Цитата сообщения zerno-Ros
Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры
Видео-тренировка: упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры.
Beauty
Упражнения на растяжку от Алины Кабаевой. Скорее даже, это не упражнения, а демонстрация физических возможностей, все же Алина спортивная звезда.
А вот здесь девушка попроще – Марина.
Может, вам ее комплекс больше понравится.
Стретчинг
Растяжка за 8 мин. Мускулистый тренер – читательницы постоянно возмущаются, почему на фото и видео только девушки, требуют парней. Вот вам тренер.
А вы делаете упражнения на растяжку?
Какой из этих комплексов заинтересовал вас больше всего, что подходит именно вам?
zerno-Ros
Beauty.
Упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка