
Часть 39 - Капуста на зиму (солянка)
Часть 40 - ВАРЕНЬЕ ИЗ СОСНЫ
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Медовуха.
Часть 43 - РЕПА ВМЕСТО КАРТОШКИ
Часть 44 - Квас без дрожжей - старинные русские рецепты


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

МЕТОДЫ НАШИХ ПРЕДКОВ - Старославянские способы лечения болезней...

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕТОДЫ НАШИХ ПРЕДКОВ - Старославянские способы лечения болезней...

full1379339585 (604x488, 105Kb)

Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину. Болезнь – наказание человеку за его грехи, дается для осознания.

Читать далее...
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Эффективные средства от высокого давления

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные средства от высокого давления


Средства от высокого давления – эффективные рецепты:

chay1 (285x283, 60Kb)

Для приготовления домашнего средства для снижения артериального давления Вам необходимо заварить одним стаканом кипятка одну чайную ложечку измельченных цветов лугового клевера, после чего накрыть ёмкость со смесью крышкой, укутать полотенцем и оставить на двадцать – тридцать минут. Затем процедите готовое средство через ситечко или несколько слоёв марли и добавьте в него половинку чайной ложечки измельчённой свежей лимонной цедры. Принимают напиток по половине стакана перед сном. Не рекомендуется хранить такой настой более двух – трёх дней, так как при этом он существенно теряет свои лечебные свойств.
Читать далее...

Метки:  

Семянотерапия — лечение семенами

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семянотерапия — лечение семенами

semjanoterapija-lechenie-semenami-3 (410x410, 251Kb)
Семянотерапия— весьма перспективное научное и лечебное направление в медицине, особым образом использующее целебные свойства семян и зерен. Оказывается, семя под воздействием тепла и влаги человеческого тела способно производить мощный энергетический выброс, имеющий лечебный эффект.





В народной медицине для лечения заболеваний применялись отвары семян и зерен, а семянотерапия тоже использует для лечения зерна и семена, но совсем по-другому.



Зерно — это сложная информационная система, сообщающаяся с окружающим миром по принципу обратной связи. Болезнь тоже несет определенный комплекс информации. Организм живо на нее реагирует то повышением температуры, то учащенным сердцебиением, то повышенным давлением.

Семянотерапия - лечение семенами

Но кроме общих реакций организма, есть и локальные проявления заболевания. Во время болезни на теле человека активизируются биологически активные точки, особенно в тех местах, где их много — на кистях рук, стопах, ушах. В этих точках информация о болезни скапливается очень интенсивно. Зерно, приложенное к такой точке, может врачевать.
Зерно — это система жизнеобеспечения, превосходно сбалансированная по белкам, жирам, углеводам, микроэлементам. Под кожей расположена сильно развитая сеть капиллярных сосудов, и нанесенное на нее лекарство сразу всасывается в кровь. Поэтому , когда мы кладем зерна или семена на определенные точки, лечебный эффект наблюдается очень быстро. К тому же этот способ лечения наиболее прост и приемлем.

Универсальное применение семянотерапия нашла в лечебном методе, разработанном корейскими учеными. Самое главное требование — зерно должно быть живым. Живое зерно способно прорасти и дать росток, поэтому для самолечения нужно применять посевные зерна и обязательно неочищенные, в своих оболочках.

Семена закрепляют на коже лейкопластырем и держат от нескольких часов до суток. Очень полезно время от времени нажимать на зерно до легкой боли — это позволит усилить эффект, особенно если использовать зерно гречки, которое имеет острые края. Все семена и зерна используют один раз.

Семянотерапии поддаются очень многие запущенные хронические заболевания. Зерна и семена можно использовать при любых заболеваниях, включая онкологию. Даже в последнем случае врачи наблюдают положительную динамику течения болезни.

Очень полезно семенами лечить маленьких детей, пожилых и ослабленных болезнями людей, которым другие виды лечения не помогли. Семянотерапия — самый безопасный метод лечения. Итак, приступим к лечению.

Семянотерапия - лечение семенами

Простуду нужно лечить в зависимости от симптомов. Это же касается и профилактики. При насморке на верхней фаланге большого пальца левой руки, посередине, там, где виден кожный завиток, нужно любым острым предметом поискать наиболее болезненную точку. Прикрепленное на это место зерно гречки, а при сильном насморке — зеленого гороха помогут быстро справиться с заболеванием и предупредят появление насморка в период эпидемий. Кстати, интересно, что происходит с зерном после суток, проведенных на теле. Оно выглядит так, как будто взяло всю болезнь на себя — изменяет цвет, трескается, разбухает. При лечении всех простудных явлений лучше всего использовать зерно красного жгучего перца, но если его нет, то можно заменить гречкой. Гречишные зерна — универсальный инструмент в семянотерапии. Каждое зернышко похоже на маленькую пирамидку. А любая пирамидальная форма обладает способностью концентрировать энергию особенно сильно и направленно ее передавать. Поэтому зерна гречки оказывают положительное воздействие при любых болезнях.
Семянотерапия отлично снимает головную боль. На верхней фаланге большого пальца нужно найти наиболее болезненную точку и прикрепить к ней зерно. Это могут быть зерна пшеницы, гречки, яблочное или просяное, зерно шиповника. В основании большого пальца, в середине мясистой выпуклости, чуть ближе к «линии жизни», располагается зона проекции сердца. При любых недомоганиях ставьте примерно 5 зернышек калины. Калина обладает способностью нормализовать давление и ритм сердца.


Теперь найдем на ладони зону проекции желудка. Разверните левую руку ладонной поверхностью к себе. От первой лучезапястной складки отступите на один сантиметр вверх. Поищите в этой зоне болезненную точку и приложите яблоневые или пшеничные зерна. Семянотерапия помогает при гастрите, язве, желудочных расстройствах.


Для женщин важно знать, как помочь себе при гинекологических заболеваниях. Область матки расположена на ладонной поверхности между средним и безымянным пальцами. Поищите на левой ладони наиболее болезненные точки и прикрепите к ним несколько яблочных зерен. У пожилых людей часто болят и плохо сгибаются колени. На левой руке правое колено проецируется на средний сустав безымянного пальца, а левое колено — на средний сустав среднего пальца. При любых проблемах с коленями суставы на пальцах руки обертывают пластырем с наклеенными на него мелкими семенами моркови, помидора или красного перца.



И последнее: семянотерапия не замещает работу больного органа, а помогает ему восстановиться. Она не берет на себя не свойственные ей функции, а лишь насыщает орган целительной энергией зерен и семян для восстановления его нормальной работы.

1.
semjanoterapija-lechenie-semenami-2 (450x450, 98Kb)
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Рецепт эликсира молодости древних знахарей

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт эликсира молодости древних знахарей

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма…

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек. Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.

В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!
За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть , добавить 1 ст.л. меда и выпить.
Так повторять 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.
У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах…



Серия сообщений "школа знахаря":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile

Часть 1 - Школа знахаря
Часть 2 - Введение в Школу знахаря
...
Часть 8 - Обряд Наскрутка. Славянское целительство
Часть 9 - Знахарское средство от геморроя
Часть 10 - Рецепт эликсира молодости древних знахарей
Часть 11 - Чабрец - средство от мужских болезней
Часть 12 - Цветочная пыльца
Часть 13 - ОРЗ при беременности
Часть 14 - РЕЦЕПТЫ ЗНАХАРЕЙ старинные
Часть 15 - Русский травник


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Обряд Наскрутка. Славянское целительство

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обряд Наскрутка. Славянское целительство

