ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

Как часто мы обещаем себе,что завтра, с понедельника, в следующем месяце или в новом году мы начнем делать что-то новое в своей жизни,но не достигаем своих целей, постоянно перенося их на будущее

Возможно, это происходит потому, что мы сразу  и  многого хотим,и эти новые планы и цели наваливаются на нас тяжким  грузом, и не дают  сделать даже самую малость.

  Бывает,что мы рьяно беремся за задуманное, но вскоре бросаем это  занятия на долгое время или навсегда.

Почему  все так случается?

Потому что человек не выдерживает большой нагрузки , а привычки  это делать еще нет
Для того,чтобы мы не откладывали начало дел на завтра или не бросали начатое через неделю,японцы придумали методику «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты».

Основной принцип этой методики прост, заниматься  определенным делом ровно одну минуту, но  каждый день  и в одно и то же время. 

Слово "кайдзен"  включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость).

Одна минута времени — это совсем мало,но очень легко выполнимо  любому человеку.

Все те действия,которые  вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая себе  отговорки или оправдания,  можно с  легкостью выполнить за  одну минуту.

  Любое дело,в одну минуту,не кажется вам трудно выполнимыми.

Этими маленькими шагами, по одной минуте,вы совершенствуетесь и достигаете хороших  результатов.

Действуя по одной минуте,вы постепенно увеличиваете минутные занятия на двух,пятим,десяти,пятнадцатиминутные и так далее.

  Философия "кайдзен", подойдет любому человеку, и может быть одинаково успешно применима  как в  бизнесе, так и  в личной жизни.

Японцы в отличии от людей западной культуры убеждены,что большие усилия,для достижения хороших результатов,отнимают силы и способны сломить человека,не дав результата.

Осталось только определить  ваши новые  цели  и начать применять  методику «кайдзэн»  прямо сейчас.

Заболела!
Диагноз "Острая недостаточность сказочных событий в моей жизни»
Рецепт - "Отдых. Шампанское. Любовь!"

Эх, вот бывает же…копишь-копишь на новый мерседес и срываешься…покупаешь себе… шоколадку.

Верну любимого в семью. Надоел.

Если женщина - это шкатулка с секретом, то мужчина - сундук со сказками..

Если считать деньги кучками , то у меня ямка .

Раньше я любила лето, но потом поняла, что лето может быть в любое время года, были бы деньги... Теперь я люблю деньги.

Женщина внимательно слушает мужчину ,только когда он разговаривает по телефону с другой женщиной .

Да, характер у меня тяжелый, 
но это из-за того, что он золотой...

Лежу такая, заснуть не могу. Думаю: «Вот если сейчас не засну - пойду убираться». Отрубилась через пять секунд.

Решила по дому мужскую работу сделать сама, легла на диван, смотрю телевизор, тяжело, не спорю, но надо.

Пошёл, включил воду в ванной, сел за компьютер.
Когда мимо меня проплыли мои тапочки, я понял,
что ванна наполнилась.

До обеда хочется есть, после обеда хочется спать, и все время такое чувство, что мало платят!

Выхожу рано утром на балкон ... туман... ну и крикнул (никто же не видит): - "ЛОШААААААААДКА-А-А-А- А!!!!!!!!!".... Слышу (в ответ): - "ЁЖИИИИИИИИИИК!!!!!!!!!" Настроение на весь день!!!)))
… Домой с пустыми руками не придешь… дома встречает ЧОКУПИЛА…

Она любила его больше, чем он зарабатывал.

Дети уже пишут письмо Деду Морозу! А Дед Мороз сидит рядом на диване и офигевает!

Стоит включить компьютер, и всё:
конец всем моим грандиозным планам на день!