, |
|
|
|
. . |
,
1: 8 .. 1000 , , , , 10-15, ( o ), .
2: ( , ), , , .
3: , , , . ,
""
, , , , . .
( ), , , .
- ,
"" ( , ), , , , . ( - ), . 1.5 - 2.0 . , , .
, , , , ( ) , , , . , . : , !
(), .
-. , , . : 5 , 3 , () 1 . . . . : 2 , 10 , 8 . . ()
, , . , , . 2—3 . , .
, . . .
, , . ( - .)
, 2-3 , . .
- , , . , ( , )
, , . 1 . , , . - .
.
- 1-2 ( - ) . , .
""
"", , -, , , , , .
-, "", .., : , , , ( , , ).
, , , .
(, ) , . .
, , - . .
" , ": 1 - ... ... Flylady...
2 - . . .
3 - ( )
4 - . .
...
27 - 7 . 7 -
28 - . .
29 -
|
|
, .
.
1. : . . 1,5 . 3 . (1,5 1,5 ). , 6 . , 4, , ( ) 3 . 2 , 1 . 2 3 . 4 . , 3 . .
, , . - 3 .
2. , . . . - 1,5 . , , . .
3. .
4. , .
5. , .
6. .
7. , .
9. .
10. .
11. . .
12. .
13. , . , . , .
14. , . .
15. . .
, , .
16. . .
. . .
|
|
|