Самый распространенный Необходимый Обряд называется Наскрутка. Иногда его называют сокращенно – Скрутка, но правильное название –Наскрутка. Данный обряд совершается для трансформирования и переноса негативных информационных потоков с человека на предмет-носитель. Разъясняю: допустим вы приехали к кому-то в гости, а там ребенка или вашего знакомого кто-то сглазил или, допустим, навел порчу, сделал наговор, заговор или волошбу какую нить совершили с целью причинить вред данному человеку , и вы должны будете сделать что? избавить человека от чужеродного вот этого вот влияния. Каким образом? Для этого использовали несколько видов Наскруток: Наскрутка Восковая, Наскрутка Зародная, и Наскрутка Железная. Поясняю все три вида: 1.Восковая – это, когда идет передача путем перенесения информации путем скручивания на свечу, т.е. с человека скручивается и переносится на свечу, как бы мы переносим вот эту всю негативную информацию. Как это делать, мы потом разберем. 2.Зародная. Мы видим – Зародная, значит, должен быть какой то зародыш ,поэтому многие из вас слышали – бабушки скручивают, скатывают на яйцо , т.е. яйцом окатывают человека ,яйцо в себя принимает этот негатив с человека , хоронит в себе. А потом что бабушки делают, чтоб показать что сняли? Разбивают яйцо и показывают человеку, какую гадость с него там сняли. Ну, бывает, что свежее яичко становится кровавым с черными негативными вкраплениями. 3.Наскрутка железная – это когда человека окручивают раскаленным оловом или свинцом, и потом это все выливают в освященную воду, как правило, используется серебряная вода, либо вода, с семи родников. Всё это выливается, и весь это негатив застывает на свинце или олове. «А воск?» Это скручивание, но есть выливание на воск, а это уже другое, это мы будем отдельно разбирать. Сегодня мы в первую очередь мы разберем восковые, потому что это более доступное, и более чистое. Сейчас мы разберем почему: Воск он очень хорошо впитывает энергию, информационные потоки и информацию, поэтому информация, допустим, то, что я на прошлых уроках рассказывал о Пульсации Солнц, т.е. о собственно частоте дыхания Земли, это все информационные потоки, и эти потоки в первую очередь кем воспринимаются? Растениями, и растения их содержат. Пчелы, летая, перенося пыльцу, собирая нектар, они так же вместе с тем получают и собирают вот эту солнечную чистую и природную энергетику, и её наносят на воск, вощину в виде меда. т.е. на воск, вощину, на которую мёд собирается, собирается информация, и поэтому пчелы, собирая частоту природную, солнечную, создают как бы лекарство от многих болезней. Поэтому для лечения очень часто использовались всевозможные лекарства на меде, так же использовались сама вощина. Допустим, чтобы прогреть (раньше ведь не было горчичников, чтобы прогреть) и восстановить энергетические каналы и почистить кровеносную систему – брали ржаную муку, потому что рожь больше всего впитывает энергетику, и брали мед, и скатывали мед с ржаной мукой, и получалась лепешечка. И даже, например, ребенок простыл – лепешку раскатали, на спину прилепили. Происходит что? Мед начинает разогревать, а потом уже энергия от ржаной муки проникает в тело, очищая и восстанавливая. Также многие в баню ходили, в бане пропаривались, натирались медом. Это тоже помогало, но то что я вам рассказываю, это у нас относится к Родовым Обрядам. Но это все взаимосвязано. Видите? Поэтому воск – это природный элемент, который лучше всего принимает на себя энергетику и эту энергетику потом перерабатывает. Каким образом? Ну, допустим, на праздниках Купала, Перуне, мы наговариваем на Огневицу – на свечу желание и пускаем ее в венке по Ирию. Что происходит? Свеча горит, воск освещает, как бы освобождает эту информацию. А информация куда переходит? Она переходит в воду. Часть переходит в воду, а часть вместе с огнем, с теплом поднимается вверх к Небесам, и вода, испаряясь, также поднимается, и до Небес доносит наши просьбы. Когда мы в Капище ставим свечи – Огневицы, там происходит то же самое. Поэтому даже когда мы покупаем свечи у иноверцев в христианской церкви, мы что делаем, даже сами того не подозревая? Мы рукой снимаем ( Отче показывает движение, охватив ладонью свечу, проводя ею сверху вниз по свече – три раза?) все их наговоры, очищаем и своей энергетикой придаем новую Силу данному воску. Т.е. мы их как бы переосвящаем эти свечи, и неважно где они делались, в епархиальных мастерских, или в мастерских московского патриархата, т.е. здесь это без разницы, потому что воск он имеет очень хорошую систему. Поэтому переходим к Чистой Восковой Наскрутке. Для этого нам необходима восковая свеча. Мы с нее все убрали ( Отче делает движения обеими руками в разные стороны вдоль свечи, которую держит горизонтально) и смотрим, когда свечи льют, где обрез, где верх, можно видеть по кончику, который у нас выделяется, в отличии от второго конца, т.е. когда нож свечу отрезает, кончик восковой он подгибается, и по нему мы знаем, что это верхняя часть свечи. Поэтому для удобства мы около сантиметра воска сверху отщипнули и получили волосок. Дальше, что нам необходимо? Мы берем чистый листочек, неважно какой, здесь роли не играет – можно взять любой. И что я делаю? я его складываю пополам. Если мы будем брать энергетически, то любой лист, который мы держим в руках, он имеет поляризованную систему, поэтому на листике (есть такое понятие как наэлектризовать бумажку, наверное, проверяли многие: взять листик и почесывая рукой власы подносим, и листок начинает липнуть т.е. листик наэлектризован), Поэтому когда у человека ожоги или гангрена, берут листья, между ладоней подержали, а они у нас полярную энергетику излучают, подержали немного, потом накладывают на ожоги и листик начинает на себя вытягивать. Поэтому, чтобы соединить плюс и минус, две противоположности +(Ха) и –(Тха), посредине надрываем крестообразно листочек, и в него мы вставляем свечу и получили систему. Заметьте: подержав листик в руках, мы его наэлектризовали, как говорят любители экстрасенсорики: зарядили листок бумажки, тем самым мы создали энергетическое кольцо на данном рубеже свечи, т.е. вся информация, которая будет сниматься с человека, она будет находиться вот на этом пределе свечи от фитиля до листочка, а энергетическое кольцо не будет пропускать его ниже листочка. То есть энергия, которая будет переноситься на свечу, она не будет переноситься на нас- мы своей энергетикой на бумаге оградили. Это делается для чего? В тот момент, когда вы совершаете Наскрутку, вы держите свечу под бумажкой, и как бы, листок бумаги, с точки зрения физики, наэлектризованный, и он у нас, как экран т.е. чтобы то, что вы снимаете не перешло на вас. Я видел в некоторых городах, люди, занимающиеся экстрасенсорикой, они не знали о бумажке, ну думали, что это просто, чтобы воск на руку не падал, и они делали без неё, а потом сутки, двое, трое лежали пластом. И как потом объясняли людям? что взял болезнь на себя, переболел, и всё хорошо – и человеку хорошо, и он переболел (? или выздоровел?) Т.е. таким образом, это идет как блокированная ваша же защита, с другой стороны ,когда свеча начинает капать – не попадает на руку, защищает чисто физически, т.е. расплавленный воск не попадает вам на руку, и не сбивает настрой человека снять с кого-то.А когда человек настроен на помощь другому – снять с него , то расплавленный воск, упав ему на руку может даже ожог образовать, а зачем это? Вопрос: »Обязательно ли надрывать бумажку крестом?» Ответ: Крест – древний Славянский символ. Здесь, когда мы вставляем свечу, то как бы получается Символ Мидгарда, если концы креста заблокировать. Вопрос: «Если нет под рукой листа бумаги, дерево подойдет?» Ответ: Нет, не дерево, а именно бумага. Потому что дерево оно живое и имеет свою энергетику, и чтобы настроить картонку или фанерку на свою энергетику, надо затратить очень много сил, чтобы настроить на свою собственную частоту и нанести на них свое поле. Вопрос: «Раньше же бумаги не было?» Ответ: Раньше бумаги не было. Вместо бумаги использовали бересту. Либо брали вощину, и так же, как на бумажку на вощину наносили. Но нам сейчас бумагу проще достать, чем вощину, и вощина дорого стоит. Вот вы подготовили свечу. Дальше берется стул, либо табуретка или лавка, и человек у вас садиться лицом на Северъ, и руки у него расположены на коленях ладонями вверх. Желательно чтобы все было деревянное, чтоб металл не экранировал, раньше металла не было. И что бы лишняя информация не примешивалась, человека надо просить закрыть глаза, тогда через зрительные нервы он не получает дополнительной информации, т.е. мозг его как бы выходит из анализа окружающего мира. Тем сам, когда человек не получает в мозг лишней информации, он переключается на внутренне. А переключившись на внутреннее, он сразу же начинает анализировать, что в нем родное ,а что чуждое. А чуждое изнутри, как вы помните, переходит, излучается и оно остается на Ауре, на защитном теле, т.е. вся чуждая информация извне она выходит на Ауру- на защитное тело, и оттуда мы уже будем её снимать. Обряд Наскрутка. Славянское целительство 1.Перед началом Обряда мы должны четыре раза освятить – осенить себя (свое лицо) Перуницей правой рукой, в левой держим Огневицу. Освящая себя Перуницей, говорим: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша (?или наших?)» – так делаем 4 раза т.е.: Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!». Затем Огневицу – свечу переносим из левой руки в правую и делаем пункты 2 и 3: 2.После этого Перуницей освящаем четырежды лицо (чело) сидящего человека Огневицей ( свечой), взятой в правую руку со словами: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша». 3.После того, как мы сделали четвертую Перуницу, мы продолжаем не останавливаясь, т.е. смотрите, что происходит мы освятили и начинаем круги описывать по часовой стрелке, охватывающие Чакры: 1. горловую, 2,3 подмышечные, 4. солнечного сплетения (по часовой). Мы ведем по круговой, а энергетическая система между Чакр она закручивается, и энергии пойдут свастикой, т.е. внутри него будет вращаться энергетическая свастика. «Перед грудью?» – Да, перед грудью человека водим круги и продолжаем, НЕ ПРЕРЫВАЯСЬ после четырехкратной Перуницы со словами : «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ», читать: «Очищается Чадо сие (даже, если это дева, и даже, если человек прошел Обряд Имянаречения, то для Богов он всё равно – Чадо) от боли- хворобы, от страданий утробы, от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня ( как бы с этого дня) и навеки вечныя!». И продолжаем Перуница: ” Во славу Богов и Предков наша!». И вот это (пункты 2 и 3) мы читаем так же четыре раза. Повторю еще раз пункты 2 и 3: Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», «Очищается Чадо сие от боли- хворобы, от страданий утробы, от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня и навеки вечныя!». Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», «Очищается Чадо сие от боли- хворобы, от страданий утробы, от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня и навеки вечныя!». Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», «Очищается Чадо сие от боли- хворобы, от страданий утробы, от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня и навеки вечныя!». Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», «Очищается Чадо сие от боли- хворобы, от страданий утробы, от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня и навеки вечныя!». Т.е. четыре перуницы, наговор, 4 перуницы, наговор, 4 перуницы, наговор, 4 перуницы, наговор. А «Во славу Богов и Предков наша!» – это Перуница. 4.Закончили читать последний круг наговора, и закрываем одной Перуницей т.е. на сидящего накладывается одна Перуница: Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!». 5.Далее начинается спираль т.е. круговые движения сначала только вокруг головы (на Чело), а потом спирально все выше над головой человека вверх, и также обратно спиралью вниз (красная стрелка), по часовой, при этом постоянно произнося: «Тело и Душа хворь отдают, воск принимает, Огнь сжигает». Т.е. мы включаем механизм информационной передачи т.е. т.к. энергия идет вокруг тела спиральными потоками, поэтому мы в первую очередь начинаем с чего? С Лика и переходим на Родничок, т.е. Родовой канал прочищаем человеку, чтобы сверху, во время чистки, человеку шла его чистая энергия Родовая. А она у нас идет через Родничок (Отче показывает на макушку). Да здесь – не сколько раз вокруг лица? 6. Затем от лица, обходя корпус человека по часовой стрелке, голову его окручиваю спиралями по часовой стрелке и возвращаюсь опять к лицу. Т.е. пункт 5 – надо от лица вверх спирально прочистить Родничок, вернуться к лицу и пункт 6 – прочистить по часовой вокруг головы спирально тоже по часовой. Т.е. здесь нет такого, что надо сделать только один круг, т.е. обойти вокруг головы только один круг, нет – сделаете лишний – не страшно. И заканчиваете фразу, когда вы опять выходите на лико: «Тело и Душа хворь отдают…» и пока фразу не закончили «…воск принимает, Огнь сжигает» спиральные круги не заканчиваете т.е. читая, не надо останавливаться. 7.Как дочитали – останавливаемся и осеняем Перуницей со словами «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ Наших». И далее, после того, как мы данный Обрядъ закрыли Перуницей, мы начинаем: 8. По часовой стрелке обходить человека и читать Гимнъ Семаргла Огнебога. Огневица – свеча, как мы её взяли с изначала, так она в руке и находится. Мы ее не крутим, не вертим т.е. держим ее в изначальном положении. Читаем гимн: «Симаргл – Сварожич, Велик Огнебожич, спали боль-хворобу, очисти утробу у чадо – людины, у всякой творины, у стара и млада, ты – Божья услада, огнем очищая, мощь Душ отворяя, спаси чадо Бога, да сгинет хвороба. ТЯ прославляем, к себе призываем. Тако бысть, тако еси, тако буди!». И завершаем словами: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша!» Но здесь мы ходим не один круг, а надо прочитать Гимн Симаргл Сварожич четыре раза – это минимум. Т.е. прочитать не четыре круга, а четыре раза прочитать : Симаргл Сварожичь – это минимум. Иногда бывает четыре ровно т.е. смотря какой круг заложишь. И это при стандартной ситуации, А иногда бывает и пять раз т.е. иногда чувствуешь, что надо пройти больше т.е. это само напрашивается, значит, продолжаешь читать т.к. если читается, значит, так нужно. И заметьте, если Гимн Обращения к Семарглу вы закончили тогда, когда вы находитесь не перед лицом – Ликом человека, вы продолжаете идти дальше, нашептывая этот гимн- ритуал. Т.е. это всё делается на ШЕПОТЕ т.е. вы нашептываете!!! Не в голос говорите, на уровне шепота, а шепот идет на уровне дыхания, и шепот он в первую очередь действует на подсознание, а не на сознание человека. Т.е. вы, как бы обходите его сознание и очищаете. 9. Т.е. как только вы опять подходите к лику, и у вас закончился Гимн т.е. не надо бегать, а надо спокойным размеренным шагом. Начитали, подошли, и опять накладываем Перуницу, но здесь уже три Перуницы т.е. три раза: Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!». 10. И идем в обратный ход, т.е. в обратную сторону – против часовой стрелки, читая заговор: «Боль-хвороба из чужого кОроба, откуда пришла, туда бы пошла. Кто тебя послал – по тебе заскучал. Тебя заклинаю – назад отсылаю за синия реки, за высокия горы, туда, где тебя не найдут заговоры. Вернись к посылавшему, горе не знавшему, с ним оставайся и не возвращайся. По Воле БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ Нашихъ». Это читается минимум 3 раза, но если у нас закончилось не перед лицом человеком, то мы дальше продолжаем читать. 11. Далее после этого, накладываем на его лик один раз Перуницу: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ Нашихъ» и опять делаем спираль.Т.е. есть разные системы, но мы сейчас основную рассматриваем. Делаем спираль, но уже другую спираль. А зачем, если Родничок мы уже почистили? 12. Мы начинаем делать спираль от лица человека и переходим на затылок. (т.е. уточнить – необходимо обойти человека с его правой стороны ?по часовой стрелке?) и останавливаемся у него за спиной и приговаривая слова: «Тело и Душа хворь отдают, воск принимает, Огнь сжигает» мы чистим его энергетический крест, начиная с Родничка (с затылка), и заканчивая на затылке. А начинаем: «Тело…» по правой стороне спины, здесь же минус – нисходящий поток, «…и Душа…» т.е. за один цикл энергетического креста надо прочесть один раз «Тело и Душа хворь отдают, воск принимает, Огнь сжигает». И так это мы делаем девять раз т.е. девять полных циклов энергетического креста и девять раз читаем наговор. Т.е. у нас 9 чакр, 9 потоков, 9 тел, и это – тоже 9 раз делаем. Вот это у нас – чистка Огненного креста. Обряд Наскрутка. Славянское целительство «Что за энергетический крест?» – прокачка энергетического креста, рисунок есть в Юджизме 1 курса, там восходящий и нисходящий потоки. 13. Как закончили в девятый раз у Родничка, делая спиральные движения у головы человека и произнося еще раз: «Тело и Душа хворь отдают, воск принимает, Огнь сжигает», и после этого становимся перед лицом человеком и накладываем ему на лик три Перуницы одновременно со словами: Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!», Перуница:«Во славу Богов и Предков наша!». 14. После этого опять идем в эту сторону, только от лица человека по часовой стрелке вокруг человека, и читаем Гимн-обращение к Богу Перуну: « Перуне, вми призывающих Тя, Славенъ и Триславенъ буди, здравия и Силы для Рода Чаду сему дажди. Мощь своей Славы яви. Прави на всеи вще из-Родно.Тако Бысть,тако Еси,тако Буди!». Здесь так же, Обращение к Перуну читается минимум 4 раза, и если закончив Гимн, мы не закончили круг пред ликом человека, то идем и читаем дальше, пока не закончим чтение перед человеком т.е. круг надо заканчивать одновременно со словами.. 15. После завершения кругов Перуновых, делаете 3 раза Перуницу на лике человека со словами: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша!». 16. После сего опять делаем круги спереди, охватывающие 4 чакры: горловую, подмышечные и солнечное, и читаем: раньше мы читали: «Очищается…», а здесь: Обряд Наскрутка. Славянское целительство «Очистилось Чадо сие от боли -хворобы, от страданий утробы , от порчи и сглаза, от всякой проказы, с сего дня и на Веки Вечныя. Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша!» 17. После этого накладывается Перуница 4 раза (естественно все время со словами «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша!») Но если до этого мы первую Перуницу накладывали на лик вот так: «Во Славу БОГОВЪ и ПРЕДКОВЪ наша!», то теперь – первый раз Перуница накладывается на Ликъ, во второй раз накладывается большая Перуница, т.е. на всего человека т.е. движение Чело-Леля (сердечная чакра) – Лада-Живот. Третья Перуница опять на Ликъ, и четвертая – опять Большая Перуница. Т.е. две малых и две больших Перуницы. Большая Перуница делается в очень редких случаях, но тут она делается т.е. помимо верхних, мы еще и все высшие центры задействуем. 18. После того, как мы закончили вторую Большую Перуницу, следующее движение вот такое: резко Огневицу тушите рывком свечи вверх, а затем вниз или в сторону, и свеча погасла. А с фитилька идет дымочек, и этот дымочек подносите к носу, чтобы дымок попал в слизистую, человек его вдохнул. После этого человек открывает глаза. 19. И что вы делаете? На свече есть наплывы, и допустим, если человеку делали на смерть, там может повешенный быть, или нервные болезни, тут даже не зная, что вы скрутили т.е. Предки наши никогда не говорили, что там вылилось. Объясняю почему: многие люди очень впечатлительные, им начинаешь говорить, на вас там сделали то-то и то-то, они начинают об этом думать, а мысль притягивает себе подобное. Поэтому делается следующее: где наплывы, там чтобы не брать их руками, я лист бумаги – манжет свечи перегибаю, поднимаю вверх, наплывы у меня уже скрыты, я лист сложил уже вчетверо, и уголки заворачиваю. Это должно напоминать домовину. Т.е. мы болячку энергетически похоронили, но она еще осталась в этом коконе. Поэтому в таком виде свеча отдается человеку, который обратился за помощью, и он, перед тем, как ложиться спать, ставит ее на подсвечник, или железную ванночку. Т.е. придя домой, человек разворачивает, бывает что-то отвалилось, накапало на бумажку, он свечку ставит в подсвечник, а бумажечку снимает через верх, т.е. чтобы не касаться. Либо, если большой наплыв, держится за низ, где безопасно, снимает через низ. Либо, люди иногда боятся, тогда бумажку больше надорвали, и снимают через верх то что здесь накапало в железную пепельницу или ванночку. А свечка у нас осталась в подсвечнике. Бумажку положили, подожгли ее от живого огня – от спичек, а не от газовой зажигалки, сгорела бумажка, выходите на улицу, или человеку говорите, чтобы вышел на улицу, ветер – в спину, он дует, и пепел полетел, а человек говорит: «Пусть все мои хвори – болезни развеются по ветру, как развеется этот пепел!» Лучше предупредить человека, что пепел с балкона бросать не надо: соседи тоже люди :) . Т.е. по ветру его отправили и всё. Т.к. всё, что накапало, вот вся эта чернуха, это все сгорит. После этого человек зажигает от спичек свечу, ложится спать, и это всё сгорает. Обряд Наскрутка. Славянское целительство. Свеча, когда догорает, там остается пятнышко, которое показывает, что всё сгорело. Многие спрашивают: А что если куски отваливаются? Если есть иголочка портняжная, помните, с петелькой на конце, тогда осторожненько накалываете то, что отвалилось, и вот сюда сверху к фитильку подкладываете, чтобы это всё сгорело. Т.е. через иглу с петелькой – кольцом вам никакого вреда не будет. Сгорело и всё – человек очистился. Вот одна из форм Наскрутки. После того, как вы сделаете Обряд Наскрутки, обязательно идете мыть руки под проточной водой с крана. Если нет крана, чтобы кто-то с ковша вам полил т.е. не вы сами себе, а чтобы вам кто-то полил. После каждого Обряда омывайте руки, ибо как сказано в Заповеди: «Омывайте руци ваши после деяний, ибо кто рук своих не омывает, тот Силу Божию теряет», а Сила вам еще пригодиться. Из лекций Асгардского Духовного Училища (Благодарность РАСА за конспект)

1.
x_a3c5156d (383x430, 119Kb)

2.
x_60f40e55 (500x563, 256Kb)

3.
x_fda52164 (400x410, 124Kb)

Серия сообщений "школа знахаря":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие) Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации) Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile
Часть 1 - Школа знахаря
Часть 2 - Введение в Школу знахаря
...
Часть 6 - Заговор знахаря от сглаза
Часть 7 - Работа знахаря с ножом во время лечения
Часть 8 - Обряд Наскрутка. Славянское целительство
Часть 9 - Знахарское средство от геморроя
Часть 10 - Рецепт эликсира молодости древних знахарей
...
Часть 13 - ОРЗ при беременности
Часть 14 - РЕЦЕПТЫ ЗНАХАРЕЙ старинные
Часть 15 - Русский травник
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ НЕКОТОРЫХ БОЛЕЗНЕЙ с помощью луны

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ НЕКОТОРЫХ БОЛЕЗНЕЙ с помощью луны

ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ

 

        Ритуал делается на заходящей Луне. Лучше начать с 16-го лунного дня. Для этого требуется одна - две медных монеты (для двухсторонней грыжи). Можно взять медные пластины. Чем  чище медь, тем лучше. Если будет грыжа у ребенка, то это должна делать мать. В любом случае, это должен быть человек, который хорошо относится к больному. Покусывая грыжу, надо говорить: «Грызь, грызь, я хочу тебя сгрызть на всю оставшуюся жизнь». Повторить три раза. Затем на это место накладывается медная пластинка и прикрепляется лейкопластырем. Начинать надо на восходе Солнца, и целый день человек ходит с этой пластиной. Затем перед закатом Солнца пластина снимается, промывается в воде. Вода потом сливается в туалет. Затем снова проводится ритуал  с этими же словами.

        Когда вы приклеиваете лейкопластырем пластинку, то надо читать молитву к ангелу-хранителю, к святому или Богу. Делаете это два раза в день на восходе и на закате Солнца три дня.

        Ночью с пластинкой спите. Утром опять промываете и опять накладываете после ритуала. Затем 4 дня так делать только на закате Солнца. Человек ходит с этой пластиной до следующего заката Солнца. Обычно 7 дней бывает  достаточно.

        Если грыжа сразу не ушла, то надо построить ритуал в следующий 16-й лунный день. Как правило, она быстро уходит. Если все так сделаете, то вы включитесь в общий поток убывания.

 

РИТУАЛ В ПОЛНОЛУНИЕ

 

        В полнолуние проводятся ритуалы с Луной, когда можно войти в этот поток и убрать почти любые болезни. Проводится ритуал в 16-й лунный день сразу после  восхода луны, но уже после полнолуния. Надо увидеть Луну на открытом пространстве, когда она всходит. Встать спиной  к Луне, ноги широко расставить, нагнуться и увидеть Луну в таком положении.

        Глядя на Луну сказать ей: «Матушка Луна, возьми с собой все, что у меня лишнее (соли, опухоль и т.д.)». Сказать это три раза, не открывая глаз от Луны. Это очень действенно. Первые три дня вы будите ощущать, что как будто что-то вытягивается из вас. Как правило, полную Луну увидеть очень трудно. Обычно в полнолуние 3 дня идет дождь или облачность. Луна прячется. Говорят: «Луна три дня моется».

        Увидеть полную Луну – большое счастье. Можно к Луне обратиться и прямо, но будет меньший эффект, потому что в поясном наклоне переворачивается энергетика, и включаем ее на обратный ход. Очень хорошо, если вы три месяца подряд сможете провести этот ритуал. Довольно трудно увидеть Луну с этого положения, необходимо находиться на возвышенности или на ровном месте большого  открытого пространства.

        Если у вас болит  конкретное место, тогда нужно, стоя в наклоненном положении, глядя на луну, противоположной рукой от того места, где вас беспокоит, взять (в данном случае  -  правой рукой) из-под левой пятки щепотку земли  и обнести ею по часовой стрелке это место три раза. Бросаете потом эту землю через левое плечо и туда же три раза плюете. Надо сделать это один раз, чтобы никто вам не помешал и не прервал.

        Если больное место с правой стороны, то берете щепоть земли левой рукой. Все время стоите спиной к Луне и смотрите на нее в перевернутом состоянии. Это, конечно, выглядит смешно. Но у многих народов существуют подобные практики. В новолуние на рост чего-то в полнолуние – избавление от ненужного. Обращение к матушке Луне надо закончить словами: «Пусть все это уходит (или растет) вместе с тобой». Доброго здоровья.

Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Влияние луны на здоровье человека

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние луны на здоровье человека

Луна и Солнце - две планеты, оказывающие большое влияние на жизнь всего живого на нашей планете. Солнце представляет мужское божественное начало, Луна - женское. Вместе эти две планеты символизируют изначальную двойственность: Ян и Инь, мужское и женское, день и ночь, разум и чувства, активное и пассивное, волю и любовь. Солнце правит Огнем, Луна - Водой. Солнце властвует над временем, Луна же управляет пространством.

Луна находится гораздо ближе к Земле, чем дневное светило, поэтому она и оказывает такое значительное влияние на все процессы, происходящие на Земле, в том числе и на жизнедеятельность людей. Лунный месяц состоит из четырех фаз, которые связаны положением Луны к Солнцу. Новолуние, это совмещение Луны и Солнца, а полнолуние - их противостояние. Различают две формы влияния Луны - когда она растет и когда она идет на убыль. Имеется четыре важные точки лунного месяца: новолуние, полнолуние, дни первой и третьей четверти. Продолжительность каждой фазы примерно 1 неделя. Это и есть лунный ритм.

