YouTube — очень крутой сервис, который позволяет нам просматривать миллионы роликов и фильмов. И, чтобы сделать работу с ним комфортнее и легче, посмотрите список полезнейших настроек, собранных http://www.adme.ru/ (ну я немного добавил), которые помогут вам использовать его по полной.

Итак, переходим к списку этих самых хитростей

Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, но вот о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.

Представляем список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.

1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно.
Читать далее

Серия сообщений "ДИЕТА":

"Серьезные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том уровне мышления, где мы находились, в момент их возникновения"

(Альберт Эйнштейн. )

 Шекспир родился и умер в один и тот же день  — 23 апреля 1564 года он родился и, спустя 52 года, в тот же день умер.

В один и тот же день с Шекспиром умер еще  Мигель де Сервантес Сааведра. Автор «Дон Кихота» скончаося 23 апреля 1616 года.

Шекспир увлекался браконьерством — охотился на оленей во владениях сэра Томаса Люси без всякого разрешения этого самого Люси.

Байрон был хромым, склоненым к полноте и чрезвычайно любвеобильным — за год в Венеции, по некоторым сведениям, он осчастливил собой, хромым и толстым, 250 дам.

У  Диккенса было очень тяжелое детство. Когда его папа попал в долговую тюрьму, маленького Чарли отправили работатЬ  на фабрику по производству ваксы, где он с утра до вечера наклеивал ярлычки на баночки. Увлекался гипнозом, или, как тогда говорили, месмеризмом.Одним из любимейших развлечений  были походы в парижский морг, где выставлялись неопознанные тела.

Не мог работать, если столы и стулья в его кабинете не стояли так, как надо. Каждый раз начинал работу с перестановки мебели.
Настолько не любил памятники и монументы, что в завещании строго-настрого запретил возводить их ему.

О. Генри начал писательскую карьеру в тюрьме, куда попал за растрату.

Хемингуэй пережил пять войн, четыре автомобильные и две воздушные авиакатастрофы.

Первой в истории слово «гей» в литературе употребила Гертруда Стайн — ненавидевшая знаки препинания и подарившая миру определение «потерянное поколение».

Бальзак обожал кофе — за день выпивал около 50 чашек крепкого турецкого. Если не было возможности сварить ,  - размалывал горстку зерен и жевал их с превеликим удовольствием.

Эдгар  По всю жизнь боялся темноты. Возможно, одной из причин возникновения этого страха стало то, что в детстве будущий писатель учился… на кладбище. Школа, куда ходил мальчик, была так бедна, что учебники для детей купить не удавалось. Находчивый учитель математики проводил занятия на близлежащем кладбище, среди могил. Каждый ученик выбирал себе надгробный памятник и подсчитывал, сколько лет прожил усопший, вычитая из даты смерти дату рождения. 

Самым психоделическим писателем всех времен и народов следует признать Льюиса Кэрролла, застенчивого британского математика, сочинившего сказки об Алисе. Его сочинениями вдохновлялись Битлз, Джефферсон Эйрплейн, Тим Бартон и другие.

Настоящее имя Льюиса Кэрролла — Чарльз Лютвидж Доджсон. У него был церковный сан диакона, а еще в личных дневниках Кэрролл постоянно каялся в некоем грехе. Впрочем, страницы эти были уничтожены семьей писателя, чтобы не порочить его образ. Кое-кто из исследователей всерьез считает, что именно Кэрролл был Джеком-Потрошителем, которого, как известно, так и не нашли.

Кэрролл страдал болотной лихорадкой, циститом, люмбаго, экземой, фурункулезом, артритом, плевритом, ревматизмом, бессонницей и еще целой кучей разнообразных заболеваний. Кроме того, у него почти беспрерывно — и очень сильно — болела голова.

Был страстным поклонником технического прогресса, и сам лично изобрел трехколесный велосипед, мнемоническую систему для запоминания имен и дат, электрическую ручку, а также именно он придумал писать название книги на корешке и создал прототип всеми любимой игры Скрэббл.

Франц Кафка был внуком кошерного мясника и строгим вегетарианцем.