От лунного ритма, в значительной степени зависят суточные биоритмы человека.
За 28-30 суток происходит один оборот вокруг Земли. Это лунный месяц, который длиться от новолуния до следующего новолуния. Но ведь известно, что почти половина календарных месяцев в году имеют незаконченный цикл, тем самым создается большая психологическая напряженность, в результате которой люди сталкиваются с множеством трудностей и испытаний, особенно в феврале (и не только в высокосном году). В любом месяце года особенно опасны так называемые критические точки лунного календаря. Ими считают в первую очередь 9, 15, 19, 29-й лунные дни, во вторую очередь - 1, 4, 11, 23, 26-й дни. Замечено, что у людей большинство осложнений приходятся именно на это время. Но на ряду с неблагоприятными, в лунном месяце существуют также и благоприятные дни, которые значительно повышают защитные функции нашего организма, способствуют укреплению здоровья. Это 6, 7, 16, 24, 28-й лунные дни.

Луна оказывает гравитационное влияние на Землю.
Под этим влиянием, по направлению к Луне, происходит деформация твердой поверхности Земли примерно на 50 см в вертикальном направлении и около 5 см - в горизонтальном. Это воздействие еще сильнее сказывается на водной среде и выражается в приливах и отливах, каждые 12 часов 25 минут. Эти гравитационные возмущения отображаются на поведении живых организмов. Приливы и отливы оказывают непосредственное и значительное влияние на тело человека, и прежде всего на распределение крови в тканях и органах. По утверждению китайской медицины, 12 основных органов, связанных соответствующими каналами, один раз в течение суток испытывают двухчасовую приливную волну активности, а также отливную волну, при которой орган минимально омывается кровью. При этом Луна значительно ускоряет протекание биохимических процессов в организме человека.

Луна оказывает сильнейшее влияние на сознание и психику человека, его эмоции и настроение.
Воздействия каждого лунного дня не похожи друг на друга. Дело в том, что они напрямую привязаны к угловому расстоянию между Солнцем и Луной на небосводе, которое ежедневно меняется приблизительно на 12°. Так, влияние определенного лунного дня может восстановить защитные функции организма, а может и обострить течение заболевания, особенно хроническое. Это и есть результат влияния биоритмов. Поэтому крайне желательно прислушиваться к ним и не нарушать их течение.
К примеру, все знаки зодиака представляют собой круг, поделенный на 12 секторов. Положение Луны, которая, перемещаясь вокруг Земли, проходит под этими знаками, оказывает на них огромное влияние. Находясь примерно в течение 2,5 суток в каждом зодиакальном знаке, Луна делает организм человека, а также органы, связанные с этим знаком, слабыми и уязвимыми: поэтому их не следует перегружать в это время. Вполне достаточно знать данную особенность, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Чтобы узнать, какой сегодня лунный день и в каком знаке зодиака Луна находится сегодня, достаточно посмотреть в любой лунный календарь.

Наряду с общим лунным ритмом существует и индивидуальный.
При этом день рождения человека принимается за исходный лунный день, который и будет началом собственного лунного месяца. От рождения человека и до его смерти, ритм индивидуального лунного месяца постоянен и неизменен. Зная его, возможно предотвратить появление большинства болезней и избежать многих опасностей.

Влияние Луны на человека в большой степени зависит от фаз лунного цикла, продолжительность которых около недели:
- Первая фаза (1-я четверть). Активизируются органы верхней части тела и функции коры головного мозга. Именно в течении этого периода, сразу после новолуния, рекомендуется начинать любой оздоровительный курс, так как за счет энергии начала жизненного лунного цикла, человек укрепляет собственные функции организма. Если Вы хотите избавиться от дурных привычек, то лучшего времени, чтобы "начать новую жизнь", Вам не найти.

Луна и здоровье - Вторая фаза (Полнолуние). Постепенное увеличение внешней гравитации, направление движения энергии и жидкости в организме изнутри наружу, увеличение массы тела. В этот период наиболее благоприятны всевозможные чистки организма, идет легкая трата энергии. Кроме того, в этот период возможны обильные кровотечения. Вместе с потоком жидкости, шлаки сами стремяться наружу, особенно во время посещения парной. Очистку печени, почек, толстого кишечника желательно проводить в это время. Во второй фазе Луны, энергетический центр воздействия находится в грудной и надчревной области, активизируються органы грудной полости, легкие и грудной отдел позвоночника. Если в этих частях тела присутствует скрытая патология, то она обострится. Полнолуние отличается максимально противоположным воздействием Луны и Солнца. В это время в организме человека происходит стресс, потоки жидкости и энергия из расширенного внешнего состояния организма стремятся вглубь. В это время у человека появляются силы, ему хочеться активности, физической нагрузки. В полнолуние велика вероятность зачать ребенка. Женщины, вообще, гораздо острее реагируют на период полнолуния, чем мужчины.

- Третья фаза (3-я четверть). В этот период происходит еще большее сжатие жидкости и энергии в теле человека. Необходимо избегать больших физических нагрузок, перееданий, которые являются стессом для организма.

- Четвертая фаза (Новолуние). Это время, когда особенно уязвимы верхние и нижние области организма. Сильнейший прилив жидкости и энергии стремиться к голове и ступням ног, вызывая застойные явления и дефицит крови в них, может привести к обморочному состоянию а также обострению тромбофлебита. За счет истечения жидкости из организма - масса тела уменьшается. Подходит к концу менструальный цикл у женщин, возрастает пассивность. В эту фазу также рекомендуется проводить очистительные процедуры в виде клизм и парной.
В новолуние значительно усиливаются обменные процессы, но также и возрастает количество психических расстройств. Замечено, что на период новолуния сильнее реагируют мужчины, в это время они становяться нервными, агрессивными, чаще заболевают инфарктом.

Луна ответственна за зачатие и рождение детей, она руководит человеком в детском возрасте, управляет жизнью женщин, особенно матерей.

Болезни Луны: проблемы с менструацией, заболевания матки, общая слабость, астма, легочные болезни, предрасположенность к простудам, туберкулез, желтуха. Эти болезни вызваны слабой Луной.

Симтомы слабой Луны: скудность эмоций, боязнь близких отношений, эмоциональная неустойчивость, недостаток дружелюбия, повышенное чувство тревоги, опасности, плохая память, депрессия. Такой человек склонен к унынию, пессимизму, психическим расстройствам. Он постоянно испытывает неудовлетворенность, тяжело переносит напряжение и стрессы, связаные с общением. В его мыслях полная неразбериха.

Различают физические признаки слабой Луны: недостаток жидкости в тканях (или ее застой), ослабленные легкие, подверженность запорам. Такой человек плохо переносит сухую и жаркую погоду. У женщин, кроме расстройств менструального цикла, может проявляться бесплодие.
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Удобная диета для желающих похудеть

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобная диета для желающих похудеть

Если ежедневно вы будете выпивать два стакана натуральных соков, то очень скоро почувствуете избавление от хронической усталости, цвет лица станет гораздо свежее, перестанут одолевать головные боли

Во-первых, соки необходимо пить в изобилии не только в периоды диеты. В них сохраняются все витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах. Постарайтесь хотя бы частично заменить соками ваши привычные напитки: кофе, чай, пепси, фанту и другие. Очень скоро вы почувствуете себя более комфортно.

Во-вторых, я бы посоветовала всем женщинам, которые следят за здоровьем и внешностью, один раз в неделю заменить все приемы пищи натуральными соками. Через месяц, то есть после четырех соковых дней, вы ощутите прилив работоспособности, бодрость и легкость.

И, наконец, в-третьих. Если вы хотите эффективно очистить свой организм, избавиться от шлаков - смело "садитесь" на недельную соковую диету. Временные границы - от пяти до десяти дней, но не больше. Наш организм неохотно расстается с застаревшими шлаковыми образованиями, поэтому проводить длительную сокотерапию нужно грамотно.

Начинать нужно с подготовки. Организм, особенно женский, не приспособлен к быстрым перестройкам. За несколько дней (не менее двух) исключите из рациона кофе, чай, алкоголь, постепенно сократите потребление жирной пищи, сахара. В дни диеты необходимо выпивать от восьми до тринадцати стаканов соков. Впрочем, более пятнадцати вряд ли кто сможет выпить. Если вы решили "почиститься" радикально, можно пить настои мяты и ромашки между приемами соков. Выход из диеты должен быть столь же плавным и составлять половину срока вашей диеты. К примеру, вы пили соки шесть дней, последиетный период составит три дня. Постепенно добавляйте к сокам каши, тушеные овощи, протертые овощные супы. Острое, соленое, мясное в эти дни (после диеты) исключаются полностью.

Соковая диета и голодание - средства кардинально различные. Соки обеспечивают попадание в организм всех необходимых питательных веществ. Причем сырые соки, точнее минеральные вещества и витамины, в них содержащиеся, усваиваются полностью. Соки вызывают цепную реакцию в толстой кишке. Этот эффект слабительного, особенно при применении фруктовых соков, благотворно влияет на очищение. Применяя фруктовые, ягодные и овощные соки, мы приостанавливаем образование токсинов в организме.

Лучше всего пить свежеотжатые в домашних условиях соки. Я не являюсь противником готовых соков, продающихся в магазинах. В каких-то из них есть консерванты, в каких-то нет. Витаминный баланс в них обычно выдержан правильно. Это прекрасные напитки для повседневного применения. Советую воздерживаться от них только в периоды соковой диеты, так как для хранения соков в них добавляется изрядная доза сахара - приблизительно 90 граммов на литр. Этот сахар может вызвать нежелательный процесс брожения.

Соки можно употреблять абсолютно разные - на ваш вкус. Можно смело смешивать фруктовые и овощные соки, так как для их переработки и усвоения организму нужно одинаковое время. В отличие от натуральных фруктов и овощей, которые диетологи не рекомендуют смешивать в один прием пищи. Ведь с усвоением фруктов организм справляется гораздо быстрее, чем овощей.

Каждый сок имеет свою целебную направленность, и это желательно учитывать. Кратко перечислю оздоровительные свойства самых распространенных соков:

· виноградный сок успешно борется с анемией, заболеваниями легких, упадком сил, желчнокаменной болезнью;

· яблочный сок содержит элементы, укрепляющие кости. Потому он и считается самым полезным для малышей;

· апельсиновый сок принимайте при недостатке витамина С, при проблемах со зрением, после полученного радиоактивного облучения;

· картофельный сок - враг головной боли, гастрита, изжоги, повышенной кислотности;

· морковный сок поддерживает зрение, очищает кожу, слизистую оболочку дыхательных и пищеварительных путей; переизбыток морковного сока не рекомендуется для женщин с ослабленной печенью;

· сок калины применяйте при гастритах с пониженной кислотностью, заболеваниях печени, хронических бронхитах;

· брусничный сок полезен при легких формах гипертонии, имеет значительный закрепляющий эффект, применяется для повышения аппетита и как мочегонное средство;

· сок свежей черники пили еще наши предки для повышения остроты зрения; лучшего средства пока нет;

· сок красной свеклы оказывает омолаживающее действие, он - единственный, который затормаживает рост злокачественных опухолей.
Здесь необходим комментарий: свекольный сок очень терпкий по вкусу и пить его, прямо скажем, неприятно.
Поэтому смешивайте его с соком капусты, яблок или моркови.
Дайте свекольному соку несколько минут отстояться и употребляйте верхние две трети;

· капустный сок противоаллергичен.
Он хорошо нейтрализует возможные диатезные реакции апельсинового и мандаринового соков.
Кстати, если натощак вы будете давать ребенку одну столовую ложку сока капусты - любая форма диатеза исчезнет;

· сок черноплодной рябины применяется при начальных стадиях гипертонической болезни и сахарном диабете;

· клюквенный сок - жаропонижающий, справляется с проблемами мочевого пузыря; клюквенный сок следует отжимать из ошпаренных ягод, так как сырые плоды дают слишком мало жидкости;

· лимонный сок выводит из тканей токсины, обеспечивает работоспособность, прекрасно очищает печень.

Клюквенный и лимонный соки необходимо разбавлять водой и подслащивать, но не сахаром, а медом.

Выбор соков, варианты их смешения бесконечно многообразны. Вкусный зеленый коктейль получается из помидора, огурца и одной дольки чеснока. Можно этот коктейль даже посыпать укропом. Многим нравится сочетание клюквы, лимона и яблока.

Коктейль из свеклы, моркови и апельсина тонизирует деятельность почек. Прекрасно сочетаются яблоко, морковь, сельдерей, огурец. Смело экспериментируйте.

Одна моя пациентка попробовала строгую диету из лимонного сока. За пять дней она похудела на шесть килограммов, помолодела лет на десять и главное... очищенный организм сам отказался от дурных привычек: курения, злоупотребления кофе, острой и жирной пищи.

Особенно полезна соковая диета осенью. Под рукой все свежие фрукты и овощи. В них содержится максимум питательных элементов.
Второй раз пройти сокотерапию можно весной - поддержать себя во время авитаминоза, вывести из организма шлаки, накопленные за зиму. К весенней диете дождитесь свежих огурцов, капусты и зелени. Более двух раз в год соковую диету применять я бы не советовала. Поддержать эффект послесоковой диеты можно разгрузочными соковыми днями - один раз в 7 - 10 дней.

У женщин, чей организм изрядно "загрязнен", могут в первые два дня возникнуть дискомфортные ощущения. К ним относятся состояние "вспученного" желудка, жидкий стул два-три раза в день, повышенная потливость и... насморк. Эти неприятные симптомы проходят уже к середине второго дня. Их не стоит пугаться - это признак готовности организма к очищению: стенки желудка "отдают" слизь, и вас "пучит", токсины покидают тело через пот и слизистую носовой полости (насморк), жидкий стул выводит "грязь" из кишечника.

Достаточно заниматься этим два раза в день. Утром заготовьте соки, которых вам хватит до возвращения с работы, вечером - на время до ночного отдыха. Сок храните в темных стеклянных бутылках в прохладном, недоступном свету месте. Тогда все витамины сохраняются в течение восьми часов.

Не загружайте себя напрасной работой - овощи, фрукты и ягоды должны быть только чисто вымыты. Яблоки, апельсины, груши, огурцы и даже картофель, морковь и свекла пускаются в дело целиком, их не стоит предварительно чистить.
Большинство соковыжималок выдают густой сок, то есть с мякотью. Можете разбавить особенно густые соки чистой водой, а можете пить густыми, точнее, есть ложкой. Мякоть, которая остается на дне стакана, доедайте, в ней - клетчатка и пектиновые вещества, стимулирующие работу кишечника.

Соковая диета - самая приятная и самая творческая, вы можете изобретать различные смеси и пить практически без ограничений.



Серия сообщений "диеты":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile


Часть 1 - Макробиотическая диета
Часть 2 - Аюрведа лечение . Сила специй.
Часть 3 - Ароматическая диета
Часть 4 - Удобная диета для желающих похудеть
Часть 5 - Оздоровление за три дня
Часть 6 - ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Часть 7 - Диеты врачей и диетологов
Часть 8 - Секрет похудания или все гениальное просто!
Часть 9 - Что такое отруби: правильное питание, как похудеть, сбросить вес


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

«Гаввах» и «лярвы»

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Гаввах» и «лярвы»

Вспомните, какие чувства вы испытывали при быстром приближении опасности, например, переходя дорогу перед внезапно появившимся из-за поворота автомобилем? Основное — это чувство страха, но оно сопровождается и учащением пульса, и выбросом гормонов, и многими другими изменениями, которые с Вами происходят, но не улавливаются Вашим спящим сознанием. Но при этом происходит и выброс энергии, или как её называют «гаввах». Огромное количество сущностей живущих в нашем мире только и ждут этого гавваха, чтобы подпитаться им.

Эту технологию, обострения внимания нашего сознания, умело используют в рекламе и фильмах вызывая подсознательный страх при резком приближении какого-то объекта или резком увеличении звукового сопровождения. А потом мы удивляемся, насмотревшись различных ужасов, почему дети плохо успевают в школе, почему болеют, откуда у нас хроническая усталость. Всю энергию за счёт обманов и страхов, увиденных на телевизионном экране, мы выплеснули и подарили в качестве обеда различным Навным сущностям — лярвам. А потом, благодаря собственному невежеству, мы ещё удивляемся, почему наши дети часто болеют, почему у них иммунитет хуже, чем у нас в детстве и т.д. Таких и подобных дурилок множество. Подобные технологии широко используются и во время «пиарных компаний». Поэтому лучше вообще не смотреть телевизор, особенно детям.

Лярва – это энергоинформационный паразит, обитающий в тонком теле человека и питающийся его психической энергией. Такие образования являются причинами многих зависимостей и вредных привычек человека.
Симптомы наличия лярвы:
О присутствии лярвы свидетельствует наличие хотя бы некоторых из нижеперечисленных признаков. Особенно если есть хотя бы один из первых четырех.
- У вас есть какая-либо зависимость или вредная привычка. Особенно если она не приносит вам удовольствия, но без нее вы уже не можете.
- У вас есть какие-либо психоэмоциональные проблемы. Например, депрессивность, раздражительность, гневливость, страхи и т.д.
- Вам снятся изматывающие сны, будь то страшные, беспокойные или эротические.
- Утром вы встаете с кровати уставшим и вялым, поэтому вам приходится пить кофе или прибегать к прочему допингу, чтобы повысить свой тонус.
- Вас беспокоят периодические боли в затылке и спине.
- Пальцы рук и ног часто холодеют.
- Зрение иногда становится как бы мутноватым.
- Иногда бывают болезненные или «сосущие» ощущения в области живота.
- Ощущается холод или тяжесть в районе почек.

Как диагностировать наличие лярвы более точно?
- Специалисты определяют локализацию и величину лярвы с помощью рамок.
- Некоторые, развившие в себе должную чувствительность, делают это с помощью рук. Но этот метод не является безопасным, так как паразит быстро вытягивает энергию из диагноста. Вот почему массажисты после некоторых пациентов чувствуют слабость и другие симптомы ухудшения состояния.

Психотехника для избавления от лярв

Эта практика так же безопасна и полезна, как мытье грязных рук. Стоит отметить, что ее можно проводить, как себе, так и другим людям. Причем, им вовсе не обязательно объяснять, что именно вы делаете. Обязательным условием является только наличие запроса – просьбы о помощи с их стороны. Иначе может сработать закон: «не просят – не лезь». Без наличия запроса помогать можно только кровным родственникам, мужу или жене (бойфренд или любимая девушка не подпадают под эту категорию).

- Уместитесь удобней, расслабьтесь и представляйте, что вы накрыты большой тканью, расстилающейся вокруг вас на полу. В случае помощи другому человеку нужно делать все, то же самое, только вместо себя, представлять его накрытым тканью и т.д.
- Вообразите, что она пропитана любой горючей жидкостью, например, спиртом или бензином. Попытайтесь почувствовать мокрую ткань и характерный запах.
- Представьте, что поджигаете эту ткань, и она горит синим пламенем с внешней стороны, не причиняя вам вреда.
- Края ткани медленно поднимаются, в конце она полностью поднята над головой.
- Продолжайте поднимать вверх края и сомкните их, образовав тем самым некий контейнер, горящий внутри.
- Сожмите этой контейнер до размера лесного ореха, увеличивая температуру и яркость.
- Представьте, будто в полу открылась некая дыра, ведущая к самому центру земли, там внизу огромное давление и жар. Отправьте туда этот «лесной орех» и закройте дыру.

Симптомы освобождения от лярвы

Если причиной ваших проблем была лярва, будут иметь место такие признаки:
- Волна тепла или озноба пройдется по телу.
- Тепло разольется по спине и затылку.
- Пальцы рук и ног станут теплее.
- Возникнет ощущение тепла в солнечном сплетении.
- Зрение перестанет затуманиваться.
- Будет ощущение, будто бы со спины сняли некий груз.
- Случаи возникновения головной боли прекратятся почти полностью.
- Будет иметь место освобождение от психоэмоциональных проблем.
- Избавление от вредных привычек или зависимостей.
- Прекращение плохих снов.
- Хорошее самочувствие по-утрам.

Мафлоки (они же лярвы и подселенцы) — существа, вызывающие большинство болезней человека.
Могут быть везде, где ослаблена энергетика человека.
Есть несколько возможностей приобретения:
1. притянуть по закону подобное к подобному,
2. получить от человека у которого этих тварей полно,
3. некоторые люди являются матками таких образований.
Избавится от этих существ можно только глубоким интенсивным релаксингом, техниками медитаций.

Лярвы (мафлоки) — подселенцы.
Рубрики:  эзотерика

Метки:  

КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Автор: Луиза Хей.

Мои некоторые мысли:

1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.
4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.
5. Все думают о себе: "Я недостаточно хорош".
6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.
7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины - самые вредные для здоровья эмоции.
8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9. Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.
10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).
11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков - ключ к продолжительным переменам.
13. Мы и только мы сами создаем так называемую "болезнь" в нашем теле.

ВО ЧТО Я ВЕРЮ

Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем.
Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни.

Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи. Мы сами - источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ей. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни.

Какое из предложений наиболее точно описывает вас?

"Люди в этом мире стараются причинить мне зло".
"Все стараются помогать мне в решении моих проблем".

То, во что мы верим, становится нашей реальностью.
Мы сами выбираем себе свои мысли и то, во что мы верим.
Наш подсознательный ум воспринимает все то, что мы принимаем на веру.
И у вас существуют миллионы возможностей выбора того, что думать.
Когда мы это осознаем, есть смысл начать думать:
"Все стараются помочь мне" вместо "Люди причиняют мне зло".
Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
Если вы предпочитаете думать, что вы почти одиноки и что вас никто не любит, то именно это вы и получите в вашей жизни.

Однако, если вы предпочитаете думать, что "Любовь везде в мире, а я люблю и любим(а)", и будете повторять эту фразу как можно чаще, то именно это вы и испытаете.
Много прекрасных людей войдет неожиданно в вашу жизнь, а те, которые вас уже любят, будут любит вас еще больше.

В малолетнем возрасте мы узнаем о жизни по реакциям взрослых

Если вам пришлось жить с людьми, которые были не слишком счастливы, злы или чувствовали себя виноватыми, то вы научились воспринимать себя и окружающий мир отрицательно.
"Я никогда ничего не делаю правильно",
"Это моя вина",
"Если я злюсь, то я плохой человек" - вот некоторые ваши постоянные мысли.
И такие мысли создают жизнь, состоящих из разочарований.

Когда мы вырастаем, у нас появляется склонность воссоздать эмоциональное окружение нашего детства

Это ни плохо, ни хорошо, ни правильно, ни неправильно, мы просто знаем, что означают слова "как дома".
В наших личных отношениях мы часто воссоздаем отношения, которые у нас сложились с матерью или отцом.
Подумайте о том, как часто у вас был любовник или начальник, в точности напоминающий вашего отца или мать.
Мы относимся к себе так же, как наши родители относились к нам.
Мы ругаем и наказываем себя так же, как ругали и наказывали нас родители.
Мы почти слышим слова, которые они употребляли в таких случаях.
Если нас любили, когда мы были детьми, то, став взрослыми, мы любим себя тоже и таким же образом.

"Ты никогда ничего не можешь сделать правильно".
"Ты виновата".
Как часто вы говорите такие слова себе?
"Ты прекрасна". "Я люблю тебя".
А как часто вы говорите себе такие слова?

ОДНАКО Я НЕ РУГАЮ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ ЗА ЭТО

Мы все жертвы жертв, и родители не могли научить нас тому, чего сами не знали. Если ваша мать не знала, как любить саму себя, или отец не знал, как любить самого себя, то для них было, естественно, невозможно научить вас, как любить самого себя.
Если у вас есть желание понять своих родителей лучше, спросите их об их детстве, и если вы будете слушать с состраданием, вы поймете происхождение их страха и их отношения к жизни.

Люди, которые "причинили вам страдание", были такими же испуганными, как вы сейчас.

Я верю, что мы сами выбираем себе родителей

Каждый человек решает, родиться ли ему снова на этой планете в то или иное время и в том или ином месте. Мы предпочли родиться здесь снова с тем, чтобы пройти через определенный урок в жизни, что в свою очередь обеспечивает наше дальнейшее духовное развитие на эволюционной тропе. Мы выбираем себе род, цвет кожи, страну, в которой мы рождаемся, а потом мы выбираем родителей, которые, по нашему мнению, больше всего отражают проблему, над которой мы собираемся работать. Затем, вырастая, мы, как правило, указываем на них пальцем и хнычем; "Вы виноваты". В действительности, мы сами избрали их себе, потому что они были идеальными для нас в нашей попытке преодолеть то, что мы собирались преодолеть в этой жизни.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям. Оглянитесь на пройденный вами жизненный путь и вы увидите, что вы снова и снова создаете одну и ту же ситуацию. Я убеждена: вы создаете ее, потому что она отражает именно то, во что вы верите. В данном случае неважно, сколько времени вы ощущаете присутствие этой проблемы, ее размеры или ту опасность, которая в ней заключена.

Исходная точка силы всегда в настоящем моменте

Все без исключения события вашей жизни до настоящего момента были созданы только вами, с помощью ваших убеждений на основе прошлого опыта. Они создавались вами с помощью мыслей и слов, которые вы употребляли вчера, на прошлой неделе, в прошлом месяце, в прошлом году, 10, 20, 30, 40 лет назад, в зависимости от вашего возраста.

Однако все в прошлом. То, что важно, - это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас. Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее. Ваша сила - в настоящем моменте. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д.

Заметьте, что вы думаете в настоящий момент, когда читаете эти строки. Положительные это мысли или отрицательные? Хотите ли вы, чтобы эти ваши мысли повлияли на ваше будущее?

Единственное, с чем вам надо работать, - это ваша мысль, а мысль можно сознательно изменить

Неважно, какова природа вашей проблемы, она - лишь отражение вашего хода мыслей. Например, у вас промелькнула мысль: "Я плохой человек". Мысль влечет за собой чувство, которому вы поддаетесь. Не будь у вас такой мысли, чувство отсутствовало бы. И мысли можно сознательно изменять. Измените грустную мысль и исчезнет грустное чувство. Совсем неважно, сколько времени в вашей жизни вы думали отрицательно. Сила всегда в настоящем моменте, а не в прошлом. Так давайте же освобождаться, прямо сейчас.

Верите вы в это или нет, но мы сами выбираем свои мысли

Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, и поэтому нам кажется, что мы не выбираем свои мысли, И все же, первоначальный выбор - наш. Мы отказываемся думать о чем-то определенном. Вспомните, как часто мы отказываемся думать о себе положительно. Ну а сейчас давайте учиться не думать о самих себе отрицательно. Мне кажется, что все на этой планете, все те, кого я знаю, с кем работаю, в той или иной степени страдают от ненависти к самому себе и чувства вины. Чем больше ненависти у нас к самим себе, чем меньше нам сопутствует удача.

Наше общее внутреннее убеждение: "Я недостаточно хорош"

И мы частенько добавляем к этому: "И я недостаточно достигл(а) в этой жизни" или "Я не заслужил(а)"... Похоже на вас? Часто вы думаете или говорите: "Я недостаточно хорош(а)?"... Но для кого? И по каким стандартам? Если подобное убеждение сильно у вас, то как же вы можете создать радостную. благополучную, полнокровную жизнь? Получается так, что ваше подсознательное убеждение ("я недостаточно хорош(а)") постоянно руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.

Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины и страх создают все наши проблемы

Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами - отражение ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.

Если вы говорите или думаете: "Все критикуют меня, никогда ничего не делают для меня, подтирают мной пол", то это ваш образ мыслей. Где-то глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете привлекать таких людей.

Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые проявляются на физическом уровне:

1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой РАК.
2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму. Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль.

Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги, облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.

Мы в силах изменить наше отношение к прошлому

Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды: "Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи".

Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые, никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы должны думать, что Он за нас, а не против нас.

Для того, чтобы освободиться от прошлого, мы должны быть готовы простить

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, - надо сильно этого захотеть.
Уже сам факт, что мы хотим простить, способствует процессу выздоровления

"Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя". Такое утверждение освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и писать, желательно на машинке - это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд. Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу...

Всякая болезнь происходит от непрощения

Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце, кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень трудно, то вам именно его надо простить. Прощение - значит, освобождение. Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно понимаем свою боль. Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль. Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.

Когда люди приходят ко мне на консультацию, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты - я сразу же начинаю работать над одной только вещью:
Развитие любви к самим себе

Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса - везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда - чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.

Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни

Такая любовь к себе начинается с осознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя. Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которого мы пытаемся избавиться. Понимание самих себя помогает нам вырваться из этого заколдованного круга.

Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось. Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится

Говоря о любви, автор ни в коем случае не подразумевает любовь эгоистическую или то, что принято называть "себялюбием", Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

Любить себя - значит, прежде всего, уважать свою личность

Я испытываю любовь к:

самому процессу жизни;
радости от того, что жив(а);
красоте, которую я вижу;
к другому человеку;
к знанию;
к процессу мышления;
к нашему телу и его устройству;
к животным, птицам и всему живому;
ко Вселенной и тому, как она устроена.

Что вы лично можете добавить к этому списку?

А теперь давайте посмотрим на то, как мы себя не любим:

Мы постоянно ругаем и критикуем себя.
Мы травим себя пищей, алкоголем и наркотиками.
Мы выбираем веру в то, что нас никто не любит.
Мы создаем болезнь и боль в нашем теле.
Мы живем в полнейшем хаосе и беспорядке.
Мы создаем себе долги и непосильные ноши.
Мы привлекаем любовников и мужей (жен), которые унижают наше достоинство.

В любом случае, если вы отрицаете свое совершенство, это означает, что вы себя не любите. Я помню одну свою пациентку, которая была в очках. В течение одного из наших занятий, она освободила себя от одного страха, корни которого лежали в ее детстве. На следующий день она просыпается и обнаруживает, что очки ей больше не нужны. У нее 100-процентное зрение. Однако она проводит весь день, постоянно говоря себе: "Я в это не верю, я в это не верю". И на следующий день она опять надевает очки. У нашего подсознательного ума совершенно отсутствует чувство юмора. Она никак не могла поверить в то, что сама создала себе 100-процентное зрение.

Совершенство маленьких детей

Как совершенны вы были, когда вы были ребенком! Детям ничего не надо делать, чтобы быть совершенными. Они уже само совершенство. И знают, что они - центр Вселенной. Они не боятся попросить то, чего хотят. Свободно выражают свои эмоции. Вы знаете, что когда ребенок расстроен, об этом знают все соседи. Вы также знаете, что когда ребенок счастлив, его улыбка освещает весь мир. Дети полны любви. Маленькие дети не могут вынести отсутствия любви. Вырастая, мы учимся жить без любви. Дети также обожают каждую часть своего тела, даже собственные отбросы.

Вы были такими же! А затем стали слушать взрослых, которые уже научились к тому времени всего бояться, и вы постепенно стали отрицать свое совершенство.

Упражнение с зеркалом

Я прошу пациента взять зеркало, посмотреть себе в глаза и, упомянув свое имя, сказать: "Я люблю тебя и принимаю тебя таким, (такой), какой (какая) ты есть". Это невероятно трудно для некоторых! Я вижу, как по-разному люди на это реагируют - некоторые начинают плакать, другие - сердиться, а третьи заявляют, что никак не могут сделать такого. Один мой пациент даже бросил зеркало в меня и убежал. Ему понадобилось несколько месяцев, чтобы он наконец смог посмотреть на себя в зеркало, не испытав при этом отрицательных эмоций.

"Проблема" в том виде, в каком мы ее себе представляем, редко оказывается настоящей проблемой

Например, возьмем излишек веса. Люди часто проводят годы в борьбе с излишним весом, и все равно остаются толстыми. И тогда они начинают говорить, что все проблемы у них в жизни - от их полноты. Излишек веса - внешнее проявление более глубокой внутренней проблемы. По моему мнению, - это всегда страх и потребность в защите. Когда мы чувствуем страх, неуверенность в себе, думаем, что мы недостаточно "хороши", многие из нас буквально обрастают жиром, который выполняет в организме защитную функцию.

Постоянно унижать себя за то, что ты толстая, чувствовать себя виноватой из-за любого лишнего куска - пустое времяпровождение. 20 лет спустя вы все равно будете толстыми, потому что вы даже не подступили к настоящей проблеме. Поэтому я лично отказываюсь иметь дело с различными диетами. Диеты не помогают. Единственная, которую я рекомендую - это диета от плохих мыслей. Часто мои клиенты говорят мне, что они никак не могут любить себя, потому что они толстые. А я объясняю: они толстые, потому что не любят себя. Когда мы начинаем любить и уважать себя, вес автоматически исчезает. Некоторые из моих пациентов начинают сердиться на меня, потому что разрешение их проблемы кажется им уж очень упрощенным. Многие просто уходят, но только с тем, чтобы снова возвратиться, но однако не только со старыми проблемами, но и с новыми.

Настоящая проблема

Итак, пациент смотрит в безобидное, малюсенькое зеркало и расстраивается из-за этого. Я с восторгом улыбаюсь и говорю: "Прекрасно, теперь мы смотрим на настоящую проблему". Я в подробностях беседую с ним о важности любви к себе. Любовь к себе, говорю я, начинается с того, что никогда, ни под каким предлогом нельзя критиковать себя ни за что. Я спрашиваю своих пациентов, за что они себя критикуют, и делаю из этого длинный список. Они или слишком высокие или слишком маленькие, слишком толстые или слишком худые, слишком умные или слишком глупые, слишком некрасивые (самые красивые говорят такое) или слишком красивые. Заметьте, всегда "слишком". Наконец мы добираемся до сути: "Я недостаточно хорош(а)". Ура! Вот мы и подходим к настоящей проблеме. Они критикуют себя, потому что научились верить в то, что они недостаточно хороши. Мои пациенты все время удивляются, как быстро мы добираемся до сути. И начинают понимать, что нам не надо обсуждать их излишек веса, проблемы личного характера, денежные проблемы и т.д. Мы должны направить всю нашу энергию на разрешение одной лишь проблемы: недостаточная любовь и уважение к самим себе!

Умственная чистка

Теперь давайте обратимся к прошлому и посмотрим, во что же мы верим. Некоторым людям будет очень трудно эмоционально избавиться от шелухи прошлого. Предположим, вы убираете свою квартиру. На некоторые вещи в ней вы смотрите с любовью, и вытираете с них пыль, чтобы придать им еще большую красоту. Другие вещи требуют починки, и вы про себя отметите этот факт. Некоторые же вещи в вашей квартире настолько устарели, что пора с ними расстаться. Старые газеты и журналы, ненужные книги вы можете спокойно выбросить. И нет никакой нужды сердиться и расстраиваться по этому поводу.

То же самое происходит, когда мы производим умственную чистку. Не стоит расстраиваться из-за того, что некоторые ваши убеждения устарели и от них пора избавиться. Пусть они спокойно уйдут из нашей жизни. Мы же не роемся во вчерашней помойке, с тем, чтобы приготовить себе сегодня обед. Не стоит рыться и в умственной помойке ради создания будущей жизни.