Марк Твен — литературный псевдоним человека по имени Сэмюэл Лэнгхорн Клеменс. Кроме этого, у Твена также имелись псевдонимы Бродяга, Джош, Томас Джефферсон Снодграсс, Сержант Фатом и У. Эпаминондас Адрастус Блаб. Кстати, «марк твен» — понятие из области навигации, означает «отмерь две» морские сажени: именно так отмечали минимальную глубину, пригодную для судоходства.

Дружил с  изобретателем Николой Тесла. Писатель и сам запатентовал несколько изобретений, как то: саморегулирующиеся подтяжки и альбом для вырезок с клейкими страницами.

Обожал кошек и ненавидел детей : «Если бы можно было скрестить человека с котом, человеческая порода от этого только выиграла бы, а вот кошачья — явно бы ухудшилась».Был заядлым курильщиком ( «Нет ничего проще, чем бросить курить. Уж я-то знаю, я проделывал это тысячу раз»). Начал курить, будучи восьмилетним пацаном, и до самой смерти выкуривал от 20 до 40 сигар ежедневно. Сигары писатель выбирал самые вонючие и дешевые.

Автор  «Властелина колец» Дж. Р. Р. Толкиен был   франкофобом — ненавидел французов .

Агата Кристи страдала дисграфией, -  не могла писать от руки. Все ее  романы  надиктованы.

Джеймс Джойс больше всего на свете боялся собак и грозы.

Уильям Фолкнер несколько лет работал почтальоном, пока не выяснилось, что он частенько выкидывал недоставленные письма в мусорный ящик.

Джек Лондон был социалистом и  первым в истории американским писателем, заработавшим своим трудом миллион долларов.

Артур Конан Дойл был оккультистом и верил в существование маленьких крылатых фей.

Жан-Поль Сартр экспериментировал с расширяющими сознание веществами.

frallik

Оригинал взят у matveychev_oleg в Лунная таратайка США

Давайте поговорим про первый типа автомобиль (ровер), который, по заявлениям НАСА, использовался в экспедиции астронавтов Аполлон-15 (Дэвид Скотт, Альфред Уорден, Джеймс Ирвин), Аполлон-16 и Аполлон-17 на Луну для поездок по лунной поверхности.

На фото в заголовке - Дэвид Скотт на лунном автомобиле (фото сделал Ирвин). Диски колес автомобиля имеют вертикальную полосу через диаметр диска. Флаг США на заднем щитке не просматривается. Переднее колесо не оставило следов на лунном грунте - хотя на реголите прекрасно видны следы от башмаков скафандров (то есть ровер ниоткуда не приехал, его поставили на съемочную площадку подъемным краном).

Фото № 1 Полное отсутствие звёзд над линией горизонта. Сама "линия горизонта" находится в нескольких метрах от лунного трактора.. В ином случае, при отсутствии атмосферы, поверхность от вездехода до линии горизонта, простирающейся на десятки сотен километров, дала бы цветовую гамму и структурное разнообразие поверхности даже в черно-белом исполнении снимков.


Фото № 2 А вот сам Джеймс Ирвин у "Лунного Ровера" на Луне. Щитки имеют коричневый цвет, а на переднюю часть щитка нанесен флаг США (потом куда-то исчезнувший), вокруг на реголите в изобилии накатаны типа следы от колёс.

Читать далее

http://pravdoiskatel77.livejournal.com/9579606.html

В мире всё больше возникает новых видов спорта, как любительских, так и профессиональных. Однако параллельно с ними рождаются другие спортивные соревнования, которые незаслуженно остаются в тени, несмотря на огромное количество преданных поклонников. Вот лишь некоторые виды спорта, о существовании которых вы, возможно, никогда не знали:

Сепактакрау

Глядя на это фото, вы, наверное, думаете, что этот популярный в Юго-Восточной Азии вид спорта представляет собой комбинацию каратэ и волейбола. И вы недалеки от истины.

Игроки перебрасывают мяч из сушеных пальмовых листьев, а сама игра имеет много общего с аналогичной командной игрой на Западе. Сепактакрау популярен в странах Азии, а в конце 80-90-х годов даже проводился в Северной Америке.

Как и в американском футболе, игроки сепактакрау передают мяч только головой или ногами. Игра проходит на площадке размером с корт для бадминтона. Две команды из трех игроков по обе стороны сетки пытаются как можно дольше удержать мяч в игре. Привила начисления очков такие же, как в волейболе.