Давайте посмотрим на некоторые наши ограниченные убеждения:

Ограниченное убеждение: "Я недостаточно хорош(а)". Корни его в том, что отец постоянно говорил своему ребенку, что он дурак.
Ограниченное убеждение: "Я недостаточно люблю себя".
Его происхождение следующее: дочь пыталась делать то, что нравилось отцу. Они не соглашались ни по одному поводу и все время ругались. Она искала его одобрения, но вместо этого получала суровую критику. Ее тело было полно боли. У ее отца были точно такие же боли. Она не понимала, что ее обиды создавали боли в ней, точно так же как обиды ее отца вызывали боли в нем самом.

Ограниченное убеждение: "Жизнь опасна!" Его происхождение: испуганный отец...

Другой моей клиентке жизнь виделась суровой и трудной. Ей было трудно смеяться, а если иногда она это и делала, то ей становилось страшно, слово что-то нехорошее должно было произойти после этого. Ее воспитывали, повторяя: "Не смейся, а если будешь смеяться, то ничего хорошего из этого не получится".

УПРАЖНЕНИЕ

Возьмите лист бумаги и сделайте списки всего того отрицательного, что ваши родители говорили о вас. Нужно провести по крайнем мере полчаса, чтобы припомнить такие подробности. Что они говорили о деньгах? Что они говорили о вашем теле? О любви и взаимоотношениях между людьми? О ваших способностях? Если сможете, посмотрите на этот список объективно и скажите себе: "Так вот откуда у меня такие мысли!" Так давайте возьмем чистый лист бумаги и пойдем немного дальше. От кого еще вы постоянно слышали отрицательные утверждения?

От родственников.
От учителей.
От друзей.
От тех, кто представлял власть.

Все это напишите. Когда будете все это писать, посмотрите, как вы себя будете чувствовать. Два листа бумаги, исписанные вами - это мысли, от которых вам нужно срочно избавиться! Это как раз те мысли, которые вам мешают жить.

Представьте себя ребенком

Если мы возьмем трехлетнего ребенка, поставим его посередине комнаты и станем кричать на него изо всех сил, говорить ему, что он дурак и что он должен делать (даже можем ударить его пару раз), то испуганный ребенок будет или тихо сидеть в углу, или скверно вести себя. У такого ребенка существует всего лишь две возможности выбора. Но мы никогда не узнаем, на что на самом деле способен такой ребенок.

Если же мы возьмем того же ребенка и будем говорить ему, что мы его любим и обожаем и что он умный и сообразительный, что нам очень нравится, как он играет, и ничего странного, что он делает ошибки (все их делают), и что мы всегда будем любить его, несмотря ни на что, - вы даже не можете себе представить потенциальные возможности такого ребенка!

В каждом из нас до сих пор (несмотря на наш возраст) находится такой трехлетний ребенок. И мы часто проводим все свое время, ругая и проклиная этого бедного ребенка в нас. А потом мы удивляемся, почему в нашей жизни все так плохо. Если бы у вас была подруга, которая бы вас все время критиковала, вам бы это понравилось? Вполне возможно, именно так к вам относились, когда вы были ребенком, и это очень грустно. Однако это было очень давно, и если вы до сих пор к себе точно так же относитесь, то это еще грустнее.

Итак, перед вами ваш список всех тех отрицательных суждений, которые вы постоянно слышали будучи ребенком. каким образом он соответствует вашему отрицательному мнению о себе?

Основа нашего жизненного сценария - то, как нас "запрограммировали" в ранние годы. Мы все хорошие, примерные дети, которые с готовностью принимают то, что "они" нам говорят и проповедуют как "правду". Но опять же важно не обвинять вашу семью за это, а подняться на более высокий уровень понимания. Прошлое изменить нельзя, но зато вы можете создать себе прекрасное будущее. Мы пришли сюда на эту землю, чтобы преодолеть нашу ограниченность. Мы здесь для того, чтобы восхищаться своей незаурядностью, несмотря на то, что "они" нам говорили. Поэтому вам надо преодолеть вашу ограниченность, а мне надо преодолеть мою.

Решение измениться

Отношение многих из нас к жизни - это прежде всего чувство беспомощности. Мы давно махнули рукой на жизнь с ее безнадежностью и безысходностью. Для одних - виной тому - бесчисленные разочарования, для других - постоянная боль и т.д. Но результат для всех один - полный отказ от жизни и нежелание видеть себя и свою жизнь в совершенно ином ключе.

Хорошо, если бы вы задали себе вопрос: "что именно вызывает в моей жизни постоянные разочарования?" Что именно вы раздаете так щедро, что принуждает других так раздражать вас? Все, что вы даете, вы получаете назад. Чем больше вы раздражаетесь, тем больше вы создаете ситуации, которые вызывают в вас раздражение. Интересно, раздражались ли вы сейчас, читая предыдущий параграф? Если да, то это прекрасно! Потому-то вам и нужно меняться! Теперь давайте поговорим о перемене и нашем желании измениться. Мы все хотим, чтобы наша жизнь изменилась, но сами мы меняться не желаем.

Пусть кто-то другой меняется, пусть "они" меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами. И вы должны измениться внутренне. Мы должны изменить ход наших мыслей, то, как мы говорим, и то, что мы говорим. Только тогда наступит настоящая перемена. Я лично всегда отличалась упрямством. Даже когда я принимала решение измениться, это упрямство мне мешало. Но я все равно знала, что именно в этом мне и нужна перемена. Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться. И только когда убедишься в этом на собственном опыте, можно учить других.

Мне кажется, что все прекрасные духовные учителя имели необыкновенно трудное детство, прошли через боль и страдание, но научились освобождать себя, чему стали учить других. Многие хорошие учителя постоянно работают над собой и это становится их основным занятием в жизни.

Упражнение "Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ"

Повторяйте фразу: "Я хочу измениться" как можно чаще. Произнося эту фразу себе, дотроньтесь до горла. Горло - это центр, где сконцентрирована вся энергия, необходимая для перемен. И будьте готовы к переменам, когда они войдут в вашу жизнь. Знайте также, что если вы считаете, что где-то вы не в силах себя изменить, именно там вам и надо меняться. "Я хочу измениться. Я хочу измениться". Силы Вселенной автоматически будут вам помогать в вашем намерении, и вы с удивлением станете обнаруживать все больше и больше положительных перемен в вашей жизни.

ДРУГОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Подойдите к зеркалу и скажите себе: "Я хочу измениться". Обратите внимание на то, что вы чувствуете при этом. Если вы обнаружите, что вы сопротивляетесь или колеблетесь, спросите себя - почему? Ради Бога, не ругайте себя, просто отметьте это. Спросите себя, какое утверждение или мысль заставляет вас чувствовать это? Вы должны растворить его, независимо от того. знаете ли вы, откуда оно у вас или нет. Подойдите снова к зеркалу, глубоко загляните себе в глаза, дотроньтесь до горла и скажите громко 10 раз: "Я хочу освободиться от всякого сопротивления". Работа с зеркалом очень помогает. Посмотреть себе в глаза и сказать положительное утверждение о самом себе - это самый быстрый способ получить хорошие результаты.

Сопротивление переменам в нас

Некоторые убеждения так глубоко захоронены в нас, что их и обнаружишь-то не сразу. Мы принимаемся жаловаться или начинаем замечать это прежде всего в других людях. Мы часто привлекаем подругу, учителя или книгу, благодаря которым начинаем просыпаться от глубокого сна. Лично для меня такой процесс начался с замечания одной моей подруги. Ей сказали об одной встрече, на которую она не пошла, а я отправилась, так как что-то внутри меня подсказывало мне, что я должна пойти. И эта небольшая встреча явилась первым шагом на пути к правде. Иногда такие события нам кажутся очень незначительными. Мы даже можем рассердиться на себя за мысль, которая зовет нас сделать этот незначительный поступок. Такая реакция прекрасна, если мы понимаем, что это наш первый шаг в процессе нашего выздоровления. Этот процесс начинается в тот момент, когда мы решаем изменить себя.

Нетерпение - это другая форма сопротивления. Когда мы требуем, чтобы перемена произошла прямо сейчас, мы лишаем себя важного урока, который нужен для разрешения проблемы, созданной нами самими.

Когда я предлагаю пациенту попробовать простить человека, вовлеченного в его проблему, я вижу, как начинают сжиматься его челюсти, его кулаки. Сопротивление начинает проявлять себя, и я знаю, что именно здесь ему придется поработать.

Нам всем нужно пройти через важные уроки жизни. Некоторые вещи в нашей жизни трудны для нас только потому, что эти уроки мы сами себе выбрали. Если другие вещи в нашей жизни легки для нас, то это - не уроки, а вещи, которые мы уже знаем.

Если вы думаете, что вам трудно измениться, то вы имеете дело с самым трудным уроком в вашей жизни. Но не нужно отказываться от идеи перемены из-за такого сопротивления. Вы можете работать на двух уровнях:
1. Сознательно принять ваше сопротивление.
2. Постоянно меняться.
Наблюдайте за собой, смотрите, как вы сопротивляетесь и, несмотря на это, изменяйтесь.

Наши действия часто свидетельствуют о том, что мы сопротивляемся. Это может выражаться:

в перемене темы разговора,
в желании выйти из комнаты,
пойти в туалет,
опоздать,
заболеть,
смотреть в сторону или в окно;
в отказе обращать внимание на что-либо,
в желании поесть, покурить, выпить,
закончить взаимоотношения.

Убеждения

Мы вырастаем с убеждениями, которые впоследствии становятся сопротивлением. Вот некоторые из наших ограниченных убеждений:

Мне это не подойдет,
Мужчины (женщины) не должны этого делать,
В моей семье это так не заведено,
Любовь - не для меня, это слишком глупо,
Слишком далеко ехать,
Слишком дорого,
Займет массу времени,
Я в это не верю,
Я не такой (такая)

Они

Мы раздаем свою силу другим и используем это как предлог, чтобы сопротивляться переменам. У нас в голове следующие идеи:

Момент не подходит.
"Они" не позволят мне измениться.
У меня нет нужного учителя, книги, класса и т.д.
Мой врач говорит иначе.
Это их вина.
Сначала они должны измениться.
Они не понимают.
Это против моих убеждений, религии, философии.

Мы думаем о самих себе:
Слишком стара.
Слишком молода.
Слишком толстая.
Слишком худая.
Слишком высокая.
Слишком маленькая.
Слишком ленива.
Слишком сильная.
Слишком слабая.
Слишком глупая.
Слишком бедная.
Слишком серьезная.
Может все это не для меня.
Самое большое сопротивление в нас из-за страха -

СТРАХА ПЕРЕД НЕИЗВЕСТНЫМ.

Послушайте:

Я не готова.
У меня ничего не получится.
А что скажут соседи?
Я не хочу открывать эту "банку с червями".
А какова будет реакция моих родителей
(мужа, жены, бабушки и т.д.)?
Я знаю чересчур мало.
А что если я сделаю себе больно?
Я не хочу, чтобы другие знали о моих проблемах.
Я не хочу об этом говорить.
Слишком трудно.
Мне не хватает денег.
Я потеряю своих друзей.
Я никому не доверяю.
Я недостаточна хороша для этого.
И список может продолжаться до бесконечности.

Одна из моих клиенток побывала в трех автомобильных авариях, сломала себе позвоночник, шею и колено. Когда она ехала ко мне, она сбилась с пути, к тому же застряла в дорожной пробке и из-за этого опоздала. Ей было необычайно легко рассказывать мне о своих проблемах, но когда я сказала: "Погодите минуточку, я хочу вам что-то сказать", вот тут-то и началось. Ее очки стали безумно ее беспокоить, она пересела на другой стул, потом ей понадобилось пойти в туалет. Ее внимание невозможно было удержать до конца приема. Все это происходило из-за ее сопротивления. Она была не готова к освобождению. Позже я обнаружила, что ее сестра тоже ломала себе шею дважды, и их мать тоже.

Оставьте своих друзей в покое

Слишком часто вместо того чтобы концентрироваться на наших собственных проблемах, мы решаем, кому кому из наших друзей надо изменяться. Это тоже формы сопротивления. В таких случаях я рекомендую глубже заглянуть в самого себя и посмотреть, почему мы хотим изменить в наших друзьях именно это. Обычно то, что нам нужно изменить в самих себе, мы пытаемся изменить в ком-либо другом.

Во всех нас глубоко засело чувство, что мы должны поступать и думать именно так, как мы поступаем и думаем. Это соответствует нашим убеждениям или является их выражением. Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления. В нас существует нечто, что вызывает излишний вес, приводит к плохим взаимоотношениям, неудачам, бедности, расстройствам и т.д.

Сколько раз вы себе повторяли: "Я никогда больше этого делать не буду!" Несмотря на это заявление, вы снова едите торт, снова закуриваете сигарету, грубите людям, которые вам дороги, и т.д. Хотя даже еще не закончился тот день, когда вы дали самому себе обещание этого больше не делать. И тем не менее мы делаем это. А потом еще больше усложняем проблему, когда сердито говорим самим себе: "У тебя нет ни малейшей силы воли! Ты просто слаба!" И это делает еще более тяжким тот непосильный груз вины, который мы уже несем на своих плечах.

Вместо этого скажите себе: "Я хочу освободиться от скрытого желания быть все время недостойной". "Я достойна всего самого лучшего в жизни и я разрешаю себе принять это с любовью".

Измените ваши убеждения и ваша жизнь изменится! Каждую нашу мысль можно изменить!

Если нежелательные мысли все время посещают вас, поймайте себя на таких мыслях и скажите им: "Вон!" Вместо этого примите такую мысль, которая может принести вам удачу.

Как можно измениться:
Три основных принципа лежат в основе этого:

1. Желание измениться.
2. Контроль над умом.
3. Прощение себя и других.

О желании измениться мы говорили выше, давайте поговорим о контроле над умом. Мы все представляем собой нечто гораздо большее, чем наш разум. Вы, наверное, думаете что разум ответственен за все в вашей жизни. Но такое убеждение основано лишь на том, что вы так думаете. Ваш разум - орудие, которое можно использовать и так и эдак. Он всегда к вашим услугам. Выключите на минутку "болтуна" в вашем уме и подумайте о значении утверждении: "Ваш ум - это ваше орудие". И вы сами решите, как его использовать.

Мысли, которые вы выбираете, создают все ваши жизненные ситуации. В мыслях и словах заключена невероятная сила. И когда вы научитесь контролировать ваши мысли и слова, вы будете в гармонии с этой силой. Не думайте, что ваш ум контролирует вас. Совсем наоборот, вы контролируете ваш ум.

УПРАЖНЕНИЕ "ОСВОБОЖДЕНИЕ"

Сделайте глубокий вздох, а затем выдохните весь воздух. Расслабьте ваше тело. Затем скажите себе: "Я хочу освободиться. Я освобождаюсь от всего напряжения. Я освобождаюсь от всего страха. Я освобождаюсь от всех моих старых убеждений. И чувствую спокойствие. Я в ладу с самой собой. Я в ладу с самим процессом жизни. Я в безопасности". Повторите это упражнение три раза. Когда вам кажется, что вы находитесь в трудной ситуации, повторяйте себе эти фразы. И тогда фразы эти станут частичкой вас самих и будут настолько естественными, что все напряжение и ежедневная борьба постепенно исчезнут из вашей жизни. Так расслабьтесь и думайте о чем-либо хорошем. Это так легко.

Физическое расслабление

Иногда нам необходимо расслабиться физически, негативный опыт от ситуаций, в которые мы попадаем, и эмоции, которые мы испытываем, часто остаются в нашем теле.
Одна из форм физического освобождения от этого - следующая - закрыть все окна в машине или дома и кричать изо всех сил. Бить изо всех сил подушку или кровать - другой безобидный способ. Занятия различным спортом или быстрая прогулка приведет к таким же результатам.

Недавно я испытала адскую боль в плече, которая продолжалась день или два. Я пыталась не обращать на боль внимание, но она не исчезала. Тогда я спросила себя: "Что происходит, в чем дело? Что меня раздражает?" Я не могла найти ответа, поэтому сказала себе: "Ну что же, давай посмотрим". Я положила две больших подушки на кровать и стала изо всех сил лупить по ним.
После двенадцатого удара, я точно знала, что меня раздражает. Все было ясно, и я стала бить подушки еще сильнее и таким образом освободила себя от чувства раздражения. Закончив, я почувствовала себя намного легче, а на следующий день боль совсем исчезла.

Освобождение от прошлого

Многие мои пациенты говорят, что они не могут быть счастливы сейчас, потому что были травмированы в прошлом. Потому что не сделали чего-то, что должны были сделать. Потому что у них нет больше того, чем они дорожили больше всего на свете. Потому что их ранили и они не могут любить; что-то неприятное произошло ранее и они помнят об этом. Потому что один раз они сделали что-то страшное и проклинают себя за это. Потому что не могут ни простить ни забыть.

Постоянно помнить свое прошлое - значит делать только больней себе. Тем, кто виноват перед нами, _ им все равно. "Они" даже не знают размеров нашей боли. Поэтому нет никакого смысла концентрировать свои мысли на прошлом. оно ушло и изменить его невозможно. Зато можно изменить наше отношение к нему.

УПРАЖНЕНИЕ НА ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО

Давайте будем рассматривать прошлое только как воспоминание. Если вы вспомните, что вы носили в третьем классе, то это воспоминание будет безо всякой эмоциональной оценки. Так же можно отнестись ко всем событиям в вашем прошлом. По мере своего освобождения мы становимся способными использовать всю нашу умственную силу в настоящем моменте. Опять же наблюдайте за своей реакцией. Что вам понадобится делать для этого? Насколько вы хотите или готовы расстаться со своим прошлым? Каков ваш уровень сопротивления?

Прощение. Очень важная глава

Наш следующий с вами шаг - прощение. В прощении заключается ответ на все вопросы и проблемы. Я знаю из собственного опыта, что когда у нас в жизни возникают проблемы, не важно, какого характера, то это значит, что нам надо кого-то простить.
Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду. Есть несколько способов:

УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ

Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение.

Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастли-вым(вой) и улыбаю-щимся(щейся).

И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить.

УПРАЖНЕНИЕ "МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ"

Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему, как сильно вы его любите. Скажите, что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки, то это ничего, все их делают.
Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если это будет необходимо. Теперь пусть ребенок сделается очень маленьким, величиной с горошину.
Положите его к себе в сердце. Пусть он поселится там. Когда вы будете смотреть вниз, вы будете видеть его маленькое личико и сможете дать ему всю вашу, так важную для него, любовь.
Теперь представьте вашу маму, когда она была в возрасте 4-5 лет, испуганную и жаждущую любви. Протяните и ей свои руки и скажите, как вы ее любите. Скажите ей, что она может на вас рассчитывать, несмотря ни на что. Когда она успокоится и почувствует себя в безопасности, положите ее к себе в сердце.

А теперь представьте своего отца маленьким мальчиком 3-4 лет, он тоже чего-то очень боится и громко, безутешно плачет. Вы увидите слезы, которые градом катятся по его личику. Вы теперь знаете, как успокаивать маленьких детей.
Прижмите его к своей груди и почувствуйте его дрожащее тело. Успокойте его. Пусть он почувствует вашу любовь.
Скажите ему, что вы всегда будете рядом с ним. Когда его слезы высохнут, пусть он тоже станет совсем крохотным. положите его к себе в сердце вместе с вами и вашей мамой. Любите их всех, ибо нет ничего более святого, чем любовь к маленьким детям.
В вашем сердце достаточно любви, чтобы вылечить всю нашу планету. Но давайте вылечим сначала самих себя. Почувствуйте тепло, разливающееся по вашему телу, мягкость и нежность. Пусть это дорогое чувство начнет менять вашу жизнь.

Ежедневный труд

Мой день обычно проходит следующим образом: проснувшись утром, перед тем как открыть глаза, я приношу благодарность за все, что имею. После душа я медитирую и молюсь около получаса. Потом утренняя гимнастика (15 минут). Иногда я делаю гимнастику вместе с 6-ти часовой утренней программой по телевизору. Мой завтрак состоит из фруктов и травяного чая. Я опять благодарю Мать-Землю за то, что она послала мне пищу. Перед ланчем я иду к зеркалу и делаю упражнения: я их или говорю, или пою. Утверждения типа:

Луиза, ты прекрасна и я люблю тебя.
Это самый прекрасный день в моей жизни.
Все, что тебе надо знать - придет к тебе.
Все прекрасно.

На ланч я обычно ем большой салат. И вновь я благословляю свою еду и благодарю. Где-то днем слушаю пленку с утверждениями. На ужин ем парные овощи и кашу. Иногда курицу или рыбу. Для моего тела лучше всего простая пища. Вечером я читаю или занимаюсь. Ложась спать, я мысленно припоминаю прошедший день и благословляю его. Я говорю, что буду спать прекрасно и проснусь утром для прекрасного дня. Звучит странно, не правда ли?

Ну, а вы как начинаете свой день? Что вы говорите или думает утром, когда вы просыпаетесь? Помню время, когда проснувшись утром, я думала: "Боже мой, опять надо просыпаться. Другой день". И я получала точно такой же день, каким его представляла. Одну неприятность за другой. Теперь же, перед тем как открыть глаза, я благодарю за хороший сон и за все хорошее в моей жизни.

О работе

Некоторые из нас, недовольные выбранной карьерой, постоянно думают:

Я не выношу свою работу.
Я ненавижу свою работу.
Я не зарабатываю достаточно денег.
Меня не ценят на работе.
Я просто не знаю, что мне делать.
Это отрицательные, приносящие вам много вреда мысли. Каким образом вы думаете найти хорошую работу, если все время так думаете?

Это называется подходить к проблеме не с того конца. Если у вас сейчас работа. которую вы по каким-либо причинам ненавидите, нужно сделать следующее:

Начните с того, что благословите свою работу - ведь она необходимая веха на вашем пути. Вы сейчас там, куда вас привели ваши жизненные убеждения.
Так что начинайте благословлять все на вашей работе: здание, в котором вы работаете, лифт, комнаты, мебель и оборудование, людей, с которыми вы общаетесь. Если вы хотите уйти с этой работы, тогда постоянно говорите себе, что вы освобождаете эту работу с любовью и даете ее человеку, который будет на ней просто счастлив.
И знайте: в действительности многие стремятся к тому положению, которое вы занимаете на работе.

Утверждения о работе

"Я открыта и готова принять работу, в которой использовались бы мои возможности и таланты. Эта новая работа позволит мне реализовать все мои творческие способности и будет удовлетворять меня". Если кто-то на работе беспокоит вас, благословляйте такого человека каждый раз, когда думаете о нем. Хотя мы такое не выбираем, важно знать, что в каждом из нас есть немного от Гитлера и Иисуса Христа...
Если такой человек критичен, представьте его как человека, который всех хвалит; если он жесток, говорите себе, что он нежен и справедлив. Если же вы видите в людях только хорошее, то тогда именно вам покажут свои прекрасные качества, независимо от того, как они ведут себя с другими.

Тело

Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами - если бы мы только нашли время послушать... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем "стальной ремень", который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в "деловой" мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

Уши. Представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах - это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах.

Глухота представляет собой долгое - возможно продолжающееся всю жизнь - нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки...

Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть - или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

Шея и горло очень интересны. Шея - это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса м понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы "не имеем права", и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить.

Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины - сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: "Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня".

Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?
Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины.

Легкие - это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают з а маской чувство свой неполноценности.

Грудь - олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.

Сердце, конечно, символизирует любовь, а кровь - радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце - а какое у вас сердце?

Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. А что и кого вы можете "переварить"? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это была новостью идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сиденьи имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.

Язва желудка - это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем.
Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы - любовь.
Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас (помните наше упражнение?) и всегда поддерживайте и уважайте его.

Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них. Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: "Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже".

Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органами происходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела - это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная.
Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна.
Наши половые органы были созданы для удовольствия. Отрицать этот факт - значит создавать боль и наказание.
Секс прекрасен и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку представьте себе бесконечность Вселенной.
Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых - Земля.
И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную - это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и... наблюдает за нашими половыми органами!
И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей.
Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало. Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами.
Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего - Добра и Радости.
У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения.
Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.

Яичники представляют собой творческую энергию. Проблемы с ними - невыраженные творческие возможности.

Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены - это или дом, или работа, которые вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не "случаи". Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: "Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай". Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай. С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины.

Несчастные случаи - это выражение раздражения и обиды. Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах.

Несчастные случаи - это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая. На первый взгляд мы лишь невинные жертвы несчастного случая. Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим. Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли. С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.

Ревматизм - болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие - это их желание постоянно быть "совершенством", с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.

Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики - это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.

Рак - болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.

Излишний вес - не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться с миром - пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей - вот способы похудеть.

Боль любого происхождения, по моему мнению - свидетельство чувства вины. А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина - бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая). Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям.
Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия. Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут и если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию.
Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели. Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию.
Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно и моя знакомая выздоровела в рекордный срок.
После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: "Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше".

Опухоли - ложные наросты. Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это "прокручиванием старой пленки". Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т.д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: "Он меня сильно обидел". Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим. Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем. Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.

Взаимоотношения

Похоже на то, что вся наша жизнь состоит из взаимоотношений. У вас сейчас даже существуют взаимоотношения с этой книгой, а через книгу - со мной и с моими убеждениями.

Все ваши взаимоотношения, а это включает ваше отношение к неодушевленным предметам, погоде, транспорту и людям, отражают ваше отношение к самим себе. А ваше отношение к самим себе, в свою очередь, основано на отношениях со взрослыми, с кем вы были связаны в вашем детстве. Мы точно так же реагируем на самих себя, как взрослые реагировали на нас, когда мы были детьми, - и в положительном, и в отрицательных смыслах.

Припомните, пожалуйста, слова, которыми вы себя ругаете. Это слова, которыми ругали вас ваши родители. А какие слова они употребляли, когда хвалили вас? Я уверена, что вы употребляете точно такие же. Возможно, ваши родители никогда вас не хвалили - тогда вы просто понятия не имеете, как хвалить себя, и, возможно, думаете, что хвалить вам себя не за что.

Наши взаимоотношения с другими - это зеркало нас самих. То, к чему мы прибегаем в жизни, есть прямое отражение наших качеств и наших жизненных убеждений. Это касается всех нас, независимо от нашего жизненного положения в жизни. Часто случается так, что качества, которые мы не приемлем в других, это наши собственные черты. Если бы это было не так, такие люди не существовали бы в нашей жизни.

УПРАЖНЕНИЕ "МЫ ПРОТИВ НИХ"

Найдите в вашей жизни человека, который вас больше всего раздражает. Опишите три качества такого человека, которые вы больше всего ненавидите и которые вы хотели бы изменить в нем.

Теперь загляните вглубь себя и спросите себя: "А в чем я похож(а) на него и когда я веду себя точно таким же образом?" Закройте глаза и дайте себе время подумать.

Затем спросите себя, готовы ли вы к перемене. Только тогда, когда вы избавитесь от своих обычных мыслей, привычек и убеждений, такие люди или переменятся или совсем уйдут из вашей жизни.

Если вы ненавидите своего босса, который постоянно критикует и и которому невозможно угодить, опять посмотрите вглубь себя. А в чем вы похожи на него? Не думаете ли вы постоянно, что все начальники вечно критикуют и им невозможно угодить?

Если ваш сотрудник упрямится и не желает выполнять свою часть работы, подумайте о том, как вы привлекли его в свою жизнь. Насколько упрямы вы и так же ленивы, как он?

Если у вас проблемы с любимым, опять же загляните вглубь себя и посмотрите, что именно привлекло его к вам?

Если муж не оказывает вам поддержки и постоянно жалуется на жизнь, опять посмотрите на свои привычки, укоренившиеся в вас с детства. Был ли у вас один из родителей, который жаловался на жизнь? И не жалуетесь ли вы постоянно на жизнь?

Если у вас ребенок, привычки которого вас раздражают, я вам гарантирую, что и у вас точно те же привычки. Избавьтесь от них и ребенок автоматически от них избавится.

Существует только один способ изменить что-либо в других - сначала изменить самого себя. Измените свои мысли и привычки - и другие изменятся автоматически. А ругать кого бы то ни было - бесполезно. Винить других - зря растрачивать свою силу. Вы должны сохранить свою силу. Она явно понадобится вам в вашей жизни для перемен. Так что давайте перестанем играть в беспомощных жертв и начнем делать что-то конкретное, чтобы помочь себе.

Привлечение любви в вашу жизнь

Любовь всегда приходит в нашу жизнь неожиданно. Если вы постоянно ищете любви, то ничего хорошего из этого не получится. Любовь всегда внутри нас, она - не внешнее проявление.

Не стоит настаивать на том, чтобы любовь пришла сразу. Возможно вы не готовы. Или недостаточно развиты духовно в этом смысле. И совсем не стоит растрачивать себя на людей, которые вас не стоят. Строго определите уровень своих притязаний. Какую именно любовь вы хотели бы привлечь в свою жизнь?
Развивайте такие качества прежде всего в самих себе и только тогда вы будете в состоянии привлечь соответствующего человека. Посмотрите, что удерживает вас от таких взаимоотношений? Может быть, критика других? Чувство собственной неполноценности? Слишком высокие притязания? Образы кинозвезд? Страх интимности? Убеждение, что вас никто не сможет полюбить.
Приготовьтесь любить, когда любовь придет. Любите - и вас будут любить. Будьте открыты в своих намерениях и тогда все будет хорошо.

Создание нового в вашей жизни

Я не хочу быть толстой.
Я не хочу быть бедной.
Я не хочу быть старой.
Я не хочу быть некрасивой
Я не хочу жить здесь.
Я не хочу этого человека в моей жизни.
Я не хочу быть как мой отец (мать).
Я не хочу здесь работать.
Я не хочу быть одинокой.
Я не хочу быть несчастливой.
Я не хочу быть больной.

Приведен
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Зачатие по Ведам. Правильное зачатие ребенка.

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачатие по Ведам. Правильное зачатие ребенка.

"Забота о ребёнке является главным долгом родителей, потому что, если родители будут уделять должное внимание своим детям, все общество будет состоять из благочестивых людей, которые смогут поддерживать мир во всем мире и заботиться о процветании своей страны и всего человеческого рода"

Шримад Бхагаватам, 3. 31. 5,
Ведическое произведение
Как зачать хорошего ребенка

Все люди хотели бы иметь хороших, умных и послушных детей, но многие родители, сами того не зная, наносят непоправимый вред здоровью своих детей задолго до их рождения.

Состояние сознания родителей в момент зачатия определяет характер и устремления будущего ребёнка, его нравственность и человеческие качества. А здоровье родителей наличие или отсутствие вредных привычек, крепкий разум и чистота помыслов являются определяющими в формировании и дальнейшем развитии долгожданного малыша.

Долгожданность и ожидаемость появления маленького существа являются залогом его физического и духовного здоровья. Поражение алкоголем зародышевой клетки, из которой должна была родиться двойня, приводит к рождению сиамских близнецов, а поражение алкоголем обычной яйцеклетки приводит к рождению олигофренов или дебилов. Хотя слово "дебил" воспринимается как ругательный жаргон, на самом деле — это медицинский термин, означающий врожденную заторможенность в умственном и физическом развитии.

Чтобы родить здорового ребёнка, необходимо хорошо подготовиться к его зачатию. Фраза "подготовиться к зачатию ребёнка" для некоторых звучит странно: если два человека дошли до интимных отношений, то единственное приготовление — это расстелить постель и вперед! Зачем усложнять простые вещи?

Но не всё так просто, как кажется. Подумайте сами: что лучше — родить здорового, красивого, послушного и умного ребёнка, или мучиться всю жизнь с больным, умственно отсталым или пьяницей и наркоманом?

Ребёнок — это на всю жизнь, или, по крайней мере, до его совершеннолетия. Многие семейные пары стремятся завести детей для того, чтобы они приносили им радость, были помощниками в жизни и отрадой в старости.

Чтобы эти радостные ожидания оправдались и жизнь не омрачилась врождённой болезнью ребёнка, или его дурным нравом, следует более ответственно относиться к тем действиям, от которых зависит будущее ребёнка и Ваше собственное счастье.

Взрослые люди, пожалуйста, будьте ответственными и помните, что Вы отличаетесь от детей! Дети могут исправить ошибки в тетради, но ошибки в жизни взрослого человека исправить очень и очень трудно, а иногда — просто невозможно.
Как родить богатыря

При зачатии ребенка самая большая ошибка — пренебрежение к его судьбе, которое выражается, в первую очередь, в нежелании его иметь, а так же отсутствие интереса к знаниям о правильном его зачатии.

Знания о правильном зачатии и поведении супругов

Будущим родителям настоятельно рекомендуется совершать зачатие только в хорошем физическом состоянии: оба должны быть здоровы. К зачатию ребенка необходимо готовиться как минимум за полгода.

Мужу и жене следует прекратить употребление алкоголя и наркотиков, бросить курить. Желательно перейти на вегетарианство или снизить потребление мясной пищи.

Перед зачатием, в течение как минимум месяца, следует воздерживаться от сексуальных отношений.

Утром жена должна легко позавтракать (без зерновых), а во второй половине дня выпить молока с медом. Ей нельзя испытывать чувства голода или переедать.

Мужу необходимо плотно поесть пищи, приготовленной на топленом сливочном масле, и сладостей. Ни мужу, ни жене нельзя волноваться или нервничать. Об алкоголе, каких-либо интоксикациях или иных стимулирующих препаратах не должно быть и речи.

Чистота тела и сознания, возвышенные помыслы, спокойствие, нежность и любовь — вот залог появления на свет желанного и здорового во всех отношениях ребенка.

В день зачатия жене желательно не покидать свой дом, а поддерживать в нем уют.

Перед зачатием супруги должны принять душ, придать своему телу приятный аромат, лучше это делать с помощью масел, и обязательно помолиться о ниспослании красивого, разумного и здорового ребенка.

Хорошо украсить комнату цветами. Тонкий аомат цветов и благовоний создает особое возвышенное состояние, радость, спокойствие и уверенность. Должна звучать приятная музыка.

Муж должен быть очень нежным и страстным. Жена должна быть свободной от гнева, в хорошем настроении и желанной мужем. Она должна быть в красивых украшениях, в красивой одежде. должна быть страстной и преисполненной любви. Чем больше ласки и удовольствия получат мужчина и женщина, тем крепче, сильнее и здоровее будет ребенок, тем больше у него будет жизненной силы.

Близость супругов, преисполненных любви и нежности, является определяющими в появлении на свет крепкого, здорового малыша с возвышенными целями в жизни.

Наиболее благоприятным положением во время зачатия считается такое, когда муж и жена обращены друг к другу лицом, смотрят в глаза, шепчут нежные слова, при этом шансы женщины забеременеть максимальны. После чего женщине рекомендуется полежать от 30 минут до часа, а затем обоим супругам следует принять омовение и восстановить силы вкусной едой.

Если зачатие ребенка происходит в гневе, страхе или беспокойстве, на голодный или переполненный желудок, с полным мочевым пузырем, в болезненном состоянии, находясь под воздействием одурманивающих веществ, в спешке, страсти и в желании удовлетворения только своих чувств, то такой родившийся ребенок, называется Ведами нежелательным потомством.

Такое чадо обречено расти в грехе, зависти, вожделении, гневе и будет глубоко несчастным, болезненным, с проявлениями животных качеств, склонным к насилию и преступлениям, приносящим постоянные страдания как себе, своим родителям, так и окружающим живым существам.

Древний Ведический трактат — Гарбхопанишад, где даны все рекомендации семейной жизни, подчеркивает, что жизнь, здоровье и счастье ребенка зависит от состояния ума родителей в момент зачатия. Также говорится, что все физические или психические нарушения ребенка являются результатом неправильного состояния ума родителей как в повседневной жизни, так и в момент зачатия.

Порочное умонастроение, основанное только на удовлетворении своих чувств во время зачатия приводит к рождению недоразвитых детей с физическими и умственными недостатками: слепых, парализованных, горбатых, слабоумных, с врожденными болезнями и дурными качествами.

Существуют особые секреты для тех, кто серьезно относится к ведической традиции и хочет родить здоровых и счастливых детей. Непосредственно в день зачатия рекомендуется творить молитву, содержащую Святые имена Бога в течении трех — пяти часов. Для практикующих мантра-медитацию самым наилучшим будет — повтороение 50 кругов маха-мантры.

Особый ритм жизни супругов: ранние утренние подьемы и водные процедуры, молитвы, физические упражнения, изучение священных писаний, порядок и чистота в доме, овощная и фруктовая диета поддерживают ум и тело в хорошем тонусе и увеличивают шансы на появление в доме хорошего ребенка.

Веды говорят о возможности планировать пол ребенка. "Более обильное выделение мужского семени приводит к рождению ребенка мужского пола, тогда как более обильное выделение яйцеклеток приводит к появлению дочери... " Для увеличения семени мужчина должен есть сладкую, кислую и соленую пищу. Для уменьшения яйцеклетки женщина должна есть горькую, острую или вяжущую пищу или некоторое время поститься.

Интересно отметить, что если во время близости мужчина больше любит женщину и доставляет ей большее удовольствие, чем себе, то рождается девочка, а если наоборот — то мальчик.

Время и Место

Неподходящие для зачатия места: священные места, лес и вода.

Супругам следует подготовить чистое, привлекательное место у себя дома, удобную кровать.

От времени, выбранного для зачатия, зависят внутренние качества их будущего чада, отношения с родителями, желания, способности и таланты.

Считая от начала месячных, первые 4 дня категорически запрещаются для сексуальных отношений. Половой акт в первый день месячных разрушает здоровье мужа, во второй день — здоровье жены, в третий день нарушает нормальное функционирование матки, а в четвертый день вредит силе и здоровью отца и ведет к зачатию ребенка, лишенного хороших и чистых качеств.

Если рассматривать все дни цикла, начиная с 1-го и заканчивая 28-м, то неблагоприятными для зачатия считаются все дни с первого по четвертый включительно, 11-й, 13-й и с 17-го дня до начала месячных. Самое подходящее время — с 6-го дня после месячных, когда вероятность успешного зачатия наиболее велика, то есть во время овуляции. Если месячный цикл женщины составляет 30 дней, то овуляция обычно начинается на пятнадцатый день после начала цикла, а если 28 дней, то — на четырнадцатый день.

Стоит учитывать, что оставшиеся дни являются подходящими, если они не падают на неблагоприятные лунные стадии и астрологические моменты: — на одиннадцатую и тринадцатую ночь лунного месяца, на дни полной или новой луны, на время солнечного или лунного затменья. Благоприятные дни недели — понедельник, среда, четверг и пятница.

Если рассматривать влияние дня от начала месячных на зачатие мальчика или девочки, то выявляется следующая закономерность — в четные дни месячных зачинаются мальчики, а в нечетные — девочки.

Для зачатия мальчика наиболее благоприятен шестой или восьмой день, а для зачатия девочки — седьмой и девятый.

Тот, кто вступает в близость после захода солнца, увеличивает свою силу. Как правило, ночь — это время любовных утех, и подходящее для зачатия время — между тремя часами после захода солнца и тремя часами до восхода. Лучшее время — между девятью и двенадцатью ночи, кроме времени, близкого к полуночи.

Сумерки (закат солнца) — самый неблагоприятный период, так как в это время в лоно женщины с семенем мужчины могут войти развоплощённые существа, то есть привидения, духи или призраки, стремящиеся вновь обрести грубое тело. Они обладают далеко не самым лучшим характером для того, чтобы принести радость своим новым родителям и всем окружающим.

Опытный астролог может дать полезные рекомендации наиболее благоприятного времени для зачатия.

Известно, что император Филипп, — отец Александра Македонского, специально воспользовался помощью своего придворного астролога для того, чтобы зачать сына с задатками великого воина и правителя, чья слава сохранится в веках.

О точности предсказаний хороших астрологов говорит тот факт, что ведические жрецы — волхвы, по звёздам смогли узнать о предстоящем появлении посланца Бога, и с большой точностью вычислить, где и в какой момент времени родится Иисус в этом мире, чтобы поднести ему свои дары.

Ещё находясь в утробе матери, ребёнок осознаёт окружающую действительность, отношение родителей к себе и друг к другу. Он слышит и понимает всё, что ему говорят, поэтому после родов быстро развиваются те дети, которые прошли курс дородового воспитания, с которыми общались родители и читали вслух книги.

Здоровое питание и приятное окружение матери во время беременности помогают избежать нарушений в развитии ребёнка. Красивые образы, созерцаемые матерью, дают телесную красоту вынашиваемому ей ребёнку.

Ребёнок всегда должен ощущать проявления родительской любви, даже когда его наказывают.

До 5 лет рёбёнка нужно всячески ублажать, как короля; до 15 лет его следует воспитывать и, если надо — наказывать.

После 15 лет к нему следует относиться, как к равному.
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Оздоровление за три дня

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление за три дня

Избавиться от накопившейся усталости, повысить уровень жизненной энергии и даже похудеть можно всего за три дня. Для этого вам потребуются свободные выходные и трехдневный план детоксикации.
Бывают моменты, когда вам жизненно необходима передышка. Но в отпуске вы уже были, а следующий нескоро, и все, на что вы можете рассчитывать, - это два выходных дня. Обычно они уходят на домашние заботы и попытку наконец выспаться.

Попробуйте посвятить ближайшие выходные заботе о своем организме. Предлагаю простую и эффективную трехдневную программу детоксикации. За короткое время вы освободите свой организм от токсинов и зарядитесь энергией. Внимание! Не применяйте эту программу, если вы беременны, кормите грудью, у вас менструация или вы больны.

Вам понадобятся:
Сезонные фрукты и овощи.
Травяной чай: имбирный, мятный, тимьяновый.
6 литров минеральной воды.
6 лимонов.
Эфирные масла: розмариновое, а также сосновое, можжевеловое или ромашковое.
Натуральная морская соль для ванны.
Щетка для тела из натуральной щетины с длинной ручкой.
Ароматические свечи, диски с приятной музыкой, любимые книги.

1-й день
В этот день мы готовим организм к очищению. Сегодня отдайте предпочтение легкой пище. Воздержитесь от кофе, чая, "тяжелых" белков и жира. Выпейте как минимум 2 литра минеральной воды. На ужин приготовьте салат из любых некрахмалистых овощей с заправкой из оливкового масла, чеснока, лимона и яблочного уксуса. С этого момента пейте только минеральную воду или травяной чай.
Перед тем как принять вечернюю ванну, сделайте себе массаж с помощью натуральной щетки. Ваша кожа при этом должна быть абсолютно сухой. Такой массаж стимулирует лимфоток и усиливает выведение токсинов из организма.

Вот схема правильного массажа.
Массируйте щеткой ступни от пятки к пальцам. Затем постепенно поднимайтесь вверх. Длинными мягкими движениями проводите по передней и задней поверхности икр и бедер. Все движения направлены вверх.
Помассируйте ягодицы и поясницу, используя более короткие взмахи щеткой.
Переходим к ладоням: аккуратно проводите по ним щеткой, постепенно поднимаясь к рукам. Движения направлены к подмышкам.
Горизонтальными движениями промассируйте плечи. Затем, аккуратно касаясь щеткой, массируйте грудь по направлению к сердцу.
Проведите несколько раз по задней поверхности шеи. Движения направлены вниз.
Используя круговые движения, помассируйте живот.
Теперь примите теплую ванну, добавив в нее две капли розмаринового эфирного масла. По чуть-чуть добавляйте в ванну холодной воды до тех пор, пока через полчаса-час она не станет прохладной. Это также стимулирует работу лимфатической системы.

В период детоксикации вы можете испытывать некоторые побочные эффекты. Они свидетельствуют о том, что ваш организм начал избавляться от токсинов. К таким эффектам относятся головная боль, изменение запаха тела и повышенное потоотделение, усталость, сухость во рту, прыщики или сыпь, запоры. Все они проходят очень быстро. Но если вас беспокоят какие-то необычные симптомы, которые возникли в период детоксикации, посоветуйтесь с врачом.

2-й день
Соблюдайте строгую монодиету. Ее основа - любой фрукт или овощ либо сок из него. Это могут быть, например, яблоки, морковь или капуста. Устраивайте легкие перекусы каждые 2-3 часа. Старайтесь жевать или пить сок очень медленно. Обязательно начните свой день со стакана теплой воды, смешанной с лимонным соком. И не забудьте о двух литрах минералки, которые вам предстоит выпить в течение дня.

После завтрака и домашних дел выйдите на прогулку, подышите воздухом, помечтайте. Вернувшись домой, попробуйте выполнить следующее дыхательное упражнение. Эту технику дыхания называют очищающей. Она заряжает энергией, помогает избавиться от токсинов и оказывает укрепляющее воздействие на организм.

Внимание!
Не используйте эту технику при сердечных заболеваниях, высоком артериальном давлении, эпилепсии, грыже, проблемах со зрением, слухом или дыханием.

Медленно и глубоко вдохните. При этом постарайтесь не напрягаться, расслабьтесь и позвольте воздуху свободно наполнить ваши легкие. Резко выдохните, как будто вы чихнули. При этом должны напрячься мышцы живота.
Сделайте обычный вдох и опять резко выдохните.
Повторите этот цикл столько раз, сколько вы посчитаете нужным. Единственное условие - вы должны чувствовать себя комфортно. Когда вы закончите, возвращайтесь к нормальному темпу дыхания. Вы сразу почувствуете прилив сил и энергии.
Вечером возьмите лист бумаги и напишите о том, как вы можете избавиться от "токсинов" в своей жизни. Что мешает вам дышать полной грудью? Может быть, это кто-то из вашего окружения. Или нелюбимая работа. Возможно, вам не нравится ваша квартира или ваша одежда. Подумайте о том, как вы можете изменить ситуацию и очистить свою жизнь.

Перед тем, как вы начнете готовиться ко сну, сделайте сухой массаж тела натуральной щеткой, а затем примите ванну. На этот раз добавьте в воду около 400 граммов морской соли. Отдайте предпочтение натуральной. Она благотворно влияет на нервную систему, а также делает кожу нежной и упругой, насыщая ее целебными минералами. Понежьтесь в морской ванне 15-20 минут, затем осторожно промокните кожу мягким теплым полотенцем, наденьте хлопковые носки и отправляйтесь в постель.

3-й день
Снова начните свой день со стакана теплой воды с лимонным соком. На завтрак приготовьте вкусный фруктовый салат. Если на улице холодно и хочется согреться, порежьте фрукты, смешайте их с сухофруктами и потушите несколько минут в небольшом количестве воды. Например, можно соединить яблоки и апельсины с изюмом и курагой.

После завтрака выйдите на прогулку. Хорошо, если ваш маршрут будет проходить через сквер или парк. Возвратившись домой, уделите полчаса любым упражнениям, потяните свои мышцы. Не забывайте пить воду в течение дня. Ваша норма - 2 литра. Старайтесь пить теплую воду, так как она лучше выводит токсины, чем холодная.

На обед - опять фруктовый салат. Заправьте свое произведение "живым" йогуртом без добавок. Ешьте медленно, наслаждаясь всеми оттенками вкуса.

Через час-полтора после обеда повторите вчерашнее дыхательное упражнение. Закончив его, попробуйте эту оригинальную технику расслабления.

Сядьте на жесткий стул или на пол, закройте глаза. Рядом с вами должен стоять стакан минеральной воды.
Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Ваше тело не должно быть напряжено. При этом старайтесь не сутулиться, сохраняйте естественный изгиб позвоночника. Расслабьте мимические мышцы лица, плечи, ноги, ягодицы.
Сфокусируйтесь на дыхании. Не старайтесь изменить его - просто наблюдайте. Отметьте, в каком темпе вы дышите, как вы задерживаете дыхание перед выдохом и еще раз - перед вдохом. Отследите каждый из четырех этих "шагов" - вдох-задержка-выдох-задержка... Думайте только о дыхании. Если ваши мысли начнут уходить в сторону, не раздражайтесь, а просто восстановите концентрацию.
Представляйте, что вы выдыхаете токсины и отрицательные эмоции, а через вдох заряжаетесь новой энергией. Через некоторое время снова возвращайтесь к наблюдению за дыханием.
Теперь постарайтесь прочувствовать все свое тело. Ощутите, каково ваше положение в пространстве, с чем вы соприкасаетесь, как ваша голова балансирует на шее, какими тяжелыми стали ваши расслабленные плечи. Постепенно начинайте приходить в себя - откройте глаза, осмотритесь. Посидите несколько минут.
Перед тем как встать, попейте воды.
Поужинайте пораньше, около 6 вечера. Сварите или приготовьте на пару овощи с пряными травами. Можно добавить немного чеснока, но не солить. Приготовьте заправку из смеси оливкового масла с лимонным соком и любимыми специями, полейте ею овощи и дайте блюду немного настояться. Если вы чувствуете сильный голод, добавьте к своей трапезе порцию вареного коричневого риса или печеную картофелину.

Используйте этот вечер для того, чтобы побаловать себя. Зажгите несколько свечей, капните несколько капель эфирного масла сосны, можжевельника или ромашки в аромалампу. Включите расслабляющую музыку, почитайте любимую книжку или просто помечтайте.

Перед вечерней ванной - традиционный массаж натуральной щеткой. Сегодня у вас опять новый вариант водной процедуры. Добавьте в теплую воду 2 чашки яблочного уксуса. Теперь ложитесь в ванну и расслабьтесь на 15 минут. Затем аккуратно промокните кожу и отправляйтесь в постель.

Если вы честно следовали этим советам, утро четвертого дня принесет вам новые ощущения. Вы будете чувствовать себя легкой и полной энергии. Подумайте, какие из ритуалов детоксикации вы могли бы сделать своими постоянными привычками.



Серия сообщений "диеты":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile


Часть 1 - Макробиотическая диета
Часть 2 - Аюрведа лечение . Сила специй.
Часть 3 - Ароматическая диета
Часть 4 - Удобная диета для желающих похудеть
Часть 5 - Оздоровление за три дня
Часть 6 - ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Часть 7 - Диеты врачей и диетологов
Часть 8 - Секрет похудания или все гениальное просто!
Часть 9 - Что такое отруби: правильное питание, как похудеть, сбросить вес


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Ароматическая диета

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматическая диета

Президент Международной федерациии французского общества фито- и ароматерапии врач-терапевт Кристиан Дюраффур поведал несколько секретов, которые помогут вам легко и быстро сбросить лишний вес.

1. Чтобы меньше есть, в течении дня вдыхайте приятные, нейтральные пищевые ароматы - например, ваниль, зеленое яблоко, корицу.

2. Чтобы меньше съесть при очередном приеме пищи, вдыхайте запахи до и во время еды.

3. Чтобы не переедать вечером, в течении дня не пропускайте приемов пищи, а вечером "кормитесь" запахами. Дело в том, что к концу дня рациональная часть сознания "засыпает", "работает" только эмоциональная. Вот она и заставляет нас объедаться, даже не отдавая себе в этом отчета. Запахи подавляют аппетит, потому что действуют непосредственно на эмоциональные отделы мозга.

4. Техника вдыхания: зажмите одну ноздрю и сделайте три глубоких вдоха другой; затем поменяйте ноздрю и повторите то же самое.

5. Для "ароматического похудения" подходят ингаляторы, травы, пряности, душистые экстракты.

6. Держите ингаляторы под рукой, в непосредственной близости. Когда рука в очередной раз потянется за бутербродом или шоколадным батончиком, пусть наткнется на ингалятор.

7. При большом лишнем весе и непомерном аппетите вдыхать запахи надо как можно чаще. На первом этапе "лечения" - до 300 раз в день.

8. Часто меняйте запахи - привыкание снижает эффективность метода.

9. Чтобы лучше разобраться со своими привычками в еде, ведите дневник.

10. Наслаждайтесь естественными запахами еды. Ешьте пищу горячей: у горячих блюд, особенно соусов и супов, аромат сильнее.



Серия сообщений "диеты":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile


Часть 1 - Макробиотическая диета
Часть 2 - Аюрведа лечение . Сила специй.
Часть 3 - Ароматическая диета
Часть 4 - Удобная диета для желающих похудеть
Часть 5 - Оздоровление за три дня
...
Часть 7 - Диеты врачей и диетологов
Часть 8 - Секрет похудания или все гениальное просто!
Часть 9 - Что такое отруби: правильное питание, как похудеть, сбросить вес


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Макробиотическая диета

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макробиотическая диета

В новые времена рекомендовано внимально относиться к питанию тела, чтобы не перенапрягать физические системы организма, способствовать прекрасному самочувствию и без лишнего напряжения проходить все этапы планетарного и личного вознесения.
Ниже мы представляем одну из сбалансированных и предпочтительных систем обычного питания.
Попутно заметим, что это рекомендации, и вы вправе выбирать насколько это подходит вам лично. Вы вправе вносить свои коррективы в перечень представляемых продуктов, изменения его с учетом региона проживания, возраста и личных особенностней. Но следует внимательно отнестись к основам подхода этой системы и основным рекомендациям.

Макробиотическая диета

А. Цельные крупы, приготовленные в самых различных видах, 50-60% от объема съеденной за день пищи.
Б. Супы, по большей части овощные, иногда с добавлением рыбы - примерно 8%.
В. Овощи по сезону, приготовленные и сырые, выращенные в ближайшей местности - 20%.
Г. Бобовые, морские водоросли, приготовленные вместе и раздельно - 7%.
Д. Свежие и приготовленные фрукты, сухофрукты, обжаренные семечки и орехи, соленые и квашеные овощи и фрукты - 10%.
Е. Животная пища хорошего качества, включая мясо мелких морских животных, рыбу - 5%.

Основа диеты - цельные крупы. Сюда входят в основном каши (без молока и сахара), а также хлеб из муки цельного помола и макаронные изделия из неотбеленной муки. Из круп наиболее употребимы в макробиотике - короткий коричневый нешлифованный рис. Начните с того риса, к которому привыкли. Способы приготовления: сваренный (легкий), на жиру (тяжелый), с различным количеством воды (если трудности с пищеварением).
Все продукты приготавливаются на один день.
Для мужчин рекомендуется более сильное жарение, больше приправ, больше разнообразия.
Для женщин - употреблять более легкую пищу, меньше объем, меньше жарения, больше салатов.
Несколько советов для пожилых людей:
- уменьшить по сравнению с молодыми потребление соли,
- исключить жирную пищу, животные жиры должны полностью исчезнуть из вашего рациона.

Времена года

Употребление различных видов пищи должно соответствовать сезонам.
Весна. Пшеница, проросшие зерна, дикий чеснок, легкое жарение под крышкой, минимум соли.
Лето. Летние кабачки, листьевые, фрукты, салаты, свежие овощи, легкие способы приготовления, минимум соли.
Осень. Ранние осенние кабачки, морковь, репа, свежие круглые овощи, длительное жарение под крышкой, усиление приправ.
Зима. Увеличит потребление соли, зимние кабачки, морковь, лук, корнеплоды, масла, жарение в жиру, длительное тушение.

Какие продукты для чего предназначены

Ячмень - легкий злак, рассасывает избыточный жир, улучшает функционирование желчного пузыря и печени.
Пшено - хорошо для желудка, селезенки, поджелудочной железы. Приготавливается вместе с луком, морковью, кабачками, в форме супа для расслабленной селезенки.
Овес - больше всего жиров, теплая пища, используется для завтрака зимой.
Цельнозерновой овес - много слизистого вещества, поэтому ограничить при заболеваниях кишечника, дыхательных путей.
Гречка полезна для почек и мочевого пузыря. Чаще употреблять зимой.
Фрукты желательно употреблять преимущественно свежими, в соответствии с сезоном, из местности, где вы живете. Дикие фрукты полезнее. Достаточно употреблять фрукты 2-3 раза в неделю. Летом чаще, зимой реже. Периодически употреблять яблоки, абрикосы, сливы, вишню, дыню, клубнику. Реже яблочный сок, грейпфруты, цитрусовые.

Летом цитрусовые исключаются, лучше использовать в соусе. Тропических фруктов (манго, киви, кокосовые, бананы) лучше избегать, так как в них все свойства слишком концентрированы. Регулярно можно употреблять фрукты, растущие на земле - дыни, арбузы. Фруктовые соки лучше использовать не часто. Наиболее употребимы яблочные соки. Свежие фрукты лучше употреблять в сезон (летом, осенью), также хороши моченые фрукты. Сухие лучше идут как десерт вместе с орехами, но надо быть внимательным к объему, так как в сухофруктах слишком концентрированы свойства. К тому же лучше их употреблять зимой.
Животная пища допускается в виде яиц, молочных продуктов (но это должен быть отдельный прием пищи), масла, сыров, рыбы и мелких морских животных.

Мясо
Мясо недопустимо без специальной обработки ( варка в нескольких водах с добавлением трав и приправ). Мясо действует закисляюще на кровь, и в процессе усвоения организмом мяса образуется большое количество шлаков, существуют причины и не менее важные. Например, условия содержания животных, химические добавки в корм, токсины страха, когда животных ведут на бойню, - все это остается в мясе в десятки раз более, чем в любом другом продукте. Плюс к этому, условия хранения мяса изменяют структуру белка, и в принципе, вы употребляете в пищу трупное мясо. Биохимически мясо чрезвычайно вредно организму. Если же вы принимаете позицию влияния энергий, мясо вредно также информативно-энергетически и с позиции вибраций.

"Белая смерть"

Отдельно нужно затронуть вопрос о соли и сахаре, которые стали привычными добавками для большинства людей. Сахар сильно закисляюще действует на кровь, причем быстро превращается в организме в жир, который оседает на стенках сосудов и затрудняет циркуляцию крови, приводя к сердечным заболеваниям, атеросклерозу, церебральному параличу. Недостаток витаминов В2 и В3, которые уходят на расщепление сахара, может привести к серьезному ухудшению здоровья, в частности, к нарушениям в нервной системе. Соли в макробиотике отводится важное место, так как это единственный минерал ощелачивающий кровь. Но здесь имеется в виду, конечно же, не мелкая и очищенная соль "Экстра". Такая соль вредна. В приготовлении пищи используют морскую или каменную соль. Ее добавляют в конце варки, что бы пища как следует смешалась с солью.

Некоторые замечания по питанию

Не стоит ими пренебрегать, ибо возникли они не на пустом месте. Нужно отметить, что важно не только что есть, но и как есть. Важно ваше состояние во время еды, а также состояние вашего организма, его готовность впитывать то, что ему нужно. Необходимо помнить о тщательном пережевывание пищи. Но нельзя жевать чисто механически

Твердая пища должна тщательно пережевываться, а жидкая смешиваться со слюной, поэтому не стоит глотать, не жуя.

Легкоусваиваемые минеральные соли в большом количестве содержатся в воде, в которой варились овощи.
Чай снижает усваиваемость железа, из-за связывания его с дубильными веществами.

Дыни и арбузы едят отдельно от всякой другой пищи.

Яблоки - прекрасно средство против склероза.

Фитонциды чеснока и лука репчатого угнетают развитие патогенных для человека микробов и грибков.

Морковь полезна при болезнях сердца, гипертонии, кожи, при запорах.

Сок капусты обладает великолепным очищающим и сбавляющем вес свойством.

Огуречный сок помогает при плохом состоянии зубов.

Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, является одним из богатейших источников витамина "А".

Пить надо маленькими глотками и ровно столько, чтобы утолить жажду.

Беспорядочное питание ведет к отравлению организма, в котором рано или поздно нарушается кислотно-щелочное равновесие.

Есть надо прекращать до наступления чувства полного насыщения. Скудное питание приносит меньше вреда, чем обильное.

Пища, сохраняемая в холоде, все равно продолжает разлагаться и вскоре теряет всякую пользу. Кроме того в холодильнике пища теряет влагу.

Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Как говорил Плутарх: "приучайте аппетит подчиняться разуму охотно".

Дополнительные макробиотические продукты

Приправы в макробиотическом питании играют более серьезную роль, чем в обычной кулинарии. Они не только придают макробиотической пище вкус и цвет и привносят в нее некоторые питательные вещества, но и облегчают усвоение продуктов питания. Из-за широкого спектра действия приправы рассматриваются макробиотикой как дополнительные продукты.

Дополнительные макробиотические продукты могут составлять до 10% от всего объема пищи, причем их количество зависит от личного вкуса и потребностей в еде каждого человека. Эта группа продуктов является наиболее гибкой частью диеты. В то время как цельное зерно, бобы и овощи составляют основу макробиотического питания, дополнительные продукты играют главную роль в создании баланса между питанием и нуждами отдельного индивидуума.

Приправы

Правильное употребление приправ - важный аспект макробиотической диеты. Приправы, как добавляемые в еду в процессе приготовления, так и подаваемые на стол во время еды, необходимо употреблять в умеренных количествах. В таблице приведены названия большинства рекомендуемых макробиотикой приправ. Так как макробиотическая кухня обращается в своих рецептах к определенным, регулярно и часто используемым приправам, мы вкратце обсудим их свойства и применение.

Для регулярного применения

Гомашио
Морская соль
Соевый соус
Натуральная горчица
Приправа из нори
Квашеная капуста
Хрен
Мисо
Лук
Петрушка

Рекомендуется избегать

Вино
Уксус
Любые ненатуральные приправы
Маргарин
Майонез
Специи (порошок карри, перец, чили и т. д.)
Йодированная соль

В наши дни многие люди часто пересаливают пищу в неосознанной попытке нейтрализовать излишнее поступление в организм кислотных продуктов. Избыточное потребление соли приводит к многочисленным заболеваниям и расстройствам здоровья. Однако если вместо обычной поваренной используется морская соль, то тело становится крепче. Все процессы в организме протекают более сбалансирование, а вероятность заболеваний снижается. Для макробиотики качество соли так же важно, как и ее количество.
Поваренную соль добывают из глубоких соляных залежей, нагревают до высоких температур и очищают. В неё добавляют йодид калия или йодид натрия - для получения полированной соли, бикарбонат и силикоалюминат натрия, - чтобы придать ей белый цвет и сыпучесть.

Морскую соль получают из морской воды путем выпаривания ее на солнце. Она содержит больше микроэлементов и не имеет искусственных примесей и добавок. До 5% от объема морской соли приходится на естественные примеси калия, кальция, магния, микроэлементов, что придаст ей приятный легкий привкус моря. Вдобавок эти минеральные вещества и микроэлементы легко усваиваются нашим организмом.

Лучше всего солить пищу во время ее приготовления, т.к. при сильном нагревании она растворяется гораздо быстрее. Гомашио (раздробленные, поджаренные семена кунжута, смешанные с морской солью) лучше использовать за столом, поскольку масло и минеральные вещества, содержащиеся в кунжутном семени, помогают скомпенсировать излишнюю соленость.

Гомашио

Гомашио, или кунжутовую соль, применяют как столовую специю. Ее готовят из молотой морской соли, на одну часть которой добавляется 10 частей поджаренных цельных коричневых кунжутных семян. Дома кунжутную соль можно приготовить с помощью ступки и пестика (или кофемолки). Щепотка кунжутной соли, добавленная к цельному зерну или овощам, придаст блюду необычный вкус.

Натуральные подсластители и закуски

Все традиционные подсластители содержат в себе концентрированный сахар. Если ими злоупотреблять, они могут повлиять на содержание сахара в крови и на здоровье организма в целом. Особенно не рекомендуется употреблять их в качестве ежедневного продукта питания. В то же время умеренные количества высококачественных подсластителей, произведенных из натуральных фруктов и овощей, не вредят здоровью. Шоколада, меда, патоки и так называемого "натурального сахара" необходимо избегать.
Натуральные подсластители, рекомендованные для нерегулярного потребления в пищу: каштаны, сухофрукты (из фруктов, произрастающих в умеренном климате), изюм, свежие или приготовленные фрукты.
Также не более 2-х горсточек в неделю следует употреблять закуски: миндаль, арахис, тыквенные семечки, семена подсолнуха, грецкий орех (желательно в обжаренном виде).

Нерафинированные масла

В противоположность маслам обычной кухни, масло, используемое в макробиотике, - не рафинировано. Чтобы получить коммерческое кукурузное масло, кукурузу варят при очень высокой температуре, затем давят, мелют и обрабатывают известью и щелоком. Полученное масло вновь нагревают в вакуумной установке в течение двенадцати часов для придания ему характерного запаха. Самый последний этап в процессе приготовления кукурузного масла - добавление синтетического антиокислителя, препятствующего прогорканию. Маргарин получают из рафинированного масла, которое для придания ему плотности насыщают водородом. В результате этих химических процессов жиры сильно теряют в качестве.

Натурально выжатое, нерафинированное растительное масло гораздо лучше усваивается организмом. Оно также способствует оздоровлению клеток и капилляров, смягчает кожу, участвует в образовании лецитина, который играет важную роль в снижении уровня холестерина в крови. Кроме того, в нерафинированном растительном масле содержится естественный консервант - витамин Е.
Недостаток жиров в питании вреден. В холодную погоду мерзнут руки и ноги, у детей задерживается рост, возникают дерматиты, снижается сопротивляемость стрессам. Исходя из этого, макробиотическое питание построено так, что недостаток жиров в рационе фактически невозможен, поскольку большинство натуральных макробиотических продуктов содержат в своем составе достаточное количество жира для поддержания нормальной жизнедеятельности организма.

Человеку достаточно потреблять одну чайную ложку масла в день.

Для постоянного применения мы рекомендуем два вида нерафинированных масел - кунжутное и кукурузное. Они стабильны химически и довольно стойки к нагреванию. Помимо кукурузного и кунжутного можно также использовать в пищу немного нерафинированного подсолнечного, сафлорового, соевого, оливкового и арахисового масла. Необходимо избегать хлопкового, пальмового и кокосового масла. Они менее стабильны и легко прогоркают.



Серия сообщений "диеты":
Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)

Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)

Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile

Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile


Часть 1 - Макробиотическая диета
Часть 2 - Аюрведа лечение . Сила специй.
Часть 3 - Ароматическая диета
...
Часть 7 - Диеты врачей и диетологов
Часть 8 - Секрет похудания или все гениальное просто!
Часть 9 - Что такое отруби: правильное питание, как похудеть, сбросить вес


Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Здоровое питание: 22 ведических правила

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровое питание: 22 ведических правила

Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.

1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма.

2. Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При любых эмоциях возникает нарушение Агни и циркуляции Праны в желудке и кишечнике, поэтому пища превращается в яд.

3. Перед едой прополоскать рот, глаза, вымыть стопы холодной водой, а еще лучше принять полное омовение.

4. Принимать пищу нужно лицом на восток, но не на север, т.к. если мы принимаем пищу лицом на север, запад, то энергия уходит от нас, и уменьшается Оджас в теле.

5. Пища должна быть приготовлена с любовью. Пищу надо готовить для Бога, и после предложения ее Богу можно есть самим. Поэтому пищу всегда надо готовить в добром расположении духа с приятным умонастроением, тогда пища будет легко перевариваться. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, такая пища не должна предлагаться Богу, т.к. она приготовлена без любви к нему, такая пища не принесет и вам пользы. Умонастроение, с которым готовилась пища, сделает ее такой же некачественной, и поэтому такая пища тоже считается нечистой и ядовитой.

6. Пищу необходимо принимать, когда работает правая ноздря, так говорит нам Аюрведа. Если при приеме пищи не работает правая ноздря, необходимо подышать через правую ноздрю, закрыв при этом левую. При работе левой ноздри огонь пищеварения ослаблен, поэтому пища будет плохо перевариваться. Для того, чтобы заработала правая ноздря, можно полежать на левом боку.

7. Перед принятием пищи необходимо всегда молиться, т.к. принятие пищи есть священный процесс. И поэтому, когда мы читаем молитву, мы психологически настраиваемся.

8. Пища, предложенная Богу, является «прасадом». Нужно положить себе на тарелку ровно столько, сколько вы сможете съесть. Прасад нельзя выбрасывать, поэтому нужно все съесть, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Нельзя перекладывать Прасад с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали за кем-то остатки пищи. Необходимо пользоваться металлической посудой, она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда. Это правило должно выполняться повседневно, а не только тогда, когда кто-то из членов семьи болен.

9. Прежде, чем есть самому, необходимо накормить других. Раньше, в древние ведические времена, существовал обычай для семейных людей, когда был приготовлен прасад, то хозяева выходили на улицу и предлагали пищу голодным.

10. Для улучшения пищеварения рекомендуется перед едой прожевать имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли, это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы.

11. Нельзя разговаривать во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.

12. Зубы даны нам не для украшения, а для тщательного пережевывания пищи, поэтому пищу нужно тщательно пережевывать, а не глотать быстро. Пищу надо принимать спокойно. Если вы торопитесь, то лучше будет для вас, если вы пропустите еду, нежели чем вы ее съедите.

13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств, она должна радовать глаз, должна веселить наше сердце, должна быть красивой на вид и источать приятный аромат.

14. Никогда не ешьте пищу, которая источает неприятный запах, или пищу, которая приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то ее можно хранить и больше 3,5 часов.

15. После еды необходимо прополоскать рот, вымыть стопы ног холодной водой, ополоснуть глаза холодной водой.

16. Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т.к. замедляется течение Праны в теле. Сон небольшой 15-20 минут рекомендуется лишь для конституции Вата, т.к. она – самая беспокойная натура. Также, если вы утомились, то перед едой можно 15-20 минут отдохнуть, лежать нужно на левой стороне тела, это усилит огонь пищеварения и откроет правую ноздрю.

17. Не есть кислых фруктов на ночь и не пить кисломолочных продуктов.

18. Никогда не есть до восхода солнца и после его заката, особенно в сумерки.

19. Нельзя перекусывать между едой и есть стоя.

20. Нельзя пить воду сразу после еды и до еды. Если вы хотите похудеть, что воду пейте до еды, если вы хотите сохранить вес, то пейте воду во время еды. Но не увлекайтесь этим способом, т.к. он ослабляет пищеварение. Если конституция Пита очень сильно проголодалась, то ей необходимо выпить перед едой несколько глотков воды для того, чтобы снизить аппетит.

21. Если вам потребуется опорожнить кишечник, то это следует сделать не раньше 3-х часов после еды.

22. Никогда не надо принимать пищу до тех пор, пока не освободился кишечник.
Рубрики:  оздоровление

Метки:  

Поиск сообщений в моя_фортуна
Страницы: 663 ... 587 586 [585] 584 583 ..
.. 1 Календарь